Pátek , 29. 08. 2025

Evelína

Co způsobuje lupy a jak proti nim bojovat? Zatočte s běžným problémem

Nejběžnější příčinou lupů je seboroická dermatitida nebo někdy nazývaná seborrhea. Suchá pokožka, citlivost na specifické vlasové produkty a kožní podmínky, jako je ekzém nebo lupénka, mohou zvýšit náchylnost k tvorbě lupů. Rovněž se věří, že běžná houba malassezia může být spouštěčem. Jak na lupy?
co způsobuje lupy
Lupy jsou častým problémem. (zdroj foto: 123rf.com)

19. 02. 2021

Co způsobuje lupy?

Co způsobuej lupy? Malassezia zvyšuje růst kožních buněk, a tyto buňky navíc odumírají a odlupují se. Lupy se mohou také zhoršit, když jste ve stresu nebo jste nemocní. Studené a suché zimy jsou také spouštěčem tohoto nepříjemného problému. Svou roli také hraje strava, protože nedostatek vitaminu B nebo zinku může vést k oslabení pokožky.

Čím déle oddalujete mytí vlasů, tím více se vaše pokožka hlavy stává jemnější, sušší, a tím pádem náchylnější k tvorbě lupů.

Časté mytí vlasů na druhou stranu může také vysušit pokožku hlavy a vést k lupům, takže je to všechno o nalezení rovnováhy, která udržuje vaše vlasy a pokožku hlavy hydratované a bez lupů.

Existují nějaké rizikové faktory pro vznik lupů?

Ačkoli každý může být náchylný k lupům, ve skutečnosti se objevuje častěji u mužů než u žen. Začíná to již v pubertě a může pokračovat až do dospělosti. Mít mastnou pokožku hlavy a vlasy může také zvýšit šance na tento stav.

Lupy a jejich příznaky

Jedním z hlavních příznaků lupů je svědění pokožky hlavy. Toto je obvykle první známka, a poté budou následovat viditelné vločky odumřelé kůže. Mohou se také objevit červené mastné skvrny a také pocit mravenčení na pokožce. Můžete také pociťovat suchost, napětí nebo podráždění na hlavě.

Můžete také zaznamenat lupiny v obočí, ochlupení na hrudi, v oblasti třísel a v podpaží.

Jaké jsou nejlepší domácí léky na lupy?

Existuje také několik věcí, které můžete udělat samy, pokud to speciální šampony nerozřezávají. Pokud vyzkoušíte domácí léky po dobu dvou týdnů nebo déle, aniž byste pociťovaly jakékoli změny, měly byste vyhledat odbornou lékařskou pomoc.

Použijte zelený čaj

Zkombinujte zelený čaj, mátový esenciální olej a bílý ocet a masírujte jím po dobu pěti minut pokožku hlavy. Poté jej opláchněte šamponem a kondicionérem bez obsahu síranů. Zelený čaj a máta peprná obsahují antioxidanty a mají antimikrobiální vlastnosti, které podporují zdravou pokožku hlavy, a také upravují vaše vlasy, aby nebyly tak suché nebo podrážděné.

K TÉMATU  Připravte si domácí peeling a vyhlaďte svou pokožku. Recept pro letní dny

Použijte jablečný ocet

Ocet zřeďte stejným dílem vody – a tuto směs použijte jako náhradu šamponu. Jablečný ocet může zabíjet houby, které způsobují lupy a poskytuje úlevu od svědění.

Dopřejte si masáž kokosovým olejem

Zkombinujte pět až 10 kapek oleje z čajovníku s 5 lžícemi kokosového oleje. Směs naneste na pokožku hlavy v noci, a poté ji ráno opláchněte. Pokud vás tlačí čas, nechte ji 30 minut působit, a poté ji opláchněte. Kokosový olej také bojuje proti houbám, což může pomoci eliminovat lupy. Olej z čajovníku vám pomůže vrátit lesk vašim vlasům.

Použijte citronovou šťávu

Vmasírujte 2 lžíce citronové šťávy na pokožku hlavy a nechte ji minutu působit. Poté smíchejte 1 lžičku citronové šťávy a 1 šálek vody a vlasy si tímto roztokem opláchněte. Chcete-li dosáhnout nejlepších výsledků, opakujte to před každým mytím vlasů.

Čerstvá citronová šťáva obsahuje kyseliny, které opět pomáhají rozkládat houby, co mohou způsobovat lupy. A hlavně, nemá v sobě ani tvrdé chemikálie, které by mohly poškodit pokožku hlavy.

Použijte jedlou sodu

Navlhčete si vlasy a nasypte si 1 lžící jedlé sody na pokožku hlavy. Nechejte minutu působit a důkladně omyjte šamponem. Jedlá soda bojuje proti nadměrně aktivním houbám a může pomoci odlupovat pokožku na pokožce hlavy, aniž by ji dráždila. Soda také nasaje přebytečný olej.

