Vysoký cholesterol přináší řadu zdravotních problémů. Jak jej snížit?

Strašák jménem vysoký cholesterol. Které zdravotní problémy přináší a jak jeho hladinu snížit?

Vysoký cholesterol představuje závažný rizikový faktor pro vznik kardiovaskulárních onemocnění a mozkové mrtvice. Pokud se někdo potýká s vysokou hladinou cholesterolu v krvi, je mu doporučeno jeho hladinu snížit.

Zdraví

Diskuze k článku

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Výběr článků

Bylinky na hubnutí: Zelení pomocníci, kteří usnadní cestu za štíhlou linií

Životní styl

Trápí vás posledních několik kilogramů, které chcete ještě do léta zhubnout? Pak je načase požádat o pomoc bylinky. Právě ty jsou zelenými pomocníky, kteří při hubnutí zaručeně pomůžou. Otázkou zůstává, jaké konkrétní bylinky podporují hubnutí a ze kterých si tedy udělat čaj?

4+1 tipy na seriály, které každou ženu vtáhnou do děje

Životní styl

Dámy, máte v plánu se svými kamarádkami prožít opravdu skvělou dámskou jízdu? I když jsou kavárny i restaurace otevřeny, neznamená to, že musíte nutně utrácet. Stále se ještě můžete uchýlit do pohodlí domovů a podívat se na nějaké skvělé romantické (a nejen romantické) seriály, které vás doslova vtáhnou do děje.

Trend „ugly shoes“: o co se jedná a proč jsou tyto boty hitem?

Krása a móda

Jak už název “ugly shoes” napovídá, tyto boty nejsou na první pohled žádnými krasavci. Přesto si je módní svět zamiloval a už několik sezón vévodí žebříčkům největších trendů. V čem tkví jejich kouzlo a proč si je vůbec lidé pořizují, když jsou vlastně ošklivé?

Pro kamarády borec, doma tyran aneb jak poznat, kdo je nebezpečný psychopat?

Vztahy

„Ten Zdeněk je tak skvělý, vybrala sis opravdu dobře,“ slýchávala Veronika od kamarádů i rodiny. Ve skutečnosti se bála s ním rozejít. Byl to psychopat. Nikdo kromě ní nevěděl, čeho všeho je schopný.

9x za štíhlou linii. Nízkokalorické drinky, které si můžete bez výčitek dopřát

Životní styl

Tu a tam každý z nás dostane chuť na dobrý koktejl. Jenže… Když se snažíte nějaké to kilo shodit nebo si chcete udržet štíhlou linii, máte logicky trochu zábrany. Nebo výčitky. Ostatně alkohol zrovna patří k nápojům, kterým bychom se pro štěstí své váhy měli vyhýbat. Ovšem naštěstí ne tak docela.

Proč v nás sociální sítě vzbuzují úzkost? 5 tipů, jak to zarazit!

Psychika

Víte, kolik času denně strávíte na sociálních sítích? Ne? My vám to povíme. Je to něco málo přes dvě hodiny. Ano, je tomu skutečně tak. Dvě hodiny denně neděláte nic jiného, než že sledujete, co se kde šustne. Přitom byste ty dvě hodiny mohli trávit něčím mnohem užitečnějším. Ke všemu, když v nás sociální sítě vzbuzují ne zrovna pozitivní náladu.

Jak naslouchat svému srdci? A proč to mnozí neumí?

Psychika

Možná jste se někdy ocitli v situaci, kdy jste nevěděli, jak se rozhodnout. Dokola jste přemýšleli nad tím, jaká je ta vaše správná cesta. Taky jste si asi říkali, jestli to rozhodnutí bude opravdu z vašeho srdce. Jak tedy poznat, co doopravdy chcete a činit tak vždy správná rozhodnutí, která vychází z vašeho srdce? O tom si dnes povíme!

Zoufalé manželky aneb zoufalost už od prvního řádku scénáře

Zábava

Zoufalé manželky – kdo by neznal tento legendární seriál a jeho 4 hlavní představitelky? Když tedy pomineme Mary Alice, která to zabalila již v pilotním dílu. Ani se jí nedivíme, když dopředu znala scénář. Asi nebyla jediná, kdo se nedokázal vyznat v té spleti nekonečných vražd, zmizení, sousedských válek a podrazů.

Jak vybrat spodní prádlo: na výběru záleží. Co hraje velkou roli?

Krása a móda

Spodní prádlo - většina z nás ho bere jako samozřejmost. A není to špatně. Jen je nutné si alespoň někdy uvědomit, že i taková maličkost ukrývající se pod oblečením se nám výraznou měrou podílí na zdravotní kondici. Například špatně zvolená podprsenka způsobuje bolesti zad a zvyšuje riziko vzniku zánětů a bulek. A kalhotky? Pokud jsou malé, nevhodného střihu nebo z nepříjemného materiálu, vede to ke vzniku vaginálních mykóz.

Monstera do každé domácnosti. Jak pěstovat moderní rostlinu?

Bydlení

Monstera se netěší popularitě jenom díky svému stálezelenému vzhledu a líbivým listům, které do domu vnesou trochu exotiky. Je oblíbená i díky snadnosti pěstování. I když pochází z tropických deštných pralesů, v našich českých podmínkách se jí daří opravdu skvěle.

Rozešli jste se. Jak připravit dítě na novou partnerku jeho otce?

Rodina

Vztah s otcem vašeho dítěte skončil a vy víte, že má novou známost. Jak své dítě připravit na setkání s cizí paní? Co musíte dodržet, pokud si nepřejete, aby dítko prožívalo traumata? A jak se odměnit za dobře odvedenou práci? Projděte si základní pravidla potřebná pro toto nelehké životní období.

