Mandlové mléko pro krásu vlasů a pleti

Když je zmínka o mandlovém mléce, možná vás na prvním místě napadne jeho přínos v kuchyni. Je velmi populární u lidí alergických na laktózu, vegetariánů či vitariánů. Mandlové mléko však může mít i zcela odlišné využití. Může vám totiž pomoct ke zdravým vlasům a pleti.

Žádný komentář

Autor
Michaela Dušková

22. 07. 2021

Michaela Dušková

22. 07. 2021

Co obsahuje?

Mandlové mléko stále získává větší a větší popularitu. Zdaleka mu už neholdují jen vyznavači čistě rostlinných mlék, ale nachází své uplatnění také v kosmetice. Obsahuje totiž sodík, selen, mangan, hořčík, železo, ale i kyselinu listovou, vitamíny D a E. Má v sobě mnoho antioxidantů i proteinů.

Vyrobte si ho

Mandlové mléko nemusíte nikde kupovat, ale je možné připravit si ho bez potíží doma. Vše, co budete potřebovat, jsou čtyři hrnky vody a hrnek neloupaných mandlí. Mandle dejte do vhodné nádoby a zalijte vodou, nechte je takto přes noc. Ráno pak vodu vylijte a mandle propláchněte. Zalijte je čtyřmi hrnky vody a rozmixujte. Mléko můžete přecedit přes plátýnko nebo nechat společně i se zbytkem mandlí.

Bohatá hříva

Ve vztahu k vlasům se vám může mandlové mléko postarat především o jejich rychlejší růst. A to jistě mnoho žen ocení. Stimuluje totiž vlasové folikuly a zabraňuje nadměrnému vypadávání. Obsažený hořčík a vitamín E podpoří sílu a lesk vlasů.

Jak ho použít? Stačí si před každým mytím vlasů namasírovat mandlovým mlékem pokožku hlavy. Stejně tak ho můžete použít jako ozdravnou kůru. Stačí si dát mandlové mléko po umytí na celou délku vlasů a nechat několik minut působit. Zároveň si můžete mandlové mléko dodat pomocí výrobků, které jsou dnes běžně k dostání v obchodech. Přidává se do šampónů, kondicionerů i masek na vlasy.

Také pleť vám poděkuje

Vhod přijde mandlové mléko také těm, kteří trpí na akné, vyrážky nebo různé svědivé ekzémy. Uplatní se i jeho regenerační schopnosti. Podpoří přirozenou elasticitu pleti a zmírní tvorbu vrásek. Pleť hloubkově hydratuje. Dokáže účinně předcházet různým zánětlivým procesům v pokožce.

Bude se vám hodit i v momentě, kdy se v létě spálíte na sluníčku a budete chtít trochu ulevit podrážděné pokožce. Mléko stačí dát na vatový tampónek a několik minut ho jemně nanášet na obličej nebo klidně jinou část těla, kde je potřeba zapracovat na vylepšení vzhledu pokožky.

K TÉMATU Překvapivé zdroje omega-3 mastných kyselin. Jen rybami to nekončí!

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

Rostlinné mléko: Škodí nebo prospívá? Druhy, které preferovat

5 tipů, které podpoří vaše trávení. Pomoct může voda i bylinky

Zdroje článku:

Doporučujeme

5 tipů na vybavení, které využijete na horské túře

Cestování

Dopřejte vašim nohám to nejlepší a obujte zdravotní obuv

Životní styl

Manuál léčivých tinktur: Pronikněte do světa blahodárných kapiček a bylinek

Zdraví

tisknout

nahlásit

mohlo by vás zajímat

Pokojovky pro příjemné klima i během léta. Které to umí?

DIY: moderní dámské psaníčko vlastní výroby. Jednoduše a bez šití!

Témata pro vás

mandle mandlové mléko mléko rostlinné mléko

Výběr článků

Máte pocuchané nervy? Tyhle potraviny jsou lepší než hrst antidepresiv

Psychika

Každý člověk má nějaké zlozvyky, a zatímco některé vadí spíše okolí, jiné mohou vadit člověku samotnému. Jedním z nich jsou pocuchané nervy, které lze definovat jako neustálé vytáčení se kvůli každé drobnosti. Jelikož tato nemilá vlastnost ničí vzájemné vztahy, je dobré vědět, jak s problémem zatočit. Možností je víc než dost.

