Čtvrtek , 03. 07. 2025

Patricie

Jak v zimě udržet teplo domova? Neprotáčejte panenky nad účtem za energie

Zima se začíná velmi pomalu, ale nemilosrdně projevovat. Slunce zapadá velmi brzy - a v nočních hodinách už se vyšších polohách objevují mrazíky. To je nechvalné znamení blížících se zimních měsíců, během nichž se budeme snažit trávit co nejvíce času v teple našeho domova. A teplo je přeci důležité!
teplo
Jak ušetřit za topení? (zdroj foto: www.123rf.com)

17. 12. 2020

V tomto období bohužel rapidně rostou účty za vytápění, což v současné složité době nikdo nechce. Pojďme se společně podívat na pár jednoduchých rad, jak v zimě udržet teplo domova a netopit zbůhdarma pánu Bohu do oken.

Klíčové je zabránit, aby teplo unikalo

Alfou a omegou udržení tepla domova je zabránění velkým únikům tepla. V domácnosti existují dvě místa, kudy nejvíce uniká teplo, a to okna a dveře. A jak poznat, že právě vašimi okny nebo dveřmi uniká teplo? Při každém průchodu kolem nich ucítíte jemný vánek.

Ztráty tepla u oken může vyřešit prosté zakoupení nového těsnění, které může být po mnoha letech zpuchřelé. Ale pokud doma máte staré okenice ze dřeva, žádné těsnění vám nepomůže. V takovém případě je ideální okna rovnou vyměnit za plastová.

U dveří je řešení úniku tepla také velice jednoduché. Stačí si pořídit vyšší práh a zkontrolovat, zda správně doléhají do futer. Jestliže ano, neměl by únik tepla z domova pokračovat. V zimních měsících dokáží teplo uvnitř domova udržet také rolety a závěsy. Zcela ideální je použití venkovních žaluzií.

Izolujte půdu a podlahy

Zejména lidé žijící ve starších rodinných domech se potýkají s velkými úniky tepla skrz nezateplený strop. Teplo kumulované v místnosti vstoupá vzhůru a uniká na neizolovanou půdu, což je samozřejmě špatně. V celkovém objemu by se mohlo jednat až o 25 procent vytvořeného tepla.

Efektivním a relativně levným řešením je izolace podkroví či střechy, která nežádoucímu úniku zabrání jednou pro vždy. Tímto způsobem redukujete tepelné ztráty a navíc snížíte i otravné účty za vytápění.

Uvolněte prostor kolem radiátorů

Samozřejmě se může stát, že se vám nepodaří úniku tepla zcela zabránit. V takovém případě se zaměřte na uvolnění prostoru kolem všech topných těles. Před radiátorem musí být dostatek místa, aby se teplo mohlo volně šířit po domácnosti.

K TÉMATU  8 způsobů, jak letos o Vánocích můžete ušetřit za dárky

Na druhou stranu je zbytečné, aby se teplo šířilo ke stropu, kde nemá žádný užitek. Pokud nad topné těleso namontujete polici, alespoň trochu usměrníte proudění tepla, které se bude šířit více v prostoru a nebude stoupat ke stropu.

Termostat vám může ušetřit desítky tisíc za teplo

Možná vám to bude připadat jako naprostá banalita, ale pořízení termostatu vám může ušetřit velké množství financí. O topení už se nebudete muset starat a navíc vám optimálně nastavený topný režim pomůže zabránit nežádoucím únikům tepla.

Dnešní topné systémy již umožňují inteligentní nastavení teplot pro každou místnost zvlášť. Zamyslete se tedy nad tím, v jakých prostorech vyžadujete teplotu vyšší a kde naopak můžete topná tělesa ztlumit.

Nejteplejší místností by měl být obecně obývací pokoj, kde většina z vás tráví nejvíce volného času. Naopak nejchladnější udržujte ložnici, protože v nižší teplotě se vám bude lépe usínat a nebudete se v noci tolik potit. Podle mnohých odborníků způsobuje přetápění byť jen o jeden stupeň Celsia zvýšení spotřeby energie až o 6 procent.

Jedete pryč na delší dobu? Nevypínejte topení

Pokud se chystáte na delší zimní dovolenou nebo na služební cestu, rozhodně topení nevypínejte. Jakmile necháte celý dům vychladnout, bude jeho opětovné zahřátí na požadovanou teplotu nejenom finančně, ale také časově náročnější.

I v tomto okamžiku můžete využít inteligentní termostat, který bude po celou dobu vaší nepřítomnosti udržovat v domě příjemnou teplotu.

Udržet teplo domova přes zimu není tak těžké. Zaměřte se na izolaci oken i dveří, a na správné nastavení topení. I tak nezapomínejte na občasné intenzivní větrání.

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

Moderní i retro radiátory. Topení může mít jakýkoli design

5 tipů, jak letos ušetřit za topení. Snižte svůj účet až o polovinu!

