Dieta v těhotenství. Má smysl? Co smíte a co raději vynechat?

Dieta v těhotenství. Je na místě? Co dělat a co raději vypustit? Jak je to s výživovými doplňky?

Během těhotenství a zvláště v prvním trimestru můžeme počítat s fyziologickým váhovým přírůstkem. Každá maminka potvrdí, že v těhotenství přichází hlad častěji a ženy se do pravidelného stravování nutit nemusí. Jak je to ale s dietním režimem? Je vhodný? Do jaké míry?

Životní styl

Diskuze k článku

Jedna odpověď

Těhotenská móda nabízí mnoho možností, a to hlavně v létě! napsal:

7 listopadu, 2020 (9:43)

[…] Dieta v těhotenství. Je na místě? Co dělat a co raději vypustit? Jak je to s výživovými dop… […]

Odpovědět

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Výběr článků

Počasí cyklistice přeje! Máte však správné vybavení na kolo?

Životní styl

I přes to, že nás občas potrápí nepříjemné deště, léto je stále v plném proudu a sním jsou stále ještě otevřené dveře pro výlet na kole. Je však potřeba mít na mysli, že pokud berete cyklistiku alespoň trochu vážně, existuje řada doplňků, které vám zážitek z jízdy značně vylepší! Pojďme se společně podívat, čím vším můžete podpořit svůj dokonalý cyklo výlet ať už sám, s přáteli, či rodinou.

Nová kolekce SOREL: boty do města i do přírody

Krása a móda

Máte ráda kvalitní obuv? Hledáte boty, které vydrží a můžete si je vzít do práce stejně jako do přírody? Pak zkuste vybrat z nové kolekce SOREL. Doporučujeme. Věřte, že budete nepřehlédnutelné.

Dentální hygiena u psů se nesmí podceňovat jako návštěva veterináře

Životní styl

O Češích se říká, že jsou národem pejskařů. Vždyť za své čtyřnohé psí parťáky jsou schopní utratit i přes milion korun ročně. To ukazují statistiky. Utrácí se předně za kvalitní žrádlo, také za veterináře a samozřejmě za produkty určené k dentální hygieně. Chovatelé si moc dobře uvědomují, že v psí dutině ústní probíhají stejné procesy jako u lidí. I v psí dutině se mohou vyskytnout zubní kameny nebo zubní plak vedoucí ke zmiňovanému problému. Proto se nedoporučuje podceňovat péči o psí chrup.

Karel Gott a jeho trapasy i pády. I Mistr se někdy utne… jako každý z nás

Slavní

To, co mnozí dávno tušili, se 1. října 2019 stalo realitou. V 80 letech zemřela pěvecká legenda a české národní bohatství Karel Gott. V anketách Zlatý slavík a Český slavík získal celkem 42 ocenění, nicméně ne všechno se mu v životě povedlo. Proč byl terčem pomluv i vtipů?

Začátek roku ve znamení hubnutí: mohou pomoct spalovače tuků?

Životní styl

Drží vás stále novoroční předsevzetí? Jste stále odhodlaní zhubnout povánoční kilogramy nebo jste se rozhodli zhubnout nezávisle na tom, že je začátek roku, který se obvykle v duchu plnění novoročních předsevzetí nese? Možná vás trápí, že kilogramy nejdou dolů tak rychle, jak byste očekávali. Na vině může být pomalé spalování. To naštěstí lze podpořit, a to spalovači tuků. Tedy opravdu se jedná o něco, co funguje? Nebo jsou to jenom dobře propagované produkty slibující nám štíhlou a sexy postavu?

Herečka Veronika Arichteva terčem kritiky kvůli poprsí

Aktuální témata

Veronika Arichteva (38) se nedávno stala terčem kritiky manželky herce Filipa Blažka (50), Jolany Blažkové (44). V nevhodné reakci na fotografie Arichtevy doporučila plastickou operaci prsou.

