Pondělí , 06. 02. 2023

Vanda

Nejoblíbenější bylinkové tinktury. Jako to jsou?

Jak je již odpradávna známo, byliny mají až kouzelnou léčivou moc. Zmírňují bolest, napomáhají prevenci nemocí a jsou skvělým pomocníkem v boji proti nemocem. Působí na tělo přímo zázračně, dodávají mu sílu, podporu a zásobí tělo potřebnými látkami. Proto byly vždy neoddělitelně spojeny s léčitelstvím a v hojné míře je k léčení využívaly ještě naše babičky. Obohaťte svůj život o čistě přírodní léčiva, které se používají stovky let a vyrobte si léčivé tinktury přímo u vás doma!
bylinkové tinktury
Víte, od čeho ulevují bylinkové tinktury? (foto: 123RF)

21. 10. 2021

Co je to tinktura?

Bylinkové tinktury jsou tekuté výtažky, které se vyrábějí z léčivých bylin. Jejich užívání můžeme připodobnit k prostému užívání vitaminu. Často se extrahují v alkoholu nebo octu a užívají se orálně, aby okamžitě zasáhly krevní oběh. Tinktury navozují relaxační pocity, a přitom člověka léčí přirozeným a nenásilným způsobem.

Byliny vhodné k vylouhování můžete najít i u vás na zahrádce, případně se můžete vydat do blízkých luhů a hájů.

Tinktura jako poklad našich předků

Dnes byliny už nekupujeme v nezpracované podobě, nýbrž je často kupujeme v rámci některého z léčivých přípravků v lékárně. Proto jen málokdo dnes ví, k čemu jaká bylina slouží. Pamatujeme si spíš názvy sirupů proti kašli. Tinktury jsou snadné na přípravu, a doma se navíc stanou neocenitelnými pomocníky při léčbě i prevenci. Až poznáte, co máte doma za poklad, budete si spílat, proč jste se k výrobě tinktur nedostali již dříve!

Tinktura z echinacey

Tato krásná léčivka s obrovskými květy nafialovělé barvy je vyzdvihována mnoha léčiteli. Jejími přednostmi je, že zvyšuje produkci bílých krvinek a prospívá imunitnímu systému. Echinacea má antivirové a protizánětlivé účinky. Proto pokud trpíte nachlazením nebo chřipkou, vytvořte si odvar z této byliny. Recept je prostý: květy echinacey vložte do sklenice s lihem a nechte louhovat po dobu jednoho týdne.

Ostropestřec uzdravuje játra

Ostropestřec je skvělou bylinou podporující zdraví jater, který se začal používat již před 2000 lety. Léčivá jsou právě jeho semínka. Je velmi účinný je při léčbě cirhózy jater, dále pomáhá játra zbavovat nežádoucích látek a také obnovuje jaterní tkáň. Kromě léčby jater je také známo, že snižuje hladinu cholesterolu a zlepšuje hladinu cukru v krvi. Ze semínek ostropestřce můžete udělat i čaj. Ideálně ale semínka rozmixujte, aby se vám do čaje vylouhovalo co nejvíce aktivních látek.

K TÉMATU  Právě teď je vhodný čas na saunování! K čemu všemu vám sauna pomůže a co během pobytu v horku dodržovat?

A jak na tinkturu z ostropestřce?

Semena ostropestřce zalijte vysokoprocentním alkoholem a důkladně směs rozmixujte tyčovým mixérem. Tekutinu přelijte do vhodné uzavíratelné nádoby a ponechte 3 týdny louhovat, přitom směs každý den protřepte. Abyste se po třech týdnech zbavili semínkové drti, přelijte tekutinu přes plátýnko. Tuto tinkturu užívejte po kapkách.

Tinktura ze šalvěje

Jelikož si šalvěj můžete bez problémů vypěstovat na zahrádce, jedná se o velmi oblíbenou tinkturu v mnoha domácnostech. Lístky šalvěje si můžete jednoduše nasbírat hned vedle domu a pak jen nechat vylouhovat ve vysokoprocentním alkoholu. Někdy k takovému louhování postačí i domácí slivovice. Šalvěj nadrobno nasekejte a ponechte louhovat v uzavřené sklenici. Obvyklá doba louhování je asi 3 týdny. Pak kapalinu přeceďte přes sítko a užívejte po malých dávkách.

Na co se šalvějová tinktura může užívat?

