Neděle , 29. 06. 2025

Petr a Pavel

Třicet, čtyřicet, padesát. Co platí na vrásky v každém věku

Nechceme je, bojujeme proti nim a stejně před nimi neutečeme. Vrásky už jednoduše patří k životu každého člověka, ovšem u někoho se objeví dřív a u jiných později. I když jejich přítomnost je zcela nevyhnutelná, pořád existují cesty, jak jim předcházet anebo zmírnit podobu těch, které se usídlily na naší tváři. Co zabírá na vrásky v každém věku?
vrásky
Vrásky dřív nebo později potrápí každého z nás.

18. 05. 2023

18. 05. 2023

Někdo má shůry dáno a vrásky se mu do poslední chvíle vyhýbají, nebo se objeví na obličejových konturách jen ve zmírněné podobě, a pak jsou tady ti, kteří se s vráskami potýkají už v letech, kdy byste na ně z biologického hlediska ani neměli mít nárok. Ostatně je to jako se šedivěním – někdo zešediví kolem padesátého roku, u někoho se vlasové stříbro objevuje už ve dvacíti. Přítomnost vrásek ovlivňuje řada faktorů, především genetika, životní styl, stres, nedostatečný pitný režim, málo spánku, častější opalování i návykové látky nebo nejrůznější onemocnění.

Když se na kůži objevují vrásky

Proč se vrásky na naší kůži objevují je nad slunce jasné. Jak naše pokožka stárne, postupně ztrácí svou schopnost regenerace, stává se méně pružnou a snižuje se její pevnost. Je to tím, že se v těle, tím pádem i v kůži, redukuje produkce kolagenu, elastinu a také kyseliny hyaluronové, které ve vzájemné spolupráci zaštiťují mladistvě vypadající pokožku. Výsledkem toho je povadlá i pobledlá kůže, která zjednodušeně na svém povrchu praskne, čímž se vytvoří rýha zvaná vráska, která se v případě, kdy se o ni nestaráte, jen prohlubuje.

Něčemu zabránit sice úplně nedokážeme, ale pokud naší pleti úměrně k věku poskytneme to, co jí zrovna schází, odmění se nám tím, že se stávající vrásky zlepší, a přitom se zamezí vzniku těch nových.

Péče v každém věku

Pleť 30+

Kolem třicátého roku se začínají objevovat první vrásky, a právě v tomto období je nejlepší myslet na prevenci, která může oddálit výskyt četných a hlubokých vrásek. Naprostým základem by mělo být

  • důkladné čištění (ráno a večer),
  • pravidelné použití peelingu
  • a také poctivá hydratace, která je ostatně nejlepším bojovníkem proti vráskám.
K TÉMATU  Vyrobte si domácí šampon a kondicionér. Připravili jsme podrobný návod

Při slunění nezapomínejte ani na krém s vysokým UV faktorem. A co speciální péče? Určitě nic nezkazíte, pokud si pořídíte lehčí krém proti vráskám určený vaší věkové kategorii. Naopak ještě příliš nespěchejte se silnými anti-age krémy, na ty máte času ještě dost. Jakožto podporu můžete využít i některé kosmetické metody, které na menší vrásky fungují jako účinný zmizík.

Ideální procedury: chemický peeling, mezoterapie, microneedling, plazma lifting, ošetření laserem.

krém

Pleť 40+

Kolem tohoto věku přichází čas na speciální péči, protože kůže se pomalu ztenčuje a začíná ztrácet některé z důležitých látek. Naprostou samozřejmostí by měly být krémy s kyselinou hyaluronovou, kolagenem i AHA kyselinami. S těmito látkami je perfektní dopřát si i obličejovou masáž, čímž bude pokožka jasnější, svěžejší a na pohled bude vypadat zdravěji. Pravidelné čistění, peeling i speciální péče v podobě krémů či sér by měla být rutinou, a zvlášť v tomto věku si můžete dopřát i některé z procedur, které vaši snahu podpoří.

Ideální procedury: chemický peeling, mezoterapie, microneedling, dermabraze, botulotoxin, neinvazivní lifting, plazma lifting, ošetření laserem.

