Neděle , 24. 11. 2024

Emílie

Intuice: jak ji rozvíjet a využívat pro zvýšení sebevědomí a osobní síly

Chcete-li být sebevědomé bytosti, které mají vlastní názor a umí asertivně jednat, bude dobré, když se zaměříte na vlastní intuici. Ta lze trénovat na více úrovních. Pokud jste tímto tématem nepolíbení, nezoufejte. Na následujících řádcích si totiž povíme vše podstatné o tom, co má na rozvoj intuice vliv. Proto čtěte a nechte se inspirovat společně s námi. Co je to intuice a proč se vyplatí jí naslouchat?
intuice
Chcete-li být sebevědomé bytosti, které mají vlastní názor a umí asertivně jednat, bude dobré, když se zaměříte na vlastní intuici.

Určitě jste už někdy slyšeli, že je dobré poslouchat vlastní intuici. Doslovný překlad pojmu intuice zní vhled nebo náhled. Je to náš vnitřní hlas či kompas, který nám ukazuje, kudy bude dobré se v životě vydat. Na intuici má vliv spousta faktorů. O těch si povíme více níže. Ten, kdo umí s intuicí zacházet, má obrovskou výhodu. Intuice nám totiž může poradit ve chvíli, kdy jsme na vážkách a neumíme se v životě správně rozhodnout.

Naše intuice má co dočinění s rozvojem sebehodnocení a sebevědomí. Pokud jsme sebevědomé bytosti, které věří vlastní vnitřní síle a které se nespoléhají na názory druhých, žije se nám prokazatelně lépe. Mnohem snáze budeme řešit náročnější situace v životě a lépe si dokážeme vyhodnotit, co má pro nás přínos. Dobré je také to, že můžeme intuici trénovat v jakémkoli věku. Může se také stát, že bude síla naší intuice na nějakou chvíli oslabena, ale při správném počínání opět zesílí.

Jaké metody rozvoje intuice jsou nám k dispozici?

A jak tedy podpořit naši vnitřní sílu a posílit naši intuici? Možností je mnoho. Určitě bychom si měli vybudovat zdravé sebevědomí a sebehodnocení. Důležité je i to, abychom se v životě tzv. správně zazdrojovali. Každý jsme jiný a každého posílí v životě něco jiného. Někdo cítí potřebu rozvíjet svoji uměleckou stránku, jiný má zase potřebu seberealizovat se po praktické stránce. Musíme tedy najít to, co nás v životě naplňuje a tuto esenci hojně zařadit do našeho života.

Vnitřní síla souvisí nejen s psychickou, ale také s fyzickou pohodou. Naše potřeby musí být naplněny. Jedině tak dosáhneme v životě harmonie a dokážeme správně využívat naší intuici. Na vnitřní rovnováhu a intuici má tedy vliv např. i stravování. Intuitivně se stravovat znamená konzumovat takové jídlo, které našemu tělu viditelně prospívá. Pro vnitřní sílu je důležitý i důkladný spánek. Ten tedy určitě ve svém životě nepodceňujte.

K TÉMATU  Zahradničení v bytě. Zdravé bylinky na balkón, které vám ušetří časté cesty do lékárny
snídaně
Na vnitřní rovnováhu a intuici má tedy vliv např. i stravování.

V jakých situacích se může intuice projevit?

Intuice nám může pomoci vyřešit celou řadu událostí a otazníků. Dokáže nás nasměrovat tam, kde budeme užiteční, ale také nám dokáže poradit, kde se nemá cenu snažit. Lidé běžně využívají intuici v práci nebo ve volném čase.

Velmi často se mluví o intuici ve spojitosti s dětmi. Právě v rodičovství lze dělat věci různými způsoby a lze hledat rozličné cesty. To, co dobře platí na jedno dítě, nemusí tak jistě platit na to druhé. Když malé dítě pláče a neumí nám říci, co ho trápí či co ho bolí, může se do něj rodič tzv. vcítit a za pomoci vnitřního kompasu učinit správné rozhodnutí, které pomůže dítěti v jeho problému.

Intuice nám pak pomáhá i v dalších mezilidských vztazích. Někdy je dobré se zapojit do diskuze a jindy je zase lepší stát stranou a počkat, až se dané věci vyřeší bez naší přítomnosti. Právě silně rozvinutá intuice nám napoví, o který případ se v té konkrétní situaci jedná. Vhodné tipy, jak podpořit vnitřní sílu, se jsme zmínili výše.

