Pátek , 16. 05. 2025

Žofie

Připravte si domácí peeling a vyhlaďte svou pokožku. Recept pro letní dny

Léto je čas dovolených a určitě využíváte každé volné chvíle, abyste ji strávila na sluníčku a čerstvém vzduchu. Kůže se může i v létě vysušit. Dlouhým pobytem na sluníčku, v bazénu, v moři. Udělejte si čas na relaxační rituál a domácí peeling.
Připravte si domácí peeling a vyhlaďte svou pokožku. Recept pro letní dny
zdroj: 123RF.com

01. 08. 2019

Domácí peeling vaše tělo ocení

Peeling zbaví vaše tělo i obličej odumřelé pokožky. Staré kožní buňky na povrchu pleti odpadnou a mohou ucpat póry. Když je odstraníte, odhalíte tím nové pleťové buňky a zvýšíte schopnost pleti absorbovat další pleťové či tělové produkty. Pleť bude hebká a  lépe hydratovaná.

Zároveň peeling podporuje krevní cirkulaci a dodá pleti živiny, které obsahuje.  Velmi vhodný je také pro generaci 50+. Snižuje vznik tmavých nebo stařeckých skvrn a stimuluje obnovu buněk. Pleť bude vypadat mladistvěji a svěžeji.

Vyberte si správný peeling pro vaši pleť

Myslíte, že pro suchou pleť není peeling vhodný? Naopak. Suchá pleť má nedostatek vláhy a odstraněním odumřelých buněk pomůžete proniknout následné péči, například hydratačnímu krému, hlouběji do pokožky.

Jestliže máte mastnou pleť, buňky více odumírají, a tak je pro vás peeling také důležitý. Vyberte si ale spíše ten s jemnými částečkami. Hrubší by vám podráždily pleť. Hodí se také pro péči na pleť trpící akné. Nedoporučuje se pouze u pokožky, která trpí ekzémy, záněty kůže a alergickými projevy.
Ovšem mimo jasných výhod pro pleť má peeling také výborný vliv na celkový psychický stav a snižuje hladinu stresu.

Vyrobte si peeling z kávy, soli nebo s levandulí

Pro každý domácí peeling platí smíchat dohromady ingredience, skočit do sprchy, krouživými pohyby nanést na tělo či pleť. Nemusíte dlouho drhnout, pak jen osprchovat a použít vhodnou tělovou a pleťovou péči.

Brusnou složkou peelingu je cukr nebo sůl. Cukr můžete použít hnědý, sůl je nejlepší jemně mletá z Mrtvého moře nebo třeba himálajská. Můžete zvolit olivový olej, kokosový nebo třeba arganový. Podle svých preferencí vyberte esenciální olej, který vám voní, a navíc přidá vlastnosti bylinky, z které je vylouhovaný.

K TÉMATU  Průvodce spodním prádlem: Co se Češkám líbí a jak se náš vkus liší odzbytku světa? Jakých chyb se dopoštíme při výběru spodního prádla? Mohou tanga ohrozit zdraví?

Kávový peeling: 50 ml oleje, 150 g třtinového cukru, 10 kapek mátového esenciálního oleje, 150 g čerstvé kávové sedliny ze zrnkové kávy.

Cukrový peeling: 3/4 šálku hrubě mletého cukru, 2 čajové lžičky mletého hřebíčku, 1 čajová lžička sušených růžových lístků, 2 čajové lžičky strouhané pomerančové kůry, 1 1/2 šálku sezamového oleje.

Levandulový peeling: 100 ml kokosového oleje, asi 3 lžičky sušené levandule, 25 kapek éterického oleje s vůní levandule, koupelová sůl nebo cukr.

