Úterý , 26. 11. 2024

Artur

Instagram vs. realita: Už teď jste dokonalá. Bree Lenehan ukazuje pravdu

Spousta lidí je se svým životem nespokojená. Někomu se nelíbí postava, jinému nos, další si stěžuje na vztah, který prožívá. Proto se většina z nás ubírá k brouzdání na Instagramu, který je doslova zahlcen perfektními fotografiemi života jiných lidí. Mnoho influencerů se ale tomuto „trendu sociálních sítí“ snaží postavit a ukazují také pravou realitu než tu vysněnou. Jednou z takových influencerek je Bree Lenehan.
Bree Lenehan
Bree Lenehan ukazuje svým fanouškům rozdíl mezi internetovou fikcí a realitou.

06. 01. 2023

Australanka Bree Lenehan je vyznavačkou sebelásky, své tělo má ráda se všemi jeho nedokonalostmi. Svůj profil řídí tak, aby inspirovala i ostatní, že je naprosto normální vypadat „nedokonale“.

Kdo je Bree Lenehan

V posledních letech sociální sítě ovládly svět, veškerá pozornost je zaměřena především na Instagram. Právě tato platforma se stala místem pro reklamu a marketing. Ovšem je to také síť plná „dokonalých ukázek ještě dokonalejších životů“. Jaká je ale ve skutečnosti realita?

Bree Lenehan
Selfie, co skončí na síti a selfie, co skončí v koši.

Bree Lenehan je pětadvacetiletá slečna pocházející z australského Queenslandu. I ona patří mezi ty, které měly problémy s jídlem. Nejdříve bojovala s anorexií, po úspěšném zvládnutí této nemoci zase s nadváhou. Držela neúměrné diety, trápila se hlady a zkoušela všemožné přípravky, které jí měly zajistit dokonalou postavu.

Cesta za zdravím

V roce 2019 začala zveřejňovat cestu ke své vysněné postavě. Už to ale nebyly žádné diety. Začala se zajímat o složení jídla, jak by měl vypadat správný jídelníček a co je pro tělo důležité. „Celý život jsem byla přesvědčená, že mít tuk na těle je špatné. Nikdo mi neřekl, že tuk je pro mé zdraví životně důležitý, potřebují ho i moje hormony, chrání mé orgány a udržuje tělesnou teplotu,“ rozpovídala se Bree v jednom ze svých příspěvků.

„Všude jsem četla, jak některé celebrity dokázaly shodit 10 kg za týden, ale nikde se už nepsalo o tom, jak nezdravý je jejich přístup k hubnutí, nebo o tom, jak všechno brzy nabraly zpět, protože dieta byla příliš restriktivní na to, aby se dala udržet,“ řekla mladá influencerka.

Bree Lenehan tedy zastává názor, že dietní průmysl je pohromou lidstva, poukazuje na dietní chyby, lákadla jednotlivých společností, které z vás leda tahají peníze a snaží se lidem ukázat, že ne vždy je vše tak růžové, jak by se na obrázku zdálo. A její fanoušci ji právě za to zbožňují.

K TÉMATU  3 módní návyky, které neprospívají vašemu zdraví
Bree Lenehan
Nejen na úhlu, ale i na světle záleží.

Realita je ve skutečnosti jinde

Znáte to, otevřete sociální sítě, kde na vás útočí jedna dokonalost za druhou. Nikomu neleze špek na břiše, celulitida, strie. Nikdo nemá mastné a neupravené vlasy. Je to přehlídka toho, jak byste chtěla vypadat. Jenže pod tímto nátlakem zapomínáme, že nikdo nevypadá 24/7 perfektně jako z katalogu.

Není proto žádný div, že Australanka Bree má na svém instagramovém kontě stovky tisíc sledujících. Ráda na svém účtu zveřejňuje fotografie Instagram vs. realita. Připomíná nám, že je normální ráno vypadat jako modelka, ale k večeru jako těhotná žena v 5. měsíci. Snaží se o to, aby každý přijal své tělo takové, jaké je. Aby každý pochopil, že lidské tělo se z hodiny na hodinu mění a je naprosto přirozené mít na stehnech strie nebo povislá prsa.

Bree Lenehan
Rozlišujte mezi fikcí a skutečností.

„Průmysl krásy a diety mi prodal krémy jak proti celulitidě, tak na všechny mé nedostatky. Ale nikdy mi neřekli, že 80–90 % žen a (10 % mužů) má celulitidu. Že mít celulitidu, strie, propady kyčlí, tuk na břiše, nestejnoměrná prsa je téměř tak normální, jako mít kolena a prsty,“ pokračovala ve svém vyjádření.

Milujte se takové, jaké jste

Na internetu se nám zobrazují ženy v pečlivě nastavených pózách, filtrované, vylepšené, upravované. Jen samé hezké obrázky. Ale už se nám nezobrazují ženy všedních dnů, bez make-upu, v teplácích, s oteklými tvářemi po ránu.

Myslíme si, že když zhubneme, budeme zákonitě šťastnější. Že když budeme mít větší rty, menší pas, větší zadek a dokonalou pleť, tak budeme sebevědomější. „Už vám ale nikdo neřekne, jak se budete stále cítit ve své kůži nešťastní, protože vaše sebevědomí bude výrazně ovlivněno vaším negativním myšlením a nerealistickými požadavky ke svému tělu,“ uzavřela Bree.

K TÉMATU  Pro kamarády borec, doma tyran aneb jak poznat, kdo je nebezpečný psychopat?
Bree Lenehan
Najdi 5 rozdílů.

