Kdyby si měl člověk vybrat jedno řešení, které je pro něj pohodlnější a sympatičtější, pravděpodobně si vybere horkou vanu, do které se ponoří až po uši. Není nad ten pocit, když člověka ovine teplá voda a uvolní ho po celém těle. Bohužel mluvíme o méně ekonomickém řešení, i když i u sprchy se najdou také jisté nevýhody. Podívejme se na to, jestli sprcha nebo vana.
Sprchování je ekonomičtější, ale jak kdy
Ať už přistupujete ke své hygieně ráno nebo večer, možná volíte sprchování proto, že zabere méně času. A něco na tom bude. Je to opravdu rychlý proces, který nemusíte nijak připravovat. Navíc bylo prokázáno, že proud vody bubnující do pokožky ji povzbuzuje k prokrvování a napomáhá se tím k lepší obranyschopnosti organismu.
Pokud chcete posílit imunitu, ve sprše to jde lépe než ve vaně. Můžete se zde snadno otužovat (jen posouváte kohoutkem na studenou stranu). Po dokončení tohoto procesu v rámci každodenní hygieny sprchový kout jenom lehce opláchnete a máte hotovo.
Dokonce lze konstatovat, že sprcha je bezpečnější a přístupnější. Zejména pak pro starší osoby nebo pro osoby s tělesným postižením, kteří se bohužel do vany dostávají opravdu jenom těžce.
Ne vždy je to úsporné řešení
Abychom však naťukli i nevýhody sprchování. Je sice pravdou, že se mluví o ekonomičtějším řešení, ale pokud bychom měli být přesní – ne vždy je to úspornost sama. Pokud totiž voda teče po celou dobu a pokud se zároveň sprchujeme opravdu dlouho, nakonec spotřebujeme daleko více vody, než kdybychom se pustili do koupání. Abychom dosáhli jisté úspory, sprchovat se musíme krátce nebo s přerušovaným pouštěním vody.
Pokud byste prahli po naprostém uvolnění a relaxaci po náročném dni, ve sprše se tohoto efektu nedočkáte. Bylinky, éterické oleje, sůl – to nejsou věci, které by vám k něčemu byli. Ve sprše postrádají smysl.
Za jistou nevýhodu lze brát i to, že ve sprše musíte celou dobu stát. Tedy pokud si do ní nekoupíte sedátko nebo si ho zde nevybudujete už při výstavbě koutu.
Koupání přináší kýženou relaxaci
Pojďme se podívat na koupání. V praxi se většinou stává, že po vaně touží každý, kdo ji nemá. A když ji má, říká si, že by mu bohatě stačila sprcha. Je dobré mít obě možnosti k dispozici, protože zatímco sprchu budete využívat při každodenní hygieně, jednou za čas (ve chvíli, kdy zatoužíte po maximálním odpočinku a relaxaci), vana přijde vhod.
Bylo prokázáno, že teplá koupel napomáhá s uvolňováním těla a také odstraňuje bolesti. Navozuje pocit tepla a klidu, což má poté za následek rychlejší a snazší usínání. Vlivem tepla se poté otevírají póry čili se do jisté míry čistí pokožka. Pokud chcete provádět epilaci nebo si trhat obočí, je vhodné k tomu přistoupit právě po koupeli, kdy se bude jednat o méně bolestivou proceduru.
Aby byla relaxace o to větším zážitkem, můžete si do vany přilít různé ingredience – třeba pěnu, olej nebo oblíbenou sůl. Pokud byste do ní nasypali jedlou sůl, podpořili byste tím celkovou detoxikaci organismu.
Ležení v nečistotách jako nevýhoda
Jelikož má každá mince svůj rub a líc, nabízí se otázka, jaké nevýhody se pojí s koupáním se. Pravdou je, že pokud se naložíte do vany, naložíte se do vlastních nečistot, jež ze sebe smyjete. Pokud je voda příliš horká, neprospívá to ani srdci a bohužel ani pokožce, která pod vlivem velkého tepla rychleji stárne.
Pokud byste se chtěli začít otužovat, ve vaně to jde daleko hůře. A po skončení koupele se jen hrstka lidí odebere dobrovolně do chladného večera nebo do studené sprchy.
MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT
Jak na úspornou domácnost? Náklady sníží fotovoltaika i tepelné čerpadlo
Šedá v interiéru je žádaná a trendy. Padesát odstínů šedi doma chceme!
