Pondělí , 25. 11. 2024

Kateřina

Lékárnička na dovolenou. Lepší být připraven, než překvapen

Nic nedokáže pokazit dovolenou tak jako špatné počasí a zdravotní obtíže. S počasím sice vy sami nic neuděláte, ale před zdravotními neduhy se můžete chránit tím, že si pečlivě sbalíte s sebou na dovolenou také lékárničku. V zahraničí se totiž léky první pomoci shání obtížněji.
lékárnička
Štěstí přeje připraveným.

07. 04. 2022

Záleží hodně na tom, kam vlastně jedete, ale pokud se vydáváte s rodinkou k moři, měli byste s sebou mít všechno, a proto je dobré předvídat. Lékárnička by tedy měla obsahovat všechny léky, které vás zachrání. Určitě nechcete celou dovolenou proležet na hotelovém pokoji.

Léky, které užíváte pravidelně

Pokud užíváte nějaké léky pravidelně a zvláště, pokud jde o léky na předpis, ty si sbalte jako první. Myslíte si, že na něco takového ani nelze zapomenout? Možná byste se divili, ale opravdu to jde. Mnoho lidí totiž balí věci až na poslední chvíli, takže se snadno stane, že něco přehlédnete. Bez těchto léků ale budete jen stěží fungovat. Takže všechny takové prášky, které berete normálně, si nachystejte ke kufru nebo do něj jako první.

Proti bolesti, teplotě i nachlazení

I když jedete do tepla k moři, může se stát, že někdo onemocní, bude mít teplotu nebo ho začne bolet v krku. Zvláště nebezpečné jsou přechody mezi klimatizovanými místnostmi a teplým venkovním vzduchem. Proto s sebou do cestovní lékárničky nikdy nezapomeňte přibalit volně prodejné léky na horečku, bolest a určitě se vám bude hodit i sprej proti rýmě, stejně tak jako pastilky na bolest v krku.

zranění
Děti se na dovolené každou chvíli odřou nebo jinak zraní.

Vybírejte léky s obsahem paracetamolu a ibuprofenu, pokud máte malé děti, myslete i na ně a přibalte i léky tohoto typu určené pro ty nejmenší. Na horečku je pak nejlepší nasadit okamžitě léky s paracetamolem, jestliže vás potrápí bolest nebo nějaký zánět, jsou vhodné léky s ibuprofenem. Jde o základní léky, které vám nikdy na cestách nesmí chybět.

Na alergické reakce

Pokud je člověk alergik, své léky na alergii by rozhodně neměl zapomenout. Ovšem i když běžně alergií netrpíte, mohou se vám hodit léky na snížení alergické reakce. Tu můžete dostat například po bodnutí nějakým hmyzem.

K TÉMATU  6 tipů na filmy, které zahřejí během chladných zimních večerů

Antihistaminika v tabletách jsou i volně prodejná, takže si je určitě pořiďte a lékárnička je unese. Stejně tak je dobré mít s sebou nějaký gel či mast na kožní vyrážky, popáleniny a chladivý gel po bodnutí hmyzem. Uleví se vám okamžitě, když vás například poštípou komáři nebo bodne včela.

Na zažívací obtíže

Pokud víte, že někomu z vaší osádky bývá často v cestovních prostředcích špatně, je nutné vzít si Kinedryl. Jde o lék, který vás vždy zachrání, nejčastěji pak bývá zle v autě či v autobuse dětem, tento lék mohou užívat děti i dospělí. Funguje ale i třeba při cestách lodí, což oceníte, když si budete chtít zajet třeba na celodenní plavbu. Nejen nevolnosti vás ale mohou zaskočit. Změna prostředí v mnohých vyvolá zácpu, což je velice nepříjemné.

Zvláště když máte předplacenou polopenzi a všude na vás čekají nejrůznější dobroty. Je třeba se vyprázdnit, ale co když to nejde? Určitě mějte s sebou také léky na zácpu, než se po příjezdu totiž na toaletu dostanete, může to trvat i několik dní a divili byste se, kolik lidí má s touto změnou potíže.

Pokud jedete do exotických destinací, může vás naopak ohrozit i průjem. I tohle je velmi nemilá situace, a i v tomto případě je nutné mít s sebou léky, které vám pomohou. Můžete si vzít třeba klasické černé uhlí, které působí velmi rychle a jistě vás zachrání od sezení na záchodě.

