Pátek , 22. 09. 2023

Darina

Horko, sůl, chlor… Jak v létě pečovat o vlasy?

Léto je sice oblíbeným ročním obdobím pro mnoho z nás, ale naše pokožka a vlasy toto nadšení zrovna nesdílí. A proto bychom se o své tělo měli v létě starat ještě více než v ostatních ročních obdobích, nebo přinejmenším specificky. Jak by měla vypadat péče o vaše vlasy v době, kdy je spaluje letní žár?
o vlasy
Léto vyžaduje specifickou péči o vlasy.

20. 07. 2022

O vlasy v létě je nutné pečovat dvojnásob. Věděli jste, že horké počasí a sluneční UV paprsky mohou poškodit nejsvrchnější vrstvu vlasů – kutikulu? Kutikula bývá drsná a může se zvětšovat, aby přitahovala vlhkost, což způsobuje krepatění vlasů. Vlasy jsou pak suché, nepoddajné a náchylné k lámání. Přebytečná vlhkost a pot mohou také způsobit, že vlasy v létě zplihnou a ztratí svůj objem.

Jak vlasy chránit před sluncem?

Nejen naše kůže potřebuje ochranu v podobě opalovacích krémů. O vlasy je nutné pečovat se stejným zápalem.

Noste klobouky a šátky

Slunce může vaše vlasy vysušovat. Noste tedy nejlépe klobouk, abyste vlasy ochránili před poškozením sluncem. Chcete-li zajistit další ochrannou vrstvu, před nasazením klobouku si vlasy zabalte do hedvábného šátku. Kromě toho mohou šátky a klobouky dodat vašemu outfitu zajímavý prvek.

klobouk
Klobouk ochrání vlasy před spalujícím žárem slunce.

Použijte UV ochranu

Výrobky pro péči o vlasy dnes obsahují složky, které jsou účinné proti škodlivému ultrafialovému záření (UV paprskům). Nevýhodou šamponů obsahujících UV ochranu však je, že jsou plné toxických chemikálií. Lepší tedy je, abyste si po nanesení opalovacího krému na obličej nebo ruce jemně přejeli rukama i po vlasech.

Vylepšete rutinu mytí vlasů

Léto znamená horko a vlhkost. Možná budete v pokušení mýt si vlasy velmi často. Dejte si však pozor na to, že nadměrné mytí šamponem může vlasy ještě více vysušit, protože z pokožky hlavy odčerpá přirozené oleje. Držte se mytí vlasů a používání kondicionéru 2-3× týdně.

Zastřihujte si vlasy

Zastřihování vlasů zajistí, že se vám nebudou třepit konečky, což také usnadňuje úpravu vlasů. Nedělejte si starosti s délkou. Vlasy v létě rostou rychleji, protože většina pramenů je v tomto období v anagenní neboli růstové fázi.

Hloubková kondicionérová péče

Kondicionér má tu vlastnost, že přidává na vlasové kutikuly další vrstvu, která je chrání před vlivem prostředí. V létě byste měli používat kondicionéry pro extra hydrataci, které mají vyšší kondicionační schopnost a delší dobu působení.

K TÉMATU  Jaké svatební šaty vládnou roku 2022?

Hydratace

I když děláte pro své vlasy všechno správně, nedostatek hydratace dokáže všechno pokazit. Takže je v létě třeba pít hodně tekutin, nejlépe čistou vodu, abyste měli hydratované celé tělo, a to včetně pokožky hlavy.

pláž
Hydratujte nejen zvenčí, ale především i zevnitř.

Noste vlasy v copu

Svázat vlasy do copu je nejlepší způsob, jak omezit jejich vystavení slunečním paprskům a také zabránit pocení. Můžete se inspirovat mnoha účesy, nemusíte se zaměřit pouze na jednoduchý nudný cop. Svázání vlasů také zajistí, že nebudete mít roztřepené konečky.

Vyvarujte se tepelné úpravě

Minimalizujte používání tepelných stylingových nástrojů, jako jsou fény, žehličky, ale také i natáčky. Teplo se může přidat ke stávajícímu letnímu horku a vaše vlasy poškodit. Snažte se v létě nosit přirozenější účesy.

Péče o vlasy při plavání

Chlor může narušit zdravou strukturu vašich vlasů. Proto vždy k vodě noste vlasy vyčesané do drdolu nahoru a snažte se nepotápět. Také vyhledejte šampon a kondicionér speciálně vyvinutý pro plavce.

drdol
Máchání vlasům nijak zvlášť neprospívá. Zároveň se proudem vody lámou.

Olejová masáž

Nejenom vaše tělo, ale i pokožka hlavy si čas od času zaslouží relaxaci. Masáž pomocí olejů, jako je kokosový, olivový nebo olej ze sladkých mandlí, může zvýšit prokrvení pokožky hlavy a hydratovat vlasy. Klidně přidejte i několik kapek esenciálního oleje, například levandulového.

Péče o barvené vlasy

Teplo může mít na barvené vlasy velký vliv. Proto se barvení vlasů v létě raději vyhněte. Pokud už ale musíte, použijte barvu s organickými složkami. Vždy používejte přípravky péče o vlasy vhodné pro barvené vlasy, aby zůstaly zdravé.

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

5 zábalů pro krásné vlasy. Pyšněte se krásnou hřívou

Materiály, ve kterých vám v létě nebude horko

Zdroje článku:
www.skincraft.com, www.myglamm.com
sdílet
tisknout

Témata pro vás

Výběr článků

Děti dnes vyrůstají mezi chytrými telefony a tablety, a jejich zájem o ně musíte mít pod kontrolou. Vaše ratolesti vás vidí chytrou elektroniku používat, a není třeba se snažit jim zájem o ni odpírat. Nemyslíme tím, aby vaše dítě místo stavebnice nebo panenky žmoulalo telefon, ale existují hry, které se snaží zábavnou formou něčemu přiučit. Jaké aplikace budou užitečné pro ty nejmenší?
Všechno kolem nás podléhá trendům, nejinak je tomu i u svateb. Jestli tedy plánujete na letošní rok veselku a chcete, aby byla v souladu s trendy pro rok 2021, bude udržitelná, šedožlutá a přikloní se k přírodě. Co se však nemění, je jídlo, protože dobře najedený host je spokojený host.
Jedním z nejjednodušších způsobů, jak se postavit ke zvyšování energetických sazeb, je začít v domácnosti šetřit. Smyslem není netopit a sedět doma u televize v kulichu, ale podniknout malé, avšak efektivní kroky, které sníží vaše výdaje za energie. S čím začít ještě dnes?
Detox organismu se stal nedílnou součástí zdravého životního stylu. Po zimě nás čeká očista těla jarním detoxem. Právě strava raw by pro řadu z vás mohla být ideální cestou. Její výhodou je příjem čerstvých zdravých surovin, nenáročnost přípravy či úbytek váhy. Za kvalitu si bohužel připlatíte, na druhou stranu ale ušetříte na energiích.

Nepřehlédněte

Celosvětově uznávaný kanadský kytarista, skladatel a producent Jesse Cook, jež ve své tvorbě dokonale kombinuje prvky jazzu a flamenca, se na začátku nového roku poprvé představí českému publiku. Vystoupí za doprovodu svého bandu ve čtvrtek 20. února v pražském Lucerna Music Baru. V roli předskokana se objeví slovenské uskupení Blue Zodiac. Vstupenky jsou k zakoupení v síti GoOut.

Odebírat novinky

Přihlásit se

Jestě nemáte účet? Zaregistrujte se zde.

Nahlásit článek