Australanka Bree Lenehan je vyznavačkou sebelásky, své tělo má ráda se všemi jeho nedokonalostmi. Svůj profil řídí tak, aby inspirovala i ostatní, že je naprosto normální vypadat „nedokonale“.
Kdo je Bree Lenehan
V posledních letech sociální sítě ovládly svět, veškerá pozornost je zaměřena především na Instagram. Právě tato platforma se stala místem pro reklamu a marketing. Ovšem je to také síť plná „dokonalých ukázek ještě dokonalejších životů“. Jaká je ale ve skutečnosti realita?
Bree Lenehan je pětadvacetiletá slečna pocházející z australského Queenslandu. I ona patří mezi ty, které měly problémy s jídlem. Nejdříve bojovala s anorexií, po úspěšném zvládnutí této nemoci zase s nadváhou. Držela neúměrné diety, trápila se hlady a zkoušela všemožné přípravky, které jí měly zajistit dokonalou postavu.
Cesta za zdravím
V roce 2019 začala zveřejňovat cestu ke své vysněné postavě. Už to ale nebyly žádné diety. Začala se zajímat o složení jídla, jak by měl vypadat správný jídelníček a co je pro tělo důležité. „Celý život jsem byla přesvědčená, že mít tuk na těle je špatné. Nikdo mi neřekl, že tuk je pro mé zdraví životně důležitý, potřebují ho i moje hormony, chrání mé orgány a udržuje tělesnou teplotu,“ rozpovídala se Bree v jednom ze svých příspěvků.
„Všude jsem četla, jak některé celebrity dokázaly shodit 10 kg za týden, ale nikde se už nepsalo o tom, jak nezdravý je jejich přístup k hubnutí, nebo o tom, jak všechno brzy nabraly zpět, protože dieta byla příliš restriktivní na to, aby se dala udržet,“ řekla mladá influencerka.
Bree Lenehan tedy zastává názor, že dietní průmysl je pohromou lidstva, poukazuje na dietní chyby, lákadla jednotlivých společností, které z vás leda tahají peníze a snaží se lidem ukázat, že ne vždy je vše tak růžové, jak by se na obrázku zdálo. A její fanoušci ji právě za to zbožňují.
Realita je ve skutečnosti jinde
Znáte to, otevřete sociální sítě, kde na vás útočí jedna dokonalost za druhou. Nikomu neleze špek na břiše, celulitida, strie. Nikdo nemá mastné a neupravené vlasy. Je to přehlídka toho, jak byste chtěla vypadat. Jenže pod tímto nátlakem zapomínáme, že nikdo nevypadá 24/7 perfektně jako z katalogu.
Není proto žádný div, že Australanka Bree má na svém instagramovém kontě stovky tisíc sledujících. Ráda na svém účtu zveřejňuje fotografie Instagram vs. realita. Připomíná nám, že je normální ráno vypadat jako modelka, ale k večeru jako těhotná žena v 5. měsíci. Snaží se o to, aby každý přijal své tělo takové, jaké je. Aby každý pochopil, že lidské tělo se z hodiny na hodinu mění a je naprosto přirozené mít na stehnech strie nebo povislá prsa.
„Průmysl krásy a diety mi prodal krémy jak proti celulitidě, tak na všechny mé nedostatky. Ale nikdy mi neřekli, že 80–90 % žen a (10 % mužů) má celulitidu. Že mít celulitidu, strie, propady kyčlí, tuk na břiše, nestejnoměrná prsa je téměř tak normální, jako mít kolena a prsty,“ pokračovala ve svém vyjádření.
Milujte se takové, jaké jste
Na internetu se nám zobrazují ženy v pečlivě nastavených pózách, filtrované, vylepšené, upravované. Jen samé hezké obrázky. Ale už se nám nezobrazují ženy všedních dnů, bez make-upu, v teplácích, s oteklými tvářemi po ránu.
Myslíme si, že když zhubneme, budeme zákonitě šťastnější. Že když budeme mít větší rty, menší pas, větší zadek a dokonalou pleť, tak budeme sebevědomější. „Už vám ale nikdo neřekne, jak se budete stále cítit ve své kůži nešťastní, protože vaše sebevědomí bude výrazně ovlivněno vaším negativním myšlením a nerealistickými požadavky ke svému tělu,“ uzavřela Bree.
S názory této mladé influencerky se ztotožňuje stále více lidí (díky bohu!), kteří stejně jako ona, se snaží šířit osvětu „nedokonalosti“ a špatného vlivu sociálních sítí na lidi. Proto nepropadejte instagramovému perfekcionismu a zachovejte si racionální přístup. Je to přece pořád jen internet, ne realita.
MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT
