Neděle , 27. 07. 2025

Věroslav

Chitosan: objevte jeho tajemství a pečujte o své zdraví

Je možné, že jste o chitosanu ještě nikdy neslyšeli, a není se přitom čemu divit. Poměrně nový hit v péči o zdraví okouzlil davy lidí po celém světě. Tento doplněk stravy slibuje, že učiní takové změny v organismu, že se po jeho užívání téměř nepoznáte. V čem tedy chitosan učaroval těm, kteří ho používají?
chitosan
Znáte doplněk stravy jménem Chitosan? (Foto: 123RF)

28. 09. 2021

Jaké jsou pozitivní účinky doplňku Chitosan na zdraví a k čemu vám poslouží? Pojďte se podívat s námi na jeho pozitivní účinky pro tělo, a především pro hubnutí. Alespoň kulturisté tvrdí, že má na jejich postavu nevyvratitelný vliv.

Odkud se chitosan vzal

Základ pro nový produkt na trhu s doplňky stravy tvoří chitin, což je přírodní látka, která se nachází ve skořápkách korýšů a je přítomna v některých druzích nižších hub. Z ní se pak vyrábí známý chitosan. Chitin samotný nedokáže tělo přijmout, avšak chitosan už ano, a ten se tak stal vynikajícím doplňkem sportovní výživy.

Historie

Poprvé se chitosan objevil v roce 1959 a může za to vědec S. Roger. Dnes je známo až 15 způsobů výroby. V některých případech výroby jsou suroviny poměrně drahé, takže se stále hledají nové zdroje této látky – jako alternativa se uvažuje o skořápkách malých korýšů a hmyzu.

Chitosan jako účinná léčba

Chitosan není látka, která by se prodávala na černém trhu a lidé ji konzumovali potají doma, to ani náhodou! Díky svému mnohostrannému využití si získal velmi dobrou reputaci v lékařství a používá se pro různé účely. Následující vlastnosti umožňují použití chitosanu v medicíně:

  • Má vynikající léčivé schopnosti;
  • pomáhá proti trombóze;
  • má schopnost eliminovat cholesterol;
  • posiluje vazy, chrupavky a kostní tkáň;
  • normalizuje krevní tlak při hypertenzi;
  • funguje jako zdroj kolagenu a elastinu pro tělo;
  • podporuje časné hojení;
  • váže na sebe toxiny a soli těžkých kovů, a tím podporuje jejich odstraňování z těla;
  • vykazuje protizánětlivé účinky;
  • podporuje posilování imunitního systému.

Chitosan má i jiná využití

Je účinný nejen jako pomocník v léčbě pacientů. Tato látka neobsahuje žádné kalorie, a proto je využíván lidmi v domácím prostředí především pro hubnutí. Použití této látky poskytuje vynikající výsledky, zejména v kombinaci s jídlem, které obsahuje tuky. Tím, že se na tuky naváže, je „neutralizuje“ a stanou se pro tělo nestravitelnými. Ze všech vláknitých sloučenin je to chitosan, který se vyznačuje maximální vazbou na tuky.

K TÉMATU  Smog zabíjí! Je všude kolem nás. Komu a jak nejvíce škodí? Jak se proti němu můžete chránit?

Prokázaná účinnost na dásně a ledviny

Kromě jiného se předpokládá, že je užitečný při léčbě Crohnovy choroby a je také skvělý pro léčbu problémů s dásněmi a zuby. Vědecké studie prokázaly, že chitosan, pokud je aplikován přímo na postižené dásně, pomáhá zmírnit zánětlivý proces. Chitosan aplikovaný na ránu pomáhá rychle obnovit celistvost pokožky a napomáhá její regeneraci.

Mimo jiné pomáhá u pacientů se selháním ledvin, díky němu dochází ke snížení hladiny cholesterolu, postupné eliminaci anémie, zvýšení chuti k jídlu, zlepšení kvality spánku a nabrání fyzické síly.

Opatrnost je na místě

Chitosan by však měl být používán s maximální opatrností. Zneužívání tohoto léku může způsobit zhoršenou absorpci minerálních komplexů a vitamínových skupin. Výsledkem je, že příliš časté a nadměrné užívání vede k nedostatku selenu, hořčíku, vápníku a dalších důležitých prvků. Ve skutečnosti jsou pro přijetí vitamínů skupiny E, D, K, A tělem potřebné tuky.

A tak se chitosan doporučuje užívat jen po důkladném seznámení se s jeho vlivem na tělo a nejlépe pod dozorem odborníka.  

