Středa , 27. 11. 2024

Xenie

Máte suché a popraskané rty? Zima je prevít! Uleví vám 3 základní potraviny

I když už se za okny kolikrát "rýsuje" jaro, ještě si nějaký ten pátek počkáme, než se dá zima definitivně na ústup. Počasí je nevyzpytatelné a po ránu umí i nepříjemně překvapit. Studený vítr a teploty okolo nuly rtům příliš nesvědčí.
rty
Nejhorší co můžete udělat je olizovat popraskané rty. (foto: 123RF)

09. 03. 2022

Také vás trápí suché a popraskané rty? Nejenže nevypadají dobře a zejména pod vrstvou rtěnky prasklinky ještě více vyniknou, ale zároveň mohou i bolet. Každé slovo i sebemenší úsměv pak doprovází nepříjemné pocity, pnutí a následné štípání. Většina z nás má pak tendence rty olizovat, abychom jim od vysušení ulevili, ale způsobujeme tím pravý opak a rtům o to více škodíme.

Přírodní pomoc přímo z lednice nebo ze spíže

Pro záchranu na popraskané rty nemusíte chodit daleko. Stačí se podívat do lednice nebo do spíže, kde se to pomocníky jen hemží. Určitě jich máte po ruce hned několik, jen možná nevíte, jak s nimi svým rtům ulevit nebo že je to s nimi vlastně možné. A s tím vám poradíme!

Salátová okurka

Skrývá se ve vaší lednici salátová okurka? Nejspíš ano, jedná se o jeden z nejoblíbenějších druhů zeleniny. Je výborná nejen jako příloha, ale i jako pomoc pro vysušené a popraskané rty. Z velké části ji tvoří voda, mimo to obsahuje prospěšné antioxidanty, které rty vyživí. Stačí proto, když si plátkem okurky budete chvíli přejíždět přes rty, případně jej na rty na pár minut položit.

Tekuté zlato

Přesně tak se často přezdívá medu. Tenhle poklad má doma také většina z nás, milujeme ho na mazaný na chleba, přidáváme si jej do čaje v případě nachlazení a odteď budete vědět, že s pomocí medu můžete ošetřit popraskané rty, které sužuje zima, mráz a nepříjemný vítr. Několikrát si medem v průběhu dne rty lehce potřete. Nechte alespoň pár minut působit, a pak ho s chutí slízejte.

Často zatracovaný cukr

Krystalový cukr je jed, nezdravý, škodí… To slýcháme v posledních letech často. Přinejmenším k jedné věci je ale velmi užitečný. Dá se totiž využít jako základ na domácí peeling pro zničené a popraskané rty. Stačí trochu krupicového cukru smíchat s kapkou medu a směsí poté lehce masírovat rty. Následně směs opláchněte vlažnou vodou, ať z toho nemáte glykemický šok.

K TÉMATU  Pampelišky jako pochutina aneb udělejte si domácí med i tajné překvapení

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

Vlasy v zimě trpí. Jak o ně pečovat, aby vypadaly stále zdravě a silně?

