Pátek , 11. 10. 2024

Andrej

Přátelství v dospělosti: Jak si udržet blízké vztahy – příběh čtyř žen od dětství po současnost

Přátelství
Příběh čtyř kamarádek: Marie, Jana, Alena a Eva

09. 10. 2024

09. 10. 2024

Hodnota přátelství a jeho udržení v dospělosti

Přátelství je jedním z nejcennějších vztahů, které můžeme během života mít. Ale jak si ho udržet i v dospělosti, kdy život přináší mnoho změn a výzev? Příběh čtyř českých žen, které jsou přítelkyněmi od dětství, ukazuje, že to jde, pokud se kamarádství věnujete a staráte se o něj.

Příběh čtyř kamarádek: Marie, Jana, Alena a Eva

Marie, Jana, Alena a Eva se seznámily na základní škole v malé vesnici poblíž Prahy. Už tehdy se jejich přátelství zdálo výjimečné. Společně prožívaly první zážitky, první lásky a také své školní úspěchy i neúspěchy. Když přišla doba puberty a všechny začaly objevovat svět vztahů, jejich kamarádství procházelo prvními zkouškami. Zatímco Marie se brzy zamilovala a začala chodit s chlapcem z vedlejší vesnice, Alena řešila spíše své studijní výsledky a neměla na vztahy čas. Jana a Eva se ocitly někde mezi a sloužily jako most mezi dvěma odlišnými světy jejich kamarádek.

V jejich dvacítce, kdy přišla na řadu škola, zaměstnání a první vážné vztahy, se všechny čtyři ženy ocitly v situaci, kdy už neměly tolik času na společné chvíle. Přesto si našly způsob, jak si navzájem volat, scházet se aspoň jednou měsíčně a prožívat důležité životní události společně – od svateb po narození prvních dětí.

Ve středním věku, když přišly pracovní povinnosti, rodina a výchova dětí, jejich setkání byla stále méně častá, ale o to cennější. Všechna čtyři přátelství byla pevná, ale také čelila výzvám. Marie se stala vedoucí v místní knihovně, Eva pracovala jako zdravotní sestra, Jana se přestěhovala do zahraničí kvůli kariéře svého manžela, zatímco Alena pracovala jako učitelka na základní škole. Přesto se pravidelně vracely ke svým tradicím, jako bylo společné léto na chalupě, které udržovaly více než 30 let.

K TÉMATU  Sex během menstruace: Proč je čas prolomit tabu

Dnes, když jsou všechny v důchodovém věku, se znovu začaly pravidelně setkávat, tentokrát na výletech po Česku nebo při kulturních akcích. Vědí, že vztahy je třeba udržovat, a tak si společně připomínají, jaké problémy společně překonaly. Věří, že právě díky vzájemné podpoře a sdílení zážitků jejich přátelství vydrželo.

Rady pro udržení přátelství v každém věku

  1. Pravidelné setkávání
    Přátelství potřebuje čas a péči. I když máte málo času kvůli práci nebo rodině, plánujte si společné aktivity. Může to být káva jednou za měsíc nebo víkendový výlet. Marie, Jana, Alena a Eva si pravidelně domlouvaly výlety nebo kulturní akce, aby měly důvod se sejít.
  2. Naslouchejte si
    Každá životní fáze přináší nové problémy. Naučte se vzájemně naslouchat a podporovat se, i když máte odlišné starosti. Jana, která žila v zahraničí, se cítila někdy odtržená od ostatních, ale vždy věděla, že může své přítelkyně kontaktovat a sdílet své pocity.
  3. Přijímejte změny
    Život přináší změny, a to i do přátelství. Přátelství vydrží, pokud budete akceptovat změny ve svých životech – ať už jde o novou kariéru, rodinné změny nebo zdravotní problémy. Alena se musela vypořádat se ztrátou manžela, ale právě díky podpoře kamarádek to zvládla lépe.
  4. Podpora v těžkých chvílích
    Když život přinese těžké okamžiky, právě tehdy se přátelství ukáže jako nezastupitelné. Nebojte se nabídnout pomoc nebo jen poskytnout ucho, když přítelkyně potřebuje vypovídat své trápení. Eva například po náročné operaci našla oporu právě u svých přítelkyň.
  5. Společné zážitky
    Vytváření nových zážitků je základním kamenem dlouhotrvajícího přátelství. Plánujte si společně čas – ať už je to výlet, návštěva divadla nebo třeba jen společná večeře. Společné chvíle vás ještě více sblíží a dají vám sílu překonávat další životní výzvy.
K TÉMATU  Osvědčené triky našich babiček: Voda v uších, komáří bodnutí i škytavka
Přátelství
Pravidelné setkávání je základ kvalitního přátelství.

Přátelství jako zdroj radosti v každém věku

Přátelství není samozřejmostí. Je třeba o něj pečovat a dávat mu prostor ve svém životě, i když máte mnoho jiných povinností. Marie, Jana, Alena a Eva jsou důkazem toho, že přátelství může vydržet celý život, pokud si na něj najdete čas, nasloucháte si a přijímáte změny, které život přináší. V každém věku může být přátelství zdrojem radosti a podpory. Stačí ho udržovat živé a neztratit kontakt.

