Čtvrtek , 26. 05. 2022

Filip

S novoročním detoxem pomůže ostropestřec

Start do nového roku je ideální doba, kdy byste se měli začít o sebe lépe starat a napravit co nejvíce hříchů z minulosti. Lednová očista, zdravější strava a více pohybu vám udělají jedině dobře. Budete se cítit lehčeji. Shodíte přebytečná kila a vhodné bylinky vás zbaví všech škodlivin, které se ve vás za poslední rok nahromadily.
detoxikace
Jedním z nejčastějších předsevzetí do nového roku bývá žít zdravěji. (zdroj foto: shutterstock.com)

Nejvhodnější léčivkou, jež vám pomůže při detoxikaci, je ostropestřec neboli „mariánský bodlák“. Ten se stal v posledních letech velkým hitem. A není se čemu divit. Obsahuje totiž látku silymarin, která pomáhá chránit játra před poškozením. Blokuje škodlivinám vstup do jaterních buněk, čímž přispívá k zachování správné funkce jater a podporuje jejich detoxikační potenciál. Silymarin rovněž pomáhá při regeneraci jaterních buněk a trávení.

Největší zátěž pro játra

Právě na tento největší orgán v lidském těle byste se měli v rámci očisty soustředit. Játra totiž fungují jako filtr a chemická továrna. Vykonávají přes 300 metabolických funkcí a jejich úloha je nenahraditelná. Zpracovává se v nich vše škodlivé a tělo se těchto látek jejich prostřednictvím zbavuje. Pokud je však toxinů příliš, začnou se v jaterních buňkách hromadit a mohou je nenávratně poškodit.

Toxický svět kolem vás

Z výše uvedených důvodů byste měli svá játra šetřit. Jenže právě zde se skrývá úskalí. Toxiny, které se v nich „usazují“, mají rozličný původ. Některé pocházejí ze znečištěného životního prostředí, jiné z éček v potravinách a kosmetice.

Nelze pominout ani léky, které mají mnohdy nežádoucí vedlejší účinky. Když k tomu připočítáte všechny skleničky alkoholu o Vánocích a Silvestru doprovázené tučnějšími pokrmy, je více než zřejmé, že v poslední době dostala játra pořádně zabrat a zaslouží si péči.

ostropestřec
Ostropestřec je fialově kvetoucí bylina s bodláky a s blahodárnými účinky na lidský organismus. Naleznete ho v přípravku od společnosti Naturevia.

Zázračný ostropestřec

Tím, co udělá vašim játrům dobře, je fialově kvetoucí bylina. Na tento všemocný bodlák proto při novoroční detoxikaci určitě nezapomínejte. Nejen, že pomůže s regenerací jater, ale zároveň se jedná o velmi silný antioxidant, který chrání buňky celého organismu před poškozením od volných radikálů a před nepříznivými vnějšími vlivy.

Má blahodárný vliv i na zdraví srdce a správnou hladinu krevního cukru. Naordinovat si ho můžete v doplňku stravy Naturevia Ostropestřec forte, jenž patří k nejsilnějším na trhu a stačit vám bude jedna kapsle denně.

K TÉMATUNejlepší "Detox smoothies". Oživte svůj jídelníček!

První krok ke zdraví

I když je někdy náročné dodržet všechna novoroční předsevzetí, snažte se o to. Pevná vůle a chuť něco změnit se vám vyplatí a brzy sami na sobě pocítíte ten rozdíl. Budete mít více energie, chuti do života a elán vypořádat se se vším, co přijde. Bylinky pro očistu jsou dobrý začátek a měli byste je rozhodně vyzkoušet. I to málo totiž může velmi pomoci.

Zdroje článku:
sdílet
tisknout

Témata pro vás

Výběr článků

V jednoduchosti je ta největší síla. Tento výrok je pravdivý i v případě cvičení a redukce váhy. Pokud i vy chcete zhubnout, vsaďte na program H.E.A.T. a jeho důraz na ten nejpřirozenější pohyb pro každého z nás. Díky chůzi totiž dokážete spálit maximum kalorií, které vás brzy dostanou k vysněné povaze.
Kašle a smrká kdekdo. Nachlazení a podzimní virózy se rychle šíří. Navíc opět začínají růst čísla nakažených koronavirem a na dveře klepe pozimní vlna chřipky. Je tak nejvyšší čas pořádně posílit obranyschopnost! Soutěžte s námi a vyhrajte balíček kvalitních doplňků stravy Naturevia, který naboostuje vaši imunitu.
Řada lidí se klidně i léta odhodlává k tomu, aby přestali kouřit. Mnohdy následuje několik neúspěšných pokusů, u některých nakonec dojde opravdu k tomu, že se zvládnou této závislosti zbavit. Pokud patříte mezi ty, kteří se chtějí s kouřením rozloučit, můžete si vzít za pomocníka třeba také bylinky. Jaké konkrétně se vám budou hodit?
Krásná postava, zpevněný zadek, silné svaly, perfektní držení těla, stejně jako obratnost a lehkost pohybů... To vše lze získat pomocí cvičení zvaného pilates. Toto cvičení se objevilo již před několika lety, ale stále nabírá na popularitě. Proč ho cvičit? A jak s pilates začít v domácích podmínkách? Uvidíte, že i naprostý začátečník může s pilates začít okamžitě a brzy dosáhnout skvělých výsledků ve formování své postavy!
Letní péče o vlasy je nevyhnutelná, pokud toužíte po zdravé kštici. Letní počasí může vlasy poškodit víc, než zima a mráz. Ostré slunce, slaná nebo chlorovaná voda jsou nebezpečím pro vlasy i pokožku hlavy. Vlasy se vyšisují a hodně vysuší. Roztřepí se konečky, ztratí lesk a mohly by působit matně a neupraveně. Péče o vlasy je ve vedrech náročnější a abyste měly svou hřívu pěknou i v létě, dodržte několik zásad.

Nepřehlédněte

Zařizování ložnice je poněkud obtížné. Přece jen chceme z místnosti vykouzlit oázu klidu, do které se budeme každý den velice rádi vracet. Mnohdy se však stane, že sáhneme po něčem zcela jiném, než co do ložnice patří a rázem je příjemný pocit z ní fuč. Zkrátka a dobře tam neproudí ta energie, která by přispívala ke kvalitnímu spánku. Naštěstí je tu ale stále feng-šuej, podle kterého se můžeme řídit.

Moderní magazín pro ženy s názorem

Redakce

Právní náležitosti

Zůstaňme v kontaktu

© 2017 - 2022 damskaliga.cz

Odebírat novinky

Přihlásit se

Jestě nemáte účet? Zaregistrujte se zde.

Nahlásit článek