O vlasy v létě je nutné pečovat dvojnásob. Věděli jste, že horké počasí a sluneční UV paprsky mohou poškodit nejsvrchnější vrstvu vlasů – kutikulu? Kutikula bývá drsná a může se zvětšovat, aby přitahovala vlhkost, což způsobuje krepatění vlasů. Vlasy jsou pak suché, nepoddajné a náchylné k lámání. Přebytečná vlhkost a pot mohou také způsobit, že vlasy v létě zplihnou a ztratí svůj objem.
Jak vlasy chránit před sluncem?
Nejen naše kůže potřebuje ochranu v podobě opalovacích krémů. O vlasy je nutné pečovat se stejným zápalem.
Noste klobouky a šátky
Slunce může vaše vlasy vysušovat. Noste tedy nejlépe klobouk, abyste vlasy ochránili před poškozením sluncem. Chcete-li zajistit další ochrannou vrstvu, před nasazením klobouku si vlasy zabalte do hedvábného šátku. Kromě toho mohou šátky a klobouky dodat vašemu outfitu zajímavý prvek.
Použijte UV ochranu
Výrobky pro péči o vlasy dnes obsahují složky, které jsou účinné proti škodlivému ultrafialovému záření (UV paprskům). Nevýhodou šamponů obsahujících UV ochranu však je, že jsou plné toxických chemikálií. Lepší tedy je, abyste si po nanesení opalovacího krému na obličej nebo ruce jemně přejeli rukama i po vlasech.
Vylepšete rutinu mytí vlasů
Léto znamená horko a vlhkost. Možná budete v pokušení mýt si vlasy velmi často. Dejte si však pozor na to, že nadměrné mytí šamponem může vlasy ještě více vysušit, protože z pokožky hlavy odčerpá přirozené oleje. Držte se mytí vlasů a používání kondicionéru 2-3× týdně.
Zastřihujte si vlasy
Zastřihování vlasů zajistí, že se vám nebudou třepit konečky, což také usnadňuje úpravu vlasů. Nedělejte si starosti s délkou. Vlasy v létě rostou rychleji, protože většina pramenů je v tomto období v anagenní neboli růstové fázi.
Hloubková kondicionérová péče
Kondicionér má tu vlastnost, že přidává na vlasové kutikuly další vrstvu, která je chrání před vlivem prostředí. V létě byste měli používat kondicionéry pro extra hydrataci, které mají vyšší kondicionační schopnost a delší dobu působení.
Hydratace
I když děláte pro své vlasy všechno správně, nedostatek hydratace dokáže všechno pokazit. Takže je v létě třeba pít hodně tekutin, nejlépe čistou vodu, abyste měli hydratované celé tělo, a to včetně pokožky hlavy.
Noste vlasy v copu
Svázat vlasy do copu je nejlepší způsob, jak omezit jejich vystavení slunečním paprskům a také zabránit pocení. Můžete se inspirovat mnoha účesy, nemusíte se zaměřit pouze na jednoduchý nudný cop. Svázání vlasů také zajistí, že nebudete mít roztřepené konečky.
Vyvarujte se tepelné úpravě
Minimalizujte používání tepelných stylingových nástrojů, jako jsou fény, žehličky, ale také i natáčky. Teplo se může přidat ke stávajícímu letnímu horku a vaše vlasy poškodit. Snažte se v létě nosit přirozenější účesy.
Péče o vlasy při plavání
Chlor může narušit zdravou strukturu vašich vlasů. Proto vždy k vodě noste vlasy vyčesané do drdolu nahoru a snažte se nepotápět. Také vyhledejte šampon a kondicionér speciálně vyvinutý pro plavce.
Olejová masáž
Nejenom vaše tělo, ale i pokožka hlavy si čas od času zaslouží relaxaci. Masáž pomocí olejů, jako je kokosový, olivový nebo olej ze sladkých mandlí, může zvýšit prokrvení pokožky hlavy a hydratovat vlasy. Klidně přidejte i několik kapek esenciálního oleje, například levandulového.
Péče o barvené vlasy
Teplo může mít na barvené vlasy velký vliv. Proto se barvení vlasů v létě raději vyhněte. Pokud už ale musíte, použijte barvu s organickými složkami. Vždy používejte přípravky péče o vlasy vhodné pro barvené vlasy, aby zůstaly zdravé.
MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT
