Čtvrtek , 28. 11. 2024

René

3 módní návyky, které neprospívají vašemu zdraví

Většina žen chce okouzlit své okolí perfektním vzhledem a dobře zvoleným módním outfitem. Z toho důvodu zpravidla volí kousky, které jim sice zaručí vyladěný vzhled, ovšem na úkor jejich zdraví. A možná k takovýmto ženám patříte i vy. Pojďte se proto podívat na několik špatných módních návyků, které neprospívají vašemu zdraví, a zjistěte, jak najít přijatelný kompromis.
módní návyky
Jaké módní návyky škodí našemu zdraví? (zdroj foto: www.123rf.com)

10. 11. 2020

10. 11. 2020

Vysoké podpatky

Říká se, že čím vyšší podpatky, tím vyšší sebevědomí, ale bohužel také zvýšené riziko zdravotních obtíží. Vysoké podpatky vám sice krásně prodlouží a zajistí opticky štíhlé nohy, ale po čase vám nemilosrdně odrovnají vaše nohy i páteř. Bohužel se tedy tato paráda řadí mezi módní návyky škodící zdraví.

Co dělat?

Samozřejmě nejlepší je na podpatky zcela zapomenout. Pokud se jich v životě nechcete vzdát, dopřejte si je pouze ke zvláštním příležitostem. Pro běžné nošení raději zvolte pohodlné boty s nízkým podpatkem, které vám poskytnou patřičnou oporu při chůzi a také volnost vašim prstům.

Pokud se rozhlédnete kolem sebe, zjistíte, že najít takové boty nebude zas tak těžké. Naštěstí moderní doba myslí na vše  – tedy i na atraktivní design ve spojení s dostatečným komfortem.

Velké kabelky

Kabelky větších rozměrů jsou už nějakou tu dobu v kurzu, bohužel patří mezi módní návyky ruinující zdraví. Jejich nošení svádí k tomu, že je naplníme haldou věcí, z nichž polovinu ve skutečnosti ani nepotřebujeme. A samozřejmě platí, že čím těžší kabelka, tím větší zápřah pro celá záda a také rameno, na němž tašku obvykle nosíme.

V tu chvíli se naše snaha okouzlit naprosto mine účinkem – s těžkým břemenem totiž rychle zmizí naše vzpřímená chůze, kterou nahradí shrbená záda.

Co dělat?

Jednou z možností je pečlivě protřídit své věci a skutečně nosit jen to nejnutnější, aby vaše kabelka ubrala na hmotnosti. Vyzrát na to můžete ale i tak, že začnete převážně nosit malé kabelky, do nichž se příliš věcí nevejde. Pokud však na svých podkladech trváte, zkuste svůj outfit okořenit stylovými batohy, v nichž se celková hmotnost rovnoměrně rozloží.

Těsné oblečení

Lehce přiléhavé dámské oblečení není v jistých případech na škodu. Krásně totiž zdůrazní vaše ženské křivky. Nic se ale nemá přehánět, a v tomto případě to platí dvojnásob. Možná si od upnutého oblečení slibujete stylovější vzhled, ovšem pravda je taková, že čím víc přiléhavé kousky budete nosit, tím více budou trpět vaše orgány. A nejen to.

K TÉMATU  Co způsobuje lupy a jak proti nim bojovat? Zatočte s běžným problémem

Pokud například s oblibou nosíte velmi těsné dámské džíny, riskujete také vznik gynekologických zánětů a urologických problémů.

Co dělat?

I s volným oblečením můžete honit parádu, tak proč jej nenosit? V případě vršků vyzkoušejte třeba volné dámské topy nebo tuniky. Jsou pohodlné a v létě jsou vážně trendy i sexy. Pokud jde o džíny, oblečte třeba boyfriend kousky, které jsou pohodlné a přitom stylové.

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

Móda pro zimní počasí. Jak vypadat dobře, když venku mrzne?