Tak třeba na afty, které trápí kdekoho z nás. Takový výplach dutiny ústní šalvějovou tinkturou vyléčí afty jako mávnutím kouzelného proutku. Nezapomeňte ji ale scedit vodou! Samotná tinktura by byla zbytečně silná a s takovým pokladem je lepší šetřit! Umí toho totiž mnohem víc.

Má protizánětlivé a antibakteriální účinky, dále dokáže léčit záněty a bolest v krku a vůbec podporuje tělo v boji s rýmou, kašlem a chřipkou.

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

5 tipů, které podpoří vaše trávení. Pomoct může voda i bylinky

Bylinky proti kouření: I příroda vám může pomoct

Zdroje článku:
sdílet
tisknout

Témata pro vás

Výběr článků

Koronavirová pandemie se nakonec ukázala jako velmi plodná. I když ztroskotal nejeden byznys, v jiných aspektech života to bylo o něco pozitivnější. Vezměme si porodnost. Nových přírůstků přibylo, rodiny se rozrostly a zájem o podnikání na mateřské zesílil. Jenže nakonec se k tomuto kroku odhodlá pouze málokterá maminka. Důvodem jsou lži, které kolem tohoto způsobu podnikání kolují.  
Někdo si o Vánocích libuje v koledách a tradičních českých svátečních písničkách, někdo se zase nemůže nabažit zahraniční tvorby. Hudba zkrátka v předvánočním období nesmí scházet, a to zejména při pečení cukroví, balení dárků, strojení stromečku či zdobení bytu. A pro příznivce vánoční hudby tu máme výběr nestárnoucích songů, u kterých se během zimních svátků vyplatí otočit volume doprava.
Ekologie se v současné době klade na první místo. Svůj podíl na tom má zjištění, že stojíme za rychle se oteplující planetou nebo že naším přičiněním mořští živočichové nežijí tak dlouho, jak by mohli, neboť se zamotají do plastových odpadků. Kromě toho, že se spustila řada kampaní bojujících proti plastům a proti nadměrné konzumaci masa, dostaly se také do popředí přírodní úklidové prostředky. Jinými slovy jsme se opět navrátily do minulosti.
Nakupování dárků pro rodinu je těžké. Mnohem těžší než nakupování dárků pro spolupracovníka nebo oblíbeného učitele. Když ale nakupujete pro lidi, které znáte celý svůj život, máte jistou výhodu. Znáte totiž jejich koníčky a zájmy. Víte (nebo byste měli vědět) co mají rádi a po čem touží. Když tuhle výhodu dobře použijete, pořídit dárky k Vánocům pro rodinné příslušníky pak bude brnkačka. Už máte jasno, co komu nadělíte?
Začalo to jednou ve sprše. Asi po páté jsem si kontrolovala prsa. Měla bych to samozřejmě dělat častěji, když vím, že prababička měla ve svých 82 letech diagnostikovaný nádor, ale není čas. A taky jsem kojila, takže jsem ve skupině žen, které jsou proti rakovině prstu více chráněné. Tak to aspoň píšou na internetu. Bohužel jsem si ten den nahmatala bulku v prsu. Co teď? Mám to řešit? Nebo ne?
Teploty se konečně začínají zvedat a léto se nezadržitelně blíží. Pokud si letos budete chtít užít koupání, pak nejspíš budete muset do řeky, rybníku či vodní nádrže. Jenže jejich čistota a mnohdy také studená voda vám mohou následně přivodit nepříjemné patálie. Zvláště jste-li náchylní k tzv. letním problémům, měli byste udělat vše pro to, abyste se jim vyhnuli. Soutěžte tak s námi o balíček doplňků stravy Naturevia, který vám v tom pomůže.

Nepřehlédněte

Nic netrvá věčně, ani šťastný vztah bez hádek a nedorozumění. Jestliže už máte nějaké ty společné roky za sebou a přijde vám, že váš vztah uvadá, neházejte flintu do žita, ale chopte se kormidla a manželství zachraňte. Nevíte jak? Poradíme vám.
Neustálé pochybnosti o sobě. Kritika své postavy, kritika svého chování. Nedůvěra v dosažení stanovených cílů... Poznává se v tomto některá z vás? Přály byste si, ženy, mít se více rády? V dnešním článku si povíme, jak na to! Jak se mít ráda, jak zlepšit své sebevědomí a jak zkrátka zazářit!

Odebírat novinky

Přihlásit se

Jestě nemáte účet? Zaregistrujte se zde.

Nahlásit článek