Sobota , 12. 10. 2024

Marcel

Přátelství v dospělosti: Jak si udržet blízké vztahy – příběh čtyř žen od dětství po současnost

Přátelství
Příběh čtyř kamarádek: Marie, Jana, Alena a Eva

09. 10. 2024

09. 10. 2024

Hodnota přátelství a jeho udržení v dospělosti

Přátelství je jedním z nejcennějších vztahů, které můžeme během života mít. Ale jak si ho udržet i v dospělosti, kdy život přináší mnoho změn a výzev? Příběh čtyř českých žen, které jsou přítelkyněmi od dětství, ukazuje, že to jde, pokud se kamarádství věnujete a staráte se o něj.

Příběh čtyř kamarádek: Marie, Jana, Alena a Eva

Marie, Jana, Alena a Eva se seznámily na základní škole v malé vesnici poblíž Prahy. Už tehdy se jejich přátelství zdálo výjimečné. Společně prožívaly první zážitky, první lásky a také své školní úspěchy i neúspěchy. Když přišla doba puberty a všechny začaly objevovat svět vztahů, jejich kamarádství procházelo prvními zkouškami. Zatímco Marie se brzy zamilovala a začala chodit s chlapcem z vedlejší vesnice, Alena řešila spíše své studijní výsledky a neměla na vztahy čas. Jana a Eva se ocitly někde mezi a sloužily jako most mezi dvěma odlišnými světy jejich kamarádek.

V jejich dvacítce, kdy přišla na řadu škola, zaměstnání a první vážné vztahy, se všechny čtyři ženy ocitly v situaci, kdy už neměly tolik času na společné chvíle. Přesto si našly způsob, jak si navzájem volat, scházet se aspoň jednou měsíčně a prožívat důležité životní události společně – od svateb po narození prvních dětí.

Ve středním věku, když přišly pracovní povinnosti, rodina a výchova dětí, jejich setkání byla stále méně častá, ale o to cennější. Všechna čtyři přátelství byla pevná, ale také čelila výzvám. Marie se stala vedoucí v místní knihovně, Eva pracovala jako zdravotní sestra, Jana se přestěhovala do zahraničí kvůli kariéře svého manžela, zatímco Alena pracovala jako učitelka na základní škole. Přesto se pravidelně vracely ke svým tradicím, jako bylo společné léto na chalupě, které udržovaly více než 30 let.

K TÉMATU  Tipy, jak přirozeně zvětšit a prodloužit vaše řasy

Dnes, když jsou všechny v důchodovém věku, se znovu začaly pravidelně setkávat, tentokrát na výletech po Česku nebo při kulturních akcích. Vědí, že vztahy je třeba udržovat, a tak si společně připomínají, jaké problémy společně překonaly. Věří, že právě díky vzájemné podpoře a sdílení zážitků jejich přátelství vydrželo.

Rady pro udržení přátelství v každém věku

  1. Pravidelné setkávání
    Přátelství potřebuje čas a péči. I když máte málo času kvůli práci nebo rodině, plánujte si společné aktivity. Může to být káva jednou za měsíc nebo víkendový výlet. Marie, Jana, Alena a Eva si pravidelně domlouvaly výlety nebo kulturní akce, aby měly důvod se sejít.
  2. Naslouchejte si
    Každá životní fáze přináší nové problémy. Naučte se vzájemně naslouchat a podporovat se, i když máte odlišné starosti. Jana, která žila v zahraničí, se cítila někdy odtržená od ostatních, ale vždy věděla, že může své přítelkyně kontaktovat a sdílet své pocity.
  3. Přijímejte změny
    Život přináší změny, a to i do přátelství. Přátelství vydrží, pokud budete akceptovat změny ve svých životech – ať už jde o novou kariéru, rodinné změny nebo zdravotní problémy. Alena se musela vypořádat se ztrátou manžela, ale právě díky podpoře kamarádek to zvládla lépe.
  4. Podpora v těžkých chvílích
    Když život přinese těžké okamžiky, právě tehdy se přátelství ukáže jako nezastupitelné. Nebojte se nabídnout pomoc nebo jen poskytnout ucho, když přítelkyně potřebuje vypovídat své trápení. Eva například po náročné operaci našla oporu právě u svých přítelkyň.
  5. Společné zážitky
    Vytváření nových zážitků je základním kamenem dlouhotrvajícího přátelství. Plánujte si společně čas – ať už je to výlet, návštěva divadla nebo třeba jen společná večeře. Společné chvíle vás ještě více sblíží a dají vám sílu překonávat další životní výzvy.
K TÉMATU  Velká divadelní herečka Simona Postlerová
Přátelství
Pravidelné setkávání je základ kvalitního přátelství.