Móda baretů pokračuje. Kupte si francouzský baret nebo si vytvořte svůj originál

Zdroje článku:
Doporučujeme
sdílet
tisknout
mohlo by vás zajímat

Témata pro vás

Výběr článků

Hmat je jedním ze smyslů, který hojně používáme, ale málo si uvědomujeme, jak velký je to dar i pro všechny kolem nás. Dotyk druhého člověka je nenahraditelný, jak moc Vám chybí zjistíte, až když o možnost vzájemného tělesného kontaktu přijdete.
I když se loňské léto neslo v poměrně propršeném duchu a člověk si víc užil dešťů než sluníčka, stejně nás to z úsporného hlediska příliš nespasilo. Respektive to nespasilo ty, kteří dešťovou vodu nechytali a nadále z ní netěžili. Jejich spotřeba vody byla stejně vysoká jako každý rok, ovšem ti aktivnější se těšili z rapidní úspory.
Přemýšlíte nad různými formami pracovních poměrů a přemýšlíte, zda by práce na poloviční úvazek byla pro vás výhodná? Náš článek "Druhy pracovního poměru: Vyplatí se pracovat na poloviční úvazek?" se věnuje této otázce s důrazem na různé druhy pracovních poměrů a výhody či nevýhody práce na částečný úvazek. Přinášíme vám ucelený pohled na možnosti, které máte k dispozici, a zaměřujeme se na to, zda flexibilní pracovní doba může přinést vyváženější životní styl. Připojte se k nám a najděte odpovědi na otázky ohledně pracovního nasazení a jeho vlivu na váš každodenní život.
Přemýšleli jste někdy nad tím, co děláte, když večer ulehnete do postele? Drtivá většina z nás zapne televizi nebo sáhne po svém telefonu, aby nám náhodou před spaním nic neuniklo. Nebo v horším případě obě tyto možnosti zkombinujeme. Bohužel obrazovky těchto zařízení vyzařují takzvané modré světlo, které narušuje naše přirozené spánkové cykly. Ale abyste své tělo připravili na kvalitní spánek, je třeba modré světlo naprosto minimalizovat.
Mnoho odborníku se shoduje, že pití vody je prospěšné. Dodává nám energii, posiluje imunitní systém, obecně nás udržuje zdravé a jde o nezbytnost. Nicméně všeho moc škodí. Nadměrná konzumace vody může být až život ohrožující a můžete si na vodě vypěstovat i závislost.
Kanadská zpěvačka Céline Dion (56) se v novém dokumentu "Já jsem: Céline Dion" rozhodla odhalit svůj těžký boj se syndromem ztuhlého člověka. Tento syrový film ukazuje její každodenní zápasy s bolestivými křečemi a neschopností ovládat vlastní tělo, což mělo vážný dopad na její kariéru. Dokument získal na Rotten Tomatoes neuvěřitelných 100 %, což svědčí o jeho silném dopadu na diváky i kritiky.
Pracujeme, honíme se, všude samé povinnosti... Jediné, co umíme, je odpočinout si u dobrého jídla a pití. Jenže to tělu nestačí. Jednoho dne totiž řekne dost a my úplně odpadneme. Co s tím? A proč je nutné to změnit?
S teenagery to občas nebývá snadné. Začnou být drzí, odmlouvat, prosazovat více své názory a nám najednou připadá, že jsme na ně krátcí. Paradoxní ale je, že právě v těchto dobách vás, vaši lásku a péči váš potomek potřebuje nejvíc. Řekneme vám, jak s ním udržet hezký vztah pomocí každodenních činností.
S příchodem podzimu a sychravého počasí, které ho charakterizuje, se každý rok zvyšuje i riziko výskytu chřipky. Nejeden z nás má rýmu nebo kašel, nakazit se není nijak složité. Taková jízda přeplněným MHD je pro mnohé doslova noční můrou, vyhnout se prskajícím a smrkajícím lidem je téměř nemožné. V lepším případě se budete potýkat jen s lehkým nachlazením, v tom horším s chřipkou.
Brambory si umíme představit jako přílohu prakticky k čemukoli. Dáváme si je vařené ve slupce i bez, milujeme je v podobě bramborové kaše, někdy dostaneme chuť na brambory pečené v troubě.
Teploty stoupají a pomalu svítá i naděje, že se brzy otevřou sportoviště. Jestli se chcete po delší pauze dostat do formy, rozhodně nepodceňujte přípravu. Dobijte energii a dávejte si postupné cíle. Jinak byste mohli skončit s nepříjemnými křečemi, bolestivě nataženými svaly a vyčerpaní únavou.
Bojíte se, že se můžete stát alkoholičkou, když si dáte každý večer jednu nebo dvě sklenky vína? Někteří odborníci to tvrdí. Jiní zase oponují, že sklenka vína denně, jedno pivo nebo panák tvrdého alkoholu prospívá lidskému organismu.

Výběr článků

Mezi poruchy příjmu potravy rozhodně nepatří jenom bulimie nebo anorexie. O nemoci zvané orthorexia nervosa jste možná ještě neslyšeli. Jde o skutečnou posedlost zdravým stravováním. Co všechno s sebou tato nemoc přináší?
Jistě to znáte – někdy máte prostě chuť pustit si nějakou bláznivou komedii a veškeré starosti vyhodit na chvíli z hlavy. Pokud chcete strávit pohodový večer a zasmát se, přinášíme vám tipy na filmy, které by u vás mohly uspět. Některé z nich vás budou jen bavit, jiné vám mohou připadat trochu hořké, některé ve vás přece jen zasejí semínko vážnějších myšlenek, které vás budou provázet ještě pár následujících dní.
Říká se: "jaká matka, taká Katka!" Každý z nás má ve své DNA gen, který ovlivňuje naše vztahy a je jedno jestli přátelské, pracovní nebo vztahové. Jestli vaši předci se často hádali a byli si nevěrní, je velká pravděpodobnost, že to čeká i vás.

Nepřehlédněte

Snad každé dítě se v předvánočním období těší na adventní kalendář s roztomilými obrázky, pod jehož okénky najdou sladkou čokoládku pro každý den. A protože radost si zasloužíme i my větší, postupně vznikly také kalendáře pro dospěláky, vždy tematicky laděné. Nutno ale uznat, že čím více takových hračiček, tím větší množství nadbytečného odpadu, který na planetě prostě nechceme. A právě proto se pomalu rozšiřuje trend udržitelných adventních kalendářů, které vás budou těšit po dlouhou dobu a příroda vám za to od srdce poděkuje.
Lesklé zrcadlové polevy neboli mirror glaze udělají z každého dortu malířský obraz. Poléváním a mícháním různých barev můžete vytvořit vzory podle své fantazie. Vaše dílo bude vypadat jako od profesionálů!

Odebírat novinky

Přihlásit se

Jestě nemáte účet? Zaregistrujte se zde.

Nahlásit článek