Pondělí , 11. 12. 2023

Dana

Zdravá vůně domova. Jak na domácí osvěžovač vzduchu, který zlepší náladu i stav vaší kondice

Osvěžovače vzduchu jsou dnes součástí prakticky každé domácnosti. Vyrobte si je sami, budou mít příznivý vliv na vaši náladu i zdraví.
Osvěžovač
Lázeňská sůl a olejíčky.

16. 03. 2020

Chcete být zdraví? Zapomeňte na chemii

Chemické osvěžovače dostupné na trhu jsou sice vyráběny podle příslušných norem, ale u mnoha osob mohou spustit zdravotní potíže. Obsahují totiž látky, které při vdechnutí nebo dopadu na kůži mohou způsobit problém. Jedná se například o benzen (rakovinotvorné účinky), toluen (poškozuje dýchací cesty a centrální nervovou soustavu), formaldehyd (prokázaný karcinogen), sylen či styren.

Při sprejové verzi přibývá aerosol, který je jedním z nejnepříjemnějších znečišťovatelů životního prostředí. Jeho vdechování může vyvolat bolesti hlavy, únavu, závratě, kašel, či dokonce zhoršit astma nebo rozjet alergickou reakci, včetně kožní.

Dokonce se objevují názory, že aerosol negativně ovlivňuje produkci hormonů a může být příčinou problémů s početím, či že pravidelné vdechování může mít karcinogenní účinky.

Osvěžovač zlepší i kondici a náladu

Pokud si vyrobíte domácí osvěžovač, tak v každé formě bude bez zbytečné chemie, a ještě navíc vám dodá dobrou náladu či zlepší vaše momentální zdravotní potíže. Základem jsou totiž aromatické olejíčky, bylinky, koření nebo citrusové plody a jejich kombinace. A tak s mátou se vám bude lépe dýchat, levandule vás uklidní a odstraní bolesti hlavy, růže zlepší náladu. Hřebíček, rozmarýn a levandule odpuzují hmyz, heřmánek má uklidňující účinky na fyzickou i duchovní stránku těla.

Pokud si éterický olejíček, například z levandule, heřmánku či rozmarýnu, nevyrobíte sami, nebo dáte přednost exotičtějším vůním, kupte si jej. Lahvička stojí kolem 100 Kč a pro účely domácích osvěžovačů vydrží dva i více měsíců. K tomu přidáte pár ingrediencí a máte provoněný byt.

Jedlá soda neutralizuje zápach

Jednoduchou ingrediencí, kterou najdete v každé domácnosti, je jedlá soda. Vyberte si malou zavařovací skleničku a než do ní začnete něco sypat, ozdobte ji. Polepte třeba pěkným textilem, krajkou, stužkou. Ve víčku udělejte díry. Nebo můžete místo víčka použít na zakrytí třeba kousek krajky.

K TÉMATU  Naše redaktorka zhubla 12 kilo s pomocí jógy. Dokážete to i vy! Kdy a za jakých podmínek?

Do připravené sklenice vsypte 100 g jedlé sody a přikapejte 30 kapek vybraného aroma oleje. Soda absorbuje vůni olejíčku a bude ji postupně uvolňovat. Když vůně zeslábne, přikapejte olejíček, a tak jej můžete stále oživovat.

Aroma difuzér vyrobíte za pár minut

Vyberte si malou užší vázičku, nebo třeba nádobku od aroma difuzéru, který jste kdysi koupili. Kupte lahvičku neparfemovaného dětského oleje, nalijte do nádobky a vmíchejte 40 kapek aromatického olejíčku.

Do směsi ponořte několik bambusových tyčinek a jednou za týden je otočte. Když budete mít pocit, že se vůně ztrácí, přikapejte aromatický olej. Bambusové tyčinky jsou lepší, než běžné smrkové špejle, protože lépe nasají tekutinu. Koupíte je často v domácích potřebách, kde se prodávají třeba jako špejle na kebab.

Gelový osvěžovač vzduchu – jen o trochu více práce

Z následující dávky vyrobíte půl litru gelu, z kterého budete mít čtyři pěkné skleničky. Použijte například skleničky od aromatických svíček. Vyčistěte je a na dno každé z nich nakapejte 30 kapek aromatického oleje. Pro každou můžete použít jiný druh, záleží jen na vás. Zasypte lžičkou soli. Do čtvrt litru teplé vody přidejte 10 g želatiny a vymíchejte směs bez hrudek. Poté přilijte čtvrt litru studené vody a důkladně promíchejte.

Směs nalijte do skleniček a nechte ztuhnout. Gel můžete obarvit. Stačí na dno skleniček k olejíčku přikapat potravinářské barvivo. Přiklopte děravým víčkem nebo jinou dekorací a máte na pár týdnů hotovo.

