Odborníci mají jasno v tom, co bychom měli udělat pro to, abychom posílili naši imunitu. Měli bychom si dopřávat zdravou a vyváženou stravu a také vitaminy. Kromě nich experti doporučují v rámci prevence užívat i omega 3 nenasycené mastné kyseliny. Právě ty jsou nezbytné pro náš organismus a mají na něj komplexní vliv. Podporují zdravé srdce, ale i správnou činnost mozku a očí. Prokázán byl také jejich pozitivní účinek na duševní vitalitu, snížení hladiny triglyceridů v krvi či udržení normálního krevního tlaku. Také pomáhají tělu se vypořádat se zánětem. Jenže organismus si je neumí sám vyrobit, a proto mu je musíme dodávat a to buď stravou, nebo různými přípravky. Pomoci nám může přípravek Naturevia Omega 3 One-a-Day, který patří k nejsilnějším na trhu. Jedna jeho kapsle, jež plně pokryje potřebnou denní dávku, obsahuje minimálně 700 mg omega-3 mastných kyselin. Je to 2x více oproti běžným přípravkům s rybím olejem. Lepší vzpruhu pro imunitu bychom hledali jen těžko.
Posila pro nervy
Nejistota ohledně budoucnosti, dlouhodobé omezení kontaktů a neustálé sezení doma nikomu na náladě nepřidá. Pandemie hodně poznamenala i naši psychiku. Podrážděnost, rozladění a únavu známe a zažíváme skoro všichni. Abychom nedopadli ještě hůř, je na čase s tím něco dělat. První pomocí může být hořčík. Tento minerál dokáže ulevit při nervovém nebo psychickém napětí a zároveň dodá energii. Jeho ideálním zdrojem je přípravek Naturevia Magnesium 1, jehož jedna malá tableta denně zajistí potřebný přísun hořčíku.
Mějme na paměti, že ve zdravém těle se skrývá zdravý duch, a pokud budeme psychicky strádat, brzy se to odrazí i na našem organizmu. Proto se starejme i o duši, dopřejme ji vše, co potřebuje. Od potřebných látek až po činnosti, které nás baví a činí nás šťastnými.
Co můžete vyhrát:
Získat můžete jeden z pěti balíčků s přípravky Naturevia, který obsahuje Omega 3 One-a-Day a Magnesium 1. Hodnota 1 výhry je cca 450 Kč.
Soutěžní otázka:
Kolik mg omega-3 by měl denně přijímat dospělý člověk? (Nápovědu najdete ZDE)
Napište komentář