Úterý , 19. 03. 2024

Josef

Jak efektivně vybělit zuby i bez dentisty. Nejdříve zjistěte příčinu

Úsměv se podílí na dobrém prvním dojmu. Pakliže máte zuby zažloutlé a nehezké, nemůžeme se divit tomu, když lidé odvrací zrak při rozhovoru s námi. Pokud chcete mít zuby krásně bílé jako perličky, je načase zjistit, díky čemu bílého chrupu dosáhnete.
jak vybělit zuby
Zuby lze vybělit snadno a hravě. (foto: 123rf)

22. 02. 2021

Nemusíte jít ke specialistovi 

Mnozí lidé se domnívají, že krásně bílý a zářivý úsměv umí vykouzlit jenom dentista, respektive specialista na bílý chrup. Jenže to tak rozhodně není. Odpovědí na otázku “jak vybělit zuby” se ukrývají v naší kredenci.

Ať už ale požádáte o pomoc jakéhokoli zmíněného pomocníka, pamatujte na jednu věc, a sice zuby si pravidelně čistěte. Konkrétně dvakrát denně, a to ráno a večer.  

Co stojí za zažloutlými zuby? 

Než si prozradíme konkrétní pomocníky při bělení zubů, stojí za to si také prozradit, co za zažloutlými zuby stojí. Za žlutý odstín chrupu může například konzumace některých potravin, jako je červené víno, borůvky, také černý čaj nebo káva. Může za tím však stát i strava, která obsahuje až příliš mnoho cukrů.  

Pokud jste silným kuřákem, pak máte hned odpověď na zmiňovanou otázku. Cigarety umí velmi výrazně zničit náš chrup. Někdy za tím však může stát i genetika nebo některé léky, které užíváme.  

Za zažloutnutím zubů dále stojí onemocnění zubů, špatná ústní hygiena nebo nezastavitelné stárnutí, při kterém se opotřebovává především sklovina.  

Zuby vybělte jedlou sodou 

Ale už k věci – jak vybělit zuby, aniž bychom museli navštívit odborníka, od kterého bychom odcházeli o několik tisícovek chudší? Už jsme apelovali především na správnou a dostatečnou hygienu. Zuby je nutné čistit alespoň dvakrát denně, a to tedy ráno a večer. Právě správné a dostatečné čištění je základem svítivě bílého úsměvu.  

Pravidelnou hygienu ale můžete podpořit i jinak – a to jedlou sodou. V současné době lze zakoupit pasty, které jsou vyrobené právě z této suroviny. Většinou je přidán ještě peroxid vodíku. Pokud na takovou pastu narazíte, rovnou ji házejte do svého košíku. Tyto pasty se zmiňovaným složením odstraňují plak na zubech i bakterie v ústech.  

K TÉMATU  Co nejnutnějšího by měla obsahovat kosmetická taštička?

Jestliže ve vaší drogerii nenajdete pastu s podobným složením, doma si směs z jedlé sody a peroxidu vodíku připravte. Poté ji nanášejte na zuby před nebo po čištění zubů. Už po šesti týdnech pravidelného používání uvidíte opravdu zářivé výsledky.  

Zkuste to s kokosovým olejem 

Jak vybělit zuby? Jde to i s kokosovým olejem, který je v současné době opravdu velice vyzdvihovaný. Používá se jak v kuchyni, tak i v kosmetice. Umí zbavit pokožku hlavy lupů, zároveň je to zdravější tuk než olej nebo máslo. A aby toho nebylo málo, kokosový olej umí také bělit zuby.  

Sice to nikdy nebylo vědecky prokázáno, přesto ti, kteří to vyzkoušeli, jsou toho názoru, že to opravdu funguje. Stačí si denně vyčistit zuby nejen klasickou pastou, ale také kokosovým olejem a už po několika týdnech se uvidí výsledky. Pamatujte ale na jedno pravidlo – kokosový olej nikdy nepolykejte.  

