Jak zvládnout podzimní stres. Končí léto, děti se vracejí a kolotoč začíná

Jak zvládnout podzimní stres. Končící léto, děti se vracejí a všechno začíná nanovo

Léto se pomalu přetáčí v podzim. Sluníčka ubývá, začíná školní rok a hrozí nám podzimní stres. Jak se mu vyhnout, zůstat v klidu a udržet si letní náladu?

Životní styl

Diskuze k článku

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Výběr článků

Tipy na moderní výzdobu: Tohle jsou aktuální vánoční trendy roku 2022

Interiér

Příští víkend jsou tu Vánoce, takže je nejvyšší čas sladit vaši domácnost do svátečního duchu. A i když je pro Vánoce nejtypičtější kombinace barev červená, zlatá a zelená, máme pro vás tipy na výzdobu, které ovládly letošní rok 2022. Nechte se inspirovat zajímavými prvky, barvami i materiály.

Rozjeďte v ložnici skutečnou bouři. Jak na to?

Vztahy

Stává se vám, že se čas od času v ložnici už nudíte? Hledáte způsob, jak v sobě probudit vášnivou dračici a ve svém partnerovi toho divokého milence, kterého jste poznala na začátku vztahu? Vezměte iniciativu do svých rukou a rozpoutejte v ložnici takovou sexuální bouři, že na ni ani jeden z vás jen tak nezapomene – a budete na ni rádi nejen vzpomínat, ale především si ji pravidelně opakovat!

Politý notebook? 7 kroků, jak ho zachránit

Reklama

Tohle se stalo téměř každému. Na chvilku nedáváte pozor, rychle sáhnete pro propisku nebo telefon a jedním nekontrolovaným pohybem převrátíte sklenku s vodou – v horším případě se sladkou limonádou, čajem, nebo dokonce kávou. Nevěšte hlavu, máme pro vás sedm kroků, jak můžete svůj notebook zachránit.

Znáte Paretovo pravidlo? Zkuste ho využít při hubnutí!

Krása a móda

Ekonomům je nyní zřejmě jasné, o čem je řeč, nebo tedy alespoň ve světě obchodování, ostatní možná jen pokrčí rameny. Optikou Paretova principu se však můžete zadívat nejen na svět ekonomie, ale na veškerou vaší činnost – hubnutí nevyjímaje. O čem je to tedy vlastně řeč?

Nejčastější sny: Jaké se nám zdají nejvíce a co znamenají?

Životní styl

Každou noc se nám během spánku může zdát třeba i 5 snů, jejichž délka je nejčastěji 15 až 40 minut. Odborníci na sny vysvětlují, že naše sny odrážejí základní vzorce lidského chování. Odráží to, kdo jsme, co potřebujeme a v co věříme. Jaké jsou nejčastější sny a jaký je psychologický pohled na to, co znamenají?

Interiérové tipy, jak si zařídit moderní obývací pokoj

Bydlení

Neexistuje žádný univerzální návod, jak si zařídit moderní obývací pokoj. Každý člověk je totiž jiný a každý z nás má odlišný vkus. Důležité proto je, abyste si obývací pokoj vybavili tak, aby se vám v něm příjemně žilo, působil harmonicky a měli jste tam vše, co potřebujete k relaxu a času společně strávenému s rodinou.

Načerpejte energii a začněte opět sportovat

Reklama

Teploty stoupají a pomalu svítá i naděje, že se brzy otevřou sportoviště. Jestli se chcete po delší pauze dostat do formy, rozhodně nepodceňujte přípravu. Dobijte energii a dávejte si postupné cíle. Jinak byste mohli skončit s nepříjemnými křečemi, bolestivě nataženými svaly a vyčerpaní únavou.

Citron a jeho pozitivní i negativní účinky na lidské tělo

Zdraví

Citron je již od pradávna používán jako pomocník při mnoha zdravotních potížích. Kyselina citronová v citronu je totiž známá svými imunitními, antibakteriálními a antivirovými vlastnostmi. Co vás napadne jak první, když máte například chřipku? Samozřejmě pořádný bylinkový čaj s medem, zázvore, a hlavně citronem! Jaké jsou účinky citronu na lidské tělo?

Cestuj, dovolenkuj a pracuj zároveň: Digitální nomádství jako kult 21. století

Finance

Je to sen snad každého z nás. Cestovat po světě a přitom vydělávat. Není to však nereálný sen, pokud se z vás stane digitální nomád. Takhle se dnes živí kde kdo. Stačí jen vědět, jak na to.

Miminka a jejich dovádění. Sladcí drobečkové vám zpříjemní den

Rodina

Miminka jsou zvědavá, smějí se, hrají si, zlobí, pošťuchují se navzájem a vyžadují pozornost. Tady se můžete podívat na všechno v jednom. Tyhle sladké děti vám možná vylepší den.