S názory této mladé influencerky se ztotožňuje stále více lidí (díky bohu!), kteří stejně jako ona, se snaží šířit osvětu „nedokonalosti“ a špatného vlivu sociálních sítí na lidi. Proto nepropadejte instagramovému perfekcionismu a zachovejte si racionální přístup. Je to přece pořád jen internet, ne realita.

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

3 starší modelky, které učí ženy milovat svůj věk

Dávat si předsevzetí? Nesmysl, šťastnější nebudete

Zdroje článku:
Doporučujeme
sdílet
tisknout
mohlo by vás zajímat

Témata pro vás

Výběr článků

V Čechách je systém pro matky s dětmi nastaven víc než příznivě. I přesto se mnoho matek rozhodne začít pracovat dříve, než jejich děti dosáhnou 3 let, tzv. školkového věku. Není to nic neobvyklého a dá se to velice dobře zvládat, jen se na to musíte připravit.
Tvůrci nazvali tuhle povedenou reklamu bitva pohlaví. Scéna je jako vystřižená z filmu Gladiátor. Obě strany proti sobě neváhají použít všechny své zbraně! Tohle vás zaručeně rozesměje!
Hledáte studijní obor, který vám pomůže rozšířit vaše odborné znalosti a posune vás v kariéře? Studujte, i když máte málo času. Prozradíme vám, jak se vzdělávat odkudkoliv bez nutnosti účasti na lektorských setkáních.
Jak vyšroubovat prasklou žárovku nebo čím vyčistit varnou konvici od usazenin? To a mnoho dalšího se dozvíte ve videu. Vše zvládnete do pěti minut!
Máte chuť oživit nebo nějak upravit starší džíny z vašeho šatníku? Žádný problém! Podívejte se, co všechno lze s džínovinou udělat a jak skvělý je výsledek.
Historek o tom, jak tchyně je ta, která rozvrací celou rodinu a nejvíce na nervy leze partnerce či partnerovi vlastního dítěte, je k přečtení a poslechu všude spousta. Když se však v takovéto situaci otočí role, nikdo tomu nechce uvěřit.
Ve světě módy, kde rychle se měnící trendy určují rytmus sezónních kolekcí, určité prvky šatníku si zachovávají svůj neměnný charakter elegance a univerzálnosti. Dámská košile, díky své všestrannosti a nadčasovému designu, představuje klíčový prvek dámského šatníku, který lze úspěšně použít při vytváření jedinečných stylizací pro nejdůležitější příležitosti. Značka TATUUM, s dlouholetou tradicí ve vytváření vysoce kvalitního oblečení pro ženy, nabízí dámské košile, které okouzlují jemnou elegancí a dokonalostí zpracování a stávají se nezbytným společníkem výjimečných chvil.
Letní pařáky každého z nás lákají do náruče chladivé a příjemně osvěžující vody. Pokud nechcete být zavření v aquaparcích a hledáte spíš přírodní koupaliště s průzračně čistou vodou a malebným okolím, pak určitě zbystřete. Máme pro vás přehled míst, která stojí za to navštívit, a to nejen u nás, ale i našich nejbližších sousedů.
Trombóza je název onemocnění, při kterém se v krvi utvoří sraženina a ucpe žílu. Jedná se třetí nejčastější kardiovaskulární onemocnění, jehož příznaky nebývají nápadné, ale následky mohou být fatální.
Šišky borovice mohou posloužit jako dekorace i samotné. S tímto návodem ale z šišek vytvoříte miniaturní vánoční stromečky. Ideální bude zapojit do jejich výroby celou rodinu. Co říkáte, nejsou krásné?
Jednou z příčin snížené kvality spánku jsou civilizační vlivy, mezi které patří přítomnost nadměrného množství světla v noci. Usínání s rozsvícenou lampičkou není totéž, jako když vám do okna svítí reklamní poutače nebo vánočně osvětlená ulice. Naprostá většina lidí spí lépe v úplné tmě. Co proto udělat?

Výběr článků

Všichni lidé na celém světě chtějí být zdraví a krásní. Téměř každá žena si chce uchovat svou krásu a mládí co nejdéle. I když se život zdá být hektický a obtížný, ženy se snaží najít několik minut na péči o sebe každý den. Cílem kosmetických procedur je zastavení nebo zpomalení procesu stárnutí. Ale co když mluvíme o nevysvětlitelné ztrátě krásy? Tohle se stalo ženě z Anglie – Mary Ann Bevan.
Vidět kvést nebo rodit rostlinku, kterou jsme si vypěstovali ze semínka, je čistá radost každého zahrádkáře. Celá řada zelenin i květin se musí vysévat včas, protože mají dlouhou vegetační dobu. Tak abyste stihly sezónu, je nutné se setím začít již nyní v únoru!
Ráda se vydáváte na pěší výlety do lesů, na horské hřebeny nebo podél řek? Milujete ten den, kdy máte čas jen sama pro sebe a věnujete ho pohybu a dlouhému rozjímání v přírodě? Nebo raději chodíte na procházky ve dvou? Poznejte ty nekrásnější pěší trasy, které tu máme.

Nepřehlédněte

Pohlavní nemoci – pro mnohé tabu, pro jiné něco tak intimního. Je chybou se domnívat, že vás některá z těchto velmi choulostivých onemocnění nemůže postihnout. Mnohé se totiž nepřenáší jen při pohlavním styku nebo nechráněným sexem. Jejich příčiny mohou být i jiné. Pojďme se seznámit s těmi nejčastějšími.
Po kom je to dítě tak divoké? Udělala jsem někde chybu při výchově? Nebo jsou to prostě geny?

Odebírat novinky

Přihlásit se

Jestě nemáte účet? Zaregistrujte se zde.

Nahlásit článek