Zdroje článku:
Doporučujeme
sdílet
tisknout
mohlo by vás zajímat

Témata pro vás

Výběr článků

I když svou matraci pravidelně udržujete v dobrém stavu, je nutné ji občas i hloubkově vyčistit. Je známo, že spánkem trávíme třetinu svého života, takže byste měli svůj spací prostor udržovat opravdu čistý a voňavý, abyste si dopřáli skvělou noc. Přinášíme vám tipy, jak svou matraci opravdu skvěle vyčistit krok za krokem.
Všichni moc dobře víme, že vlivem času se naše tělo mění. Nejdříve to spatříme na pokožce, která začne postupně a docela viditelně ochabovat, ztrácet svou pevnost a sílu. To samé se však děje se svaly v celém našem těle, přičemž výjimkou nejsou ani svaly pánevního dna včetně vagíny, které je třeba posilovat nejen pro lepší pocit z intimních prožitků, ale i z důvodu prevence v rámci inkontinence a dalších obtíží. A právě o tréninku věrné kamarádky bude tento článek. Na co se během cvičení zaměřit?
Proč nakupovat nové, když lze kreativně použít věci, které se nám již nelíbí. Pojďte se povídat na dokonalé tipy, jak si váš domov zkrášlit pomocí upcyklovaných věcí. Jdeme starým věcem dát nový život. Budete zírat, co vše se dá vytvořit! Do upcykle!
Uklízet nepomáhá, vařit nepomáhá a cvičit vás nikdo nedonutí ani za živého Boha? Pak je na čase vyzkoušet něco, co vás dozajista nejenom chytne, ale také přivede na jiné myšlenky. Představujeme vám antistresové činnosti, které vám zlepší náladu.
Při nakupování na internetu můžete narazit na řadu zajímavého. Při házení oblíbených nápojů do virtuálního košíku na vás může vyskočit třeba takzvaný matcha čaj, který vás zaujme pro svou nápadně zelenou barvu. Právě díky ní se nad ním pozastavíte a přemýšlíte, jestli si ho také vhodit či nevhodit do onoho koše. Nakonec však kliknete na "dokončit nákup" s tím, že si ho zakoupíte někdy příště. Pojďme si prozradit, proč se této chyby v budoucnu nedopustit.  
Bydlíte v bytovce nebo v paneláku? Zřejmě i vy máte potíže s velmi suchým vzduchem v místnostech. Jak ho efektivně zvlhčit a co suchý vzduch vlastně způsobuje?
Blíží se vaše dovolená a vy přemýšlíte, jestli vzít svého domácího mazlíčka s sebou. Myslíte, že mu bez vás bude smutno, ale jak se bude cítit na pláži nebo na horách? Pes může chodit s vámi, ale kočka? Ať se rozhodnete odjet sama a mazlíčka svěřit do péče jiné osoby, nebo pojede s vámi, příprava se vyplatí.
Rozvodovost je v České republice opravdu na vysoké úrovni a za poslední měsíce se počet ukončených manželství ještě znásobil. Karanténu přikazující lidem, aby strávili svůj čas se všemi členy domácnosti zkrátka ne všichni zvládli s lehkostí a bez hádek či řevu. Nový typ onemocnění však není jediný důvod, proč se vztahy rozpadají.  
Nechceme je, bojujeme proti nim a stejně před nimi neutečeme. Vrásky už jednoduše patří k životu každého člověka, ovšem u někoho se objeví dřív a u jiných později. I když jejich přítomnost je zcela nevyhnutelná, pořád existují cesty, jak jim předcházet anebo zmírnit podobu těch, které se usídlily na naší tváři. Co zabírá na vrásky v každém věku?
Že to přece není možné? Všechno jde, když se chce. A přitom nemusíte vůbec nikam cestovat. Klidně zůstaňte doma, ale zařekněte se, že každý den budete angličtině věnovat alespoň dvacet minut.
Léto je v plném proudu a častuje nás nevyzpytatelným počasím. Vyzrajte na něj s limonádami plnými ovoce. Horké dny si žádají osvěžení a během těch deštivých zase potřebujete vitaminy, abyste předešli nachlazením. Přinášíme proto tipy na limonády z exotického ovoce, které zahrnují jak osvědčené klasiky, tak netradiční kombinace. Nejenomže vám budou chutnat, ale zároveň vás – alespoň pomyslně – přenesou tropického ráje.
Tohle vás dojme! Opuštěné a hladové kotě naříká na ulici mezi odpadky, než si ho všimnou dobří lidé, kteří mu dají najíst. Podívejte se, jak jim drobeček začne pomalu důvěřovat a nakonec se z divokého kotěte stane domácí mazlíček.

Výběr článků

Osoby narozené v tomto zemském znamení dokáží projevit lidskost, jako žádné jiné. Proto se řadí mezi ta znamení, jež jsou nejvíce starostlivá a pečující. Umí se zaměřit na nejmenší detaily. Se svou vysokou mírou praktičnosti berou život tak, že nic se neděje náhodně.
Rodiče ve snaze dopřát svým dětem to nejlepší kupují často hraček víc, než je potřeba. Na trhu existuje spousta hraček a děti chtějí často všechny, které v obchodě vidí. Podle čeho vybrat hračky, které děti zaujmou a vydrží si s nimi hrát dlouhé hodiny?
Pokud toužíte docílit mladistvého vzhledu a vypnuté pružné pleti bez nedokonalostí, není zapotřebí složitých kosmetických procedur. Stačí, když svému obličeji dopřejete pravidelný pohyb. Obličejová jóga dokáže s pletí hotové zázraky.

Nepřehlédněte

Když poprvé začnete s dietou, můžete v prvním měsíci ztratit o něco více. Pokud například dodržujete nízkosacharidovou dietu, vaše tělo spaluje glykogen uložený ve svalové tkáni, když mu dojdou sacharidy. Glykogen se váže na vodu a při jeho spalování na energii se také ztrácí voda. Tato počáteční rychlá ztráta hmotnosti může být velmi motivující, ale nakonec se zúží.
Někdo nedá na ostrá jídla dopustit a dopřává si je téměř denně, jiný nesní jídlo jen o trochu víc okořeněné. Pokud to však nebudete s konzumací pálivých pochoutek vyloženě přehánět, vaše zdraví vám za ně poděkuje. Zkoušeli jste si někdy dát ostré jídlo třeba k obědu v průběhu parného léta? Nejprve vás sice pořádně prohřeje, ale následně způsobí žádané ochlazení.

Odebírat novinky

Přihlásit se

Jestě nemáte účet? Zaregistrujte se zde.

Nahlásit článek