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

Co jíst, abychom byli zdraví a fit. Nepostradatelné jsou nejen vitaminy

Chia, lněná semínka a sezam: poznejte jejich vliv na zdraví

Zdroje článku:
Doporučujeme
sdílet
tisknout
mohlo by vás zajímat

Témata pro vás

Výběr článků

Tři výrazné zpěvačky české hudební scény se opět potkají na jednom pódiu. Monika Absolonová, Bára Basiková a Ilona Csáková zakončí letní koncertní sérii Kleopatry Tour 2025 ve velkém stylu – pod širým nebem, v kulisách zámku Sychrov, a to ve středu 27. srpna od 20:00.
Nevíte, jak na Valentýna potěšit partnerku? Připravte romantický večer jak z amerického filmu a uvidíte, že si to společně 100% užijete. Pokud tápete, jak na to, přečtěte si náš článek, ve kterém se dozvíte úplně vše.
Start do nového roku je ideální doba, kdy byste se měli začít o sebe lépe starat a napravit co nejvíce hříchů z minulosti. Lednová očista, zdravější strava a více pohybu vám udělají jedině dobře. Budete se cítit lehčeji. Shodíte přebytečná kila a vhodné bylinky vás zbaví všech škodlivin, které se ve vás za poslední rok nahromadily.
Máte ráda kvalitní obuv? Hledáte boty, které vydrží a můžete si je vzít do práce stejně jako do přírody? Pak zkuste vybrat z nové kolekce SOREL. Doporučujeme. Věřte, že budete nepřehlédnutelné.
Máte za sebou poměrně náročné týdny a přemýšlíte, jak si spravit náladu? I když zaručeně pomáhá zmrzlina společně s dobrým dezertem, nemusíte se nutně uchylovat k cukru. Stačí se jen správně obléknout!
Postavte dětem pokojíček podle jejich přání. Prodávají se sice připravené sestavy pro děti, ale nic vám nebrání popustit uzdu fantazii a vytvořit bláznivý a originální dětský pokoj. Jen s přibývajícím věkem budou nutné další úpravy, ale zatím jim můžete stvořit vlastní svět.
Blíženci, třetí znamení zvěrokruhu, přinášejí období zaměřené na komunikaci a adaptabilitu. Od 20. května do 20. června se můžete těšit na zvýšenou potřebu výměny informací a navazování nových kontaktů. Jak nejlépe využít tuto dynamickou energii pro svůj osobní a profesní růst? Přinášíme praktické tipy, které vám pomohou dokončit rozdělané projekty, získat hlubší znalosti a převzít odpovědnost za svůj život.
Eva Decastelo a Tomáš Třeštík už netvoří pár. Fotograf jejich rozchod oznámil na sociálních sítích a poděkoval Evě za „krásný kus života“. Důvodem měla být nejen její pracovní vytíženost, ale podle zdrojů z okolí i fakt, že Třeštík stále není rozvedený. Vztah, který měl budoucnost, tak skončil možná dřív, než si oba přáli.
Muž s velkým přirozením je snem mnoha žen. Co když je ale až "moc" velké?
Vysavač je nepostradatelný nástroj pro každou domácnost. Zbavit se prachu a nečistot je prostě nutnost. Jak vybrat správný vysavač? Do jakých kategorií se rozdělují a k jakým parametrům přihlížet?
Intrauterinní inseminace (IUI) je prvním krokem asistované reprodukce pro páry, kterým se nedaří počít. Obvykle se provádí zhruba po roce, kdy se nedaří během nechráněného pohlavního styku zplodit potomka. Jedná se o základní a neinvazivní metodu, jak otěhotnět. Hlavní princip spočívá v tom, že je spermiím zjednodušena a zkrácena cesta k vajíčku jejich přímou aplikací přímo do dělohy. IUI se provádí na reprodukčních klinikách a nabízí ho také gynekologie Gynem.
Kdy jindy máte příležitost se ponořit pod hladinu a ocitnout se v tichu? Kdy jindy byste se mohla naučit dobře plavat? Plavání uklidňuje nervy, léčí duši a umí vytvarovat postavu. To byste mohla zkusit, no ne?

Výběr článků

Je tu! První článek, první krůček k cestě za posunem, učením se, přeměnou zaběhlých vzorců. Z upřímné zpovědi jedné odvážné ženy se dozvíte, proč za mnou přišla, kam se chce pomocí koučinku Emočních rovnic posunout i proč si vybrala právě mě. Bude to naše společná jízda - na rok, rok a půl. A vy budete u toho a nahlédnete tak do způsobu mé práce z první řady. Vaše Marcela Hlaváčková.
Mnoho lidí nevěří, že vztah na dálku by mohl někdy fungovat. Možná vám to budou rozmlouvat rodiče, kamarádi, kolegové v práci – ale to nejdůležitější rozhodnutí je přeci jenom na vás. Jedno vám ale musí být jasné – nebude to vůbec nic lehkého. Můžete se ale inspirovat pár radami, které vám toto nepříjemné období vzdáleného partnera zjednoduší.
Snímek Top Gun se ihned po svém uvedení roku 1986 stal kasovním trhákem a fenoménem, v čele s Tomem Cruisem a Kelly McGillis – a jeho oblíbenost přetrvává do dnešního dne. Je to prostě jeden z těch kultovních filmů, které byste měli alespoň jednou za život vidět. Film pojednává o prostředí elitních stíhacích pilotů, o stíhací škole v rámci amerického námořního loďstva a tohle jsou největší zajímavosti, které Top Gun provází.

Nepřehlédněte

Jak už název “ugly shoes” napovídá, tyto boty nejsou na první pohled žádnými krasavci. Přesto si je módní svět zamiloval a už několik sezón vévodí žebříčkům největších trendů. V čem tkví jejich kouzlo a proč si je vůbec lidé pořizují, když jsou vlastně ošklivé?
Co takhle trochu zpestřit interiér? Pokud patříte mezi ty, které mají rády "udělej si sám", tohle jsou nápady pro vás. Originální květináče, plyšová spona na záclony, zarážka na knihy nebo talířek na jednohubky, to vše má jedno společné - základem jsou staré hračky. Nějaký vhodný kousek najdete i u vás, a pak hurá do díla. Zkuste trochu netradiční dekorace!

Odebírat novinky

Přihlásit se

Jestě nemáte účet? Zaregistrujte se zde.

Nahlásit článek