Neděle , 13. 07. 2025

Markéta

Sprcha nebo vana? To je oč tu běží. Výhody a nevýhody řešení

Sprchování nebo koupání jsou každodenní činnosti. Většinou se k nim schyluje po ránu, ale jindy také večer po náročném dni v zápřahu. Mnoho lidí však k této fázi hygieny přistupuje ekonomicky a spíše se nekoupou, než koupou. Čím víc se budu sprchovat či koupat, tím větší poplatky se na dům budou vztahovat, říkají si. Jelikož ale mluvíme o nezbytnosti, prozraďme si, co je z tohoto pohledu lepší čili ekonomičtější.  
sprcha nebo vana
Je lepší a ekonomičtější sprcha nebo vana? (Foto: 123RF)

19. 11. 2021

Kdyby si měl člověk vybrat jedno řešení, které je pro něj pohodlnější a sympatičtější, pravděpodobně si vybere horkou vanu, do které se ponoří až po uši. Není nad ten pocit, když člověka ovine teplá voda a uvolní ho po celém těle. Bohužel mluvíme o méně ekonomickém řešení, i když i u sprchy se najdou také jisté nevýhody. Podívejme se na to, jestli sprcha nebo vana. 

Sprchování je ekonomičtější, ale jak kdy 

Ať už přistupujete ke své hygieně ráno nebo večer, možná volíte sprchování proto, že zabere méně času. A něco na tom bude. Je to opravdu rychlý proces, který nemusíte nijak připravovat. Navíc bylo prokázáno, že proud vody bubnující do pokožky ji povzbuzuje k prokrvování a napomáhá se tím k lepší obranyschopnosti organismu.  

Pokud chcete posílit imunitu, ve sprše to jde lépe než ve vaně. Můžete se zde snadno otužovat (jen posouváte kohoutkem na studenou stranu). Po dokončení tohoto procesu v rámci každodenní hygieny sprchový kout jenom lehce opláchnete a máte hotovo.  

Dokonce lze konstatovat, že sprcha je bezpečnější a přístupnější. Zejména pak pro starší osoby nebo pro osoby s tělesným postižením, kteří se bohužel do vany dostávají opravdu jenom těžce.  

Ne vždy je to úsporné řešení 

Abychom však naťukli i nevýhody sprchování. Je sice pravdou, že se mluví o ekonomičtějším řešení, ale pokud bychom měli být přesní – ne vždy je to úspornost sama. Pokud totiž voda teče po celou dobu a pokud se zároveň sprchujeme opravdu dlouho, nakonec spotřebujeme daleko více vody, než kdybychom se pustili do koupání. Abychom dosáhli jisté úspory, sprchovat se musíme krátce nebo s přerušovaným pouštěním vody.  

Pokud byste prahli po naprostém uvolnění a relaxaci po náročném dni, ve sprše se tohoto efektu nedočkáte. Bylinky, éterické oleje, sůl – to nejsou věci, které by vám k něčemu byli. Ve sprše postrádají smysl.  

K TÉMATU  Překrásné moderní koupelny! Podívejte se, jak může vypadat vaše očistná oáza. Třeba najdete nějakou inspiraci!

Za jistou nevýhodu lze brát i to, že ve sprše musíte celou dobu stát. Tedy pokud si do ní nekoupíte sedátko nebo si ho zde nevybudujete už při výstavbě koutu. 

Koupání přináší kýženou relaxaci 

Pojďme se podívat na koupání. V praxi se většinou stává, že po vaně touží každý, kdo ji nemá. A když ji má, říká si, že by mu bohatě stačila sprcha. Je dobré mít obě možnosti k dispozici, protože zatímco sprchu budete využívat při každodenní hygieně, jednou za čas (ve chvíli, kdy zatoužíte po maximálním odpočinku a relaxaci), vana přijde vhod. 

Bylo prokázáno, že teplá koupel napomáhá s uvolňováním těla a také odstraňuje bolesti. Navozuje pocit tepla a klidu, což má poté za následek rychlejší a snazší usínání. Vlivem tepla se poté otevírají póry čili se do jisté míry čistí pokožka. Pokud chcete provádět epilaci nebo si trhat obočí, je vhodné k tomu přistoupit právě po koupeli, kdy se bude jednat o méně bolestivou proceduru. 

Aby byla relaxace o to větším zážitkem, můžete si do vany přilít různé ingredience – třeba pěnu, olej nebo oblíbenou sůl. Pokud byste do ní nasypali jedlou sůl, podpořili byste tím celkovou detoxikaci organismu. 

Ležení v nečistotách jako nevýhoda 

Jelikož má každá mince svůj rub a líc, nabízí se otázka, jaké nevýhody se pojí s koupáním se. Pravdou je, že pokud se naložíte do vany, naložíte se do vlastních nečistot, jež ze sebe smyjete. Pokud je voda příliš horká, neprospívá to ani srdci a bohužel ani pokožce, která pod vlivem velkého tepla rychleji stárne.  

Pokud byste se chtěli začít otužovat, ve vaně to jde daleko hůře. A po skončení koupele se jen hrstka lidí odebere dobrovolně do chladného večera nebo do studené sprchy. 

K TÉMATU  Byty na pár metrech čtverečních. I s malým prostorem se dají vykouzlit divy!

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

Jak na úspornou domácnost? Náklady sníží fotovoltaika i tepelné čerpadlo

Šedá v interiéru je žádaná a trendy. Padesát odstínů šedi doma chceme!

