Čtvrtek , 03. 07. 2025

Radomír

3 recepty na limonády, které vás přenesou na tropický ostrov

Léto je v plném proudu a častuje nás nevyzpytatelným počasím. Vyzrajte na něj s limonádami plnými ovoce. Horké dny si žádají osvěžení a během těch deštivých zase potřebujete vitaminy, abyste předešli nachlazením. Přinášíme proto tipy na limonády z exotického ovoce, které zahrnují jak osvědčené klasiky, tak netradiční kombinace. Nejenomže vám budou chutnat, ale zároveň vás – alespoň pomyslně – přenesou tropického ráje.

Populární kombinace mango–kokos

Mango pochází z jihovýchodní Asie a současný název mu dali v 16. století Portugalci. Obliba tohoto ovoce v Česku v posledních letech stoupá a dnes si nápoj s příchutí manga můžete dopřát v mnoha gastronomických provozech. Mangovou limonádu si ale snadno připravíte i doma. Vybrali jsme recepturu, v níž se snoubí s kokosem pro ještě exotičtější chuť.

Na přípravu potřebujete:

  • 120 ml mangového pyré
  • 500 ml kokosové vody
  • 6 lžiček cukru
  • šťáva z 1 citronu
  • 200 ml vody
  • čerstvé lístky máty

Ve džbánu smíchejte lístky máty s cukrem a přidejte vodu, aby se cukr rozpustil. Tuto směs pak nechte 15 minut odpočinout. Poté přidejte mangové pyré, kokosovou vodu a citronovou šťávu. Vše dobře promíchejte a dejte na 2 až 3 hodiny do lednice. Podávejte vychlazené.

drinky
Mango orange

Příjemně sladké dračí ovoce

Pitahaya červená neboli dračí ovoce má svůj původ v oblasti jižního Mexika a podél tichomořského pobřeží Guatemaly, Kostariky a Salvadoru. Dnes se ale pěstování rozšířilo také do Asie, Karibiku či Austrálie. Dračí ovoce je známé pro svoji jemnou a sladkou chuť připomínající kiwi.

Na přípravu potřebujete:

  • polovinu dračího ovoce
  • 100 g cukru
  • 850 ml vody
  • kůru ze 2 citronů
  • 250 ml citronové šťávy

V malém hrnci smíchejte cukr, zhruba 100 ml vody a citronovou kůru. Přiveďte k varu a poté na střední teplotě míchejte, dokud se cukr úplně nerozpustí. To zabere zhruba 3 až 5 minut. Nechte vychladnout a poté vzniklý sirup sceďte, abyste odstranili kůru. Sirup následně smíchejte ve džbánu s 500 ml vody a citronovou šťávou. Nakrájejte dračí ovoce a spolu s 250 ml vody rozmixujte v mixéru. Obě směsi následně spojte a promíchejte. Podávejte ve sklenici na limonádu naplněné ledem.

drinky
Dragon Fruit

Vitamíny nabité yuzu

Byť si yuzu mnozí spojí s Japonskem, původně se tento citrus pěstoval ve střední Číně a v oblasti Tibetu. Do země vycházejícího slunce se rozšířil až během éry dynastie Tchang, která vládla v Číně od 7. do začátku 10. století. Citrusy yuzu jsou oblíbené nejen pro svou specifickou chuť, ale také díky vysokému obsahu vitaminu C a antioxidantů.

K TÉMATU  Česko opět letos trápí vedra. Jak na ně doma vyzrát?

Na přípravu potřebujete:

  • 60 ml šťávy z yuzu
  • 60 ml citronové šťávy
  • 250 g cukru krystal
  • 250 ml vody
  • 500 ml perlivé vody

Nejprve si připravte cukrový sirup. V malém hrnci přiveďte k varu 250 g cukru a 250 ml vody. Míchejte, dokud se cukr nerozpustí. Poté stáhněte z plotny a nechte vychladnout. Následně smíchejte ve džbánu 120 ml tohoto sirupu se šťávou z yuzu, citronovou šťávou a perlivou vodu. Před podáváním naplňte sklenice ledem.

Drinky
Mint Lemonade
Zdroje článku:
Doporučujeme
sdílet
tisknout
mohlo by vás zajímat

