Čtvrtek , 28. 11. 2024

René

Každá koruna se počítá: Na čem všem se dá ušetřit?

Všichni víme, že současná doba není zrovna dvakrát příhodná. Všechno kolem nás zdražuje, najednou zaplatíme víc nejen na jídle, ale i na energiích či pohonných hmotách, ale výplata zůstává stejná. Doba utrácení tak pomalu mizí v nedohlednu a nám nezbývá nic jiného, než si prostě utáhnout opasky. Na čem se dá alespoň trochu ušetřit? Mrkněte na pár tipů.
ušetřit
Koruna ke koruně a ve výsledku budete mile překvapeni.

27. 09. 2022

27. 09. 2022

Bývaly doby, kdy jsme zašli do obchodu a za docela slušný peníz jsme si domů odvezli pořádný nákup. Ten je ale v současné době za stejné peníze pomalu třetinový. A takových příkladů je hned celá řada. Mzdy se ustálily na jednom bodě, ale nákladů je najednou o něco víc. Přestože víme, že tohle ještě nějakou dobu potrvá a zatím nic nevrátí stav našich příjmů a výdajů do původní podoby, pořád existují cesty, jak alespoň zlomek z toho ušetřit. Sice nás to úplně nespasí, ale i drobnost se počítá, nebo snad ne?

Šetření v kuchyni

Jíst se musí, proto se samozřejmě musí také nakupovat. Každý z nás ale teď mění své nákupní zvyky – nakupujeme toho podstatně méně, více rozmýšlíme, jestli si hodíme do košíku něco dražšího, víc nad vším zkrátka dumáme. To je samozřejmě ideální cesta, která nám alespoň trochu ušetří kapsu a také zamezí v plýtvání jídla, ve kterém jsme coby národ poměrně vynikali.

Šetřit se dá ale samozřejmě i jinak, a to například maximálním využitím každé potraviny, což je zvyk, který běžně praktikovaly už naše babičky. Příkladem je brambora, surovina, ze které každá rodina průměrně jednou týdně vaří. Omyté slupky můžete po upečení (v kombinaci s grilovacím kořením) využít jako křupavé brambůrky, vodu z brambor použít jako základ pro polévku a vařené brambory už jako část hlavního jídla. Jedna potravina, a žádné zbytky se nemusí vyhazovat. 

Šetření v rámci nakupování

Kromě toho můžete na jídle samozřejmě ušetřit i tak, že pečivo budete kupovat spíše v pozdějších odpoledních až večerních hodinách. Bývá zvykem mnoha marketů, že ke konci dne zlevňují pečivo k přijatelným cenám a když se neprodá, jednoduše se zlikviduje, což je ale škoda. Opět, sice malá úspora, ale aspoň nějaká.

K TÉMATU  Nejznámější lyžařská střediska v Evropě. Už jste je navštívily?

Špatné není také chodit po slevách, případně využívat různé zeleninové a ovocné bedýnky v akci. Na škodu není ani užití slevových kupónů, případně aktivování slev u různých partnerů, které bývají spojené s aktivním využíváním platebních karet. Není to sice bůhvíjaká výhra v loterii, ale koruna ke koruně…

nákup
Všimli jste si, že před výplatou jsou potraviny levnější?

Další možností, jak ušetřit, je lepší načasování větších nákupů. Určitě vám neuniklo, že v období před výplatami dost často bývají potraviny a jiné nezbytnosti o několik procent levnější a jen co vám na účet dorazí peníze, v tu ránu je po akcích. 

Šetření v oblečení

Výrazně ušetřit se dá i na oblečení, a to zejména tehdy, pokud vyrazíte cestou udržitelnosti. Ano, přesně tak. Z nouze můžete oblečení nakupovat třeba v second handech nebo od jiných lidí, kteří prodávají něco, co už nevyužijí, přestože je vše v dobrém stavu. Ušetříte tím nějakou tu kačku, podpoříte zamezení plýtvání a využijete věci, které by jinak zbytečně skončily na skládce a zatížily přírodu. Takže dvě mouchy jednou ranou.

Šetření na pohonných hmotách

Pokud dojíždíte do práce někam daleko, jasně, bez auta se nedá jen tak obejít a jen stěží se vám na naftě či benzínu povede ušetřit. Každopádně základem je využívat auto opravdu jen v nezbytných případech, čímž pár litrů postupem měsíců také nastřádáte. Mnozí totiž mají ve zvyku startovat auto i pro krátké vzdálenosti místo toho, aby si udělali ozdravnou procházku. A z hlediska omezení spotřeby pohonných hmot je možná také kombinace auta s kolem nebo auta s chůzí, podle situace. Pokud dojíždíte někam dál, možná není od věci zjistit průměrnou spotřebu za jeden měsíc a informovat se, jestli vás nevyjde lépe třeba průkazka pro cestování vlakem či autobusem.

