Nedostatek touhy po sexu a jeho příčiny
Touha po sexu je založena na komplexní interakci mnoha věcí ovlivňujících intimitu – včetně fyzické a emocionální pohody.
Fyzické příčiny
- Sexuální obtíže – bolest při styku nebo neschopnost dosáhnout orgasmu.
- Zdravotní obtíže – artritida, rakovina, cukrovka, vysoký krevní tlak, neurologická onemocnění.
- Užívání léků – především antidepresiva snižují sexuální touhu.
- Návyky životního stylu – nadužívání alkoholu nebo návykových látek.
- Únava a vyčerpání – třeba z péče o malé děti nebo staré rodiče.
Hormonální změny
Změny hladiny hormonů mohou změnit chuť na sex. Mezi důvody hormonálních změn patří:
- Menopauza – klesá hladina estrogenu a tím se snižuje zájem o sex. Objevuje se vaginální suchost, která způsobuje nepříjemný nebo dokonce bolestivý styk.
- Těhotenství a kojení – hormonální změny, které souvisejí s těhotenstvím a kojením, mohou utlumit sexuální touhu.
Psychologické příčiny
Stav mysli může mít vliv na sexuální touhu. Některé psychologické příčiny nízké sexuální touhy:
- Problémy s duševním zdravím – deprese nebo úzkosti.
- Stres.
- Nízké sebevědomí.
- Předchozí negativní sexuální zkušenosti.
Vztahové problémy
Problémy spojené se vztahem mohou být důvodem nízkého zájmu o sex. Snížený zájem o sex je často důsledkem přetrvávajících problémů. Patří mezi ně:
- Nedostatek souladu s partnerem.
- Nevyřešené partnerské konflikty.
- Špatná komunikace o sexuálních preferencích a touhách.
- Důvěra ve vztahu.
Nedostatek sexuální touhy se dá řešit. Pokud chcete s těmito obtížemi pomoci, vždy vyhledejte odborníka.
MOHLO BY SE VÁM HODIT:
Koitální sblížení: Nový rozměr sexuálního spojení, díky kterému konečně dosáhnete orgasmu
Sexuální poloha vám napoví, koho máte doma. Víte, jak to má nejradši? Pak už víc vědět nepotřebujete
