Čtvrtek , 28. 03. 2024

Soňa

Třicet, čtyřicet, padesát. Co platí na vrásky v každém věku

Nechceme je, bojujeme proti nim a stejně před nimi neutečeme. Vrásky už jednoduše patří k životu každého člověka, ovšem u někoho se objeví dřív a u jiných později. I když jejich přítomnost je zcela nevyhnutelná, pořád existují cesty, jak jim předcházet anebo zmírnit podobu těch, které se usídlily na naší tváři. Co zabírá na vrásky v každém věku?
vrásky
Vrásky dřív nebo později potrápí každého z nás.

18. 05. 2023

18. 05. 2023

Někdo má shůry dáno a vrásky se mu do poslední chvíle vyhýbají, nebo se objeví na obličejových konturách jen ve zmírněné podobě, a pak jsou tady ti, kteří se s vráskami potýkají už v letech, kdy byste na ně z biologického hlediska ani neměli mít nárok. Ostatně je to jako se šedivěním – někdo zešediví kolem padesátého roku, u někoho se vlasové stříbro objevuje už ve dvacíti. Přítomnost vrásek ovlivňuje řada faktorů, především genetika, životní styl, stres, nedostatečný pitný režim, málo spánku, častější opalování i návykové látky nebo nejrůznější onemocnění.

Když se na kůži objevují vrásky

Proč se vrásky na naší kůži objevují je nad slunce jasné. Jak naše pokožka stárne, postupně ztrácí svou schopnost regenerace, stává se méně pružnou a snižuje se její pevnost. Je to tím, že se v těle, tím pádem i v kůži, redukuje produkce kolagenu, elastinu a také kyseliny hyaluronové, které ve vzájemné spolupráci zaštiťují mladistvě vypadající pokožku. Výsledkem toho je povadlá i pobledlá kůže, která zjednodušeně na svém povrchu praskne, čímž se vytvoří rýha zvaná vráska, která se v případě, kdy se o ni nestaráte, jen prohlubuje.

Něčemu zabránit sice úplně nedokážeme, ale pokud naší pleti úměrně k věku poskytneme to, co jí zrovna schází, odmění se nám tím, že se stávající vrásky zlepší, a přitom se zamezí vzniku těch nových.

Péče v každém věku

Pleť 30+

Kolem třicátého roku se začínají objevovat první vrásky, a právě v tomto období je nejlepší myslet na prevenci, která může oddálit výskyt četných a hlubokých vrásek. Naprostým základem by mělo být

  • důkladné čištění (ráno a večer),
  • pravidelné použití peelingu
  • a také poctivá hydratace, která je ostatně nejlepším bojovníkem proti vráskám.
K TÉMATU  Horoskop krásy a duševního zdraví od 12. do 16. 11. 2018. Neváhejte realizovat svoje odkládané plány!

Při slunění nezapomínejte ani na krém s vysokým UV faktorem. A co speciální péče? Určitě nic nezkazíte, pokud si pořídíte lehčí krém proti vráskám určený vaší věkové kategorii. Naopak ještě příliš nespěchejte se silnými anti-age krémy, na ty máte času ještě dost. Jakožto podporu můžete využít i některé kosmetické metody, které na menší vrásky fungují jako účinný zmizík.

Ideální procedury: chemický peeling, mezoterapie, microneedling, plazma lifting, ošetření laserem.

krém

Pleť 40+

Kolem tohoto věku přichází čas na speciální péči, protože kůže se pomalu ztenčuje a začíná ztrácet některé z důležitých látek. Naprostou samozřejmostí by měly být krémy s kyselinou hyaluronovou, kolagenem i AHA kyselinami. S těmito látkami je perfektní dopřát si i obličejovou masáž, čímž bude pokožka jasnější, svěžejší a na pohled bude vypadat zdravěji. Pravidelné čistění, peeling i speciální péče v podobě krémů či sér by měla být rutinou, a zvlášť v tomto věku si můžete dopřát i některé z procedur, které vaši snahu podpoří.

Ideální procedury: chemický peeling, mezoterapie, microneedling, dermabraze, botulotoxin, neinvazivní lifting, plazma lifting, ošetření laserem.

