Saláty k obědu, svačiny po cvičení nebo šťávy z ovoce jsou obecně považovány za zdravé, ale pokud s nimi nezacházíte správně, vašemu hubnutí spíše uškodí. Dresing na salátu je často stejně kalorický, jako kdybyste snědly hamburger, a ovocné šťávy mají energetickou hodnotu jako tabulka čokolády. Jak si správně poradit s přípravou jídla při hubnutí?
2 Responses
V hlavě vakuum, na pazourách umělé nehty. A ještě to chce nějakou pěknou kérku a budeme IN, že?
Nikdy jsem si gelove,ani akrilove nehty nenechala delat ,staci jednou tydne dobre provedena manikura a kazdy den trochu opylovat a to je vse -me se to nelibi,i kdyz jsem moderni zena ,o me znami rikaji,ze jsem az extravagandni,ale ty nechty me neberou ,i kdyz pouzivam lak -hezky vecer