Vrásky v obličeji? Známe domácí pomocníky, kteří vás jich zbaví. Určitě je vyzkoušejte!

Úsměvem to začíná

Ještě než se pustíme do rad ohledně opečování obličeje, mějte pořád na paměti, že největší omlazujícím sérem je váš úsměv. Jakmile je od srdce a častý, všichni zapomenou na to, kolik vám je let a co vám život vryl do obličeje… Určitě k tomu ale přidejte i příjemnou péči. Jakou třeba?

Čistěte pleť

Pravidelně, denně, jemně. Nikdy nedopustťe, abyste šla spát neodlíčená, i když budete po dlouhém flámu, večírku i úžasné noci. Jediné, co vždy udělejte, zbavte se důkladně všeho, co jste si nanesla na pleť. Jedno z pravidel, které funguje na to, aby vaše pleť byla dlouho jak z alabastru.

Hýčkejte ho maskou

Teď v zimě obzvlášť je potřeba suchou pleť nechat oblažit a často ji dopřávat výživnou masku. Tipy na domácí masky z ovoce, medu, jogurtu jsou známé. Mezi naše redakční tipy ale patří maska z kozího tvarohu a medu. Na suchou pleť ošlehanou větrem či chladem funguje jako balzám. Jaký tip máte vy? Dejte nám vědět v komentáři pod článkem.

Krémujte

O tom, že je třeba vsadit a vybrat si dokonalý krém pro svoji pleť, nemusíme asi zbytečně dlouze psát. Důležité je vědět, že ale nejde o to, kolik za ni zaplatíte, ale jak bude sedět právě vaší pleti. Krémy střídejte, jakmile ucítíte, že už „to neutáhnou“. Pokud nebudete mít pocit, že vás hýčká, pokožka dýchá a dělá vám krém dobře, vzhůru otestovat jiný.

Hydratujte

Zevnitř i zvenku. Chce to dostatečně pít čistou vodu a také nechodit bez ochranného krému ven. Vysušená pokožka se totiž snadno podráždí, tvoří vrásky, je citlivá, a dokonce se na ní mohou dělat červené skvrny nebo ekzémy. Buďte na ni opatrná, přece se díky ní prezentujete.

Choďte brzy spát

Ano, rada nad zlato. Unavené a neodpočaté jsme vždycky mnohem starší. Nebo se nám to alespoň zdá. Každopádně, odpočinek obecně prospívá nejen duševnímu zdraví, ale i fyzicky tělu. Říká se, že každá hodina před půlnocí je účinnější než ta po ní… Udělejte proto všechno, aby byl váš spánek poctivý, osvěžující a nabíjející.

Zkuste jógu

Pozice hlavou dolů jsou jasným elixírem proti vráskám. Krev se vám nahrne do obličeje a pořádně ho prokrví. Nevěříte? Nezbývá, než to zkusit. Po každé lekci jógy se schválně na sebe podívejte do zrcadla. Šťastná? Téměř bez vrásek? Stejné účinky má i dobrý sex. Tak sem s ním…