Přátelství jako zdroj radosti v každém věku

Přátelství není samozřejmostí. Je třeba o něj pečovat a dávat mu prostor ve svém životě, i když máte mnoho jiných povinností. Marie, Jana, Alena a Eva jsou důkazem toho, že přátelství může vydržet celý život, pokud si na něj najdete čas, nasloucháte si a přijímáte změny, které život přináší. V každém věku může být přátelství zdrojem radosti a podpory. Stačí ho udržovat živé a neztratit kontakt.

MOHLO BY SE VÁM HODIT

Vše, co zatím víme o 3. sérii „A jak to bylo dál“

Zoufalé manželky aneb zoufalost už od prvního řádku scénáře

Zdroje článku:
Doporučujeme
sdílet
tisknout
mohlo by vás zajímat

Témata pro vás

Výběr článků

Hledáte čtivo, které vás zabaví při dlouhých propršených nebo prosněžených zimních večerech? Uvařte si čaj nebo kávu nebo si nalijte sklenku vína a nechte se pohltit stránkami knih, které vás dozajista nadchnou. Na své si přijdou milovnice romantiky, napětí, mezilidských vztahů, dobrodružství i hororu.
Polyamorie během posledních několika let přestává být tabu a začíná se k ní hlásit čím dál tím více lidí, a to včetně osob pohybujících se v showbyznysu. Co to povídáme, vlastně především celebrity polyamorii zpopularizovaly.
S příchodem miminka se ženě naprosto změní život. Najednou je zde někdo, kdo vás zcela potřebuje, je na vás zcela závislý. S tím se pojí i změny v soužití partnerů. Některý muž je na velkou změnu z postu partner na povolání otec schopen pružně reagovat. Někdo naopak odmítá novou roli přijmout a zarputile si jede ve starých kolejích. K čemu taková situace vede? A proč je tak nebezpečná?
Ploché břicho je snem nejen žen, ale také spousty mužů. Čím dál více mužů bojuje s přebytečným tukem v oblasti pasu - a dokonce je jich mnohem více než žen. K zeštíhlení břicha je ale potřeba dosáhnout správné kombinace stravy a fyzické aktivity. Aerobní trénink doplněný silovými cviky vám umožní efektivně zhubnout a zdůraznit svaly.
Blíží se vaše dovolená a vy přemýšlíte, jestli vzít svého domácího mazlíčka s sebou. Myslíte, že mu bez vás bude smutno, ale jak se bude cítit na pláži nebo na horách? Pes může chodit s vámi, ale kočka? Ať se rozhodnete odjet sama a mazlíčka svěřit do péče jiné osoby, nebo pojede s vámi, příprava se vyplatí.
Nechat děti samotné doma během prázdnin může být velkým krokem jak pro rodiče, tak pro děti. Je důležité se zamyslet nad tím, kdy je vhodné děti nechat samotné a jak zajistit jejich bezpečnost. Otevřená komunikace, zajištění bezpečnosti domova a pravidelné kontroly jsou klíčové. Plánujte jejich aktivity a připravte je na různé situace, které by mohly nastat. Dodržováním těchto kroků můžete zajistit, že vaše děti budou během prázdnin v bezpečí a vy budete mít klidnou mysl.
Džíny patří mezi základ každého dámského šatníku, proto by každá žena měla mít dokonale padnoucí kousek ve své skříni. Vybrat perfektně padnoucí džíny ale není jen tak.
Známe to asi všichni, kdo máme nějaké problémy se zády nebo denně sedíme za obrazovou počítače. Za krkem to šeredně bolí a pomalu bolest postupuje až do hlavy, až se člověk jen těší, že si lehne a pořádně prospí. Krční páteř může být velice ošemetná, pokud nevíme, jak správně se k ní chovat. Pokud však už zabolí, je zde 5 cviků, které můžete pravidelně cvičit a ty vám zaručeně uleví!
Koronavirus nezmizel. Spíše naopak, čísla nakažených opět rostou. Ve velkém se šíří rýma a přibývá nachlazených. K tomu všemu klepe na dveře pozimní vlna chřipky. Je tak nejvyšší čas posílit svou obranyschopnost. Během letošního podzimu bude čelit pořádnému náporu. Chcete-li zůstat fit, pak nezapomínejte na vitaminy a minerály. Pomoc najdete také v přírodě.
Stejně jako učení se sedět, plazit se a chodit, je i cvičení na nočník dovedností, které se vaše dítě musí naučit. Zatímco většina dětí je připravena zahájit trénink na toaletě mezi 18 měsíci a 3 lety, existuje několik dalších dovedností, které musí dítě zvládnout, než může trénink začít. Nočník se nejlépe provádí, když je fyzický a emoční vývoj vašeho dítěte ve správném bodě.
Únava je přirozenou reakcí našeho těla na přepracovanost nebo stres. Pokud se ani po dobrém spánku necítíte odpočatí, jste neustále napjatí a necítíte se takříkajíc „v pohodě“, můžete trpět syndromem chronické únavy. Je rozšířený mezi obyvateli velkých měst, kteří jsou vystaveni častému stresu a přepracovanosti. Vědci nazývají chronickou únavu nemocí 21. století. Nestihla právě vás?
Nestihli jste si před Velikonocemi umýt okna? Ano, počasí nepřálo, bylo moc práce s pečením beránků a malováním vajíček. Máte tedy jedinečnou příležitost se do toho pustit právě teď.