Martina (24): Začala jsem se měnit kvůli příteli, když došlo na nejhorší, odešel ode mě

Příběhy

Dlouho jsem nemohla najít lásku, vždycky jsem byla trošku při těle, měla jsem problémy s pocením, nějaké zdravotní problémy, které způsobovala moje nadváha a pleť samý pupínek. Bojovala jsem s tím v pubertě hodně dlouho a neměla jsem žádné sebevědomí.

8 způsobů, jak letos o Vánocích můžete ušetřit za dárky

Rodina

I když jídlo není zrovna nejlevnější položka, to nejdražší na Vánocích jsou zejména dárky. Dvojnásob to platí tehdy, pokud máte kolem sebe víc lidí, které chcete pod stromečkem obdarovat. Jak se dá ušetřit za dárky, aniž byste museli mít výčitky před ostatními členy rodiny? Poradíme vám.

Výběr článků

Nejste fotogenická? Omyl. Pouze neznáte svůj správný úhel

Životní styl

MBA: tajná ingredience úspěšných manažerek. Proč je důležitou podmínkou úspěchu

Životní styl

Jak vybrat vánoční dárky pro každého člena rodiny?

Životní styl

Umělé oplodnění a tajemná zkratka IUI

Reklama

5 důvodů, proč letět do Dubaje

Životní styl

Svatba nebo život na psí knížku? Záleží na tom, jak moc se chcete (od)vázat

Vztahy

Jaké výhody má horkovzdušná trouba? Předně ušetří čas i peníze

Každá hospodyňka potřebuje troubu, na kterou se může spolehnout. A každá hospodyňka ví, že každá trouba peče jinak, takže je třeba se s ní seznámit. Podle toho je nutné upravit dobu pečení a kolikrát i stupně.

Interiér

Urodila se vám meduňka? Tohle jsou způsoby, na co všechno ji využijete

Meduňka – citronem vonící bylina z Evropy se používá jako kulinářská, léčivá i kosmetická bylina. Všeobecně se má za to, že má uklidňující účinky, je ceněná pro svou schopnost snižovat stres a úzkost, podporovat lepší spánek a zmírňovat zažívací potíže a nadýmání. Zdravotní studie prokázaly, že meduňka dokáže zvýšit pocit pohody, štěstí a bdělosti jednotlivců.

Životní styl

Nepřehlédněte

Zemřel Vlastimil Harapes

Umělecký svět znovu smutní. Ve věku 77 let po těžké nemoci zemřel Vlastimil Harapes. Tuto informaci potvrdil tiskový mluvčí Národního divadla, Tomáš Staněk.

Lucie Bílá oslavila narozeniny a dala dárek fanouškům! Novou písničku

Aktuální témata

Jak zvládnout podzimní stres. Končící léto, děti se vracejí a všechno začíná nanovo

Diskuze k článku

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Výběr článků

Tipy na moderní výzdobu: Tohle jsou aktuální vánoční trendy roku 2022

Rozjeďte v ložnici skutečnou bouři. Jak na to?

Politý notebook? 7 kroků, jak ho zachránit

Znáte Paretovo pravidlo? Zkuste ho využít při hubnutí!

Nejčastější sny: Jaké se nám zdají nejvíce a co znamenají?

Interiérové tipy, jak si zařídit moderní obývací pokoj

Načerpejte energii a začněte opět sportovat

Citron a jeho pozitivní i negativní účinky na lidské tělo

Cestuj, dovolenkuj a pracuj zároveň: Digitální nomádství jako kult 21. století

Miminka a jejich dovádění. Sladcí drobečkové vám zpříjemní den

Martina (24): Začala jsem se měnit kvůli příteli, když došlo na nejhorší, odešel ode mě

8 způsobů, jak letos o Vánocích můžete ušetřit za dárky

Výběr článků

Nejste fotogenická? Omyl. Pouze neznáte svůj správný úhel

MBA: tajná ingredience úspěšných manažerek. Proč je důležitou podmínkou úspěchu

Jak vybrat vánoční dárky pro každého člena rodiny?

Umělé oplodnění a tajemná zkratka IUI

5 důvodů, proč letět do Dubaje

Svatba nebo život na psí knížku? Záleží na tom, jak moc se chcete (od)vázat

Jaké výhody má horkovzdušná trouba? Předně ušetří čas i peníze

Urodila se vám meduňka? Tohle jsou způsoby, na co všechno ji využijete

Vdechněte starým věcem nový život. Přinášíme dokonalé tipy do vaší domácnosti. Značka: upcykle

Proč 17. listopad potvrzuje, že patříme na Západ: Svoboda a demokracie proti východnímu autoritářství

Zemřela herečka Geneviève Grad, dcera četníka ze Saint-Tropez

Nepřehlédněte

Zemřel Vlastimil Harapes

Lucie Bílá oslavila narozeniny a dala dárek fanouškům! Novou písničku

Redakce

Právní náležitosti

Zůstaňme v kontaktu

Odebírat novinky

Přihlásit se

Nahlásit článek