Neděle , 17. 08. 2025

Petra

Kuřecí čína se žampiony: rychlý recept na dobrou večeři

Máte ráda čínskou kuchyni, která je jednoduchá, výživná a chutná? Připravit si ji můžete i doma. A není k tomu potřeba speciální pánev wok, vystačíte si s jakoukoli hlubší a dostatečně velkou pánví. Aby maso získalo tu správnou chuť, je lepší nechat ho chvíli marinovat v lednici. S přípravou oběda byste tak měla začít už odpoledne. Samotné vaření vám pak už zabere jen chviličku.
kuřecí čína
Kuřecí čína patří k oblíbeným a rychlým receptům. (zdroj foto: electropiknik.cz)

13. 04. 2021

Kuřecí čína – ingredience

Na rodinný oběd jménem „kuřecí čína“ pro 4 osoby budete potřebovat tyto ingredience:

  • 4 kusy kuřecích prsou
  • 200 g nakládané kukuřice
  • 200 g sterilizovaných žampionů
  • 50 g bramborového škrobu
  • 3 stroužky česneku
  • 2 červené papriky
  • 1 cibuli
  • Olivový olej
  • Sójovou omáčku
  • Kari koření
  • Koření na čínskou směs
  • Mletý zázvor
  • Mletý pepř
  • Sůl

Příprava

Maso si omyjte a očistěte. Zatím ho nesolte, jen nakrájejte na nudličky. V dostatečně velké misce si v oleji rozmíchejte sójovou omáčku, čínskou kořenící směs a mletý zázvor. Přidejte trochu pepře a do oleje naložte maso.

kuřecí maso
Nejdříve si nakrájíme a očistíme maso. (zdroj foto: electropiknik.cz)

Misku překryjte potravinářskou fólií a dejte ji na jednu až dvě hodiny do lednice, aby maso nasálo chuť koření. Po uplynutí této doby přidejte bramborový škrob a sůl. Vznikne vám kořeněná kašička, kterou obalte jednotlivé kousky masa. Kašičku nechte několik minut zaschnout.

V mezičase si nakrájejte česnek a cibuli nadrobno. Na pánvičce si rozpalte olej a cibuli s česnekem v něm orestujte. Pak přidejte obalené maso a po několika minutách také kukuřici, na kostičky nakrájenou papriku a na plátky nakrájené žampiony. Kdyby se vám maso nebo zelenina začaly připalovat, podlijte si směs trochou sójové omáčky.

kuřecí čína
Poté orestujeme. (zdroj foto: electropiknik.cz)

Ke konci restování zasypte kořením kari. Pokud máte ráda pikantní jídla, můžete přidat také mleté chilli papričky.

Podávejte s rýží, kari rýží, nudlemi nebo smaženými nudlemi a zeleninovou oblohou. K domácí číně se také skvěle hodí čínský salát. Nechte si chutnat!

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

Křehká kuřecí stehýnka: vyzkoušejte tento chorvatský recept

Jednoduché a rychlé vepřové rolky s okurkou. Je libo oběd?

