Čtvrtek , 03. 07. 2025

Radomír

Vyrobte si vlastní pleťový krém nebo samoopalovací krém. Ideální a rychlé recepty pro vaši zdravou pleť

Vlastní pleťový krém přizpůsobíte typu a stavu vaší pleti. Až vyzkoušíte jeden z těchto jednoduchých a rychlých receptů, budete mít chuť experimentovat s dalšími esencemi a vůněmi.
Pleťový krém vyrobený doma
Zdroj:123RF.com

06. 06. 2019

Domácí pleťový krém: bez chemie a konzervačních prostředků

Na tento pleťový krém se používají pouze olejové složky. Neobsahuje vodu, a tak není třeba přidávat žádný konzervant. Olej a olejovou esenci přizpůsobte typu své pleti. Pro suchou pleť je vhodný například mandlový, avokádový nebo olivový olej, pro smíšený jojobový nebo z hroznových jader, pro zralou pleť olej z šípku či pupalky, na problematickou pleť se hodí olej z černého kmínu nebo jojoby.

Z esenciálních olejů je na suchou pleť vhodný levandulový, růžový, na smíšenou citronový, mandarinkový nebo bergamotový, na zralou pleť třeba z mrkvových semen nebo kadidlovníku, na problematickou se hodí hřebíček, cedr, mateřídouška nebo tea tree.

Připravte si čistou pracovní plochu a dodržujte hygienu

Z tohoto množství vyrobíte cca 100 ml krému

  • 40 ml rostlinného oleje lisovaného za studenta podle typu vaší pleti
  • 50 ml babického másla
  • 5 g včelího vosku
  • 4 kapky vitaminu E
  • 5 kapek oblíbeného esenciálního oleje dle typu vaší pleti

Příprava

Do vodní lázně vložte žáruvzdornou misku. K odměření správného množství bambuckého másla si jeho část nechte rozpustit v misce ve vodní lázni. Až bude máslo v tekutém stavu, odeberte potřebné množství injekční stříkačkou nebo pomocí odměrky.

Zbylé máslo dejte stranou a do misky dejte odměřené množství. Přidejte včelí vosk a rozpouštějte. Směs promíchávejte a postupně kapejte olej. Promíchanou směs dejte na 5 minut do lednice. Vyndejte z lednice, jakmile začne směs při okrajích misky tuhnout. Přidejte esenciální oleje a vyšlehejte v krém. Naplňte do kelímku a nechte ztuhnout.

Opalovací krém zvládnete za pár minut

Potřebujete

  • 82 g báze na tělové mléko
  • 4 g malinového oleje
  • 4 g mrkvového oleje
  • 10 kapek panthenolu
  • 5 kapek vitamínu A
  • 5 kapek vitamínu E
  • 10 g sofi-tixu

Mrkvový olej zpomaluje stárnutí pleti, je vynikající na vrásky a díky betakarotenu je výborným ochranným olejem před a po opalování. Malinový olej chrání pokožku před sluncem, podporuje obnovu kožní struktury a hydratuje. Panthenol zlepšuje hydrataci pokožky, změkčuje pleť, zanechává ji vyhlazenou a navrací jí přirozenou rovnováhu. Sofi Tix je přírodní minerální ochrana proti slunečnímu záření, blokuje UVB a UVA paprsky.

K TÉMATU  Jak se zbavit celulitidy? Věnujte svému tělu dostatek péče

Příprava

Do misky si dejte bázi na tělové mléko. Přidejte malinový a mrkvový olej, panthenol, vitamín A a vitamín E a důkladně zamíchejte, aby se vše dobře spojilo. Pomalu vmíchejte sofi-tix tak, aby nezůstaly žádné nerozmíchané kousíčky. Přendejte do kelímku a můžete okamžitě použít. Váš krém bude mít ochranný faktor 20.