Výběr článků

Nespavost (insomnie) není v současné době nic výjimečného. Podle statistik poruchami spánku trpí až 40% populace. Příčin může být mnoho, od vedlejších účinků léků až po stres.
Designový sprchový kout na míru bude jedinečný. Koupelna může vypadat přesně podle vašich představ! Prohlédněte si netradiční sprchové kouty, a třeba se necháte inspirovat a dostanete nápad na vaše vlastní provedení.
Zima není váš kamarád? Nejraději byste se proto na Vánoce sebrali a odjeli do teplých krajů a Štědrý den si užívali s koktejlem v ruce, v bikinách a na pláži s výhledem u moře? Není nic jednoduššího než si koupit letenku a odpočítávat dny. Které destinace jsou na zimní dovolenou v tropech jako stvořené?

Nepřehlédněte

Všude kolem nás vykukují nové módní kousky, které prostě musíme mít. Vše máme krásně naservírované na talíři. Současná doba zkrátka a dobře nahrává fast fashion, která je sice na pohled hezká, ale dříve či později se promění v nevábný kus hadru. Jinak to totiž ani nejde. Nemůžeme za pár kaček dostat něco, co nám vydrží navěky, pořád pěkné, necuckaté, sytě barevné. A právě tímhle se dostáváme k tomu, proč tedy dát přednost slow fashion a podpořit raději české značky.
V Čechách je systém pro matky s dětmi nastaven víc než příznivě. I přesto se mnoho matek rozhodne začít pracovat dříve, než jejich děti dosáhnou 3 let, tzv. školkového věku. Není to nic neobvyklého a dá se to velice dobře zvládat, jen se na to musíte připravit.

Odebírat novinky

Přihlásit se

Jestě nemáte účet? Zaregistrujte se zde.

Nahlásit článek