Pondělí , 19. 05. 2025

Ivo

Osvěžující dezert pro každé roční období. Stačí jen pár surovin

Doba, kdy byly při přípravě dortů a dalších dezertů oblíbené hutné korpusy a těžké máslové krémy, je už dávno pryč. Teď uděláte hostům větší radost tím, když jim připravíte lehký dezert, který sní i dámy s chutí a bez starostí o svou životosprávu.
dezert
S jednotlivými vrstvami můžete experimentovat. (foto: 123RF)

09. 03. 2022

09. 03. 2022

Lehčí zákusky lidé uvítají zejména během teplých měsíců, ale tento si můžete připravit kdykoliv během roku. Možná vás zároveň i trochu naladí na nadcházející jaro, které pomalu ale jistě klepe na dveře. Osvěžující dezert připravíte velice jednoduše a jeho úspěch je zaručený.

Ingredience na osvěžující dezert

  • 0,5 kg měkkého tvarohu
  • 0,5 l mléka (nejlépe plnotučného)
  • dětské piškoty
  • 2 sáčky pudinku s vanilkovou příchutí
  • přibližně lžíce a půl moučkového cukru
  • ovoce

Postup přípravy

Nejprve si připravte pudink, a to tak, že obsah obou sáčků uvaříte v mléce. Po uvaření do této směsi přidejte cukr a měkký tvaroh.

Připravte si kulatou dortovou formu menšího průměru a dno poklaďte hustě dětskými piškoty. Na tento základ nalijte přibližně polovinu připravené směsi, na ni dejte další vrstvu piškotů a také ovoce podle své chuti.

Může to být jeden druh ovoce, ale můžete samozřejmě pro větší barevnost a zajímavější chuť zvolit také více druhů. Jen dávejte pozor na to, že pokud budete používat ovoce, které obsahuje pecky, tedy např. třešně nebo višně, je zapotřebí je nejprve odpeckovat. Ovocem nešetřete, čím více ho do dezertu dáte, tím bude více osvěžující.

Ovoce je samozřejmě vždy lepší čerstvé, ale pokud právě není sezóna, můžete využít i ovoce kompotované, jen ho předtím nechejte na sítku dobře odkapat. Šťávu můžete využít k pokapání piškotů a díky tomu je zvláčníte.

Vrstvu ovoce a piškotů přelijte další polovinou směsi a máte téměř hotovo. Vrchní část dezertu můžete ještě například posypat kakaem nebo skořicí přes jemné sítko. Zákusek můžete ozvláštnit i tak, že do jedné poloviny tekuté směsi vmícháte horkou čokoládu.

Má-li forma víko, zavřete ji, pokud ne, můžete pro zakrytí dezertu použít potravinářskou folii. Osvěžující dezert s ovocem dejte před podáváním na několik hodin do ledničky (ideálně před noc) a poté jej krájejte na porce.

