Pátek , 01. 08. 2025

Oskar

Zima se hlásí o slovo: Jak se připravit na silné mrazy a sněhovou nadílku?

Zima
Před námi jsou nejchladnější týdny této zimy.

12. 02. 2025

12. 02. 2025

Teploty klesnou až na -15 °C

Před námi jsou nejchladnější týdny této zimy. Meteorologové varují, že už od poloviny února se teploty dostanou hluboko pod bod mrazu a mohou klesnout až na -15 °C. Denní teploty se budou držet pod nulou, což znamená, že nás čekají typicky zimní dny se sněhem a ledovkou.

Sněhová nadílka na horách i v nížinách

Po týdnech suchého počasí přichází změna a zima – v následujících dnech by mělo začít intenzivněji sněžit, především na horách. Meteorologové očekávají, že v některých oblastech může napadnout i větší množství sněhu. To znamená nejen radost pro milovníky zimních sportů, ale také nutnost zvýšené opatrnosti na silnicích.

Nebezpečí ledovky: Pozor na kluzké chodníky

Noční mrazy v kombinaci s občasnými srážkami mohou přinést nebezpečnou ledovku. Ta se podle předpovědi ČHMÚ může tvořit hlavně na jihozápadě Česka už během noci na čtvrtek. Pokud se chystáte na cesty, je dobré vybavit auto zimní výbavou a chodcům doporučujeme nesmeky na boty, které mohou výrazně snížit riziko uklouznutí.

Oblečení, které vás ochrání před mrazem

Nízké teploty vyžadují správnou volbu oblečení. Ideální je vrstvení – funkční prádlo jako základ, teplá izolační vrstva a nepromokavá bunda nebo kabát. Nezapomínejte ani na kvalitní rukavice, čepici a šálu, protože tělo ztrácí nejvíce tepla právě přes hlavu a končetiny.

Zima a zdraví: Jak se chránit před nachlazením?

Mrazivé počasí zvyšuje riziko nachlazení, proto je dobré posílit imunitu. Důležité je dodržovat pitný režim – i když v zimě nemáme takovou žízeň jako v létě, tělo stále potřebuje dostatek tekutin. Ideální jsou teplé bylinné čaje, vývary nebo zázvorový nápoj s medem. Nezapomínejte ani na dostatek vitamínu C a D, které podporují obranyschopnost organismu.

K TÉMATU  Otužování a terapie chladem. Kontakt se studenou vodou a vzduchem pomáhá celému organismu

Co nás čeká v dalších týdnech?

Podle meteorologů bude ochlazení trvat minimálně do konce února. I když by se teploty v posledním únorovém týdnu měly mírně zvednout, zima o se jen tak nevzdává a zůstane počasí spíše chladné. Maximální teploty se budou pohybovat kolem 5 až 7 °C, v noci může stále mrznout. Březen přinese větší nejistotu v předpovědích, ale dá se očekávat, že jaro na sebe ještě nechá chvíli čekat.

Zima tedy ještě neřekla poslední slovo. Připravte se na mrazivé dny a užijte si kouzlo pravé zimní atmosféry!

MOHLO BY SE VÁM HODIT

Sněžný úplněk ve Lvu: Co přinese a jak ho využít?