Pleť 50+

Obnova pokožky se v tomto období mnohonásobně zpomalila, o mnoho méně se produkuje i látek, které jsou zodpovědné za mládí pokožky. Nemalý vliv na to mají i hormonální změny, které zhoršení pleti podporují. Je to samozřejmě viditelné i na pohled. Pleť je sušší, postrádá jas, vrásky jsou podstatně hlubší. V tomto období je důležité vše z hlediska péče o pleť 40+, zároveň jsou nezbytná i intenzivní séra a speciální krémy určené pro oční okolí.

Ideální procedury: botulotoxin, niťový lifting, invazivní lifting, injekční výplně.

vrásky
Zralá pleť potřebuje speciální péči.

Pleť 60+

Kromě vydatných a hlubokých vrásek se v těchto letech objevují i pigmentové skvrny. Pokožka je výrazně vrásčitá, chybí jí jas a je významně suchá. Důležitá je v tomto období nejen kvalitní strava plná vitamínů a každodenní péče s kvalitními krémy se silnějším anti-age efektem, které dokážou pozvednout povadlou pleť. Od věci nejsou ani depigmentační krémy s vitamínem C, které zesvětlují stařecké skvrny. Podpůrnou cestou mohou být i procedury, které vás vrátí i o několik let zpátky v čase.

K TÉMATU  Jak zlepšit cíleně své fyzické i psychické zdraví? Zkuste následující rady a výsledky se dostaví! Kdy a čím začít?

Ideální procedury: botulotoxin, niťový lifting, invazivní lifting, injekční výplně, endoskopické odstranění vrásek.

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

Moderní studie ukazují, že botulotoxin není tak nevinný. Kromě vrásek vás může zbavit i emocí

Obličejová jóga pod taktovkou influencerek: Proksichtěte se k pleti bez vrásek

Zdroje článku:
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/wrinkles/in-depth/wrinkle-creams/art-20047463
Doporučujeme
sdílet
tisknout
mohlo by vás zajímat

