Úterý , 19. 03. 2024

Josef

Objevte tajemství krásy jižanských žen a osvojte si přirozenou péči

Věčná krása, která žena by po ní neprahla? Proto se dennodenně snažíme našemu přání přiblížit a stojí nás to nejen velké úsilí, ale především peníze.
tajemství krásy
Když o sebe budete s láskou pečovat, stonásobně se vám to vrátí.

19. 05. 2022

Víte, v čem spočívá tajemství krásy jižanských žen? Není to v tom, že by si kupovaly drahé produkty a každý měsíc chodily na kosmetiku, ale používají čistě přírodní produkty, které běžně mají doma. A ty jediné skutečně fungují.

Vitamín C na pleť i na vlasy

Vitamín C skutečně funguje. Na co, ptáte se? Tak především slouží naší pokožce, aby získala to, co ke správnému fungování potřebuje. Proto jezte ovoce co hrdlo ráčí. Ale nemusíte ho jenom jíst. Třeba takový citrón nebo pomeranč si můžete vymačkat i do svého oblíbeného pleťového krému, tělového mléka.

Vymačkaná šťáva z citrusů prospěje i vašim vlasům, díky tomu budou pevnější a zářivější. A také se vám budou méně mastit.

TIP: Stačí když si jednou týdně vymačkáte 1 dcl čerstvé citrusové šťávy a potřete si jí vlasy od kořínků ke konečkům. Anebo si do ní můžete namočit nehty. Přestanou se vám lámat.

Jablečný ocet jako odličovač

Jablečný ocet můžete zase směle používat jako odličovací prostředek. Smíchejte ho s vodou v poměru 1:3, naneste ho na tampónek a odličte si jím obličej a dekolt. Vyhněte se však oblasti kolem očí. Zbaví vás i mastných vlasů a lupů.

kosmetika
Přírodní kosmetika v sobě ukrývá ta největší tajemství krásy.

TIP: Dvě lžíce jablečného octa smíchejte s litrem vody, po umytí hlavy si ho jemně vmasírujte do vlasů a nechte je volně uschnout. Už po pár týdnech poznáte ten rozdíl.

Kdo by si pomyslel, že tajemství krásy se ukrývá v obyčejném jablečném octu.

Bylinná koupel

Je úplně jedno, jestli použijete heřmánek, rozmarýn, meduňku nebo například smrkové jehličí. Bylinná koupel prospěje vašemu tělu i duši.

TIP: Jednou měsíčně si krátce povařte hrst čerstvých nebo sušených bylinek v litru vody, přeceďte ji a vlijte do koupele.

Žádnou pěnu do koupele už používat nemusíte. Ty stejně nefungují. Možná někdy krásně voní a pění, ale ke kráse ani psychické pohodě vám nepomohou. Pokud tedy nejde o čistě přírodní bylinný produkt.

K TÉMATU  Co nejnutnějšího by měla obsahovat kosmetická taštička?

Očistná masáž

Masáž arganovým olejem by měla jednou měsíčně absolvovat každá žena a udělat si z ní pravidelný rituál. Arganový olej pomáhá na všechny typy ekzémů a k uvolnění svalů. Olej se lisuje za studena z ořechů ze stromů, které rostou v jižním Maroku. A právě v této zemi má arganový olej dlouhou tradici.

Dokáže vypnout pokožku, dodat jí všechny potřebné vitamíny a minerály a zároveň ve vás vyvolá příjemnou náladu. V neposlední řadě budete také krásně vonět.

Rýžový elixír mládí

Japonské ženy ho používají, aby si udržely mladistvý vzhled pokožky co nejdéle. Je to jejich malé bílé tajemství krásy.

TIP: Smíchejte tři lžíce uvařené japonské rýže s jednou lžící kvalitního medu a jednou lžící horkého plnotučného mléka. Pleť si dokonale odličte, a pak na ni naneste rýžovou směs.

