Úterý , 22. 07. 2025

Magdaléna

Body positivity: Objevte krásu ve všech tvarech a velikostech. Milujte své tělo, i když není dokonalé

Je zřejmé, že vnímání krásy a dokonalosti je hodně subjektivní záležitost. To, co je pro někoho úchvatné, je pro druhého nezajímavé a naopak. I přes odlišnosti vnímání jsme ale vlivem doby uvízli v bublině, která rozděluje společnost na krásné a ošklivé, asi tak jako v pohádkách, na které jsme se dívali odmalička.
body positivity
Body positivity je o tom, že jsme každý krásný.

01. 08. 2023

01. 08. 2023

A zatímco krásná princezna měla mít na růžích ustláno, někdo ošklivější byl předurčen k horší budoucnosti. Přesně to nejspíš přežívá i v současné společnosti. Takovým protiproudem je body positivity, což je směr, který nás motivuje naopak k tomu, abychom k sobě měli úctu a měli se rádi bez ohledu na to jak vypadáme a neměli tendence se s někým srovnávat. Pokud se to pojme v tom dobrém slova smyslu, bez úzkostného přehánění, je to docela dobrý způsob, jak se zbavit společenských otěží předsudků a očekávání.

Když je jedno, jaký jsi

Pozitivní přístup k tělu. Tak jednoduše se dá pojmenovat hnutí body positivity, které uznává to, že úctu, lásku, respekt a přijetí si zaslouží každý člověk bez ohledu na postavu, velikost, pohlaví, rasu nebo vzhled. Není neobvyklé, že mnozí jsou terčem posměšků z hlediska příliš hubené nebo silné postavy, případně jsou dost často podceňovaní svou fyzickou zdatností či menší odolností. Je to cesta, jak světu ukázat, že ve finále jsme si všichni rovni, jen se prostě přirozeně lišíme. To vše kolem je jen jakýsi obal, který nemá vliv na to, jací jsme. A právě trend body positivity je snahou, jak mít kladný vztah ke svému tělu, ale také respektovat podobu těch druhých. 

Protože krása je vždy relativní

Když se ohlédneme napříč historií, snadno rozluštíme, že co období, to jiný pohled na krásu. Byly tu barokní tvary s kyprými proporcemi, ale nechyběla ani vychrtlá Twiggy, prostě naprostý protipól. A jak se mění doba, pozměňuje se i pohled na krásu, kterému zejména ženy mají tendenci se podřizovat. A když se nepodřídí, jsou společností hozeny do škatulky, která do aktuálních trendů prostě nezapadá, vzápětí jsou souzené, posuzované, kritizované… Přitom už jen s ohledem na budoucnost je zřejmé, že všechno je jen někým (nebo snad něčím) vykonstruovaná podoba ideálu. Nic víc, nic míň.

Bohužel ale takový nátlak citlivější osoby nemusí ustát, což se může negativně podepsat na jejich zdraví a právě body positivity proti něčemu takovému bojuje. A pak je tu ještě taková ta snaha udržovat kolem sebe dokonalost, což za nás bravurně zvládnou různé filtry nebo Photoshop. Obyčejná žena má pak pocit, že v reálném světě není dostačující, hledá na sobě chyby, které nemá, a jen stěží se dokáže držet nastavené laťky, která je prostě nepřekonatelná. Naši hodnotu ale neurčuje to, jak vypadáme, ale jak se chováme a jací jsme. 

K TÉMATU  Dopřejte si víkend jen sama pro sebe a naplánujte si domácí wellness

Hon za hranicí soudnosti

Samozřejmě hodně v tomto ohledu dělá nejen doba samotná a s ní proud lidí, kteří se takhle naučili smýšlet, ale velkou roli hrají také sociální sítě a média, která se nebojí překročit i pomyslné hranice. Příkladem je třeba neustálé kritizování a posuzování celebrit, přičemž se řeší, kdo přibral, kdo má na čele novou vrásku, kdo drží jakou dietu, kdo jak vypadá… Tak enormní tlak je šokující, a to nejen pro běžné smrtelníky, ale i celebrity jako takové.

