Pojďme se na to společně podívat, protože pokud si vy a váš partner uděláte čas, může být předehra úžasným doplňkem vašeho sexuálního života.
Co je předehra?
Předehra je jakákoliv sexuální aktivita, která se odehrává před stykem. Účelem předehry je obvykle naladit se na samotný sex, ale dobrá předehra může být dostatečně příjemná, jako je to například u erotické masáže, aby byla hlavní událostí. Každý má jiné preference, pokud jde o předehru a možnosti sexuální stimulace jsou téměř nekonečné.
7 tipů pro nejlepší předehru
1. Vytvořte příjemnou atmosféru. Zapalte nějaké vonné svíčky, abyste navodili náladu, rozdělejte láhev vína nebo si pusťte nějakou příjemnou. Smyslné prostředí vám a vašemu partnerovi usnadní se naladit na stejnou notu.
2. Vychutnávejte si každý okamžik, protože není kam spěchat. Užijte si dlouhé líbání, které uvolňuje chemické látky ve vašem mozku, jako je oxytocin, dopamin a serotonin, což vám dává pocit euforie.
3. Pokud se rozhodnete při předehře svléknout, zkuste provést striptýz nebo nechte partnera, aby vám pomohl pomalu se svléknout.
4. Zvažte erotických her a erotických rolí. Hraní erotických může pomoci uvolnit napětí. Vy se přestanete soustředit jen na daný moment a hlavou se můžete více uvolnit. To samé platí s hraním rolí, kde se člověk může proměnit v někoho jiného. Předstírejte, že jste cizinci, kteří se setkávají poprvé.
5. Udělejte si smyslnou masáž. Najděte erotogenní zóny na těle svého partnera a poté použijte masážní olej, který budete svému partnerovi během erotické masáže vtírat do těla. Zkuste přejíždění rukou dolů ke genitáliím vašeho partnera, abyste jeho pohlavní orgány manuálně stimulovali. Použití rtů a jazyka na erotogenní zóny vašeho partnera je další skvělá technika předehry.
6. Zkuste používat sexuální hračky. Zvažte zavázané oči nebo pouta, abyste zaměřili partnerovo vědomí na každý fyzický vjem. Vibrátory jsou vynikající volbou pro posílení předehry. Pohybujte vibrátorem po partnerově těle, hledejte erotogenní zóny a zaměřte se na oblasti, jako jsou bradavky, šourek, stydké pysky a klitoris. Správná Erotická hračka může vést k novým vzrušujícím technikám předehry mezi vámi a vaším partnerem.
7. Klíčem k dlouhodobé sexuální spokojenosti s partnerem je dobrá komunikace. Když budete mluvit o svých sexuálních touhách, snížíte své zábrany a vytvoříte ve vašem vztahu více intimity.
Zdroj: sexito.cz