Nechte ji na sobě tak dlouho, dokud rýžová maska zcela nezaschne. Nakonec ji sloupněte a vodou, v níž se rýže vařila, si pokožku opláchněte.

elixír
Napadlo vás, jaký poklad se ukrývá v obyčejné rýži?

Teplo pomáhá

Bohužel v Česku nemáme teplo celoročně, proto bychom si alespoň jednou za čtrnáct dní měly zajít do sauny a nechat ze svého těla odpařit všechny škodliviny. Saunování nejenže omlazuje a hloubkově čistí pokožku, ale také nám zlepšuje krevní oběh. V létě samozřejmě do sauny chodit nemusíte, postačí vám častý pobyt venku.

Otužováním hubneme

Stejně jako nám prospívá teplo, prospívá nám i otužování ve studené nebo v ledové vodě. Pomáhá nám zmenšit tukovou vrstvu, funguje jako prevence proti kardiovaskulárním onemocněním a také si díky němu posilujeme imunitu. Ale nemusíte se hned vrhat do rybníku nebo do řeky. Klidně si dvakrát týdně jen skočte pod ledovou sprchu.

koupel
Nemusíte hned skákat do ledového jezera, dejte si studenou sprchu.

Vyhýbejte se slunci

Nic neškodí naší pokožce jako sluneční paprsky. Přitom je tak krásné se na nich vyhřívat. Jak to ale ženy z jihu dělají, když jsou vystavené slunci celoročně? Používají účinný ochranný UV prostředek, který zajistí, aby paprsky pokožce neublížily.

K TÉMATU  Jak se zbavit celulitidy? Věnujte svému tělu dostatek péče

Klasickým opalovacím krémům se ale raději vyhněte, ty naší pokožce škodí. Dopřejte jí spíš avokádový olej, který obsahuje přirozený UV faktor, a navíc je vhodný i pro velmi citlivou pokožku. Stejně tak vám pomůže i v případě, že se náhodou spálíte.

Krása sice není věčná, ale můžete si ji udržet déle, než si myslíte. Pečujte o sebe s láskou a něhou a stonásobně se vám to vrátí.

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

Zdravé opalování? Takové neexistuje. Jak se chránit před slunečními paprsky?