Žena za volantem: Jak překonat strach a získat sebedůvěru v řízení?

Životní styl

Žena za volantem rovná se auto bez řidiče? Většina žen se s touhle hláškou alespoň jednou za život setkala a téměř jistě zazněla z úst nějakého muže. Vážně jsme my ženy tak špatné řidičky, jak o nás nespočet vtipů tvrdí? Nebo je to stejný mýtus jako míra hlouposti u blondýnek či policistů?

Ceny Thálie 2024: Vondráčková získala ocenění za celoživotní mistrovství, největší potlesk pro Alfreda Strejčka

Aktuální témata

Ceny Thálie 2024 jsou uděleny a divadelní svět opět zažil své nejvýznamnější okamžiky. Ocenění získali herecké i pěvecké hvězdy, včetně Heleny Vondráčkové, která byla poctěna za celoživotní mistrovství. Nechyběl ani moment dojetí, když Alfred Strejček sklidil největší potlesk večera. Přečtěte si, kdo další zazářil na letošních Cenách Thálie.

Jak naslouchat svému srdci? A proč to mnozí neumí?

Psychika

Možná jste se někdy ocitli v situaci, kdy jste nevěděli, jak se rozhodnout. Dokola jste přemýšleli nad tím, jaká je ta vaše správná cesta. Taky jste si asi říkali, jestli to rozhodnutí bude opravdu z vašeho srdce. Jak tedy poznat, co doopravdy chcete a činit tak vždy správná rozhodnutí, která vychází z vašeho srdce? O tom si dnes povíme!

Miminka a jejich dovádění. Sladcí drobečkové vám zpříjemní den

Rodina

Miminka jsou zvědavá, smějí se, hrají si, zlobí, pošťuchují se navzájem a vyžadují pozornost. Tady se můžete podívat na všechno v jednom. Tyhle sladké děti vám možná vylepší den.

Pokojovky pro příjemné klima i během léta. Které to umí?

Bydlení

Letošní léto patřilo bezesporu k těm nejparnějším. Teploty se šplhají přes hranici třiceti stupňů a koupaliště či vodní nádrže hlásí absolutně plno. Zatímco na zmíněných místech se můžeme zchladit ve vodě, doma přemýšlíme nad tím, jak se osvěžit. V každém pokoji domácnosti je totiž snad ještě větší teplo než venku, a tak řada lidí uvažuje nad koupí klimatizace. Je však pravdou, že klimatizace není zrovna levná záležitost a mnohým může toto zařízení udělat velkou čáru přes rozpočet. Proto raději investujte do pokojových rostlin, které zvládnou udržet v interiéru velmi přijatelné klima, i když venkovní teploty dosahují rekordních hodnot.

Interiérové schodiště. Jak může vypadat realizace u vás doma? Vyberte si materiál i provedení a slaďte schody s duchem celého domu!

Bydlení

Schody ze dřeva vypadají úchvatně! Použít se dá ale jakýkoli materiál, a schodiště může vypadat jako dokonalý šperk vašeho domu či bytu. Kámen, cihla, sklo i beton nebo ocel, to vše vás může vynést nahoru do patra. Máte schodiště levotočivé, pravotočivé nebo přímé? Se zábradlím nebo bez? Zajímavým nasvícením získáte další rozměr. Inspirujte se a pusťte se směle do práce.

Nejoblíbenější romantické filmy roku 2022

Film

Důvodů pro sledování tohoto žánru bývá několik. Romantické filmy nás na emoční rovině dokážou pozvednout. Ostatně – kdo z nás by nechtěl věřit, že tam někde se skrývá ta pravá a nepodmíněná láska? Že tam někde je náš dvojplamen, spřízněná duše, která je nám souzená?

Potěšit ženu pěknou květinou? Rozhodně!

Reklama

Květiny jsou od nepaměti symbolem krásy, lásky a úcty. Jejich darování má hluboký význam a je to jednoduchý, ale účinný způsob, jak vyjádřit své pocity. Ať už jde o výročí, narozeniny, omluvu nebo jen tak, květiny dokážou vždy vykouzlit úsměv na tváři ženy. A platí to i pro svátek všech zamilovaných, Valentýn. Ten se zrovna blíží, tak potěšte svou milovanou krásnou kyticí a možná i něčím dalším.