Letní věnce aneb kouzelný doplněk na vchodové dveře i do bytu

Bydlení

Letní období přeje vytváření krásy. Přejete si i vy mít vaše vchodové dveře nebo interiér ozdobený a překrásný? Podívejte se na naše tipy, se kterými si toto období v roce skutečně oblíbíte. Naše letní věnce dokáže vytvořit každý. Vyberte si, který se bude nejlépe vyjímat u vás doma.

10 zakázaných otázek aneb jak si nezkazit romantickou večeři

Vztahy

V počátcích každého vztahu je velmi těžké odhadnout, jak je ten druhý naladěn, jaká témata ho uvádějí do rozpaků a které mu naopak vůbec nevadí, nebo ho dokonce těší. Pokud spolu ale trávíte romantický večer, vždycky dopadne velmi nechvalně, pokud stočíte řeč na jedno z níže uvedených témat.

Největší trapasy, na které se vzpomíná celý život. Pobavte se díky našim čtenářům!

Příběhy

Život je krásný tím, že nikdy dopředu nevíme, co nám přichystá. I ta nejlépe promyšlená a naplánovaná akce, jako je svatba, se dovede proměnit v naprostý trapas.

Chodíte spolu a vztah se nevyvíjí. Možná přišel čas na rozchod. Jak to poznat včas

Vztahy

Rozchod dvou lidí, kteří se milovali, přátelili a byli spolu rádi, je vždy bolestivý. Často lidé setrvávají v partnerství jen proto, že se bojí kritické situace, kdy druhému řeknou, že chtějí jít dál. Ale být s někým, kdo vám už nic nedává, nemá smysl. Prostě někdy nastává čas se rozejít.

Osteodynamika: Jedinečná metoda, která vás srovná

Zdraví

Už jste někdy slyšeli o osteodynamice? Pokud ještě ne, pak určitě nepřehlédněte náš článek. Právě v něm se dozvíte, v čem je tato metoda výjimečná a co všechno s naším tělem dokáže. A už teď můžeme prozradit, že jen samé dobré věci. Tak jdeme na to!

Znáte nedělní syndrom Sunday Blues? Možná ho máte taky

Psychika

Legendární kocour Garfield nesnášel pondělky, měl z nich deprese a úzkosti. Většinou se mu v ten den ani nic nedařilo. Lidé na tom jsou podobně. Také míváme úzkosti z některých dnů v týdnu. Z neděle především. Jedete v tom taky?

Výběr článků

Bylinky proti kouření: I příroda vám může pomoct

Životní styl

Historie MasterChef Česko: Dáte dohromady všechny vítěze a porotu?

Slavní

Kmen stromu v interiéru jako praktická dekorace. Buďte extravagantní

Bydlení

Móda pro zimní počasí. Jak vypadat dobře, když venku mrzne?

Krása a móda

Mýt či nemýt? Influencerka Aella se loni sprchovala jen 37x

Slavní

Zamiokulkas: Zamilujte se do pokojovky, která nevyžaduje pozornost

Bydlení

Největší trapasy, na které se vzpomíná celý život. Pobavte se díky našim čtenářům!

Život je krásný tím, že nikdy dopředu nevíme, co nám přichystá. I ta nejlépe promyšlená a naplánovaná akce, jako je svatba, se dovede proměnit v naprostý trapas.

Příběhy

Vdechněte starým věcem nový život. Přinášíme dokonalé tipy do vaší domácnosti. Značka: upcykle

Proč nakupovat nové, když lze kreativně použít věci, které se nám již nelíbí. Pojďte se povídat na dokonalé tipy, jak si váš domov zkrášlit pomocí upcyklovaných věcí. Jdeme starým věcem dát nový život. Budete zírat, co vše se dá vytvořit! Do upcykle!