Své o tom ostatně prozradila i Kate Winslet: „Bylo téměř směšné, jak šokující, jak kritičtí a přímo krutí na mě byli bulvární novináři. Stále jsem zjišťovala, kdo to sakra jsem! Komentovali mojí velikost, odhadovali kolik vážím, psali o mé dietě, na které jsem podle nich byla. Bylo to kritické, hrozné, a tak rozrušující to číst.” V závěru je smutné, když si někdo něčím takovým nechá ubližovat. Tolik bychom si oddechli, kdyby se každý staral sám o sebe, lidé se brali úplně normálně, a přitom se razilo heslo – žij a nech žít. 

body
Žij a nech žít.

Vraťme se zpátky do reálného světa

Nutno podotknout, že určitá změna v myšlení je i ve společnosti znát a pomaličku se proto na sociálních sítích můžeme podívat na neretušované fotky, na přirozené fotky těl se striemi, na nenalíčené ženy. A i když v tomhle směru není úplně vyhráno, protože média jsou stále velcí dravci, je to určitý krok správným směrem. Na sociálních sítích se navíc můžete připojit ke skupinám, které podporují filozofii body positivity, sebepřijetí a zdravé sebelásky.

Zkuste právě takové lidi podporovat a naučte se pracovat nejen sami se sebou – nekritizovat se za každou maličkost, mít rádi i ten špíček, co máte na boku, neřešit tu a tam nějaký flíček nebo vrásku od úsměvu. Mějte se rádi takoví, jací jste a mějte rádi stejným způsobem i lidi kolem sebe, v jejich přirozené podobě. A jak se chovat k těm ostatním? Reálné snaživce o dokonalost prostě přehlížejte a ty, co se pohybují na sociálních sítích, přestaňte sledovat nebo jim dejte palec dolů. 

K TÉMATU  Designové odšťavňovače. Pomohou vám při dietním režimu a zároveň poslouží jako doplněk interiéru!

Problematika body positivity je někdy špatně pochopená

Myšlenka body positivity je prostě perfektní, avšak stále rozpoutává diskuzi proto, že někteří jeho podstatu pochopili špatně a domnívají se, že je to jen cesta, jak podporovat obezitu. Opět je to ale o tom společenském tlaku, špatném pochopení. Velkým spouštěčem samozřejmě byly různé kampaně, které si dobře zamýšlený trend upravily k obrazu svému.

Těžko dávat za příklad konkrétní kampaně, ale jedno je jisté. Body positivity není o podpoře obezity, ani o její propagaci, ale o přijetí vlastního těla takového jaké je. Je to o tom, že nikdo nemůže soudit toho druhého pro vzhled, nikdo nemůže říct, jaký by měl nebo neměl být.

Od propagace tělesné váhy jsou tu zase jiné proudy, je proto zcela zbytečné míchat jablka s hruškami. Mít totiž kladný vztah ke svému tělu a mít kladný vztah k určitému životnímu stylu není jedno a totéž, čímž se vyvrací fakt, že by trend body positivity byl někdy předurčen k tomu, aby propagoval obezitu.

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

S kolika lidmi jste měli sex: Za čísly se skrývá mnohem víc. Proč váš ‘Body Count’ neříká vše

Instagram vs. realita: Už teď jste dokonalá. Bree Lenehan ukazuje pravdu

Zdroje článku:
https://www.verywellmind.com/what-is-body-positivity-4773402
Doporučujeme
sdílet
tisknout
mohlo by vás zajímat