Témata pro vás

Výběr článků

Užíváte antikoncepční pilulky? Hodně často ponocujete a na fyzickou aktivitu vás moc neužije? Pak se nesmíte divit, že vaše libido poněkud stávkuje. Co s tím vším má společného náchylnost ke stresu?
Také si spolu vaši domácí mazlíčci dobře rozumí? Podívejte se, jak si kočky a psi hrají s ptačími kamarády všeho druhu, jako jsou papoušci, kuřátka, slepice nebo kachny. Zvířátka umí být opravdu rozpustilá!
Sebevědomí dítěte je ve značné míře ovlivněno tím, jak k němu přistupují jeho rodiče a lidé, kteří jsou s ním v pravidelném kontaktu. Jen stěží si představíte, že by vyrostl zdravě sebevědomý člověk z dítěte, které denně slyší věty ve stylu: „Jsi úplně k ničemu.“ „Z tebe nikdy nic nebude.“ „Jak můžeš být sakra tak nešikovný?“ Takových podobných vět můžeme najít mnoho. Naopak, sami jistě víte, jak vás zahřeje na duši, když si od někoho vyslechnete:“ Tobě to ale dneska sluší!“ nebo „Jsi moc šikovná.“
Stres je nevyhnutelnou součástí života a je nesmírně důležité naučit se jej ovládat. Pokud se mu nedokážeme bránit, může způsobit vážné problémy fyzického i psychického rázu.
Zásnuby jsou neopakovatelným a silným životním okamžikem. Jistě víte, že my ženy jej většinou prožíváme mnohem intenzivněji a zásnubní prstýnek jen tak z prstu nesundáme. I když každá máme jiný vkus, někdy se rády řídíme i trendy. Z čeho si budete moci vybrat nadcházející sezónu?
Když poprvé začnete s dietou, můžete v prvním měsíci ztratit o něco více. Pokud například dodržujete nízkosacharidovou dietu, vaše tělo spaluje glykogen uložený ve svalové tkáni, když mu dojdou sacharidy. Glykogen se váže na vodu a při jeho spalování na energii se také ztrácí voda. Tato počáteční rychlá ztráta hmotnosti může být velmi motivující, ale nakonec se zúží.
Vodu používáme všichni každý den. Aniž i to uvědomujeme, spotřebujeme jí obrovské množství – o čemž mnohdy ani nevíme. Zjistíme to, až nám přijde roční vyúčtování a začnou se nám nad ním protáčet panenky. Nicméně existují způsoby, jak vodou v domácnosti šetřit, aniž by nás to nějak omezilo, A hned bude pohled na každoroční vyúčtování veselejší. Jak v domácnosti šetřit vodou?
Dne 4. ledna roku 2019 byl na sociální platformě Instragram vytvořen účet. Na tomto účtu byla toho samého dne vystavena fotografie obyčejného slepičího vejce společně s popiskem: „Pojďme z tohoto obrázku udělat nový světový rekord a dát jí největší počet lajků, jaký tu kdy byl. Překonejme aktuální rekord, který drží Kylie Jenner s 18 miliony lajky“. A tím to všechno začalo.
Produkty s nakousnutým jablíčkem patří dlouhodobě k hitům. To ostatně prokazuje i fakt, že společnost Apple stojí na bedně v žebříčku nejhodnotnějších společností světa. A pravděpodobně se ještě nějaký ten pátek mezi první trojkou udrží. Přináší totiž neustále nové a nové produkty, které jsou s obrovským zájmem a nadšením kupovány. Vezměme si takové Apple Watch – to je produkt budoucnosti, nemyslíte? Jen hrstka lidí však ví o všech věcech, které hodinky umí a ovládají.
Bylinková zahrádka v sobě skrývá mnoho kouzla. Kromě toho, že je krásná na pohled, je také zdrojem spousty podmanivých vůní a léčivých účinků pro naše tělo. Jak založit bylinkovou zahrádku, abychom se z ní mohli těšit i několik let? Máme pro vás pár tipů.
Jan Werich by dnes oslavil 120 let. Geniální herec, dramatik, spisovatel a mistr inteligentního humoru, jehož tvorba přesahuje generace. Od Osvobozeného divadla přes filmové role až po literární odkaz – jeho práce stále inspiruje a baví. Jaký byl život muže, který svými slovy dokázal rozesmát i donutit k zamyšlení?

Výběr článků

Japonská zahrada je působivý způsob úpravy okrasné zahrady. V Japonsku bývala zahrada dlouhodobě otázkou prestiže více, než kdekoli jinde ve světě. V Evropských zemích se nachází parky i zahrady, které si berou inspiraci právě v této zahradní architektuře. Jejich vzhled byl ale přizpůsoben našemu trendu úpravy zahrad. Nic to nemění na tom, že krásně upravená idealizovaná příroda v duchu japonské zahrady je prostě pastvou pro oči.
Christina Applegate, herečka známá především jako Kelly Bundová ze sitcomu Ženatý se závazky, se odvážně svěřila se svým bojem s roztroušenou sklerózou. Od své diagnózy v roce 2021 otevřeně mluví o výzvách, které tato autoimunitní nemoc přináší, a o svých osobních pocitech, včetně hluboké deprese. Applegate nadále inspiruje mnoho lidí svou upřímností a odhodláním čelit této náročné situaci.
Doma už to není, co bývalo? Nečekejte, až se rozchod zeptá a vezměte osud do svých rukou. Ideální partnerkou, kterou ten váš bude zbožňovat i na rukou nosit, můžete být vlastně okamžitě! A stačí k tomu jen tyhle tři věci…

Nepřehlédněte

Designová krbová kamna vypadají v obývajím pokoji navozují tu správnou atmosféru. Kamna Nordica spadají do střední a vyšší třídy, a kvalita tomu odpovídá. Některá mají varnou plotnu, jiná lze umístit přímo na zeď. Prohlédněte si galerii.
Těší na dárky, ale po rozbalení nejsou zrovna nadšené, když tam není to, co očekávaly. Tyhle děti jsou ale vděčné za cokoli! Jejich reakce vás rozehřeje.

Odebírat novinky

Přihlásit se

Jestě nemáte účet? Zaregistrujte se zde.

Nahlásit článek