Úterý , 19. 08. 2025

Ludvík

Koitální sblížení: Nový rozměr sexuálního spojení, díky kterému konečně dosáhnete orgasmu

Takzvané koitální sblížení představuje zajímavou techniku, která může ještě vylepšit vaše sexuální zážitky. Setkat se lze také s názvem koitální vyrovnávání, tento termín je označován také zkratkou CAT z anglického coital alignment technique.
koitální
ilustrační obrázek

04. 07. 2023

Koitální vyrovnávání

Obecně lze říci, že koitální technika představuje sexuální polohu, u které je prioritou stimulace klitorisu. Na první pohled se jedná o klasickou misionářskou polohu, ovšem je o kus vylepšená. Byla vymyšlena zejména pro ženy, které mají problém s dosáhnutím orgasmu pouze vaginální penetrací.

Při koitálním sblížení je využívána stimulace klitorisu v kombinaci s vaginální penetrací. Jde tak o ještě lepší zážitek, silnější stimulaci a snadnější vyvrcholení – zejména pro ženu.

Jak se liší od standardního misionáře?

Misionář je klasika, CAT se mu výrazně podobá. Ovšem zatímco při běžném sexu se mnohdy soustředíme pouze na samotný průnik a přirážení, při koitálním sblížení je kladen důraz na mnohem více pohybů a tření. Prioritou tedy není vaginální penetrace, ale stimulace klitorisu – ten je drážděn penisem, či případně sexuální hračkou.

Tuto polohu může vyzkoušet v podstatě kdokoli. Vhodná je navíc i pro ty, které trápí nějaká forma sexuální dysfunkce. Technika je totiž navržena pro lidi, kteří mají potíže s vyvrcholením při běžném sexu. Stimulace klitorisu usnadňuje dosažení orgasmu, kromě toho může také pomoci omezit předčasnou ejakulaci u mužů.

Pozornost totiž není věnována klasickým pohybům dovnitř a ven, ale intimnějšímu spojení a stimulaci. Odvedením pozornosti od přirážení tak lze oddálit ejakulaci – a oba partneři si mohou užít větší uspokojení.

Jak na koitální sblížení

Dosáhnout koitálního sblížení není příliš složité. Základem je klasický misionář, žena by měla ležet na zádech s mírně rozkročenýma nohama. Muž je nahoře, jeho hrudník by měl být v jedné rovině s rameny ženy, je tedy o něco výše než při misionářské pozici. Poté může muž opatrně položit svou váhu na ženu – tím dochází ke sblížení a je umožněno klíčové tření genitálií.

K TÉMATU  Zamilovaná v sedmdesáti. Možná říkají, že jste divná. Nedejte se, je to normální

Je důležité myslet na to, že cílem není penetrace, ale citlivá stimulace klitorisu. Není tedy kam spěchat, je vhodné začít třením či mírným průnikem. Penis by se přitom měl třít o klitoris.

sex
Misionář nemusí být nuda.

Tipy pro správnou polohu

Základní misionářská poloha je poměrně intuitivní a není složitá. CAT sice taky není náročné, ale mohou přijít vhod určité tipy a triky, jak dosáhnout ideální pozice pro perfektní stimulaci.

  • Jednou z velmi důležitých věcí je úhel. Žena by měla lehce naklonit boky a stehna, úhel by však neměl být vyšší než 45 °. Umožní tak lepší polohování partnerovi a snazší pohyby pánve.
  • Pomoci mohou také polštáře. Stačí umístit jeden polštář pod kostrč ženy, hledání pohodlné pozice a toho pravého úhlu tak bude jednodušší a pohodlnější.
  • Pohybujte se střídavě. Místo přirážení se může jeden z partnerů pohybovat nahoru, zatímco druhý bude pánví pohybovat dolů. Zkuste střídat pohyby v různých směrech pro ještě větší stimulaci klitorisu.
  • Dodržujte tempo – na rozdíl od základní misionářské polohy, která může být rychlá, funguje koitální sblížení nejlépe v pomalém a kontrolovaném tempu.

Koitální spojení naopak

Nabízí se i možná alternativa, pokud vás klasický misionář nebaví. Žena může být nahoře – namísto toho, aby však byla výše jako muž, měla by se naopak posunout o kus níž. Tím lze dosáhnout lepší stimulace klitorisu penisem.

Pro ještě intenzivnější zážitek můžete zařadit i různé sexuální hračky pro lepší stimulaci. Také je vhodné zaměřit se na další erotogenní zóny, objevte ta pravá místa – může jít o uši, vnitřní stranu paží a podobně. Experimentovat lze různě, vždy však myslete na to, že cílem je pomalé a intimní spojení, kdy hlavní roli hraje vnější stimulace genitálií, zejména klitorisu. Právě to umožňuje intenzivnější orgasmus.