Za zmínku stojí také případná možnost domluvit se spolu s nadřízeným a čerpat home office. Pokud totiž pracujete v kanceláři, není to nic proti ničemu a z hlediska pohonných hmot vám to nějaký ten peníz ušetří.

K TÉMATU  Jak lze vytápět rodinný dům? Výhody a nevýhody jednotlivých řešení

Šetření na energiích

Ačkoli právě energie jsou oblastí, na které se dá šetřit úplně nejhůř, je pár maličkostí, co pro menší spotřebu můžete udělat. Jednou z nejdůležitějších věcí je samozřejmě výměna žárovek, nejlépe za LEDky, zrovna tak nahradit energetické žrouty za pomocníky s lepším energetickým štítkem. Základem je také vypínat všechny spotřebiče, pokud je zrovna nepotřebujete.

S vodou je to zase o něco horší, nicméně co se pitné vody týče, nějakou tu korunu můžete ušetřit, pokud začnete využívat přírodní prameny s pitnou vodou. Jsou i další způsoby, jak šetřit energie, ale na druhou stranu, proč se nuceně sprchovat chladnější vodou a stát se otužilcem, přestože o to zrovna nestojíme, nebo chodit spát po večerníčku a zapomenout na televizi i počítač. I když… možná bychom byli nakonec zdravější a třeba by stoupla i porodnost.

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

13 tipů, jak na dovolené ušetřit peníze a cestovat levněji

Jak ušetřit za svatbu? Přinášíme vám 9 tipů

Zdroje článku:
Doporučujeme
sdílet
tisknout
mohlo by vás zajímat

Témata pro vás

Výběr článků

V dnešní době mnoho z nás hledá způsoby, jak se zbavit stresu a o své tělo se řádně starat během rušného života. Často kvůli tomu pátráme na sociálních sítích po osobách, které by nás inspirovaly a my nechali jimi (ne)vědomě ovlivnit náš životní styl. Chceme vědět, jak zdravě žít, nechat se vést nebo poznat nepoznané.
Mnohokrát jste se těšili na chvíli, kdy spolu konečně budete trávit více času. A když ta situace nečekaně nastala, místo společného tvoření, her a zkrášlování bytu se jen hádáte?
Sex ve vaně je pro mnoho z nás jednou velkou neznámou. Viděly jsme ho ve filmech, možná nám o něm vyprávěla kamarádka, ale většina z nás s milováním ve vaně plné horké vody osobní zkušenost nemá. Láká vás to zkusit?
Ve zdravém těle zdravý duch. Mnohokrát připomínaná moudrost irského dramatika George Bernarda Shawa je, byla a bude pro lidstvo aktuální. S neustálým rozvojem přísunu informací se každý den dozvídáme o nových metodách cvičení, možnostech sestavení zdravého jídelníčku a korekce životního stylu tak, aby člověk dosáhl co možná nejlepšího pocitu sama ze sebe. Takový pocit vám dodá tolik potřebnou sebedůvěru, která se odráží při každodenních činnostech.
Je snadné být ženou! To je věta, kterou velmi často vypouští z úst právě muži, kteří nemají ani ponětí o tom, jaké to je - být ženou. Každá žena ví, že to je v mnoha ohledech velice těžké. Stačí si vzpomenout na pravidelné menstruace nebo na období menopauzy, které je plné často šílených stavů a bolestí. Dalším obrovským problémem je vaginální mykóza čili kvasinková infekce, která umí být velice bolestivá a která má tendenci se vracet.  
Každý člověk ví, že kvalitní spánek je velice důležitý. Během dostatečně dlouhého a dostatečně kvalitního spánku dochází k regeneraci našeho organismu, který se připravuje na další celodenní fungování. Abychom se vyspali doslova dorůžova, svůj spánek můžeme zkvalitnit například vhodnou matrací nebo dobrým polštářem. Za kvalitním spánkem však stojí i pokojové rostliny v ložnici, které nejen, že perfektně čistí vzduch v interiéru, ale které jsou taktéž prevencí nachlazení. O jakých konkrétních pokojových rostlinách je řeč?
Každému je nejspíš jasné, že bez zdravé životosprávy a pravidelného cvičení je téměř nemožné si vypracovat štíhlou postavu. Dneska se zaměříme na cvičení. Protože víme, jak je těžké začít cvičit, tak aby nás to všechny bavilo, proto vám v dnešním článku přinášíme pět jednoduchých cviků, které vám zdokonalí vaši postavu.
Nejúspěšnější český autor současnosti Patrik Hartl začal natáčet filmovou komedii podle své knihy Prvok, Šampón, Tečka a Karel. Film ponese stejný název. V den první klapky prozradil režisér i herecké obsazení filmu.
Schyluje se u vás k milníku v podobě čtyřicátých narozenin? Těšte se na to, že konečně odhodíte stud a začněte si to v posteli pořádně užívat. Co dalšího vás čeká a co s tím má společného smartphone? Bude hrát s vámi nebo proti vám?
S příchodem teplejšího počasí všichni začínáme spřádat plány na dovolenou. Bez ohledu na to, kterým směrem se vydáme, potřebujeme oblečení, které nám zajistí pohodlí a umožní nám si naplno užívat kouzla léta. Zajímá vás, co bude v létě 2022 v kurzu? Plážová móda v této sezóně, to je mnohem více než pouze plavky. In jsou stylové pokrývky hlavy, originální sluneční brýle a plážové oblečení, které můžeme nosit nejen na pláž. Trendům kralují čerstvé, zářivé barvy a decentnější pastelové tóny. Nechybí ani vzory: námořnické pruhy, květinové vzory či potisk s tropickým motivem.
Tento týden se můžeme těšit na významné planetární události. Slunce nadále pobývá ve znamení Raka, což klade důraz na rodinné vztahy a emocionální pohodu. Důležitou změnou je retrográdní pohyb Saturnu, který nás povede k přehodnocení našich cílů a závazků. Přečtěte si, jaké vlivy očekávat pro vaše znamení a co vám hvězdy připravily na tento týden.
Nevolnost, průjmy, zácpy, nadýmání, nafouklé břicho. Připadá vám to povědomé? Taky vás sužují tyto zdravotní problémy? Mám pro vás dobrou zprávu! Z těchto potíží vede cesta ven! Stačí do vašeho života zařadit těchto 5 tipů a vaše trávení vám poděkuje. Věřím, že nejen vaše trávení, ale i vaše psychika, jelikož špatné trávení nás díky nepříjemných problémům může dostávat do stresu.