Zdroje článku:
Doporučujeme
sdílet
tisknout
mohlo by vás zajímat

Témata pro vás

Výběr článků

I letošní léto se neslo ve znamení barev v mnoha zahradách. Zatímco někdo pěstoval klasické růže, jiní se rozhodli pro takzvanou pupalku. Pupalka dvouletá se však i přesto netěší velké oblíbenosti. Je to velká škoda, je totiž tak zajímavá! 
V dnešní době máme mnoho starostí, které přirozeně vedou ke stresu. Nemusíte hned ale sahat po lahvičce s prášky, bojovat se stresem můžete také čistě přírodní metodou. Vše je totiž jenom ve vaší hlavě.
Každý druhý zažil během některé své dovolené zažívací potíže. V této souvislosti se častěji mluví o cestovatelském průjmu, ovšem i druhý extrém dokáže dovolenou pokazit. Zácpa umí vystavit stopku všem radostem. Čekáte a ono nic. Jste stále více nafouklí, bolí vás břicho a může se dostavit i malátnost. Pokud k ní máte sklony, tak svému zažívání pomozte.
Detox organismu se stal nedílnou součástí zdravého životního stylu. Po zimě nás čeká očista těla jarním detoxem. Právě strava raw by pro řadu z vás mohla být ideální cestou. Její výhodou je příjem čerstvých zdravých surovin, nenáročnost přípravy či úbytek váhy. Za kvalitu si bohužel připlatíte, na druhou stranu ale ušetříte na energiích.
Pořádáte večírek pro svoje blízké nebo kolegy? Dáme vám pár tipů, jak naplánovat jedinečnou party, která zaručí všem zúčastněným nezapomenutelný zážitek.
Rozhodli jste se, že do vašeho života zařadíte pohyb a budete tak dbát na celkové zdraví? Nebo se zkrátka jen chcete vrátit do formy či vyrýsovat svaly? Vedle zdravého jídelníčku je třeba začít i cvičit, ale už dávno neplatí, že musíte docházet jen do posilovny. Vytvořte si vlastní soukromé fitko u sebe doma.
Lyžování není jen o dovednostech na svahu, ale také o tom, jak se cítíte ve svém oblečení. Správně vybrané vrstvy jsou klíčové pro váš komfort, tepelnou regulaci a pohyblivost při lyžování. Abychom vám pomohli vybrat to nejlepší dámské lyžařské oblečení, přinášíme vám několik tipů a doporučení.
Čas od času takové jednání musí absolvovat každý z nás. Někdy je to vyřešení rodinného nebo partnerského problému, ale daleko častěji se týká pracovních záležitostí. Chce s vámi mluvit nadřízený nebo máte vy pokárat svého podřízeného. Potřebujete se připravit tak, aby rozhovor proběhl bez zbytečných konfliktů a hádek.
Pomyslný svět magie, kouzel a nadpřirozena sám o sobě vzbuzuje napětí a zvídavost. Co se vlastně vše dá představit pod pojem černá magie? Obecně se dá říci, že černá magie v podobě nadpřirozených sil a čar byla používána k ďábelským a nekalým činům, kdy vykonavatel z nich měl prospěch a ve většině případů u toho zároveň ublížil druhé straně.
Dnes, 26. února 2025, slaví Marek Ztracený, vlastním jménem Miroslav Slodičák, pocházející ze Železné Rudy, kulaté 40. narozeniny. Jeden z nejpopulárnějších českých zpěváků a skladatelů má za sebou úspěšnou hudební kariéru a jeho popularita neustále roste. Jak se vypracoval mezi špičku domácí hudební scény a co plánuje do budoucna?
Znáte ten okamžik, kdy přecházíte do nového roku a cítíte, že v příběhu vašeho vztahu se otevírá nová kapitola? V našem článku o vztahových cílech pro nový rok se pustíme do tohoto neznámého, plného možností. Společně s vámi budeme kreslit příběh plný rozvoje, propojení a nových zážitků. Jak plánovat a posouvat váš vztah o level výše? To vám prozradíme skrze inspirativní příběhy a psychologické nástroje, které vám pomohou budovat pevný a vzájemně obohacující vztah.
Když začnou bolet dásně, je to velice nepříjemné. Často problém tkví ve vznikajícím zánětu, se kterým je třeba co nejdříve bojovat. Zánět dásní je sice běžné onemocnění, které postihuje dospělé i děti v jakémkoli věku, ale nikdy by se nemělo podceňovat. Pokud vás dásně občas bolí, pojďte se tomu podívat na zoubek, třeba konečně přijdete na to, jak s tímto nepříjemným pocitem zatočit jednou provždy!

Výběr článků

Někdo funguje na sluneční paprsky a podzim ho uvádí do depresí. Jiného naopak nostalgie tohoto období baví. Jak si tedy zlepšit náladu, aby na vás nepadal splín a chmury?
Dovolená s tchyní může být za odměnu i za trest. V tomto praktickém článku vám poradíme, jak zvládnout společné cestování s tchyní bez zbytečných hádek a stresu.
Značné výkyvy teplot ubližují naší pokožce. Nejhůře je na tom pleť na obličeji. Tu totiž nezakrýváte ani v zimě, zatímco zbytek těla si hoví v teple. Věnujte péči o obličej v zimě dostatečnou pozornost. Můžete si dopřát i napařování. Ale všeho s mírou. Jak na to?

Nepřehlédněte

Spousta lidí si čas od času zpříjemní potemnělé večery tím, že zapálí vonné svíčky. Patříte k nim i vy? V tom případě je dobré se seznámit s riziky, které tato záliba přináší. Čemu všemu jdete naproti s každým zažehnutým plamínkem?
Blíženci jsou třetím znamením zvěrokruhu (22.5. - 21.6.), kterému vládne planeta Merkur. Jedná se o vzdušné znamení, pro něž je charakteristická upovídanost, zvídavost a přemýšlivost. A co dalšího? Jak Blíženci obvykle přistupují k životu, lásce, kariéře?

Odebírat novinky

Přihlásit se

Jestě nemáte účet? Zaregistrujte se zde.

Nahlásit článek