Lucie Vondráčková oslavila 45. narozeniny. Geny tety Heleny nezapře, ale vztahy jsou na bodu mrazu

Všehochuť

Lucie Vondráčková patří k nejvýraznějším osobnostem českého showbyznysu. Jako zpěvačka i herečka si vybudovala kariéru, kterou jí může leckdo závidět. Ačkoliv 8. března oslavila 45. narozeniny, málokdo by jí tento věk hádal. Vypadá skvěle, má dva syny, úspěšně si vedla ve StarDance, a kromě umělecké dráhy se může pyšnit i doktorským titulem z filozofie. Zajímavostí je, že své narozeniny slaví právě na Mezinárodní den žen – svátek, který tradičně patří oslavě ženské síly, nezávislosti a úspěchu. A to jsou hodnoty, které Lucii rozhodně nejsou cizí. Jak se jí ale daří v osobním životě? A jak to má s rodinnými vztahy?

Nejčastější příčiny konfliktů mezi mužem a ženou a jak se naučit lépe komunikovat v partnerských vztazích

Vztahy

Muži a ženy, to jsou podle odborníků a psychologů dva různé světy, které si v podstatě nikdy neporozumí, ale neumějí bez sebe žít. Existují vůbec nějaké základní komunikační principy nebo vlastnosti, díky kterým se lze naučit porozumět svému protějšku? Zajímavé rady a podněty ze své praxe nám prozradila lektorka a koučka Hana Drahoňovská.

Seznamky aneb všechny odpovědi na jednom místě!

Reklama

Asi každá z nás už slyšela o různých seznamovacích aplikacích či online seznamkách. Někomu jsou seznamky zdrojem nekonečných erotických eskapád, jiní zde hledají osudovou lásku. A pro někoho jsou seznamky jeden velký podvod. Podívejme se, jak je to s nimi doopravdy.

Výběr článků

Má jarní detox skutečně nějaký význam? Je třeba se na jaře detoxikovat nebo se nám snaží poradci jen něco namluvit?

Životní styl

Pandora začne prodávat dostupnější produkty

Krása a móda

5. narozeniny Zábavního Parku Mirakulum. Na co se můžete těšit?

Rodina

Reinkarnace: neověřený nesmysl nebo nepopiratelný fakt? Vrací se naše duše na svět znovu?

Životní styl

Přispějte! Ve vánočním čase je žádostí o příspěvek na dobročinný účel mnohem víc, než v průběhu roku. Jak si vybrat? A jak neurazit?

Životní styl

Zahradní dekorace a doplňky. Ozdobte si zahrádku podle vašeho vkusu

Bydlení

Tchyně aneb jak si ji vychovat, aby vám zobala z ruky

Připojit se k rodině vašeho manžela může znamenat orientaci v obtížných vztazích, zejména s jeho matkou. Je to prostě vaše tchyně. Ať už chcete mít pozitivní vztah od samého začátku, nebo se momentálně potýkáte s problémy, je možné si svou tchýni „převychovat“.

Rodina

Funkční prádlo není jen termoprádlo. Jak funguje a podle čeho si vybrat

Spodní prádlo, lyžařské oblečení, sportovní bundy, mikiny, kalhoty. To jsou oděvy z různých materiálů, uzpůsobené tak, aby vyhověly nárokům na sportovní disciplíny i rozmarům počasí. Dříve prostě prádlo a oblečení. Dnes se dělí na funkční – a to ostatní. V čem je jeho výhoda?

Životní styl

8 tipů jak zvýšit svou psychickou i fyzickou odolnost

Současná doba není zcela jednoduchá. A právě veškeré dění kolem nás, každodenní starosti i povinnosti, do toho sem tam nějaký klacík pod nohy, přispívají k tomu, že naše psychická i fyzická odolnost trochu ztrácejí na síle. Jak se co nejvíce zocelit a nabrat tu správnou odolnost v každém směru? Právě na to se nyní podíváme.

Psychika