Na úrazy i spáleniny od sluníčka

V neposlední řadě by lékárnička na dovolenou měla obsahovat náplasti, dezinfekci, obvaz a pružné obinadlo. Nikdy nevíte, kde se odřete, děti mohou upadnout. Jako první pomoc je nutné ránu vydezinfikovat a samozřejmě zalepit či obvázat. Do lékárničky pak také dejte nůžky a pinzetu. Pinzeta a dezinfekce se vám pak budou hodit, když budete potřebovat vyndat i klíště.

spálení
Na dovolené se nejčastěji spálíme na sluníčku.

No a v létě je nutné počítat i s ochranou proti sluníčku. Kromě klasických opalovacích krémů nezapomeňte sbalit také Panthenol. Je k dostání jako krém, gel i pěna a v případě, že se přece jen spálíte od sluníčka, okamžitě vám uleví a rychleji se zahojíte.

K TÉMATU  Kroužky pro děti jsou fajn, ale dítě se potřebuje i nudit nebo být s rodinou. Střídání koníčků je také v pořádku

Samozřejmě v nejlepším případě vám bude lékárnička celou dobu ležet netknutá na hotelovém pokoji. Užijte si dovolenou bez nehod a nemocí.

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

Dovolená s domácími mazlíčky nebo bez nich. Zbytečně je nestresujte

Dovolená s partnerem. Jak se během ní nepohádat a vrátit se domů v klidu

Zdroje článku:
Doporučujeme
sdílet
tisknout
mohlo by vás zajímat

Témata pro vás

Výběr článků

Může sýr přivolat noční můry? A jak je to s kořeněnými jídly? Dejte si pozor na to, co jíte. Váš spánek i sny totiž může ovlivnit nevhodná strava. Pokud se v noci převalujete nebo máte problém zabrat, vina může být i v jídle.
Pohádky a romantické komedie nás již dlouho přesvědčují o tom, že ve vesmíru žije jedna jediná osoba, která je vám skutečně předurčena. Prostě ten „Pan Božský“, spřízněná duše, někdo naprosto dokonalý. Asi vás zklameme, každý terapeut by vám řekl, že je to pěkná blbost, že záleží na tom, jak se k sobě lidé chovají a ne na jakémsi předurčení.
Pryč jsou doby, kdy dávali Češi přednost levnému jídlu před kvalitním. Nebo tak to alespoň vypadá podle současných gastronomických trendů. Levné jídlo je opravdu na ústupu. A uvědomují si to i obchodní řetězce. Kvalitně jíst chceme i my v Česku.
Svým tvarem trochu připomíná mrkev. Jindy zase mívá kulatý tvar a na pohled tak připomíná přerostlou ředkvičku. O čem je řeč? O zelenině, kterou mnoho lidí (ne)vědomě přehlíží a do jídelníčku ji zařazuje jen zřídka. Znáte bílou ředkev?
Každá žena má svou oblíbenou kabelku. A často se nejedná jen o jeden kousek! Co vše dámy v kabelkách nosí a na co jich potřebují tak moc? Stejně jako oblečení a boty podléhají módním trendům, tak také kabelky a peněženky jsou ovlivněné světem módy. Pořádají se módní přehlídky zaměřené přímo na kabelky, peněženky a módní doplňky. Co tedy obsahuje taková typická dámská kabelka?
Trávíte u počítače celý den v práci? Používáte během práce mobilní telefon nebo tablet? Pak je na čase zaměřit se na to, abyste volný čas vyhradila čemukoliv, jen by to toho neměly spadat moderní technologie.
Hormonální dieta rozhodně neslibuje instantní zázrak v podobě drastické diety a následného jojo efektu. Naopak. Principem je především pochopení fungování těla a jeho správné naladění pomocí stravy. Hubnutí je až bonusový efekt.
Podzim je tady. Cítíme to nejen ve vzduchu, ale také to vidíme - listy stromů se začínají zbarvovat a okenní parapety opouští letní rostliny, které je třeba zazimovat. Jelikož jsou nyní okenní parapety prázdné, je načase je něčím oživit. Pojďme si zmínit několik rostlin, které vydrží i chladné podzimní dny.  
A. G. house v Sondriu stvořil architekt Rocco Borromini. Moderní dům stojí na úpatí Alp na okraji údolí Valtellina a nabízí panoramatický výhled do všech světových stran. Stavba vznikla jako spojení původní stodoly s novostavbou, a drží se hlavní myšlenky, kterou je čistý a vzdušný prostor. Ten je charakterizovaný střídáním masivního dřeva a bílých stěn. Dominantní jsou velká panoramatická okna a použití tradičních materiálů, které korespondují s místní alpskou architekturou.
Otevřete se předpovědi pro svůj životní kompas v roce 2024. "Co vám hvězdy předpovídají v novém roce" je průvodce vaším osudem podle astrologie. Od lásky po kariéru a osobní růst, objevte, jak se konstelace planet postaví do vaší přízně a jak můžete využít jejich vliv pro úspěch a štěstí v nadcházejícím roce. Připravte se na dobrodružnou cestu za hvězdami, kde vás čekají překvapení a nové možnosti.
Občas se to stane každému. Protáhneme se ze strnulé pozice a v tu ránu uslyšíme křupnutí. Nevábný zvuk, po kterém zpravidla pocítíme příliv úlevy. Co když ale takový zvuk slyšíme o něco častěji, několikrát za den, a stává se z něj železná pravidelnost? Je to problém, nebo můžete být v klidu? Pojďme tomu přijít na kloub.
Na Mezinárodním filmovém festivalu Karlovy Vary proběhla světová premiéra filmu Jiřího Mádla "Vlny". Tento dobový thriller se věnuje událostem kolem Československého rozhlasu v srpnu 1968. Čtvrtý festivalový den přinesl také premiéry filmů "Mosty", "Ještě nejsem, kým chci být", "Oslava", "Xoftex" a "Cesta na pokraj války". Na tradiční UniCredit party se letos opět objevily největší hvězdy festivalu, včetně manželů Bartoškových.