Napařování obličeje. Jak v zimě na zdravou pleť s pomocí bylinek a parní lázně

Zdroje článku:
Doporučujeme
sdílet
tisknout
mohlo by vás zajímat

Témata pro vás

Výběr článků

Kolagen je ve vodě nerozpustná bílkovina, která se po třicátém roce života začne z těla vytrácet. V tomto okamžiku nastupujeme my - naším úkolem je kolagen opětovaně do těla dodat, protože jinak to první, co půjde vidět při setkání s námi, budou vrásky a ochablá pleť.
Věděli jste, že člověk stráví v posteli v průměru až třetinu svého života? Proto pokud vybíráte novou postel do vaší ložnice, je třeba umět vybrat správně. Pohodlná a dostatečně velká postel totiž může podpořit váš zdravý spánek. Naopak nevhodná postel může způsobovat problémy, jako je nespavost nebo bolesti zad. Postel je zároveň důležitou součástí interiéru a je dominantou ložnice, jejíž celkový vzhled ovlivňuje. Vybrat si správnou postel tak může také pomoci dotvořit celkovou atmosféru v místnosti.
Při nakupování na internetu můžete narazit na řadu zajímavého. Při házení oblíbených nápojů do virtuálního košíku na vás může vyskočit třeba takzvaný matcha čaj, který vás zaujme pro svou nápadně zelenou barvu. Právě díky ní se nad ním pozastavíte a přemýšlíte, jestli si ho také vhodit či nevhodit do onoho koše. Nakonec však kliknete na "dokončit nákup" s tím, že si ho zakoupíte někdy příště. Pojďme si prozradit, proč se této chyby v budoucnu nedopustit.  
K létu neodmyslitelně patří i veřejná koupaliště, hotely nebo wellness. Během relaxace u vody se ale mějte na pozoru. Odnést si totiž můžete hned několik nepříjemných problémů! Mykotické infekce, tedy dermatomykózy, nejsou zrovna přívětiví společníci.
Ať už jsou ve špenátovém salátu, restované nebo v omeletě, houby jsou chutnou pochoutkou nabitou živinami. Obsahují selen a ergothionein, což jsou silné antioxidanty. Také zde najdeme vitamíny skupiny B. Ačkoli jsou bílé potraviny často považovány za chudé na živiny, houby jsou výjimkou. Obsahují mnoho minerálů, jako je selen, draslík, měď, železo a fosfor, které se v potravinách rostlinného původu často nenacházejí. Ačkoliv se mezi sebou liší, všechny houby se mohou pochlubit působivým nutričním profilem. Níže si představíme 7 důvodů, proč by měly houby být pravidelnou součástí jídelníčku.
Vánoce jsou především o odpočinku a zpomalení. Kdo ale říká, že je musíte celé proležet u televize s horou jídla? To vám samozřejmě nikdo nebere, ale i vy sami se budete cítit lépe, pokud se občas zvednete a uděláte něco pro své zdraví. Podle cvičení ve vánočním duchu vám to půjde samo!
Je sobota dopoledne, venku prší, zrušil se vám program a vy nevíte, co s volným dnem. Přesně pro takové situace jsme pro vás sepsali tento článek. Najdete v něm pár tipů na to, jak strávit den smysluplně a bez výčitek.
Rakovina je druhou z nejčastějších příčin úmrtí. Odborníci se shodují na tom, že má mnoho původců, jako je dědičnost, stres, kouření, životní prostředí a další vnější vlivy. A až ze třetiny příčin považují nesprávné stravování. Vhodnou skladbou jídla tak můžete hodně ovlivnit a zachránit. Známe potraviny, které fungují jako prevence proti této zákeřné nemoci!
Proměňte jarní úklid z rutinní povinnosti na rodinnou zábavu. Zjistěte, jak motivovat děti k účasti a vytvořit z úklidu zábavnou aktivitu, která posílí rodinné pouto.
Kvůli práci z domova či výuce online trávíte denně mnoho hodin před monitorem. Často je to mnohem víc času, než kolik to bylo před pandemií. Výsledkem je enormní zátěž pro oči. Ty jsou pak unavené. Dopřejte jim péči a výživu, kterou si zaslouží. Soutěžte s námi a vyhrajte balíček kvalitních doplňků stravy Naturevia pro namáhané oči.
Venku je sychravo, zima, a druhý den svítí slunce a sundaváte vrstvu oblečení. Právě tohle období je nejnáročnější na náš imunitní systém. Jak se dá zvýšit obranyschopnost organismu?

Výběr článků

Zatímco svět čelí velkému množství výzev, jako je například změna klimatu nebo nedostatek obnovitelných zdrojů, společnost by měla začít ženské nápady a vynálezy brát vážněji. Proč? Protože i ženy už mnohokrát dokázaly, že si zaslouží na poli vědy uznání.
Horoskop na dnešní den bude ve znamení péče o pleť. Pokud jste nezadané a tísní vás samota, vyrazte ven, měsíc přeje seznamování!
Váhy, jak již jejich zástupce napovídá, se ve svých životech neustále snaží nalézt rovnováhu a harmonii, a to ve všech oblastech. Váhy mívají vytříbený vkus, dokážou ocenit umění a osoby, které mají hluboké znalosti. Samy mají smysl pro tvořivost.

Nepřehlédněte

Ať už před sebou tlačíte vozík s potravinami nebo si obouváte boty, střed svého těla využíváte v rámci každodenních činností. Ovlivňuje také naši rovnováhu, správné držení těla, ale i celkovou stabilitu. A všeobecně platí, že s pevnějším corem získáte nejen na pohled hezké tělo, ale i zdraví. Bolestem zad a dalším neduhům tak můžete dát sbohem.

Odebírat novinky

Přihlásit se

Jestě nemáte účet? Zaregistrujte se zde.

Nahlásit článek