K TÉMATU  Hravě a zdravě: Barevný tuňákový salát bez majonézy

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

Vanilkový dezert s mandlemi. Krémový a nadýchaný

Lahodný dezert s krémem, ovocem a želatinou skvěle vypadá a ještě lépe chutná

Zdroje článku:
Doporučujeme
sdílet
tisknout
mohlo by vás zajímat

Témata pro vás

Výběr článků

Ryan Reynolds a Blake Lively jsou v současnosti jedním z nejoblíbenějších párů v Hollywoodu. Je úžasné pozorovat, jak se spolu smějí, pošťuchují se na sociálních sítích a navzájem se pracovně podporují. Ačkoliv letos oslavili teprve deset let od svatby, které stvrdili očekáváním čtvrtého dítěte, věříme, že téhle dvojici to vydrží klidně i dalších padesát let.
Mnoho mužů i žen od pěstování masožravek odradí to, že jsou náročné na péči a je nutné je pravidelně krmit. To však není pravda. Masožravá rostlina nepotřebuje nic víc než jiná obyčejná pokojová rostlina.
I sourozenci spolu mohou vycházet již od narození. Není to nic složitého
Domácí zvířata jsou pro radost. Kočky občas tropí všechny ty věci, na které jsme zvyklí. Snaží se nacpat do každé tašky, loví svůj stín nebo odraz v zrcadle, a jsou zvědavé a chtějí všechno zkoumat. Zaručeně vás pobaví!
Ketogenní dieta nebo-li keto-dieta jak je s oblibou označovaná je v posledních letech velmi oblíbenou formou diety pro hubnutí. Televizní reklamy slibující nadstandardní úbytek na váze za krátkou dobu jsou velmi lákavé a zejména zarputilí dietáři tak tuto variantu velmi rádi vyzkouší. Málokdo z nich se pak ale zajímá o to, jak vlastně keto-dieta funguje a zda se jedná o udržitelný způsob stravování.
Česko zažilo neobvykle teplý březnový víkend, kdy teploty vystoupaly až nad 21 °C. Jarní počasí lákalo ven, padaly historické teplotní rekordy a mnoho lidí si užívalo slunce v parcích či na výletech. Pokud jste však doufali, že už se zimní kabáty nebudou hodit, máme pro vás špatnou zprávu – v příštích dnech se vrátí oblačnost, déšť a na horách dokonce sníh. Připravte se na ochlazení!
Nikdo není dokonalý… S tím se buď můžete smířit, nebo se rozhodnout s nedokonalostí bojovat. K dokonalé postavě vám pomůže dieta a osobní trenér a k dokonalému úsměvu zase rovnátka. Pojďte se podívat, jaké problémy vám pomohou vyřešit.
Jiří Korn dnes slaví 75. narozeniny a stále patří mezi nejvýraznější osobnosti českého showbyznysu. Od svých hudebních začátků v rockové kapele Rebels až po současnou sólovou kariéru prokázal svůj mimořádný talent a všestrannost. Na pódiu září nejen jako zpěvák, ale i tanečník a herec.
Agorafobie postihuje dvakrát častěji ženy než muže. Typická doba, kdy se u pacientů příznaky agorafobie projeví, je mezi 25 až 35 lety. Obecně známá je tato porucha jako strach z veřejných a otevřených prostor.
Suchý únor se těší čím dál větší popularitě. Zatímco v zahraničí jede spíš ”dry january”, už proto že navazuje skvěle na novoroční předsevzetí, my Češi jsme spíš pro ten kratší měsíc bez alkoholu. I tak ty čtyři střízlivé týdny nemusí být žádná pruda, když si je zpříjemníte mocktaily.
Hledáte čtivo, které vás zabaví při dlouhých propršených nebo prosněžených zimních večerech? Uvařte si čaj nebo kávu nebo si nalijte sklenku vína a nechte se pohltit stránkami knih, které vás dozajista nadchnou. Na své si přijdou milovnice romantiky, napětí, mezilidských vztahů, dobrodružství i hororu.
Co vás čeká tento pracovní týden? Čemu se raději vyhnout a co můžete očekávat? Některý den je vhodný na péči o vaše zdraví, jiný zase pro vypuštění vašich emocí. Horoskop krásy a duševního zdraví pro vás připravila astroložka Naďa Šmídová.

Výběr článků

Dnes se připravte pomáhat, když to bude třeba. Budete za to odměněni! Co dalšího radí na pátek asrotroložka Naďa Šmídová?
Suchá pokožka může být způsobena mnoha faktory. Mezi nejčastější patří dehydratace, stárnutí, sezónní změny, alergie a nedostatek mikroživin. V závislosti na příčině lze ke zlepšení stavu kůže použít různé metody. Mohou to být různé léčivé masti nebo jiné zvlhčující prostředky, pití většího množství vody a užívání některých doplňků stravy.
Užíváte antikoncepční pilulky? Hodně často ponocujete a na fyzickou aktivitu vás moc neužije? Pak se nesmíte divit, že vaše libido poněkud stávkuje. Co s tím vším má společného náchylnost ke stresu?

Nepřehlédněte

Pokud jste vášnivá zahradnice nebo máte vymezené místo na pěstování plodin na vašem balkoně, pak jistě mezi vaší úrodou nechybí ani rajská jablíčka. Rajčata jsou nejen chutnou pochoutkou k odpolední svačině, ale také skvělou ingrediencí na vaření, například k italským receptům. Seznamte se s těmi nejlepšími kroky pro perfektní úrodu rajčat.
Chcete žít zdravě a v souladu se zdravým životním stylem, a přitom vás každý den čeká směna v kanceláři? Nezoufejte. I tady se dá všechno vyladit tak, abyste se nemusely o své tělo obávat. Zaměřte se na detaily, které vám pomohou udržovat se v dobré kondici i během pracovního dne.

Odebírat novinky

Přihlásit se

Jestě nemáte účet? Zaregistrujte se zde.

Nahlásit článek