Zdroje článku:
DM
Doporučujeme
sdílet
tisknout
mohlo by vás zajímat

Témata pro vás

Výběr článků

Módní inspirace není nikdy dost. Pokud jste tedy i vy nadšená fashion milovnice, rozhodně vám neunikly aktuální trendy, které nás během podzimu a zimy 2022/2023 čekají. Na scéně se objeví maximálně pohodlné teplákové soupravy i elegantní dámské šaty. Co bude tím pravým, co letos oblečete vy?
Snad každá žena touží po hezké a zdravě vyhlížející postavě. Ovšem jen hrstka z nich má opravdu dostatek času na to, aby trávila celé hodiny v posilovnách nebo jinými sportovními aktivitami. Možná právě proto se v poslední době stala hitem ultra krátká cvičení, která slibují jistý kompromis. Fungují ale vůbec?
Rodinné podnikání je na denním pořádku. Když pracujete s lidmi, s nimiž nežijete v jedné společné domácnosti, ještě to jde. Ale pracovat s partnerem? Být s ním 24 hodin denně? Jde to a vůbec nemusí vzniknout pověstná ponorková nemoc. Jen je třeba dodržovat určité zásady.
Sedl na vás splín? Nebo máte nervy z práce? Rodiny? Přátel? Zkrátka nejste ve své kůži a potřebovali byste nějak nakopnout? Pak nasaďte sluchátka nebo otočte volume doprava na své televizi či hifi věži a zazpívejte si pecky, které vás během pár vteřin přivedou na jiné myšlenky.
Blíženci, třetí znamení zvěrokruhu, přinášejí období zaměřené na komunikaci a adaptabilitu. Od 20. května do 20. června se můžete těšit na zvýšenou potřebu výměny informací a navazování nových kontaktů. Jak nejlépe využít tuto dynamickou energii pro svůj osobní a profesní růst? Přinášíme praktické tipy, které vám pomohou dokončit rozdělané projekty, získat hlubší znalosti a převzít odpovědnost za svůj život.
Výroba domácí kosmetiky není složitá, a navíc je to zábava. Vaší pleti udělají výrobky z přírodních ingrediencí určitě dobře. Už žádná chemie! Je fajn, že můžete ovlivnit složení vaší kosmetiky. A péče o vaše tělo bude tak pouze ve vašich rukách.
Toužili jste někdy po tom mít recept na štěstí? Nebo objevit nějaký nástroj, díky kterému doopravdy zažijete štěstí? Pokud ano, tak mám pro vás dobrou zprávu. Dnes vám totiž prozradím nástroj, který vám štěstí opravdu může přinést. Podmínkou ale je, že tento nástroj uchopíte do praxe a budete se jím řídit. Jste připravení? Jdeme tedy na to.
Jít na první schůzku s celou řadou očekávání, která musí partner splňovat, je velmi kontraproduktivní. Jestliže se chcete seznámit, nemůžete čekat, že protějšek splní vaše představy během krátkého setkání v kavárně. Rychlé soudy jsou špatné soudy.
I když je neděle od slova nedělat, měly byste dokončit vše rozdělané. Odpočinek potřebují předevšán vaše vnitřní orgány. Je důležité zaměřit se na správný jídelníček a očistu střev. Co ještě přinese novoluní v Panně?
Všichni milovníci seriálu Sex ve městě jsou jako na jehlách Carrie Bradshaw, protože je to tady! Kýžené pokračování v podobě nových dílů. Otázkou však zůstává, jestli se i tato série bude držet původního stylu Sexu ve městě, anebo se spíše můžeme těšit na něco nového. A v neposlední řadě, jestli to celé autoři pokračováním leda nepokazí.
Jednou z možností, jak se podívat na své hubnutí, je právě podle odlišností jednotlivých krevních skupin. Někomu z vás možná právě tato metoda bude dávat smysl a dokáže s její pomocí shodit pár nadbytečných kil.
V dnešní době si již neumíme představit náš každodenní život bez přítomnosti smartphonů, internetu a neustálého chatování. Vždy tomu tak ale nebylo a tyto formy komunikace se staly našimi každodenními partnery až na konci 20. století. Představte si ale, jak by se historie odvíjela, kdyby tyto technologie byly dostupné před stovkami nebo dokonce tisíci let? Jak by mohly změnit život známých hrdinů z minulosti a populárních literárních postav? Pokud by známé literární postavy používaly Viber, jednu z nejpopulárnějších komunikačních aplikací na světě, jejich příběhy by se třeba odvíjely zcela jinak.

Výběr článků

Víc peněz by se určitě hodilo. Ceny rostou, to je nezpochybnitelné. Ale vaše mzda je už pár let pořád stejná. Ne každý má to štěstí, že má takového zaměstnavatele, který svým zaměstnancům pravidelně nebo aspoň nepravidelně mzdu či odměny zvyšuje. Jak si tedy slušně říct o lepší peníze, abyste před šéfem nebo šéfkou neztratili tvář?
Meditace pod palmami, za zvuku vln oceánu a s pohledem na sluncem zalitou hladinu. Láká vás jóga v tropech? Máme tipy, kam vyrazit!
Vstupte do nového roku s odhodláním a efektivitou i ve své pracovní sféře! Náš nový článek vám přináší osvědčené strategie, jak efektivně zahájit nový pracovní rok. Od nastavení jasných cílů po organizaci pracovního prostoru, objevte klíčové kroky, které vám pomohou dosáhnout úspěchu a vytvořit produktivní pracovní prostředí. Připravte se na nové výzvy s naším návodem a začněte rok v práci plni energie a inspirace.

Nepřehlédněte

Zjistili jste, že jste bez takzvaného hotovostního polštáře? Tudíž kdyby přišla další mimořádná situace podobná té na jaře, neměli byste, z čeho žít? Pak je načase začít s financemi lépe hospodařit. Abyste se však radovali ze zisků a nikoli ze ztrát, které na konci měsíce vykážete, stáhněte si mobilní aplikace, které vám se správou osobních financí pomůžou.
Blíží se Vánoce a s nimi také příjemné starosti s vybíráním vhodných dárků pod stromeček. Pokud máte doma nadšeného mladého konstruktéra, může být volba dárku snazší, než si myslíte. Sady LEGO Technic jsou totiž skvělým dárkem pro všechny milovníky stavebnic, techniky a inovací.

Odebírat novinky

Přihlásit se

Jestě nemáte účet? Zaregistrujte se zde.

Nahlásit článek