Někdo má rád rozprašovač

Ve speciálních e-shopech, které se soustředí na výrobu domácí kosmetiky, si můžete zakoupit mechanický rozprašovač. A do něj si vyrobit pěknou vůni, kterou například před spaním stříknete na polštář, aby se vám spalo jako v rozkvetlé zahradě.
Hodinu vařte na mírném ohni v litru vody na plátky nakrájený pomeranč a citrón s kořením, jako je třeba skořice, hřebíček nebo levandule.

K TÉMATU  Mikrovlnná trouba nahradí několik spotřebičů najednou. Poradíme, jak vybrat tu NEJ

Rychlým způsobem je rozpustit v půl litru horké vody lžičku jedlé sody a lžíci citronové či limetkové šťávy nebo vybraného aromatického oleje. Nechte vychladnout a přelijte do rozprašovače.

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT:

Aromalampa nebo difuzér? Co je lepší? A jak si jednoduše vyrobit osvěžovače s vůní vašeho domova? Dáme vám návod!

Vyrobte si doma balzám na rty s oblíbenou vůní a připravte se na podzim a zimní mrazy

Zdroje článku:
sdílet
tisknout

Témata pro vás

Výběr článků

Přemýšlíte nad tím, kam byste si s partnerem, anebo sama mohla vyrazit na prodloužený víkend? V tom případě pro vás máme pár tipů, které dozajista oceníte. Poznejte ta nejkrásnější evropská města, do kterých se budete velmi ráda vracet, a na která vám (pro začátek) bude stačit jen pár dní volna.
Prázdniny a dovolené jsou za dveřmi. Ovšem letos budou pro mnohé z nás jiné. Místo koupání v teplém moři nás čeká ráchání v bazénech, studených řekách a ne vždy zrovna čistých rybnících či přehradách. Následkem pak může být řezání a pálení, které mnohé z nás tak důvěrně znají. Typické letní záněty totiž dokážou pořádně potrápit a zkazit volno.
Kdo by se nechtěl probouzet za vůně čerstvě uvařené kávy. Káva je ten nejlepší životabudič a dnes si řada lidí bez šálku dobře uvařeného kofeinového nápoje nedokáže představit den. Patříte také mezi kávové nadšence? Pak byste jede takový kávovar měli mít i doma. Jenže nabídka na trhu je tak rozmanitá a široká! Po jakém kávovaru sáhnout, ptáte se? Poradíme vám!
Máme tu nový rok, nejspíš jste si stanovili různá předsevzetí a jedno z nich může být právě cvičení. Možná jste se ale pokoušeli cvičit už dřív, ale moc dlouho vám to nevydrželo. Anebo jste se k tomu nakonec ani neodhodlali. Čím to vlastně je? A jak to jednou provždy vyřešit a doopravdy se cvičením začít? Pojďme si o tom něco povědět!
Chcete dát svému milenci ultra speciální dárek, který mu ukáže, jak vám na něm záleží? Proč nezkusit smyslnou, erotickou masáž? Erotická masáž, která je dokonalým způsobem, jak vás dostat oba do nálady, je skvělou formou předehry a může pomoci budovat a prodlužovat potěšení, aby bylo vyvrcholení ještě příjemnější. A co si budeme, vzrušená budete i vy – a jak! Sama to dnes večer zkuste.
Snímek Top Gun se ihned po svém uvedení roku 1986 stal kasovním trhákem a fenoménem, v čele s Tomem Cruisem a Kelly McGillis – a jeho oblíbenost přetrvává do dnešního dne. Je to prostě jeden z těch kultovních filmů, které byste měli alespoň jednou za život vidět. Film pojednává o prostředí elitních stíhacích pilotů, o stíhací škole v rámci amerického námořního loďstva a tohle jsou největší zajímavosti, které Top Gun provází.
Léto, období jako stvořené k seznamování a flirtování. Není divu, že se lidem zapalují lýtka a potěšení hledají v náruči nové lásky. Jenomže po prvotní zamilovanosti přichází na scénu něco vážnějšího. Muži a ženy se navzájem oťukávají a zjišťují, že ne vždy se k sobě hodí.
Čeká vás stěhování nebo jen měníte interiér vašeho současného bydlení? Rády byste se zbavily nepotřebných věcí a pustily do vašeho bytu nebo domku více světla, pozitivní energie a jarního vzduchu? Co takhle vyzkoušet metody podle čínské tradice Feng Shui? Díky ní může být prostor, kde žijete, v absolutní rovnováze. Mělo by to být místo, kde byste se měly cítit příjemně a pohodlně, a zároveň nebýt zahlceny zbytečnými věcmi.

Nepřehlédněte

Odebírat novinky

Přihlásit se

Jestě nemáte účet? Zaregistrujte se zde.

Nahlásit článek