Pondělí , 16. 05. 2022

Přemysl

Žena za volantem: Jak překonat strach a získat sebedůvěru v řízení?

Žena za volantem rovná se auto bez řidiče? Většina žen se s touhle hláškou alespoň jednou za život setkala a téměř jistě zazněla z úst nějakého muže. Vážně jsme my ženy tak špatné řidičky, jak o nás nespočet vtipů tvrdí? Nebo je to stejný mýtus jako míra hlouposti u blondýnek či policistů? 
žena za volantem
Žena za volantem se nemusí ničeho bát. (foto: 123RF)

12. 10. 2021

12. 10. 2021

Proč se ženy bojí řídit?

Za nevyváženými řidičskými výkony většiny žen nestojí neschopnost ovládat těžké stroje, ale spíše zvýšená míra nervozity, obav, strachu a nízké sebevědomí. Ty mohou pramenit hned z několika příčin. Jak má žena za volantem překonat svůj dosavadní strach?

K těm nejčastějším patří:

  • Nezkušenost. Pokud je dívka či žena majitelkou řidičského oprávnění pouze krátkou dobu. A na jejím řidičáku ještě ani nestačil zaschnout inkoust, může se přirozeně potýkat s nejistotou a začátečnickými pochybami o svých řidičských schopnostech. 
  • Řidičská pauza: Vrátit se za volant po několika měsících nebo dokonce letech neřízení není nic snadného a to nejen pro ženy, ale i pro muže. Po delším odpočinku od řízení je potřeba stejně jako v případě čerstvě získaného řidičáku získat špetku sebejistoty a víry ve své schopnosti.
  • Nejistota: Nejistota se od nezkušenosti liší v zásadním bodě. Ženy nejisté za volantem se nebojí řídit auto v běžném provozu, ale mají problém pouze s určitými úkony, jako je například couvání, parkování nebo rozjezd do kopce a podobně. Nejistotu při řízení v ženách často vzbuzují mužští “instruktoři” nebo spolujezdci (manžel, táta, přítel, bratr…), kteří mají nutkání výkony své “řidičky” za volantem neustále komentovat.
  • Strach: Nejprve je třeba říci, že je nutné rozlišovat mezi strachem a zdravým respektem z jízdy. Respekt a uvědomění, že řídíme velký stroj, kterým můžeme snadno ohrozit ostatní, je při řízení trochu potřeba. Oproti tomu strach je nejhorším a nejzávažnějším nepřítelem každého řidiče. Strach u většiny žen často pramení buď z nějaké traumatické události (například nehody), nebo ze zhoršených okolních podmínek. Mnoho žen se proto bojí řídit v hustém provozu, na sněhu nebo v deštivém počasí. 

Ženy a muži ve statistikách

Statistiky z posledních let hovoří jasně. Ženy způsobí více drobnějších dopravních nehod než muži. Muži ale vedou smutný žebříček viníků vážných dopravních nehod s tragickými následky. Co z toho vyplývá? Muži jsou si za volantem jistější, a právě to je často důvodem k přeceňování svých schopností a větším sklonům k rizikovější jízdě.

K TÉMATUBarevná dieta. Jak zhubnout díky barvám? Jak mohou barvy pozitivně ovlivnit vaše křivky? Zkuste barevný jídelníček!

Oproti tomu ženy jsou při řízení nervóznější, úzkostnější a opatrnější. To u mnoha řidiček vede k nepozornosti. Ženy jsou totiž od přírody naprogramované jinak než muži. Snaží se zvládnout několik věcí najednou, aby ušetřily čas. A to bohužel i při řízení vozu.

Když žena usedne za volant, tak sice “jen” řídí, ale v hlavě si projíždí nákupní seznam, rozvrh dětí, plánované pochůzky (v tom horším případě vyřizuje telefony nebo dodělává make-up, který ráno nestihla) a mnoho dalších věcí, které rozptylují její soustředěnost. A právě to je důvodem drobných ťukanců, škrábanců a podobných lehkých kolizí, kdy je na vině žena. 

Nejčastější výmluvy žen

Zatímco muži mají většinou v sobě adrenalin a rychlou jízdu tak nějak zakódované už od narození, ženy jsou od přírody klidná stvoření. To ovšem neznamená, že bychom nemohly mezi ženami najít milovnice silných aut a rychlých jízd. Řízení bývá zdrojem nervozity a obav. Nejčastější výmluvy žen, aby nemusely usednout za volant:

  • “Zítra opravdu začnu”. Máte řidičák několik let a jednou za čas se jedete projet s manželem po nějaké opuštěné cestě, kde není žádný provoz? Je vám to povědomé? 
  • “Manžel mi své auto nepůjčí”: Ve výjimečných případech je to jistě pravda, nicméně mnoho mužů by určitě nemělo problém vám své vozidlo s radostí svěřit. Zejména pak, kdyby to pro ně znamenalo, že se vyhnou víkendovému nákupu, na který by vás jinak museli odvést. 
  • “Až bude lepší počasí”: Je mlha, prší, napadl sníh, padá listí… a tak dále. Počasí je jednou z nejčastějších výmluv, které ženy používají, aby se vyhnuly řízení. 
  • “Až nebude takový provoz”. Ženy z větších měst se často děsí situací, kdy by měly stát na semaforu nebo kličkovat mezi nervózními řidiči v koloně. Častým důvodem jejich nechuti k řízení je proto hustší provoz.
K TÉMATUPodivnosti a deformace nás fascinují. Podle psychologů je to normální

Jak získat sebevědomí za volantem?