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

Proč je arganový olej skutečným zázrakem pro vaše vlasy? Zatočí s lupy a urychluje růst

Proč se nám neustále mastí vlasy? Na vině může být časté umývání

Zdroje článku:
Doporučujeme
sdílet
tisknout
mohlo by vás zajímat

Témata pro vás

Výběr článků

Že nám po probdělé noci nebývá úplně fajn, víme zřejmě všichni. Když se takových nocí zopakuje hned několik, naše energie během dne rapidně klesá. To však není jediným nepříjemným efektem nedostatku spánku. Tento stav se na našem těle odráží v mnoha ohledech.
Můj život byl vždycky v podstatě šťastný a já jsem za to bylo velmi vděčná. Poznala jsem muže, o kterém jsem si myslela, že je to ten pravý. Náš vztah fungoval perfektně a já byla ráda, že mám po svém boku životního partnera. To jsem však ještě netušila, co je můj muž opravdu zač.
Kvalitní spánek je nepostradatelnou součástí našeho života. Když ale koukneme na současná čísla, je až k neuvěření, kolik lidí trápí problémy se spánkem. S přechodnou nespavostí si tělo dokáže poměrně dobře poradit, ovšem pokud dlouhodobě nemůžete usnout anebo se často probouzíte uprostřed noci, nastává problém, který si v zájmu vašeho zdraví žádá urychlené řešení. Jak si s tím šikovně poradit?
Mezi nejznámější ženy Ruska se rozhodně řadí kosmonautka, první žena ve Vesmíru. Valentina Těreškovová má zajímavý životní příběh a dodnes se dokonce politicky angažuje ve své milované zemi. Podívejte se na její zajímavý život i současnost.
Ranní sex rozhodně má něco do sebe. Většina z nás se mu ale vyhýbá a to je velká škoda. Věděli jste, že sex po ránu má podobné účinky jako třeba ranní káva?
Umíte si představit start dne bez lahodného hrnku kávy? Je to něco, co dokáže člověka nastartovat a zpříjemnit mu každodenní vstávání. Kolem kávy se však točí řada spekulací a domněnek. Ty se týkají především toho, jestli káva prospívá nebo naopak škodí zdraví. Jak to tedy je?
Soutěžte s námi a vyhrajte balíček kvalitních doplňků stravy podporujících správné fungování imunity. Znáte to, viry na nás číhají na každém rohu a do toho se denně potýkáme s až příliš mnoho stresovými situacemi. Proč tedy nepodpořit svoje jediné zdraví? Jste přípraveni?
V současné době chtějí být všichni ekologičtí. Dbají na životní prostředí a snaží se neplýtvat jídlem či třídit odpad. Dokonce se správně nakládá i s bioodpadem. A s tím se spojí kompostování. Pokud zvažujete pořízení kompostéru na zahradu nebo kompostéru do interiéru, nabízí se otázka, jak správně kompostovat a čemu se vyvarovat? Kompostování je sice hitem, na druhou stranu se to musí umět.
Pakliže jste na sociálních sítích jako doma a zároveň se pravidelně udržujete v kondici, jméno Pamela Reif vám pravděpodobně není cizí. Tato vždy pozitivně naladěná německá fitnessačka a influencerka v podobě svých příspěvků a cvičebních videí dopomohla ke shození kil a vypracované postavě nejedné ženě.
Historické drama Vlny režiséra Jiřího Mádla se stalo horkým favoritem letošních Cen Český lev. Film získal 14 nominací, což je nejvíce ze všech přihlášených snímků, a zároveň má šanci zabodovat i na Oscarech. Na druhém místě s 13 nominacemi je emocionálně silná Amerikánka, následovaná krimi snímky Metoda Markovič: Hojer a Mord s deseti nominacemi.
Jak upravovat meme obrázky nebo fotky přímo v aplikaci WhatsApp? Jak změnit font textu? Jak si pohrát s nahraným záznamem zvukové zprávy? Zkuste tyto tipy.
Je tu léto a společně s ním také naše snaha zhubnout. Mnoho žen před příchodem plavkové sezony začne držet dietu s vidinou ztracených kilogramů. Co když ale během diety zažíváte nepříjemné pocity na zvracení? Co stojí za nevolností, plynatostí či nervozitou během naší snahy zhubnout?

Výběr článků

Polyamorie během posledních několika let přestává být tabu a začíná se k ní hlásit čím dál tím více lidí, a to včetně osob pohybujících se v showbyznysu. Co to povídáme, vlastně především celebrity polyamorii zpopularizovaly.
Sedavé zaměstnání se bezpochyby vždy nějak odrazí na našem zdraví. Nejde jen o stav páteře a celých zad, ale mohou se objevit i zdravotní potíže rukou od jejich nevhodné a dlouho neměnné pozice. Zároveň trpí vaše klouby, můžete mít větší sklony k nadváze. Zkuste se tedy zamyslet nad tím, jestli i když musíte pracovat, nešlo by se vždy třeba po hodině práce na chvilku protáhnout a svému tělu trochu ulevit.
Méně je někdy více či v jednoduchosti je krása. To jsou slovní spojení, která v pečující kosmetice platí snad ještě o něco více než jinde.

Nepřehlédněte

Jak si představujete ideální Vánoce? Pravděpodobně s rodinou, vašimi blízkými. V pohodě, v obklopení radosti a štěstí. A samozřejmě v obklopení cukroví, které mizí z talíře rychlostí blesku. A kromě her, které budete hrát, svůj čas strávíte i sledováním oblíbených vánočních snímků, které svou kouzelnou atmosférou a nadějí z nich vyplývající umocní onu vánoční atmosféru, která se line domovem. Co si nezapomenout pustit?
Blýskající se světla, tóny radosti a nádech elegance – před námi stojí Silvestr, a proč by neměl být stejně nezapomenutelný jako každý okamžik, který nás provází životem? Dnešní předsilvestrovský článek na Dámské Lize vám nabízí vodítko k tomu, jak si připravit vlastní domácí Silvestr, který nejen zaujme, ale zapíše se do paměti jako noblesní večírek ve velkém stylu. Připravte se na luxusní zážitek plný stylu, radosti a nezapomenutelných okamžiků, které budou pro vás a vaše hosty pamětihodné i za dvacet let!

Odebírat novinky

Přihlásit se

Jestě nemáte účet? Zaregistrujte se zde.

Nahlásit článek