I aktivní uhlí je řešení 

Řada lidí si čistí zuby živočišným uhlím. Jenže je třeba říct, že ani aktivní uhlí nebylo tím, čím se vědecké výzkumy zabývaly. Opět je to tedy jenom zkušenost těch, kteří aktivní uhlí opravdu používali a viděli výsledek.  

Pokud vás však trápí zažloutlý chrup a pokud si nemůžete dovolit specialistu, jistě vyzkoušíte i tento tip. Minimálně dojde k odstranění bakterií a toxických látek v ústech, tudíž předejdete vzniku zubního kamene.  

Účinný je i jablečný ocet 

Podobně jako kokosový olej nebo aktivní uhlí funguje i jablečný ocet. Ten je skvělým pomocníkem i při hubnutí. Pokud se rozhodnete s tímto produktem bojovat se zažloutlým chrupem, stačí vám k bílému úsměvu několikavteřinové výplachy úst.  

Při používání jablečného octu však buďte opatrní. Při příliš častém používání může zuby poškodit. Používejte tedy jenom několikrát týdně. 

K TÉMATU  Horko, sůl, chlor... Jak v létě pečovat o vlasy?

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

Zářivé zuby nemusí být jen snem! Tipy, jak efektivně vybělit zuby

Křivé zuby, nedokonalost, kterou můžete vyřešit!

Zdroje článku:
Doporučujeme
sdílet
tisknout
mohlo by vás zajímat

Témata pro vás

Výběr článků

Vždycky se myslelo, že nevěra je smutnou vizitkou kolabující vášně a vyhaslé intimity ve vztahu. Jenže pozor, do jiné postele může zadaného poslat i to, že je závislý na příjmech svého partnera, nebo že jeho věk končí číslem devět!
Nákup obleku nepodceňujte. Musí vám padnout jako ulitý, jinak působí nevkusně. Na co si při nákupu dávat pozor? Připravili jsme pro vás 6 tipů. Svému muži dejte ty nejlepší rady.
Před vámi je dlouhý let, možná s několika přestupy. Připravte se nejen na čekání na letišti, ale také na to, abyste let prožila v pohodě a bez stresu. Co si můžete vzít s sebou do příručního zavazadla a jak úspěšně překonat čas strávený čekáním?
Chcete svého partnera obdarovat krásnou, novou a stylovou peněženkou? Rozpadá se mu ta stará v ruce? Možná si pokládáte otázku, která z nabízených bude tou nejlepší. Je třeba si uvědomit, že pánové uvažují trochu jinak a že i jejich požadavky na tento módní doplněk se mohou lišit. Předně se tak moc nekouká na celkový design.
I když to tak zatím venku ne vždy vypadá, je jaro a příroda se probouzí ze zimního spánku. Právě jarní měsíce jsou ty pravé pro přípravu zahrady na nadcházející sezónu. Pokud chcete v létě sklízet ovoce a zeleninu, válet se v zelené trávě nebo se radovat z okrasných květin, něco pro to musíte udělat už teď. Podívejte se společně s námi na patero zahradních prací, kterým je dobré věnovat čas už teď.
Modní trendy se rok od roku mění. A ne jinak je to i u spodního prádla. Která barva se prodává nejlépe a sluší každé ženě? Jakých chyb se Češky stále ještě při výběru spodního prádla dopouští? A jak se liší náš vkus od ostatních Evropanek?
Toužíte po zahradě? Nebaví vás prázdný a špinavý balkon? Poradíme vám, jak z vašeho balkonu nebo lodžie vykouzlit vlastní soukromou oázu klidu.
Rozhodli jste se zhubnout přebytečná kila? Chcete konečně dosáhnout vysněné štíhlé linie? Doporučujeme vsadit na plavání. Jen málokdo si uvědomuje, jak efektivním sportem plavání vlastně je. Pojďme si prozradit, jak dlouho musíme plavat, abychom konečně zhubli.
Vraťme se společně na hudební scénu, kde se jedna z nejoblíbenějších českých zpěvaček, Anna K, po dlouhých šesti letech vrátila s novým albem, které nese název "Údolí včel". Pro fanoušky to bylo dlouhé očekávání, a jejich trpělivost byla odměněna. To, co nám Anna K přináší na této desce, je nádherný návrat do světa hudby a zároveň připomínka toho, že tato zpěvačka má stále mnoho co nabídnout.
Každý relaxuje po svém - někdo s rodinou, jiný s přáteli a mnozí si nejlépe odpočinou tehdy, když jsou sami. Někdo ve volném čase upřednostňuje čtení, druhý poslech hudby, další sleduje filmy nebo sportuje. Dopřát si čas a relax jen pro sebe - je důležité.
Suchý šampon je typ vlasového přípravku, který omezuje mastnotu a nečistoty ve vlasech. Na rozdíl od mokrých šamponů a kondicionérů lze suchý šampon nanášet na vlasy, když jsou suché – a právě odtud získal svůj název. Suchý šampon není nutné z vlasů vymývat a obvykle se nanáší na temeno hlavy a další oblasti, kde se může viditelně hromadit olej a lesk.
Co takhle navštívit podmořský svět a vidět zblízka delfíny, tuleně nebo běluhu? Zasmějte se a podívejte se na překvapené děti, které zaskočí reakce mořských tvorů v akváriu!