MOHLO BY SE VÁM HODIT

Vše, co zatím víme o 3. sérii „A jak to bylo dál“

Zoufalé manželky aneb zoufalost už od prvního řádku scénáře

Zdroje článku:
Doporučujeme
sdílet
tisknout
mohlo by vás zajímat

Témata pro vás

Výběr článků

Někomu stačí plátno a barvy, jinému zase obyčejné skici a tužky. Jenže mezi umělci se najdou i takoví, kteří se chtějí od ostatních zcela odlišit. Ke své tvorbě používají nepochopitelné až odporné pomůcky jako je menstruační krev, zvratky nebo moč. Lahůdka.
Tento pracovní týden si dejte pozor zejména na nemoci, které poletují vzduchem, a také na všechny ty, kteří nehrají fér a mažou vám med kolem pusy. Tentokrát je snadno odhalíte! Horoskop krásy a duševního zdraví přináší astroložka Naďa Šmídová.
Taky jste si někdy připadali jako v noční můře? Nic vám nevychází, cítíte se pod psa a máte chuť všechno vzdát! Proč tomu tak vlastně je? Proč se vám nedaří a ostatním ano? Jde to vůbec změnit? Mohou vám věci konečně začít vycházet? Já říkám ANO! Pojďme se na to společně podívat...
Také milujete pěvecké soutěže? A rády si poslechnete nějaký ten starý hit v podání neznámého umělce? Tady je výběr nejtěžších písní, které zazněly v The Voice. Husí kůži zažijete u každé písně.
Dnes je ten správný den pro návštěvu kadeřníka. A pozor na náhodné setkání! Můžete se skutečně zamilovat! Co dalšího radí astroložka Naďa Šmídová pro dnešní den?
Už jste o něm slyšeli? Pro někoho možná lákadlo, pro jiného naprostý strašák a nikdy by do toho nešel. Víte, co metoda holotropního dýchání obnáší, a k čemu může být dobrá? Pojďme se na to podívat, třeba vás to osloví a jednou ji vyzkoušíte.
Moje mladší sestra byla vždycky jiná než já. Dostávalo se jí větší pozornosti, protože máma ji měla s druhým manželem, a pro něj ona byla princezna – a já jen přítěž. Musím uznat, že jsem na ni občas žárlila, ona byla tou rozmazlovanou a já jsem musela všechno dělat za ni.
Znáte to? Bušení srdce, pocení, bolest v žaludku? Trápí vás tyto potíže pokaždé, když jdete do práce? Můžete mít co dočinění s ergofobií – tím nejzazší záhubou pracovního života.
Suchý únor se těší čím dál větší popularitě. Zatímco v zahraničí jede spíš ”dry january”, už proto že navazuje skvěle na novoroční předsevzetí, my Češi jsme spíš pro ten kratší měsíc bez alkoholu. I tak ty čtyři střízlivé týdny nemusí být žádná pruda, když si je zpříjemníte mocktaily.
Příroda se po zimě pomalu probouzí ze spánku. To samé platí také o našem těle, které v chladných měsících fungovalo v trochu jiném režimu. A právě teď, kdy jaro začíná nabírat na síle, je ten správný čas nastartovat očistu organismu a dopřát si svěží probuzení. Jednou z možností je detox jednotlivých orgánů, které zkrátka pro zdravé tělo i mysl musí šlapat jak hodinky. Pojďme se společně mrknout na podrobnosti.
Odrůstají vám děti z klasických dětských pokojíčků? Je na čase se porozhlédnout po nových nápadech, co ocení puberťáci a dospívající mladí lidé.
Bojíte se, že šlápnete vedle? Váháte s výběrem make-upu nebo brýlí? Rozhodnutí vám usnadní beauty aplikace. Na výběr je jich hned několik. Zkuste všechny!

Výběr článků

Máte obývací pokoj vybavený podle posledních módních trendů, ale přijde vám nudný a zcela bez života? Chtěli byste mu dodat šmrnc nebo naopak tento prostor zútulnit a vykouzlit si tak harmonický domov? Tak se zkuste podívat na několik zajímavých typů, jak vykouzlit z vašeho obýváku opravdu útulný společenský prostor.
Našli jste v domácnosti potravinové moly? Neznamená to, že u vás doma vládne chaos a nepořádek. Nejčastěji se do našich obydlí tito malí škůdci dostanou v tašce s potravinami. Ano, nejčastěji si je domů přineseme. Druhá možnost, jak se dostanou dovnitř je, že přijdou od sousedů nebo dovnitř vlezou okny. Naštěstí způsobů, jak se jich zbavit, je několik. Proto, pokud nezabere jeden, vyzkoušejte další!
Spálit přebytečné kilogramy, které nám stojí před pocitem maximální spokojenosti. I to je cíl nejednoho člověka. Jenže pokud ani sebevětší snaha vynaložená v posilovně neukazuje výsledky, po kterých tak prahneme, musíme se poohlédnout po něčem jiném. Co třeba po spalovačích tuků, které z nás dokáží dostat naprosté maximum? Nemusíte sahat hned po obrovských pilulkách. Existují přírodní spalovače, jež stačí jen zařadit do svého jídelníčku.

Nepřehlédněte

Spokojenost se svými prsy je důležitá pro sebevědomí žen a mnohdy se ani nejedná o jejich samotnou velikost, ale spíše tvar a celkový vzhled. A právě to můžete vhodnými cviky ovlivnit. Prsa je možné pomocí jednoduchých cviků zpevnit, což se promítne nejen do vašeho vzhledu, ale především do spokojenosti s vlastním tělem.
Mít pevné nohy bez celulitidy – to je sen nejedné ženy. Mezi námi se najde jen malé procento těch, které jsou se svými dolními končetinami spokojené.

Odebírat novinky

Přihlásit se

Jestě nemáte účet? Zaregistrujte se zde.

Nahlásit článek