Zdroje článku:
Doporučujeme
sdílet
tisknout
mohlo by vás zajímat

Témata pro vás

Výběr článků

Vánoce patří mezi nejkrásnější období roku. Všechno se třpytí, blýská a svítí. Proměňte i svůj domov v kouzelné místo plné vánoční atmosféry. Ať už je však váš byt velký nebo maličký, existuje spousta způsobů, jak ho přes Vánoce vyzdobit. Připravili jsme pro vás seznam toho, co by vám rozhodně nemělo uniknout.
Zdá se, že se zloději poslední dobou spokojí s čím dál tím menší kořistí a způsobí větší škodu na dveřích a vybavení. Jak jim zabránit ve vloupání?
Začala jste na jaře trénink v přírodě a chcete pokračovat? Běháte nebo chodíte? Dá se to zvládnout i na podzim. Podzim sice přináší nižší teploty, mlhu a občasný déšť. Na takové počasí se však můžete připravit a má dokonce i své výhody. Jak sportovat na podzim a využít potenciálu počasi?
Okořenit si společné partnerské chvíle nemusíte jen v rámci ložnice. Co takhle vymyslet nějaký malý vtípek, na který budete dlouho vzpomínat? Máme pro vás pár tipů, které hravě zvládnete, a kterými svého partnera trochu pozlobíte a vyprovokujete k akci. Pojďte se pobavit i vy!
Známe ho úplně všichni. Nejspíš ho mnoho z nás má na talíři alespoň párkrát do týdne. Avokádo je hit posledních let, je to superpotravina, která nesmí chybět v žádném zdravém jídelníčku. Jenže s sebou nese i temnou stránku, o které se ví, ale příliš se o ní nemluví. Nebo ji záměrně nevidíme.
Váhy, jak již jejich zástupce napovídá, se ve svých životech neustále snaží nalézt rovnováhu a harmonii, a to ve všech oblastech. Váhy mívají vytříbený vkus, dokážou ocenit umění a osoby, které mají hluboké znalosti. Samy mají smysl pro tvořivost.
Děti zoo milují. Některá zvířata jsou pěkně chytrá a chtějí si hrát, a pak se stane, že naše potomky pěkně vystraší. Tučňáci, lvi, tygři, oblíbené zvědavé žirafy nebo velbloudi, ale i medvědi nebo bobr, dorážející přes sklo. Tyhle legrační situace vás pobaví!
Také jste si říkaly, jaké by to bylo mít v koupelně nebo v ložnici všechny rtěnky, šminky, make-up a další ty nezbytné věci pěkně srovnané, aby jste měly přehled a vše po ruce? Přinášíme vám jednoduchý návod, jak si takový pořadač vyrobit z kartonové krabice.
Není žádným tajemstvím, že snídaně je naprostý základ. Poctivá snídaně je zároveň nejdůležitějším jídlem dne, což je o důvod víc, proč bychom si na ní měli dát opravdu záležet. Chutné jídlo vám po ránu zajistí potěšení (a není nic lepšího, než začínat den s radostí). Pokud navíc snídani převlečete do zdravého kabátu, prospějete tím své postavě i celkovému zdraví. Jaké dobroty si tedy po ránu nachystat?
Snímek Top Gun se ihned po svém uvedení roku 1986 stal kasovním trhákem a fenoménem, v čele s Tomem Cruisem a Kelly McGillis – a jeho oblíbenost přetrvává do dnešního dne. Je to prostě jeden z těch kultovních filmů, které byste měli alespoň jednou za život vidět. Film pojednává o prostředí elitních stíhacích pilotů, o stíhací škole v rámci amerického námořního loďstva a tohle jsou největší zajímavosti, které Top Gun provází.
Znáte rýmovník? Pravděpodobně ano. Jedná se o bylinku, kterou velmi často pěstujeme na svých okenních parapetech. Pěstitelé mnohdy nevědí, co si s ní počít, protože roste tak rychle, že nestíháme ani mrknout okem. Rýmovník však využijete. Dá se z něj připravit med, sirup nebo také mastička. A jelikož se jedná o zdraví prospěšnou bylinku, je načase pustit se do výroby jednotlivých produktů.
Adidas, jeden z hlavních partnerů RunCzech, opět připravil exkluzivní kolekci triček k osmi závodům letošní běžecké série. Autorkou grafických návrhů triček je ilustrátorka, animátorka a digitální umělkyně Eliška Podzimková, jejíž projekt PLEŠOUNI chce adidas touto spoluprací podpořit.

Výběr článků

Co dnes velí hvězdy? Začněte hubnout nebo ozdravovat jídelníček. Dejte si také pozor na uši a krk a chraňte svá záda. Co ještě říkají pro dnešek hvězdy?
Čekáte na sólovku od zpěvačky Marty Jandové? Tak je tady! Konečně. Co se stalo, že Marta přichází se svým prvním sólovým albem až nyní?
Dnešní společnost často klade na ženy tlak ve smyslu partnerských vztahů, ačkoliv mnohé z nás volí cestu svobody a samostatnosti. Proč je ale tak často stigmatizováno být single, zejména když se jedná o vlastní rozhodnutí? V dnešním článku na Dámské Lize prozkoumáváme realitu života jako single ženy a zkoumáme, jak to, že jsme samy, může být prospěšné a osvobozující rozhodnutí, nikoli něco, co bychom měly vnímat jako nedostatek

Nepřehlédněte

V zimním období vyžaduje vaše pleť i vlasy více péče než po zbytek roku. Neustálé střídání teplot, vítr, mráz, sníh a smog, to je koktejl, který má na vaši pokožku i vlasy zničující účinek. Jak zabránit tomu, aby byla vaše pleť v zimě zašedlá a nezdravá a vlasy oslabené, polámané a bez života? Vyžaduje to kosmetickou první pomoc.
Počítače a další informační a komunikační prostředky patří dnes k běžnému životu. Nebojte se u svých dětí rozvíjet znalosti a dovednosti také v oblasti těchto technologií. S počítačem nebo tabletem se mohou seznamovat už od batolecího věku. Počítačové hry není třeba zavrhovat, ale chce to jistá pravidla.

Odebírat novinky

Přihlásit se

Jestě nemáte účet? Zaregistrujte se zde.

Nahlásit článek