Výběr článků

Celulitidu má řada žen. Dokonce možná existujte víc těch, které ji mají než těch, které mají to štěstí a celulitidou obdařeny nejsou. A stejně jako trápí ženy, tak ani muži leckdy celulitidě neuniknou. A proto si nyní připomeneme největší a nejčastější mýty, které o celulitidě kolují a připojíme pár rad, jak se jí zbavit.
Sotva jste se vrátili ze záchodu a už je to zase tady. Musíte si znovu a naprosto neodkladně odskočit na malou. Máte totiž pocit, že váš močový měchýř každou chvíli praskne nebo že zkrátka nedojdete na toaletu včas. Ve výsledku ale dost často zjistíte, že co se objemu týče, jakoby to bylo mnoho povyku pro nic. Poznáváte se v tom?
Snad každá žena touží po hezké a zdravě vyhlížející postavě. Ovšem jen hrstka z nich má opravdu dostatek času na to, aby trávila celé hodiny v posilovnách nebo jinými sportovními aktivitami. Možná právě proto se v poslední době stala hitem ultra krátká cvičení, která slibují jistý kompromis. Fungují ale vůbec?

Nepřehlédněte

Maminky v tomto videu natočil jeden tatínek, který je dal přes internet dohromady, aby ukázali světu, jak může být běžný život s postižením zábavný a plný radosti. Píseň, kterou společně zpívají, je dojemná skladba A Thousand Years. V originále ji nahrála zpěvačka Christina Perri k filmu Twilight sága: Rozbřesk - 1. část. Video bylo natočeniona podporu World Down Syndrom Day 2018, a představuje 50 matek s jejich dětmi. Původní inspirace vznikla díky britské organizaci Singing Hands, která pomáhá dětem ve skupinách učit Makaton. Tento jazykový program pomáhá slyšet lidem s problémy s učením nebo komunikací pomocí značek a symbolů. Tohle vás skutečně dojme!
Udržitelná móda již není jen trendem, ale nezbytností. Naučte se, jak skloubit lásku k módním trendům s odpovědným přístupem k životnímu prostředí, a to vše s elegancí a stylem.

Odebírat novinky

Přihlásit se

Jestě nemáte účet? Zaregistrujte se zde.

Nahlásit článek