Výběr článků

Lepek je rostlinný protein, který se nachází ve všech odrůdách ječmene, žita a pšenice, a tak ho můžete najít v produktech denního stravování jako je typicky chléb, rohlíky, těstoviny apod. Jsou to ale i tak lahodné potraviny jako sušenky, müsli, nebo třeba preclíky a jiné dobroty z pekárny. Navíc se lepek do mnoha potravin dostává také během jejich zpracování nebo je do nich přidáván jako pojivo. Co když vás v životě potká alergie na lepek nebo se mu z nějakého důvodu chcete vyhnout?
Menstruace je nedílnou součástí života každé ženy. Zatímco některým z nás nepůsobí výraznější potíže, jiné ji doslova protrpí. Ať už jsou však projevy menstruace poměrně rozdílné, jedno mají všechny ženy společné - neustále hledají cesty jak tyto dny přečkat co nejkomfortněji.
Bojíte se, že šlápnete vedle? Váháte s výběrem make-upu nebo brýlí? Rozhodnutí vám usnadní beauty aplikace. Na výběr je jich hned několik. Zkuste všechny!

Nepřehlédněte

Mnoho lidí se potýká s bolestmi zad při sedavém zaměstnání. Často si poposedneme, vypneme se, ale za chvilku zase povolíme záda i břicho. Ty, kteří pracují u počítače celý den, trápí tuhá krční páteř a také trapézy máme stále v napětí. Co s tím? Přestávky a malý workout při práci na počítači jsou nutné, protože sedíme v jedné pozici a jediné čím hýbeme, jsou prsty na rukách… Zapojit své tělo, prohřát se a protáhnout se je s naším tipem jednoduché a zábavné.
Chcete si pořídit pejska, ale moc dobře si uvědomujete, že zanedlouho chcete založit rodinu? Možná z toho důvodu ztrácíte o pejska zájem, protože si říkáte, že pes a děti - to rozhodně nejde dohromady. Jenže opak je pravdou. Stačí si jen zvolit takové plemeno, které s dětmi bude opravdu skvěle vycházet. I když se to může jevit jako něco nereálného, psi jsou velice empatičtí a zejména některá plemena se o děti starají doslova jako o svá vlastní štěňata. Pořiďte si tedy svého čtyřnohého společníka a než si založíte rodinu, trochu si ho vycvičte. Můžete ho brát jako své první dítě a vyzkoušet si, co taková péče vlastně vyžaduje.

Odebírat novinky

Přihlásit se

Jestě nemáte účet? Zaregistrujte se zde.

Nahlásit článek