Zelená káva: Vše, co jste o ní chtěli vědět

Životní styl

Zelená káva je oblíbený produkt, jehož přívrženci jsou především z řad milovníků zdravého životního stylu. Kávová zrna jsou u zelené kávy nepražená, a tak na rozdíl od obvyklé černé kávy nemají tak bohatou vůni a barvu.

Výběr článků

Únor je správný čas na semínka. Jste-li vášniví zahrádkáři, pusťte se do setí! Poradíme, jak začít, aby sklizeň byla bohatá

Bydlení

Český Homer Simpson Vlastimil Zavřel slaví 70. narozeniny

Slavní

Jako slon v porcelánu? Mladí sloni dokážou být pěkně vynalézaví a také zlomyslní! Pošťuchují se navzájem nebo to zkouší na lidi!

Rodina

10 tipů na výlety: Cestujeme po severní Moravě

Životní styl

Znáte amarant? Měli byste, dá se z něj udělat i popcorn

Zdraví

Současná doba se zdá snadnější. Tak proč jsme pořád ve stresu a nic nestíháme?

Životní styl

Fyzická kondice ve 3. měsíci těhotenství je důležitá. Co všechno můžete pro vaše tělo i průběh těhotenství udělat? Jak je to s pohybem?

Pohyb v těhotenství nepřispívá pouze k udržování optimální hmotnosti maminky. Mnohem důležitějším faktem je to, že jde o významný faktor pro udržení celkové tělesné kondice, dále podporuje srdeční funkci, zachovává pružnost cév a navíc je důležitý pro zachování správného držení těla.

Rodina

Symbolika kvítí: Víte, co která květina znamená?

Ráda darujete, nebo naopak dostáváte květiny? Pak vás jistě bude zajímat, jaký význam jednotlivé květiny mají. Někdy se může dokonce stát, že obdarovaná osoba ví, jakou má která květina symboliku, a může ji tak váš výběr dokonce i urazit. Ptáte se proč? Pak čtěte dál.

Vztahy

5 nejlepších seriálů, které byste měla vidět

Brouzdáte po Netflixu nebo HBO GO a nevíte, co si pustit? Připravili jsme si pro vás TOP 5 seriálů, které byste si určitě neměla nechat ujít. Na své si přijdou romantické duše, milovnice napětí a dramatu a také ty ženy, které se chtějí zasmát a zkrátka žasnout.

Životní styl

Velikonoční symboly a co doopravdy znamenají

Aktuální témata

„Život je dar.“ Myšlenky Aničky Slováčkové, které by si měl každý z nás přečíst

Aktuální témata

Nepřehlédněte

Obavy a problémy každé mámy. Osamělost, panika, vyhoření, nedostatečnost

Rodičovská či mateřská dovolená bývají jedny z nejosamocenějších období, a to paradoxně i přesto, že žena či otec v podstatě nikdy sami ve skutečnosti nejsou.

Netradiční designová umyvadla do vaší koupelny. Které si vyberete?

Už vás omrzelo klasické umyvadlo ve vaší koupelně? Letošní trendy podněcují fantazii. Nechte se klidně unést až za hranice svých vlastních představ.

Bydlení

Strašák jménem vysoký cholesterol. Které zdravotní problémy přináší a jak jeho hladinu snížit?

Diskuze k článku

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Výběr článků

Bylinky na hubnutí: Zelení pomocníci, kteří usnadní cestu za štíhlou linií

4+1 tipy na seriály, které každou ženu vtáhnou do děje

Trend „ugly shoes“: o co se jedná a proč jsou tyto boty hitem?

Pro kamarády borec, doma tyran aneb jak poznat, kdo je nebezpečný psychopat?

9x za štíhlou linii. Nízkokalorické drinky, které si můžete bez výčitek dopřát

Proč v nás sociální sítě vzbuzují úzkost? 5 tipů, jak to zarazit!

Jak naslouchat svému srdci? A proč to mnozí neumí?

Zoufalé manželky aneb zoufalost už od prvního řádku scénáře

Jak vybrat spodní prádlo: na výběru záleží. Co hraje velkou roli?

Monstera do každé domácnosti. Jak pěstovat moderní rostlinu?

Rozešli jste se. Jak připravit dítě na novou partnerku jeho otce?

Zelená káva: Vše, co jste o ní chtěli vědět

Výběr článků

Únor je správný čas na semínka. Jste-li vášniví zahrádkáři, pusťte se do setí! Poradíme, jak začít, aby sklizeň byla bohatá

Český Homer Simpson Vlastimil Zavřel slaví 70. narozeniny

Jako slon v porcelánu? Mladí sloni dokážou být pěkně vynalézaví a také zlomyslní! Pošťuchují se navzájem nebo to zkouší na lidi!

10 tipů na výlety: Cestujeme po severní Moravě

Znáte amarant? Měli byste, dá se z něj udělat i popcorn

Současná doba se zdá snadnější. Tak proč jsme pořád ve stresu a nic nestíháme?

Fyzická kondice ve 3. měsíci těhotenství je důležitá. Co všechno můžete pro vaše tělo i průběh těhotenství udělat? Jak je to s pohybem?

Symbolika kvítí: Víte, co která květina znamená?

5 nejlepších seriálů, které byste měla vidět

Velikonoční symboly a co doopravdy znamenají

„Život je dar.“ Myšlenky Aničky Slováčkové, které by si měl každý z nás přečíst

Nepřehlédněte

Obavy a problémy každé mámy. Osamělost, panika, vyhoření, nedostatečnost

Netradiční designová umyvadla do vaší koupelny. Které si vyberete?

Redakce

Právní náležitosti

Zůstaňme v kontaktu

Odebírat novinky

Přihlásit se

Nahlásit článek