Vyzkoušejte cviky, které vám zajistí krásná prsa

Zdroje článku:
Doporučujeme
sdílet
tisknout
mohlo by vás zajímat

Témata pro vás

Výběr článků

Také patříte mezi ženy, které mají mastnou pleť a lesknou se tak v létě i v zimě? Pak vám ze všeho nejdříve pogratulujeme. O ženách s mastnou pletí se říká, že stárnou velmi pomalu a po celý svůj život budou vypadat minimálně o pět let mladší. Na mastné pleti se totiž netvoří tolik vrásek. Tou špatnou správou je, že v létě trpíme.
Kdo by nemiloval nakládané kyselé okurky. Jsou výborné k masitému pokrmu, nebo jen tak, když máme chuť. Legendární „kvašáky“ se zkrátka těší velké oblibě. Pokud ale chcete mít ve špajzu dostatečné zásoby zavařených okurek na zimu, je zapotřebí mít dobrou úrodu
No, opravdu není řeč o situaci, kdy by dítě z nějakého důvodu mělo indigově modrou barvu. Tuto barvu však může mít jeho aura, proto takové označení. Tyto děti jsou tak trochu zvláštním úkazem v našem světě a je dobré naučit se jim porozumět. Ale také to může být trochu jinak a můžete si myslet, že indigové děti jsou prostě jen děti odlišně vychovávané a snažíme se tu obhájit jejich nepřizpůsobivé chování.
Nic nevykouzlí v obývacím pokoji lepší atmosféru než krby a krbová kamna. Planoucí oheň je nejen přírodním zdrojem tepla, ale působí i jako balzám na duši. Když se venku ochlazuje a za okny padne tma, zářivé plamínky se postarají o pocit pohodlí a útulnosti. Prohlédněte si krásné krby a krbová kamna a možná dostanete chuť si zatopit dřevem.
Sobota bude velmi mystická. Co nám slibuje Luna v Panně? Co dělat a čemu se o víkendu vyvarovat? Více se dozvíte v našem pravidelném horoskopu krásy a duševního zdraví astroložky Naďi Šmídové.
TikTok je v dnešní době nejrychleji rostoucí platforma sociálních médií na světě. Má více než 1 miliardu aktivních uživatelů měsíčně ve 155 zemích.
Taky jste to slyšela? Vyber si buď kariera, nebo dítě! Naštěstí dneska už jde zvládnout vše. Přinášíme 5 rad, jak hravě zvládnete obojí.
Kuchyňský kout je plný nejrůznějších spotřebičů, bez kterých bychom se při vaření prakticky neobešli. V případě, že vám chybí mikrovlnná trouba, pojďme si prozradit, jak ji vybrat. I tento společník se vybírá na základě několika kritérií.
Tato unikátní chata má skleněnou střechu i stěny, takže usínáte v teple, a přitom přímo pod hvězdnou oblohou a polární září. Panorama Glass Lodge se nachází 30 minut jízdy od Reykjavíku k pobřeží Grónského moře. Hned u chaty stojí vířivka, ze které se můžete kochat islandskou krajinou. V malé komfortní chatě najdete pohodlnou koupelnu i kuchyňku s jídelním stolem. Za noc pro dva v tomto islandském obydlí zaplatíte téměř 9000 korun, a mají tu i internet. Tenhle útulný úkryt vám ale může posloužit jak inspirace pro vaši vlastní chatu v přírodě. I s takto malým prostorem se dá pracovat a vytvořit něco kouzelného.
Nutně potřebujete změnu? Chcete vyzkoušet úplně něco nového a láká vás přestěhovat se do zahraničí? Mnozí z nás se toho bojí, pochopitelně. Je to velký životní krok. Ale ne tak nereálný, jak si myslíte.

Výběr článků

Pokud milujete koupání, a zároveň patříte mezi teplomilce, pak s největší pravděpodobností v období podzimu a zimy trpíte. Příjemné teploty jsou pryč, nemluvě o ledových vodách, do kterých skočí leda stoupenci Wim Hofa. Dobrou zprávou ale je, že příjemné koupání ani s příchodem sychravých dnů zdaleka nemusí končit. Stačí jen vědět, kam zajít – na termální místa, kde se klidně ohřejete i mimo horkou letní sezónu. Takže kam vyrazit?
I když se letošní léto bude nést v trochu méně omezeném duchu (hygienická opatření se začínají uvolňovat stále víc a víc), přesto se většina lidí rozhodla strávit volné dny s rodinou v tuzemsku. I Česká republika zkrátka nabízí mnoho krásného a atraktivního, tak proč to nevidět? Nemusíte nutně využívat automobil k přejíždění z místa na místo, stejně tak nemusíte ujít desítky kilometrů, abyste se dostali tam, kam se dostat chcete. Stačí usednout na kolo. Česko je totiž cyklostezkami doslova protkané.
Pokud mají muž a žena mezi sebou nevyřčené problémy, které se navenek projevují pnutím, hádkami a napjatou atmosférou, je dobré se s někým poradit. Jako první vždy mezi partnery vyvstává otázka: A funguje to vůbec? Pokud s partnerem stále bojujete a nevíte, jak z té zacyklené smyčky ven, zde je vše, co potřebujete vědět o manželském poradenství.

Nepřehlédněte

Od prvního ledna začínám hubnout. Cvičit. Učit se anglicky. Chodit na jógu. Přestanu kouřit... Ano, to je to magické datum, které mnohé z nás neuvěřitelně přitahuje. Nutí nás k tomu, abychom si dávali závazky, o kterých víme, že je stejně nikdy nedodržíme. Zkuste to letos jinak.

Odebírat novinky

Přihlásit se

Jestě nemáte účet? Zaregistrujte se zde.

Nahlásit článek