Úterý , 28. 03. 2023

Soňa

Co dělat po rozchodu. Jak rychle zapomenout a neudělat další chyby?

Zdroj:123RF.com

08. 09. 2017

Po rozchodu samozřejmě nejdřív přichází fáze hojení otevřených ran a scelování zlomeného srdce. Jakmile se dostanete přes ni, je už všechno víceméně v pořádku – jde jen o to, co bude po tom „víceméně“ následovat. Nemělo by určitě smysl, kdybyste až do konce života ronila slzy nad zmařeným vztahem – lidé se rozcházejí každý den a to z důvodů často tisíckrát horších než vy a s náledky tisíckrát horšími.

Jak smysluplně vyplnit čas samoty?

Co dělat, když už jste se dostala z nejhoršího a zjistila jste, že máte zničehonic spoustu volného času a nic, čím ho vyplnit? Zkuste něco z následujícího seznamu:

1. Všechno, co máte v duchu svázáno s bývalou láskou, shromážděte do krabice, dobře ji zabalte a schovejte na bezpečné místo. Až budete mít úplně čistou hlavu, znovu ji otevřete a věci buď vyhoďte nebo schovejte na památku.

2. Začněte cvičit, běhat nebo se nějakým způsobem dejte do pohybu. To, že jste sama, ještě neznamená, že nemůžete vypadat líp!

3. Změňte prostředí. Jakmile si proklestíte cestu ze starého okruhu známých a začnete chodit na nová místa, potkávat nové lidi a myslet na nové věci, bude to s vámi jen lepší. Pusťte se do věcí, které jste vždycky chtěla dělat, ale na které vám v minulém vztahu nezbyl čas, nebo síla.

4. Sepište všechno, co cítíte, na papír. Ten pak strčte do láhve a hoďte ji do vody, případně přivažte k balónku, který můžete pustit po větru. Všechno špatné bude pryč.

5. Udělejte si čas sama na sebe. Vykročila jste do další fáze života, tak si k novému začátku darujte nové věci! Vypravte se na výlet – třeba někam, kam si už dávno chcete zajet. Zkuste se na svět dívat novýma očima a pořádně si to užijte!

K TÉMATU  Adriana (34): Přítel se se mnou po diagnóze rakoviny rozešel, nyní se chce vrátit

Máte vlastní návod? Napište nám…

Zdroje článku:
sdílet
tisknout

Témata pro vás

Výběr článků

Léto je pro rty extrémním obdobím: naše rty, stejně jako celý obličej, jsou vystaveny spalujícímu slunci, horkému suchému větru, někdy dokonce i slané mořské vodě. Navíc kvalita rtěnky, kterou na rty nanášíme také může přispět k podráždění už tak namáhaných rtů. Co tedy dělat, aby vaše rty vypadaly stále mladé, pevné a sladké? Dáme vám několik rad, jak o ně správně pečovat.
Ketogenní dieta nebo-li keto-dieta jak je s oblibou označovaná je v posledních letech velmi oblíbenou formou diety pro hubnutí. Televizní reklamy slibující nadstandardní úbytek na váze za krátkou dobu jsou velmi lákavé a zejména zarputilí dietáři tak tuto variantu velmi rádi vyzkouší. Málokdo z nich se pak ale zajímá o to, jak vlastně keto-dieta funguje a zda se jedná o udržitelný způsob stravování.
Milování většina z nás vnímá jako jednu z nejpříjemnějších věcí na světě. Jde o romantické souznění dvou duší. O fyzický i psychický požitek, který zpravidla popisujeme pozitivně. Najdou se mezi námi ale tací, kteří se na sex rozhodně nedívají tak toužebně, jako většina ostatních. Ba naopak, tihle lidé mají ze sexu strach.
Suchý šampon je typ vlasového přípravku, který omezuje mastnotu a nečistoty ve vlasech. Na rozdíl od mokrých šamponů a kondicionérů lze suchý šampon nanášet na vlasy, když jsou suché – a právě odtud získal svůj název. Suchý šampon není nutné z vlasů vymývat a obvykle se nanáší na temeno hlavy a další oblasti, kde se může viditelně hromadit olej a lesk.
Toužili jste někdy po tom mít recept na štěstí? Nebo objevit nějaký nástroj, díky kterému doopravdy zažijete štěstí? Pokud ano, tak mám pro vás dobrou zprávu. Dnes vám totiž prozradím nástroj, který vám štěstí opravdu může přinést. Podmínkou ale je, že tento nástroj uchopíte do praxe a budete se jím řídit. Jste připravení? Jdeme tedy na to.
Turistické boty jsou fantastické boty, které se nosí, když jste v divočině a razíte cestu z prašných cest, podél žulových balvanů a po hřebenech úzkých kaňonů, dají se ale outdoorové boty pánské či dámské nosit každý den? Přeci jen, byly původně vyrobeny k jinému účelu.

Nepřehlédněte

I když se letošní léto bude nést v trochu méně omezeném duchu (hygienická opatření se začínají uvolňovat stále víc a víc), přesto se většina lidí rozhodla strávit volné dny s rodinou v tuzemsku. I Česká republika zkrátka nabízí mnoho krásného a atraktivního, tak proč to nevidět? Nemusíte nutně využívat automobil k přejíždění z místa na místo, stejně tak nemusíte ujít desítky kilometrů, abyste se dostali tam, kam se dostat chcete. Stačí usednout na kolo. Česko je totiž cyklostezkami doslova protkané.

Odebírat novinky

Přihlásit se

Jestě nemáte účet? Zaregistrujte se zde.

Nahlásit článek