K TÉMATU  Sex během menstruace: Proč je čas prolomit tabu

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

Pravidla chování po sexu: Tyhle věci ”hned po” nikdy nedělejte. Muži je bytostně nesnáší

Sexuální poloha vám napoví, koho máte doma. Víte, jak to má nejradši? Pak už víc vědět nepotřebujete

Zdroje článku:
www.jstor.org
Doporučujeme
sdílet
tisknout
mohlo by vás zajímat

Témata pro vás

Výběr článků

Stárnutí - fáze života, kterou by ženy nejraději přeskočily. Jenže se jedná o neodvratitelný jev, který k životu zkrátka patří. Proto je důležité se s ním poprat. Pojďme si prozradit několik věcí, s nimiž se stárnutím hravě zatočíte.  
Pokud milujete koupání, a zároveň patříte mezi teplomilce, pak s největší pravděpodobností v období podzimu a zimy trpíte. Příjemné teploty jsou pryč, nemluvě o ledových vodách, do kterých skočí leda stoupenci Wim Hofa. Dobrou zprávou ale je, že příjemné koupání ani s příchodem sychravých dnů zdaleka nemusí končit. Stačí jen vědět, kam zajít – na termální místa, kde se klidně ohřejete i mimo horkou letní sezónu. Takže kam vyrazit?
Toužili jste někdy po tom mít recept na štěstí? Nebo objevit nějaký nástroj, díky kterému doopravdy zažijete štěstí? Pokud ano, tak mám pro vás dobrou zprávu. Dnes vám totiž prozradím nástroj, který vám štěstí opravdu může přinést. Podmínkou ale je, že tento nástroj uchopíte do praxe a budete se jím řídit. Jste připravení? Jdeme tedy na to.
Ačkoli bychom to měli dělat všichni, opravdu není pravidlem, že se v každé domácnosti třídí odpad. Pokud si neosvojíme tyto správné návyky, může se stát, že často budeme vyhazovat odpadky tam, kam prostě nepatří. Ještě horší varianta je ta, že netřídíme vůbec (hanba!). Přitom je to naprosto jednoduchá disciplína. Nejtěžší je pouze začít. Do lehkého začátku vám poradíme, jak na to, abyste přispěli k lepšímu životnímu prostředí.
Babí léto nám o víkendu přinese dobrou náladu. Volné dny věnujte péči o pokožku, troše zdravého pohybu venku, a večery si nechte pro sebe. Co dalšího radí astroložka Naďa Šmídová?
Sportovní tenisky jsou extrémně pohodlné a univerzální. V dnešní době je velmi oblíbená kombinace tenisek a šatů, která rovněž může vypadat stylově a žensky. Jaké modely šatů odpovídají ikonickým teniskám?
Najednou zasvítí sluníčko do oken, venku rozkvetou keře a hned vám svět připadá mnohem veselejší. Jaro už je tady, a to nejen teplotami venku. Velikonoce jsou za necelý měsíc, a tak je ten správný čas vnést jarní náladu také do vašeho domova.
Mama Shelter přináší do Prahy oblíbenou koncepci food sharingu, nebo-li dělení se o různá jídla,  podle svého hesla, že sdílení je péče a podělit se znamená milovat!
Jsou krásné, slavné a úspěšné. Rády na sociálních sítích prezentují nejen svá dokonalá těla, ale i pohádkové životy plné luxusu a pozlátka. A pak je tu ona. Celeste Barber, která dokáže svým osobitým humorem pobavit, zaujmout i ty největší suchary a trochu ty slavné panenky shodit zpátky na zem!
Malý pokoj má jistě své výhody – je útulný a příjemný, snadno se v něm udržuje pořádek a nemusíte se obtěžovat s tolika kusy nábytku. Přesto se zde cítíte příjemněji, když vypadá opticky větší, než ve skutečnosti je. Nemusíte hned myslet na náročnou přestavbu, stačí pár jednoduchých triků. Nechte se inspirovat.

Výběr článků

Trochu zpomalit čas? To dnes díky mnoha kosmetickým vychytávkám opravdu lze. Jednou z nich je i vychvalovaná kyselina hyaluronová, kterou však nemusíte používat jenom jako součást krémů. Jaké jsou další možnosti?
Paní zima již ztrácí sílu a bude muset před své žezlo jaru, které nám již nyní vykouzlilo příjemné teploty, které lákají mnoho lidí trávit mnohem více času venku. A při sportování v jarní přírodě jsou pro každého běžce, turistu či cyklistu nepostradatelné kvalitní oděvy z funkčních materiálů.
Podzim je tady, proto je čas obout se do teplejší a pevnější obuvi. Trendy pro podzim 2022 vás nadchnou. In je pohodlí a funkčnost. Mrkněte, jaké se letos budou nosit kozačky, kotníkové boty a boty na sníh. Pro každou ženu máme spoustu tipů, ze kterých si vyberete. Využijte podzimního Black Friday a nakupte nejlepší boty za zlevněné ceny. Boty si můžete pořídit i na další sezóny, proto volte kvalitní materiály a prověřené značky.

Nepřehlédněte

S drobnými popáleninami se chtě nechtě občas potýká každý. Děti se často popálí nepozorností, když se motají kolem kuchyně. Dospělí pak při různých grilováních a táborácích, když přecení své síly, podcení sílu ohně, nebo se jim pod vlivem alkoholu zhorší koordinace pohybu a odhad. Pokud jsou popáleniny vážné, je třeba vyhledat lékařskou pomoc. Ale s těmi mírnějšími si můžete snadno poradit i bez doktorů. Inspirovat se můžete třeba radami našich babiček.
Myslíte si, že jste potkala toho pravého, ale okolí je z vašeho vztahu rozpačité. Je starší o více než 20 let? Je mladší o více než 10 let? Člověk by řekl, že v dnešní společnosti se věkový rozdíl nepočítá. Zdaleka to není pravda. A většinou jsou to ženy, které věkový rozdíl řeší podstatně víc, než muži.

Odebírat novinky

Přihlásit se

Jestě nemáte účet? Zaregistrujte se zde.

Nahlásit článek