Pleť 50+

Obnova pokožky se v tomto období mnohonásobně zpomalila, o mnoho méně se produkuje i látek, které jsou zodpovědné za mládí pokožky. Nemalý vliv na to mají i hormonální změny, které zhoršení pleti podporují. Je to samozřejmě viditelné i na pohled. Pleť je sušší, postrádá jas, vrásky jsou podstatně hlubší. V tomto období je důležité vše z hlediska péče o pleť 40+, zároveň jsou nezbytná i intenzivní séra a speciální krémy určené pro oční okolí.

Ideální procedury: botulotoxin, niťový lifting, invazivní lifting, injekční výplně.

vrásky
Zralá pleť potřebuje speciální péči.

Pleť 60+

Kromě vydatných a hlubokých vrásek se v těchto letech objevují i pigmentové skvrny. Pokožka je výrazně vrásčitá, chybí jí jas a je významně suchá. Důležitá je v tomto období nejen kvalitní strava plná vitamínů a každodenní péče s kvalitními krémy se silnějším anti-age efektem, které dokážou pozvednout povadlou pleť. Od věci nejsou ani depigmentační krémy s vitamínem C, které zesvětlují stařecké skvrny. Podpůrnou cestou mohou být i procedury, které vás vrátí i o několik let zpátky v čase.

K TÉMATU  Jídelníček, který vám pomůže vyhrát boj s celulitidou. Které potraviny jsou v tomto boji nejzásadnější?

Ideální procedury: botulotoxin, niťový lifting, invazivní lifting, injekční výplně, endoskopické odstranění vrásek.

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

Moderní studie ukazují, že botulotoxin není tak nevinný. Kromě vrásek vás může zbavit i emocí

Obličejová jóga pod taktovkou influencerek: Proksichtěte se k pleti bez vrásek

Zdroje článku:
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/wrinkles/in-depth/wrinkle-creams/art-20047463
Doporučujeme
sdílet
tisknout
mohlo by vás zajímat