Zdroje článku:
Doporučujeme
sdílet
tisknout
mohlo by vás zajímat

Témata pro vás

Výběr článků

Chcete si pořídit pejska, ale moc dobře si uvědomujete, že zanedlouho chcete založit rodinu? Možná z toho důvodu ztrácíte o pejska zájem, protože si říkáte, že pes a děti - to rozhodně nejde dohromady. Jenže opak je pravdou. Stačí si jen zvolit takové plemeno, které s dětmi bude opravdu skvěle vycházet. I když se to může jevit jako něco nereálného, psi jsou velice empatičtí a zejména některá plemena se o děti starají doslova jako o svá vlastní štěňata. Pořiďte si tedy svého čtyřnohého společníka a než si založíte rodinu, trochu si ho vycvičte. Můžete ho brát jako své první dítě a vyzkoušet si, co taková péče vlastně vyžaduje.
Říká se, že střepy přinášejí štěstí. Ještě větší radost vám však udělá, když se žádné sklo nerozbije. Někdy je proto lepší nechat broušený křišťál ve skříni. Takové akce jsou třeba zahradní oslava, piknik s kamarádkami nebo silvestrovský večírek.
Následujete každoroční trendy předních designérů z Česka i celého světa? Pak se letos budete divit. Stříbrné barvě totiž odzvonilo. Co ji nahradí?
V oblasti zahradničení je pořád co objevovat, a to i tehdy, pokud máte vše už v malíku. Jestli ale tu a tam prahnete po něčem, co jste doposud nevyzkoušeli, a lákají vás nejrůznější novinky, pak vás právě tenhle článek doslova nadchne. Ten totiž věnujeme speciální popínavce, která bohatě produkuje chutnou zeleninu a nese trošku záhadné jméno ačokča. 
Na první pohled působí jako silná žena s nezaměnitelným hlasem, která má svou kariéru pevně v rukou. Ale za tím vším se skrývá mnohem víc. Nový dokumentární film „Anna K“, který dnes večer odvysílá Česká televize na programu ČT1 ve 21:20, nabízí jedinečný a hluboce osobní vhled do života jedné z nejoblíbenějších českých zpěvaček.
Trápí vás posledních několik kilogramů, které chcete ještě do léta zhubnout? Pak je načase požádat o pomoc bylinky. Právě ty jsou zelenými pomocníky, kteří při hubnutí zaručeně pomůžou. Otázkou zůstává, jaké konkrétní bylinky podporují hubnutí a ze kterých si tedy udělat čaj?
Kdysi se mělo za to, že Země je středem vesmíru nebo že žárovku vynalezl Thomas Alva Edison. Omyly lidstva jsou zřejmě nevyčerpatelné, a v některých mnoho let setrvávali třeba právě i významní vědci. Ani dnes tomu není jinak, a některé zavedené mýty a omyly přetrvávají desetiletí. Podívejme se na některé z nich.
Zatímco se firmy snaží udržet tempo s technologickými změnami, demografickými posuny a tlakem na produktivitu, české ženy čelí specifickým problémům, které je v roce 2025 staví do zcela nové situace. Vyplývá to z aktuální zprávy ManpowerGroup o trendech na trhu práce.
Všichni moc dobře víme, že vlivem času se naše tělo mění. Nejdříve to spatříme na pokožce, která začne postupně a docela viditelně ochabovat, ztrácet svou pevnost a sílu. To samé se však děje se svaly v celém našem těle, přičemž výjimkou nejsou ani svaly pánevního dna včetně vagíny, které je třeba posilovat nejen pro lepší pocit z intimních prožitků, ale i z důvodu prevence v rámci inkontinence a dalších obtíží. A právě o tréninku věrné kamarádky bude tento článek. Na co se během cvičení zaměřit?
Body, které souvisí s orgány v našem těle, najdeme na našich nohou, rukou, i po celém těle. Pomocí jejich stimulace si jednoduše pomůžete od zdravotních potíží. Pojďte je najít společně s námi!
Každá žena ví, jak je důležité, aby spodní prádlo dokonale sedlo. Zejména pak podprsenka, jejíž nepadnutí může vyvolat nepříjemné bolesti zad. Bohužel jen málokterá ví, jak správně by měla dobře padnoucí podprsenka vypadat a jak si ji ostatně vybrat, aniž bychom si museli zkoušet.
Jak nakupovat oblečení, abychom zbytečně nezatěžovali planetu? A kde ho kupovat? A kolik vlastně potřebujeme oblečení? Velkým módním řetězcům sice ještě neodzvonilo, ale stále roste počet těch, kteří dávají přednost úplně jiné módě a razí heslo, že méně je někdy více.

Výběr článků

Crop top mikiny se těší nejen v této sezóně nesmírné popularitě. I když jsou samy o sobě extrémně módní, potřebujeme vědět, jak je kombinovat, abychom dosáhli požadovaného efektu. Proč je musíte mít?
Blíží se významný den vaší ženy, případně jsou za rohem Vánoce a vy ještě nemáte žádný dárek? Nepanikařte, stále vše můžete zachránit. Zapomeňte ale na kreativitu, raději vsaďte na jistotu.
Diamanty jsou věčné, ale někdy zkrátka přijde čas pro něco barevného, svěžího, šťavnatého. A přesně to splňuje olivín neboli peridot. Často hrál v minulosti druhé housle. Však měl také v kategorii zelených drahokamů velkou konkurenci, a to především v podobě smaragdu. S tím byl také běžně zaměňován. Dokonce se proslýchá, že zelené kameny v Kleopatřině slavné sbírce nebyly smaragdy, ale právě olivíny. Nyní se zdá, že se vše obrací, olivín vystoupil ze stínu a začíná být ceněný pro své jedinečné kvality.

Nepřehlédněte

Pokud ani nevíte, co to je, nemusíte si s tím vůbec lámat hlavu. Pravdou totiž je, že cascara byla ještě donedávna v celé Evropské unii zakázaná, respektive bylo zakázáno ji prodávat. Přitom jde o velmi zajímavou surovinu, která se používá nejenom při přípravě nápojů, ale například také moučníků.
Pakliže jste na sociálních sítích jako doma a zároveň se pravidelně udržujete v kondici, jméno Pamela Reif vám pravděpodobně není cizí. Tato vždy pozitivně naladěná německá fitnessačka a influencerka v podobě svých příspěvků a cvičebních videí dopomohla ke shození kil a vypracované postavě nejedné ženě.

Odebírat novinky

Přihlásit se

Jestě nemáte účet? Zaregistrujte se zde.

Nahlásit článek