Zdroje článku:
Doporučujeme
sdílet
tisknout
mohlo by vás zajímat

Témata pro vás

Výběr článků

Léto přeje drobnému přivýdělku. Přemýšlíte, zda je to vhodné i pro vašeho potomka? Pojďte se podívat na to, jak letní brigády zvládly naše děti. Poradíme nejoblíbenější brigády i to, co si musíte ohlídat.
„Petra je tak úspěšná a krásná. Té se nikdy nevyrovnám.“ „Když půjdu ven v téhle sukni, určitě si o mně moji kolegové řeknou, že nemám vkus.“ „Moje děti mají tak nešikovnou mámu. Vím, že to jiné matky zvládají všechno mnohem lépe.“ Něco vám chybí - a to je sebeláska!
Někdy není času nazbyt – v práci fofr, doma lítačka, člověk si pomalu ani nesedne. Ale jíst se musí, zvlášť když nechcete zbytečně utrácet za oběd v restauraci. Nechte si poradit a odložte při tom předsudky stranou. Rychlý oběd totiž může být i velmi zdravý a plnohodnotný. Dokonce se může stát, že rychlé recepty se ve vaší kuchyni usadí už napořád. Pusťte se s námi do vaření a uvidíte, že manžela a děti už ani nebudete muset přesvědčovat. Tak co, už zapínáte plotnu?
Máte už dost nepořádku ve skříních a zásuvkách? Když vejdete do šatny, zakopáváte o žehlicí prkno opřené o zeď? Je nejvyšší čas uklidit nepořádek! Pomůže vám v tom prostorný a robustní nábytek: šatní skříně a zrcadlové skříňky. Na co byste měli pamatovat při výběru nábytku do vaší domácnosti? Jaká řešení nabízejí přední výrobci nábytku a architekti? Podívejte se na to!
Vstupte do světa, kde síla, odhodlání a vzájemná podpora tvoří základ pro dosažení kariérních výšin v roce 2024. Náš článek "Jak naplánovat a dosáhnout kariérních cílů v roce 2024" vám přináší inspiraci a konkrétní kroky, jak postavit stabilní základ pro váš profesní růst. Od strategického plánování k osobnímu rozvoji, podíváme se na klíčové aspekty, které vám pomohou vytvořit úspěšný kariérní rok. Připravte se na podporu a motivaci od Dámské Ligy a objevte cestu ke svým kariérním cílům v roce 2024.
Zase máte pocuchané nervy, protože nic nestíháte? Ještě dříve, než sáhnete po svém obvyklém sladkém dopingu, zvažte jinou možnost. Máme pro vás hned několik potravin, které vás doslova nabijí pocitem štěstí!
Černé tečky jsou noční můrou nás všech. Objeví se již pár dní poté, co opustíme kosmetický salón, a vracejí se s železnou pravidelností. Možná jste ale ještě nepřišli na správný způsob, jak na ně. Máme pro vás TOP tipy, jak s nimi zatočit!
Pálení čarodějnic se tradičně slaví v noci ze 30. dubna na 1. května. To znamená, že i letos se čas oslav, opékání špekáčků a zapalování hranic blíží. Víte ale, kde se tento svátek vzal a jaká je jeho historie?
Naši dva redaktoři, Mirek a Verča, zkusili zdokonalit svou angličtinu pomocí Skype lekcí. Kde našli lektory?
Že byste rády přes zimu něco dělaly, ale chodit do posilovny vás nebaví? Stejně jako my vyzkoušejte formu cvičení, která je v kurzu. Kruhový trénink zpevní tělo zábavnou formou.

Výběr článků

Vstupte do světa femtech, inovativního průmyslu, který kombinuje technologie a ženské zdraví. Zjistěte, jak tyto technologie překonávají tabu a otevírají nové možnosti pro ženy všude.
Víme všechny dobře, že s dítětem v letadle to není vždy úplně jednoduché. Není třeba se ale ničeho obávat, pokud jste na to připravené. Jak vše zvládnout, aby byl let klidný pro vás, vaše dítě, ale také pro ostatní cestující?
Páteční program na Mezinárodním filmovém festivalu Karlovy Vary přinesl mnoho zajímavých momentů. Diváci se mohli setkat s hercem Cliveem Owenem, který se zúčastnil KVIFF Talku a osobně uvedl svůj oscarový snímek Na dotek. Program nabídl také setkání s tvůrci filmů, diskuse, besedy a večerní koncerty, které přilákaly mnoho návštěvníků. Přinášíme vám rekapitulaci tohoto nabitého dne.

Nepřehlédněte

Dnes čtyřiapadesátiletá herečka a modelka patřila v 90. letech minulého století k největším sexsymbolům. A stačila jí k tomu vlastně jen náhoda. Kdyby se neobjevila ve správnou chvíli na správném místě a neměla na sobě upnuté tričko, možná bychom ji dnes ani neznali.
Víte, kolik tekutin by měl denně vypít pes a kolik kočka? A jak včas rozpoznáte dehydratované zvíře, kterému jde o život? Naučíme vás to. A poradíme také optimální domácí podmínky, za které vám chlupáč poděkuje!

Odebírat novinky

Přihlásit se

Jestě nemáte účet? Zaregistrujte se zde.

Nahlásit článek