Témata pro vás

Výběr článků

Sedací souprava je obvykle jedním z nejvýznamnějších kusů nábytku v celém bytě. Tvoří dominantu každého obývacího pokoje, takže vybrat si tu pravou pro vás je nesmírně důležité. Nejen že by měla být pohodlná a pěkně vypadat, ale také je potřeba ji zasadit do okolního interiéru tak, aby ladila s ostatním nábytkem a použitými barvami ve vašem obývacím pokoji.
Všude kolem sebe slyšíme, jak důležitá je poctivá hydratace těla, a to nejen pro zdravé fungování organismu jako takového, ale i z hlediska krásy naší pleti, pružnosti pokožky a nádherných vlasů. Pak je tu zase opačná stránka mince - neustále tipy a triky, jak nejlépe odvodnit svůj organismus v naději, že si díky tomu pomůžeme od pár kil. Jenže to ani zdaleka není spásou, naopak to může být těžký hazard se zdravím.
S kamarádkami jste dlouho nic pořádného nepodnikly a rády byste si to vynahradily? Zároveň chcete strávit alespoň pár letních dnů na pláži? Spojte tato dvě přání v jedno řešení. Vyrazte s holkami k moři.
Sloni jsou majestátná zvířata, ale když jsou mladí, jsou rozpustilí a rádi si hrají. Slůňata dovádějí ve vodě, pošťuchují se navzájem nebo s i lidmi! Pozor, aby vás nějaký ten prcek nezalehl!
Během těhotenství a zvláště v prvním trimestru můžeme počítat s fyziologickým váhovým přírůstkem. Každá maminka potvrdí, že v těhotenství přichází hlad častěji a ženy se do pravidelného stravování nutit nemusí. Jak je to ale s dietním režimem? Je vhodný? Do jaké míry?
Dnes jsem snědla svůj objednaný Caesar salát, i když vím, že měl chyby. Ale dávám si ho často. Tak jsem špatný druh použitého salátu a kus opečené slaniny neřešila. Vím, co jsem si objednala. Ovšem určitě se vám stává, že si dáte něco, co vůbec neodpovídá kvalitě, kterou jste očekávala. Co může být v restauraci předmětem reklamace?
Naše děti již odrůstají, a jelikož jsou stále více samostatné, nepotřebují mou péči tak často. Už několik měsíců s manželem vedu diskuzi na téma adopce. On s tím ale nesouhlasí. Stále odmítá pochopit, proč je to pro mne tak důležité.
Každý den se na nás valí plno informací, mnohdy zažíváme stres v práci, aktuálně třeba také těžkosti při distanční výuce dětí nebo různá omezení, která člověku komplikují život. Pak se snadno stane, že večer máte už prostě jen touhu zalézt ke knížce a přepnout své myšlenky na něco úplně jiného.
Nemusíte jezdit každý rok k moři. V dnešní době ve znamení inflace a šíleného zdražování můžete využít možnosti navštívit tuzemské vodní plochy. Pokud přece jen chcete do zahraničí, proč nenavštívit naše kolegy na Slovensku? To je známé svou přírodou a také vodními plochami, kde zažijete skvělou relaxaci. Kam byste se měli vydat?
Rychle dojet do mateřské školky, odložit dítě paní učitelce a už abychom byli v práci. Rodiče dnes často spoléhají na to, že paní učitelka ve školce (škole) se už nějak postará o to, co je třeba. Před výchovou ale neutečeme, a ani se nezbavíme odpovědnosti z ní vyplývající. Pro dítě je největší autorita rodič. Ve školce se navíc dítě má učit jiné věci, než to, co jako rodiče doma zanedbáváme.
Jakou nohou jste vkročili do nového roku? I když se zdá být letošní rok stejný jako loňský, několik změn už začalo platit. Mluvíme předně o finančních změnách, kterých letos bylo víc než dost. Otázku je, jestli k řadě z nich muselo vlivem koronavirové krize a velkého schodku ve státním rozpočtu dojít. V každém případě k nim došlo a my vám přinášíme velký přehled.
Jak nejlépe překvapit a potěšit svého partnera? Muži to mají o dost jednodušší. Ženy během roku „nenápadně“ naznačují, co by se jim líbilo, a pak to s trochou štěstí najdou pod stromečkem. Ale co vybrat pro manžela, přítele, dědečka nebo strýčka? Většinou mluví o tom, jaké se jim líbí auto, motorka, a že ten obytný vůz za dva miliony by si moc přáli. Nechte je snít dál a překvapte je originálními a designově vychytanými dárky z Tipa.eu.

Výběr článků

Je tu! První článek, první krůček k cestě za posunem, učením se, přeměnou zaběhlých vzorců. Z upřímné zpovědi jedné odvážné ženy se dozvíte, proč za mnou přišla, kam se chce pomocí koučinku Emočních rovnic posunout i proč si vybrala právě mě. Bude to naše společná jízda - na rok, rok a půl. A vy budete u toho a nahlédnete tak do způsobu mé práce z první řady. Vaše Marcela Hlaváčková.
Tinktury se v oblasti léčitelství používají už stovky let. Zájem o ně však v souvislosti s nástupem moderní léčby trochu ochladl. Dnes je tomu opět jinak. Naopak se znovu vracíme k přírodě, které mnohdy věříme víc než chemii, do níž vlastně nevidíme. Léčivé tinktury se proto čím dál hlasitěji hlásí o slovo a jedině dobře. Rozhodně mají co nabídnout.
Po delší odmlce zapříčiněné zdravotní stopkou Nely se opět začínáme potkávat a obracet zažité vzorce v její hlavě. Co se doteď díky koučinku u Nely dělo?

Nepřehlédněte

Kolik je na světě leváků a pro jaké pohlaví je tenhle „dar“ typičtější? V čem vynikají a jak jsou na tom se zdravím? Možná vás překvapí i to, kolik leváků se pohybuje na hollywoodském červeném koberci!
Ačkoliv si nikdy nemůžeme být jistí, co nový rok konkrétně přinese, jedno je nad slunce jasné - vždy se můžeme těšit na nové (nebo někdy znovuobjevené) trendy nejen v oblékání, líčení, bydlení, ale třeba také v gastronomii. A jaké food trendy nás čekají v letošním roce? Pojďme je prozkoumat.

Odebírat novinky

Přihlásit se

Jestě nemáte účet? Zaregistrujte se zde.

Nahlásit článek