Bydlení

Je vám nevěrný? Podle těchto signálů to zaručeně poznáte

Vztahy jsou komplikovaná věc, o tom není sporu ani pochyb. Zatímco někdy to klape a všechno funguje „jako po másle”, jindy to může váznout. A právě mnohé neshody nebo rozcházející se názory mohou stát za vznikem nevěry.

Vztahy

Týdenní horoskop: 18. listopadu – 24. listopadu 2024

Horoskopy

Proč 17. listopad potvrzuje, že patříme na Západ: Svoboda a demokracie proti východnímu autoritářství

Aktuální témata

Nepřehlédněte

Čím v jídelníčku nahradit maso? Výběr je opravdu pestrý!

Možná patříte mezi ty, kteří nepotřebují jíst maso příliš často. A nemusí to být z důvodu, že se vám příčí zabíjení zvířat, ale třeba vám jen jednoduše maso tolik nechutná a nemáte častou potřebu ho konzumovat. Jak ale zajistit, aby přesto váš jídelníček obsahoval veškeré potřebné živiny?

Jak účinně zatočit s věčným odkládáním činností na jindy? Zkuste osvědčené metody!

Odkládáte prezentaci, kterou jste už měly dávno odevzdat? Přesouváte důležitou schůzku, která je pro vás zásadní? Děláte všechno možné, než abyste konečně sedly k důležitému úkolu, který jste si naplánovaly? Vítejte! Pravděpodobně vás zcela ovládla tzv. prokrastinace. Jak se postavit nekonečnému odkládání věcí na neurčito?

Životní styl

Dieta v těhotenství. Je na místě? Co dělat a co raději vypustit? Jak je to s výživovými doplňky?

Diskuze k článku

Jedna odpověď

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Výběr článků

Počasí cyklistice přeje! Máte však správné vybavení na kolo?

Nová kolekce SOREL: boty do města i do přírody

Dentální hygiena u psů se nesmí podceňovat jako návštěva veterináře

Karel Gott a jeho trapasy i pády. I Mistr se někdy utne… jako každý z nás

Začátek roku ve znamení hubnutí: mohou pomoct spalovače tuků?

Herečka Veronika Arichteva terčem kritiky kvůli poprsí

Letní věnce aneb kouzelný doplněk na vchodové dveře i do bytu

10 zakázaných otázek aneb jak si nezkazit romantickou večeři

Největší trapasy, na které se vzpomíná celý život. Pobavte se díky našim čtenářům!

Chodíte spolu a vztah se nevyvíjí. Možná přišel čas na rozchod. Jak to poznat včas

Osteodynamika: Jedinečná metoda, která vás srovná

Znáte nedělní syndrom Sunday Blues? Možná ho máte taky

Výběr článků

Bylinky proti kouření: I příroda vám může pomoct

Historie MasterChef Česko: Dáte dohromady všechny vítěze a porotu?

Kmen stromu v interiéru jako praktická dekorace. Buďte extravagantní

Móda pro zimní počasí. Jak vypadat dobře, když venku mrzne?

Mýt či nemýt? Influencerka Aella se loni sprchovala jen 37x

Zamiokulkas: Zamilujte se do pokojovky, která nevyžaduje pozornost

Největší trapasy, na které se vzpomíná celý život. Pobavte se díky našim čtenářům!

Vdechněte starým věcem nový život. Přinášíme dokonalé tipy do vaší domácnosti. Značka: upcykle

Je vám nevěrný? Podle těchto signálů to zaručeně poznáte

Týdenní horoskop: 18. listopadu – 24. listopadu 2024

Proč 17. listopad potvrzuje, že patříme na Západ: Svoboda a demokracie proti východnímu autoritářství

Nepřehlédněte

Čím v jídelníčku nahradit maso? Výběr je opravdu pestrý!

Jak účinně zatočit s věčným odkládáním činností na jindy? Zkuste osvědčené metody!

Redakce

Právní náležitosti

Zůstaňme v kontaktu

Odebírat novinky

Přihlásit se

Nahlásit článek