Zdroje článku:
Doporučujeme
sdílet
tisknout
mohlo by vás zajímat

Témata pro vás

Výběr článků

Každý, kdo se chystá koupit nové auto, má v podstatě čtyři možnosti. Kromě možnosti okamžitého vyplacení celé částky, se nabízí varianta jako klasický leasing, půjčka od banky nebo nebankovního subjektu, či stále oblíbenější operativní leasing. Každá z variant má svá pro a proti. 
Jak dlouho mohou děti sledovat denně televizi? Záleží na věku nebo ne? Může sledování některých programů poškodit jejich zdraví?
Iva Frühlingová, známá zpěvačka a bývalá modelka, otevřeně mluví o svém polyamorním vztahu s manželem Janem Veselým. Její upřímnost mnohé pobouřila, ale Frühlingová věří, že jejich vztah je založen na svobodě a respektu. Jak se jim daří žít v harmonii a co znamená polyamorie pro jejich rodinu?
Po delší odmlce se nám opět otevírají hrady a zámky. Pokud tedy nemáte program na následující víkend, vyberte si z našeho seznamu ty nejatraktivnější památky, jež se vám vryly do paměti třeba díky nestárnoucím pohádkám, které se pravidelně vysílají v televizi během vánočních svátků.
Tohle se stalo téměř každému. Na chvilku nedáváte pozor, rychle sáhnete pro propisku nebo telefon a jedním nekontrolovaným pohybem převrátíte sklenku s vodou – v horším případě se sladkou limonádou, čajem, nebo dokonce kávou. Nevěšte hlavu, máme pro vás sedm kroků, jak můžete svůj notebook zachránit.
Každý zaměstnavatel musí svým zaměstnancům nabídnout preventivní prohlídky. A zaměstnanci musí této nabídky využít. Nebo alespoň by měli. Poslední průzkumy ukazují, že lidé na takzvané ,,preventivky” nechodí, jistý podíl na tom má i koronavirová pandemie a apel na to, ať raději zůstáváme doma. Jenže svět se začíná vracet do normálu, což znamená, že se navrací i všechno s tím spojené.
Start do nového roku je ideální doba, kdy byste se měli začít o sebe lépe starat a napravit co nejvíce hříchů z minulosti. Lednová očista, zdravější strava a více pohybu vám udělají jedině dobře. Budete se cítit lehčeji. Shodíte přebytečná kila a vhodné bylinky vás zbaví všech škodlivin, které se ve vás za poslední rok nahromadily.
Elenu trápí to, co mnoho dalších žen, ačkoliv o tom veřejně nemluví. „Můj manžel se mi nedávno svěřil s tím, že by chtěl ještě další vztah. Jsme manželé přes dva roky, cítím se ve vztahu šťastná. Jenže mu očividně nestačím. Chtěl by ještě jinou ženu, chodit s ní na rande a dokonce souložit. A já si mám prý taky někoho najít. Jenže já nic takového nechci, co mám dělat?“ Její muž mluví o tzv. polyamorii a v mužských fantaziích se nejedná o nic ojedinělého.
V rámci jarní edice letošního týdne módy se konala rovněž tradiční soutěž VAN GRAAF Junior Talent, která mezi ostřílenými designérskými esy nabízí neméně zajímavou podívanou. Vítězem tohoto ročníku se stal Tomáš Němec.
Jaro je tady! A s ním i pěstování zeleniny. Právě o pěstování vlastních plodin roste velký zájem, a to především kvůli neustále se zdražujícím cenám potravin na trhu. Lidé navíc pochopili, že vlastní papriky nebo brambory jsou po chuťové stránce naprosto dokonalé. A s tím, co se kupuje běžně v supermarketech, se nemohou srovnávat. A když už jsme zmínili brambory, pojďme si prozradit, jaká odrůda je pro pěstování ideální.
Domácí mazlíčci jsou zkrátka nekonečným zdrojem zábavy. Umí nás pořádně naštvat, ale svou roztomilostí to vždy vyváží. Psi, kočky, ale dokonce opice nebo veverka, ti všichni vás pobaví svými lumpárnami ve videu. Podívejte se na zvířátka v akci!

Výběr článků

Co mají společného ovesné vločky, fenykl, anýz, mrkev a hnědá rýže? Možná víc, než byste řekly. Tihle spasitelé vám totiž hodí záchranné lano, když se „výroba“ mateřského mléka ocitne v pořádné krizi!
V životě jsem si nikdy nevedla špatně po finanční stránce, to však neznamená, že bych si mohla nějak vyskakovat. Proto jsem začala přemýšlet, kde přijít k dalším penězům. Pak jsem narazila na nabídku online casina, přišlo mi to jako skvělá možnost, jak si přivydělat z domova. Řekla jsem si, že zkusím štěstí. To jsem však ještě nevěděla, že je to jedna velká past.
Zmatená a vystrašená zvířata, plačící malé děti a nepořádek na ulicích je výsledkem hlučných ohňostrojů, které k oslavám silvestra už tak nějak patří. Ale vzhledem k tomu, že následky jsou jak pro zvířata, tak pro děti často fatální, existují místa, kde je pyrotechnika naprosto zakázaná a čím dál více lidí se uchyluje k oslavám Nového roku bez petard.

Nepřehlédněte

Chcete mít bronzovou pleť, ale smažení se na slunci není nic pro vás? Pak zkuste samoopalování! Samoopalovací přípravky dodají pokožce opálený vzhled bez pobytu na slunci.
Výběr kontaktních čoček je pro každého jejich nositele klíčovým. V dnešní době existuje celá řada variant kontaktních čoček, které mohou vyhovovat jednomu a druhému naopak méně, či vůbec. Jak tedy správně vybrat a nesáhnout vedle? Existuje několik možností, ale nejlépe vám pomůže váš oční specialista

Odebírat novinky

Přihlásit se

Jestě nemáte účet? Zaregistrujte se zde.

Nahlásit článek