Témata pro vás

Výběr článků

Matěj Homola, frontman kapely Wohnout, dnes slaví 50. narozeniny a zároveň oznámil, že se oženil se svou dlouholetou partnerkou Andreou Brodekovou. Pár se seznámil před deseti lety v Indii a nyní si řekli své "ano" při neformálním obřadu ve své zahradě.
Rouška se rychle stala přirozenou součástí našeho života. Pojďte si ukrátit chvíli a podívat se, kdo nám to o ní pěje oslavné, inspirativní, ale i dekadentní songy.
Módní trendy se dotýkají také obuvi. S příchodem podzimu se mění sortiment v obchodech a prodejci mají pro zákazníky připravenou aktuální nabídku. Co by rozhodně nemělo chybět ve vašem botníku?
Když se pleťové póry ucpou nečistotami a přebytečným kožním mazem, začnou se černé tečky objevovat rychleji než houby po dešti. Co na ně platí? Zapomeňte na drahou kosmetiku, pár účinných zbraní máte doma! A ke všemu jsou za hubičku…
Co vede vegetariány k jejich rozhodnutí přestat jíst maso? Co toto rozhodnutí do jejich života přinese a jak jsou na tom zdravotně oproti zbytku populace? Podívejte se na rozhovor s veganem a vegetariánkou, kteří se rozhodli ze dne na den přestat jíst maso.
Neo mint neboli pastelově zelená. Už teď známe trendy v bydlení pro příští rok, a přinášíme ochutnávku interiérů s tímto odstínem barvy.
Patříte mezi vášnivé hokejové nebo fotbalové fanoušky? Doteď jste chodili fandit v dresu, ale teď byste rádi nějakou změnu? Vyzkoušejte trička s potiskem. Zvolit si můžete nejen barvu trička, ale vytvořit si můžete i vlastní design.
Odkládáte v práci úkoly? Tak vítejte ve světě prokrastinace. Bohužel tento trend je stále rozšířenější a vede k velkým problémům nejen na pracovišti. Dnes vám přinášíme 5 rad jak v práci nezahálet.
Jedním z nejjednodušších způsobů, jak se postavit ke zvyšování energetických sazeb, je začít v domácnosti šetřit. Smyslem není netopit a sedět doma u televize v kulichu, ale podniknout malé, avšak efektivní kroky, které sníží vaše výdaje za energie. S čím začít ještě dnes?
O tom, že oddalování usnutí a následný nedostatek spánku způsobuje vystavení modrému světlu, jsme již psali. Ale příčin, které způsobují nespavost, je podstatně víc. Někdo má problém s usínáním, jiní usnou, jako když je do vody hodí, ale pak se vzbudí kolem třetí ráno a znovu usnout se nepodaří. Co s tím?
Hnízdečka pro miminka jsou důležitou součástí dětské výbavy. V čem tkví benefity dětského hnízdečka, kde kvalitní hnízdečko pro miminka pořídit a jak ho vybrat? Nejlepší řešení přináší obchod JUKKI. Tedy polský výrobce a prodejce produktů péče o děti, v jehož nabídce naleznete vše, co k péči o dítě potřebujete.
Každá žena má svou oblíbenou kabelku. A často se nejedná jen o jeden kousek! Co vše dámy v kabelkách nosí a na co jich potřebují tak moc? Stejně jako oblečení a boty podléhají módním trendům, tak také kabelky a peněženky jsou ovlivněné světem módy. Pořádají se módní přehlídky zaměřené přímo na kabelky, peněženky a módní doplňky. Co tedy obsahuje taková typická dámská kabelka?

Výběr článků

Kvalitní spánek je nepostradatelnou součástí našeho života. Když ale koukneme na současná čísla, je až k neuvěření, kolik lidí trápí problémy se spánkem. S přechodnou nespavostí si tělo dokáže poměrně dobře poradit, ovšem pokud dlouhodobě nemůžete usnout anebo se často probouzíte uprostřed noci, nastává problém, který si v zájmu vašeho zdraví žádá urychlené řešení. Jak si s tím šikovně poradit?
Přemýšlíte o zajímavém prvku do ložnice nebo obývacího pokoje? Stoličky a taburety nejen, že dobře vypadají, ale jsou také naprosto univerzální. Slouží jak k samotnému sezení, tak i jako opěrka pro vaše unavené nohy při posezení v sedačce nebo křesle u televize. Využití najdou také v předsíni jako sedátko při obouvání. Stoličky i taburety lze dnes koupit téměř v jakékoli designové podobě.
Aktuální trendy bydlení pro podzim 2019, které představil Hornbach. Pokud hledáte inspiraci na nové nápady pro váš interiér, stačí si vybrat svůj styl.

Nepřehlédněte

Naše domácnost byla po dlouhé roky šťastná a plná smíchu. Vychovali jsme opravdu šikovné děti - a obzvláště manželka se celou dobu snažila tak, že se péče o jejich potřeby stala největším koníčkem. Děti se ale osamostatnily a ona najednou propadla depresím.
Téměř každá žena se chce líbit. Minimálně sobě, některé i svému partnerovi. Co to pro ni znamená? Mít zejména pěkně upravené vlasy, případně nehty, obličej s jemným make-upem a oblečení, které podtrhne její osobité kouzlo. Problémem je, že spousta žen vůbec netuší, jaký je jejich styl oblékání. A tak různě experimentují – a není to prostě ono.

Odebírat novinky

Přihlásit se

Jestě nemáte účet? Zaregistrujte se zde.

Nahlásit článek