Témata pro vás

Výběr článků

Oblíbená kulinářská show MasterChef si získala své publikum hned v prvopočátku. Soutěžící jsou vystavení velkému tlaku, je třeba předvést excelentní výkony v krátkém čase, které musí jak vypadat, tak také skvěle chutnat. Pamatujete si ještě na její první řady, soutěžící a porotce?
Je tomu už dvacet let, co byla v Česku uvedená premiéra prvního dílu nejslavnější čarodějnické ságy na světě. Snímek Harry Potter a Kámen mudrců bořil rekordy v návštěvnosti českých kin, a nejinak tomu bylo i při dalších dílech, které tvůrci natočili.
Dnes, 26. února 2025, slaví Marek Ztracený, vlastním jménem Miroslav Slodičák, pocházející ze Železné Rudy, kulaté 40. narozeniny. Jeden z nejpopulárnějších českých zpěváků a skladatelů má za sebou úspěšnou hudební kariéru a jeho popularita neustále roste. Jak se vypracoval mezi špičku domácí hudební scény a co plánuje do budoucna?
Bydlíte ve vlastním domě a přemýšlíte, jak do budoucna co nejvíce uspořit na energiích? Krátkodobým řešením je samozřejmě snížení její spotřeby. Ale není řešením udržitelným. Jediný krok do budoucnosti, který má v této oblasti smysl, je zajistit si zdroje vlastní. I stát už to ví, a tak poskytuje dotace na energetickou samostatnost nebo alespoň snížení energetické náročnosti bydlení
Velkoplošné topení se sice rozmáhá, ale radiátory jsou klasika, kterou známe všichni. Dnes ale mohou vypadat i velice netradičně a ladit s interiérem. Říká se jim sálavé panely, mohou být součástí topného systému nebo fungovat samostatně na elektřinu a můžete je nechat hrdě viditelné v prostoru. Inspirujte se v galerii.
Ne, že by za vás bylinky vyřešily veškerá kila přibraná během vánočních svátků. Pokud je ale rády používáte, mohou vám pomoct nastartovat vaše trávení a tělo pak bude snadněji odbourávat nahromaděné tuky. Jestli jste se tedy rozhodly začít s hubnutím, klidně po nich sáhněte.
Celebrity umí dost často překvapit, zejména modelky, o kterých byste si řekli, že za celý den sní pouze misku suché rýže a list salátu. O poprask na TikToku se postarala modelka Bella Hadid a její sandwich. Tak schválně, co říkáte na její kulinářské umění?
Řasy jsou krásnou ozdobou každé ženy a nejlépe dokážou zaujmout tehdy, když jsou husté a dlouhé. Ne každá žena takové řasy má. Nemusíte si kvůli nim lepit umělé řasy. Poradíme vám účinné tipy, jak můžete své řasy zvětšit a prodloužit. Naučte se následující tipy a můžete se dočkat řas, které jste si vždy přáli.
Módní trendy na nás útočí ze všech stran. Ne vždy je ale tak jednoduché si s nimi poradit. Víte, jak je uchopit?
Určitě to znáte – někdy něco pravidelně jíte a až po delší době zjistíte, že vaše představy o zdravém stravování byly v tu dobu na míle daleko od skutečnosti. Na trhu existuje velké množství potravin, které díky jejich vzhledu či pověsti pokládáme za dietní, ale dietními, respektive zdravými, vůbec nejsou.
Madonna opět dokázala, že je nekorunovanou královnou popu, když na závěrečném koncertě svého celosvětového turné na pláži Copacabana v Riu přilákala neuvěřitelných 1,6 milionu diváků. Koncert plný jejích největších hitů nejen oslavil čtyřicet let její hudební kariéry, ale zároveň se zapsal do historie jako jedna z nejvýznamnějších hudebních událostí na této proslulé pláži.
Možná jste někdy přemýšleli, zda je vůbec možné řešit vaše zdraví bez pomocí léků. Třeba jste byli doposud zvyklí navštěvovat často lékaře a možná někteří z vás užíváte prášky každý den. Co kdybych vám ale řekla, že to jde i jinak? Že je tady možnost, jak řešit své zdraví bez pomocí prášků? Jste zvědaví, jakým způsobem toho docílit? Pak pokračujte ve čtení!

Výběr článků

Anna K., vlastním jménem Luciana Krecarová, patří mezi nejvýraznější osobnosti české hudební scény. Narodila se 4. ledna 1965 ve Vrchlabí a během své kariéry dokázala spojit hudební talent, neuvěřitelnou pracovní morálku a odvahu čelit životním výzvám.
Znáte to taky? Je pracovní den, na seznamu máte jeden milník za druhým a prokousáváte se úkoly. Jenže…nestíháte. Nestíháte vyzvednout děti ze školy, nestíháte si zacvičit, nestíháte šéfovi dodat materiály, které jste mu slíbila už minulý týden… A už vůbec nestíháte jíst. Co kdybychom vám ale řekli, že zdravé, chutné a vyvážené jídlo si můžete dopřát kdykoliv a kdekoliv?
Není žádným tajemstvím, že poslední roky jsou pro každého z nás náročné, což se podepsalo jak na zdraví fyzickém a psychickém, tak i na partnerských vztazích. Mnoho párů prožilo „křest ohněm“, některým vztah vydržel, jiným ne. Dopady pandemie se nevyhnuly ani hereckým hvězdám.

Nepřehlédněte

Plavky již dlouho nejsou brány jen jako nutné zakrytí těla při pobytu o vody. Naopak, i toto oblečení provází vývoj a plavková móda snad nikdy nebyla tak různorodá, jako je právě teď. Jaké plavky tedy ale budou letošní sezonu in?
Saláty k obědu, svačiny po cvičení nebo šťávy z ovoce jsou obecně považovány za zdravé, ale pokud s nimi nezacházíte správně, vašemu hubnutí spíše uškodí. Dresing na salátu je často stejně kalorický, jako kdybyste snědly hamburger, a ovocné šťávy mají energetickou hodnotu jako tabulka čokolády. Jak si správně poradit s přípravou jídla při hubnutí?

Odebírat novinky

Přihlásit se

Jestě nemáte účet? Zaregistrujte se zde.

Nahlásit článek