Příčin toho, že se žena za volantem cítí nejistě a má sklony zmatkovat, bývá hned několik. Ale téměř s každou se lze poměrně snadno vypořádat. 

Mluvte se zkušeným řidičem

Dostanete-li se jako řidička do nějaké nepříjemné nebo nepřehledné situace, která ve vás vyvolává obavy z dalšího řízení, můžete požádat o pomoc někoho ze svého okolí. Rozeberte dopodrobna tu situaci s jiným, zkušenějším řidičem, jemuž důvěřujete a jistě se vám dostane rady, jak se příště nejlépe zachovat.

Trénujte

Trénink dělá mistra. A v řízení to platí mnohonásobně. Pokud si nejste jistá svým řidičským uměním a potřebujete své sebevědomí maličko povzbudit, bude pro vás trénink to pravé. K tomuto se hodí například slepá ulice, odstavná plocha, nevyužité letištní plochy nebo vysekané pole. A je jedno, zda si chcete procvičit startování, couvání nebo samotnou jízdu. 

Pečlivě si vyberte spolujezdce

Klidný a vyrovnaný spolujezdec je klíčový pro vaší řidičskou pohodu. Pokud je váš partner, tatínek nebo kamarád, který s vámi často usedá do auta, nervózní z každého vašeho pohybu, na sebevědomí vám to příliš nepřidá. 

Zkuste školu řízení

Skvělým způsobem získání řidičského sebevědomí, je návštěva výukového programu, zaměřeného na ženy. Projekty podporující získání jistoty za volantem zaměřené především na řidičky mohou být skvělou šancí, jak si procvičit různé situace i dosavadní dovednosti a odbourat obavy z řízení. Navíc si ověříte i úroveň své řidičské gramotnosti a dostanete se do kolektivu žen, které trápí podobná nejistota jako vás. A buďme upřímné… Nic nemůže povzbudit víc než vědomí, že v tom nejste samy.

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

Autoškola: Zábavné příhody aneb vzpomeňte na své začátky

Psychoterapie není tabu. Proč ji vyzkoušet?

Zdroje článku:
sdílet
tisknout

Témata pro vás

Výběr článků

Teploty stoupají a pomalu svítá i naděje, že se brzy otevřou sportoviště. Jestli se chcete po delší pauze dostat do formy, rozhodně nepodceňujte přípravu. Dobijte energii a dávejte si postupné cíle. Jinak byste mohli skončit s nepříjemnými křečemi, bolestivě nataženými svaly a vyčerpaní únavou.
Animované filmy mají právě teď v kinech žně. Sázkou na jistotu je bezesporu Toy Story 4: Příběh hraček, který sklízí samou chválu. Pro nejmenší jsou tu Angry Birds ve filmu 2, oživlý svět stavebnice přináší Playmobil ve filmu a čerstvým přírůstkem je zvířecí animák Psí kusy. Napovíme, na co s dětmi nebo celou rodinou vyrazit.
Koronavirus decimuje naši populaci ve velkém. Denně se zveřejňují statistiky nakažených, vyléčených i těch, kteří svůj boj prohráli. Kromě jeho negativních dopadů na tělo se také stále častěji mluví o vlivu na psychiku. Čím déle pandemie a s ní spojené zákazy platí, tím více lidí upadá do deprese a zažívá stavy úzkosti.
Když byly salóny krásy zavřené, vyvstala najednou mezi ženami otázka, jak se správně starat o své obočí. Každá z nás se chce o něj naučit správně starat tak, aby své pokožce nezpůsobovala zbytečnou újmu. Správně vytvarované obočí navíc dodá vašemu obličeji šmrnc, rozhodně to tedy není zanedbatelný prvek vedoucí k vnější kráse. Opravdu víte o postupu vytrhávání všechno?
Začínáte pociťovat nepříznivé příznaky menopauzy nebo se jim chcete do budoucna co nejvíce vyhnout? Přinášíme vám pár tipů, jak toho docílit.
Ať už patříte mezi takzvané online podnikatele nebo se mezi ně zanedlouho zařadíte, vyplatí se poslouchat podcasty - hlasové záznamy, které vás mohou posunout vpřed. Samozřejmě nejsou určeny jen pro byznysmeny či ty, kteří se na tomto poli chtějí pohybovat. Jejich motivační síla může pohánět kdekoho. Otázkou je, jaké poslouchat, když je jich dnes tolik!
Řasokoule - druh zelené řasy, který si dobrovolně přinášíme do domu. Zatímco někdo považuje řasokouli za netradiční pokojovou rostlinu, jiní ji považují za domácího mazlíčka. Ať už je pro vás čímkoli, pojďte společně s námi zjistit, co vlastně umí a jak se o ni starat.

Nepřehlédněte

Rodit ve stylu vévodkyně Kate, které se osvědčila kombinace hypnoterapie, relaxace a dýchacích technik? To můžeme taky! Kolik stojí kurz hypnoporodu a co na něm teď všichni mají? A jaké vyšetření během těhotenství patří k těm nejhezčím? Přečtěte si postřehy naší redaktorky, která tohle aktuálně prožívá!

Moderní magazín pro ženy s názorem

Redakce

Právní náležitosti

Zůstaňme v kontaktu

© 2017 - 2022 damskaliga.cz

Odebírat novinky

Přihlásit se

Jestě nemáte účet? Zaregistrujte se zde.

Nahlásit článek