Výběr článků

Vibrátory, nevibrační penisy, afrodiziaka, lubrikační gely, masážní oleje. Mnoho žen si stále myslí, že nic takového nepotřebuje, pokud žije v dobrém partnerském vztahu. Ale položme si otázku, zda po každodenním spěchu a stresu máme často chuť na sex. Možná jsou to právě tyto erotické pomůcky, které mohou zlepšit kvalitu společně prožitých intimních okamžiků.
Dokážete si představit, jak moc dokážou být opalovací krémy nebezpečné? V některých případech mohou pozměnit i naši DNA! Neodnesete to vy, ale vaše děti a vnoučata už možná ano.
Podzimní sychravé dny a déšť nás často nutí zůstat doma, což by mohlo být idylické, kdybychom neměli děti, které potřebují neustálou pozornost. Jak tedy zvládnout tyto dny, aniž bychom se zbláznili? V tomto článku přinášíme netradiční tipy, jak projít podzimními dny s úsměvem, trochou ironie a hlavně bez ztráty nervů.

Nepřehlédněte

Každý rok vznikne nějaký song, který pak dobývá žebříčky celosvětových hitparád, slyšíme ho na každém rohu, skáče na nás pomalu i z lednice. Na některé hity časem zapomeneme, ale o takových tu dnes nebude řeč. Až udeří první mrazíky, tyhle letní písničky vás zaručeně rozehřejí a rozproudí vám krev v žilách. Pojďme si připomenout hity, které známe úplně všichni a vždycky si na ně rádi na diskotéce nebo u moře zatancujeme, nebo si je aspoň v duchu zanotujeme.
Liběna Rochová, přední česká módní návrhářka, zakladatelka Studia LR, ale také vedoucí Ateliéru designu oděvu a obuvi na Vysoké škole uměleckoprůmyslové v Praze. Svoji tvorbu představila celému světu. V Paříži, Lyonu, Vídni, Düsseldorfu, New Yorku, Los Angeles, Bombaji, Dillí a v mnoha dalších destinacích. Jak se k módní tvorbě dostala a jaké překážky musela překonat?

Odebírat novinky

Přihlásit se

Jestě nemáte účet? Zaregistrujte se zde.

Nahlásit článek