Sedavé zaměstnání je sice na první pohled nenáročné, ale svému tělo s ním přesto radost neuděláte. Tedy pokud pravidelně nesportujete, nebo alespoň nepraktikujete vhodná kompenzační cvičení. Cviky, které vám představíme v našem dnešním článku, se hodí nejen pro takzvané kancelářské krysy, ale pro všechny, které trápí bolavá záda, ztuhlý krk či jiné obdobné potíže.
Jedna odpověď
Přišli jsme na to už před několika lety a přitom jak sledujeme aktuální vývoj cen energií dneska, tak nám to dává ještě větší smysl, hlavně když přijde vyúčtování. Zálohy jsme třeba měli u bezdodavatele úplně zrušené, protože to nemělo cenu platit, elektrárna nám ze sluníčka vyrobila víc energie, než jsme sami spotřebovali, takže jsme naopak za ní ještě dostali od nich zaplaceno. A to jsme měli i vyhřátý bazén, který fotovoltaikou také ohříváme. 🙂