Jídlo dokáže ovlivnit naše sny. Horký šálek před spaním si nedávejte

Jídlo dokáže ovlivnit naše sny. Horký šálek si na noc raději nedávejte. Čemu se ještě vyhnout, když se vám špatně spí

Může sýr přivolat noční můry? A jak je to s kořeněnými jídly? Dejte si pozor na to, co jíte. Váš spánek i sny totiž může ovlivnit nevhodná strava. Pokud se v noci převalujete nebo máte problém zabrat, vina může být i v jídle.

Životní styl

Diskuze k článku

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Výběr článků

Připomeňte si, jak vypadá sníh. Na náledí se rádi kloužeme a často padáme

Videa

Pořádná sněhová nadílka je u nás stále vzácnější. Sáňky už se staly minulostí a možná to čeká i zimní brusle. Pěkně zamrzlý rybník nebo náledí na chodníku nás přitom vybízí k tomu se sklouznout, většinou ale končíme na zemi! Někdy se to neobejde bez modřin, ale prostě se nejde nezasmát.

Pět minut nebo půl hodiny? Jak dlouho by mělo trvat milování?

Vztahy

Když je sex opravdu dobrý, často si přejeme, aby nikdy neskončil. Jindy se ale nemůžeme dočkat, až bude po všem. Nabízí se otázka, jak dlouho by mělo trvat milování? U každého může být tahle představa o ideální délce sexu trochu jiná...

Počasí cyklistice přeje! Máte však správné vybavení na kolo?

Životní styl

I přes to, že nás občas potrápí nepříjemné deště, léto je stále v plném proudu a sním jsou stále ještě otevřené dveře pro výlet na kole. Je však potřeba mít na mysli, že pokud berete cyklistiku alespoň trochu vážně, existuje řada doplňků, které vám zážitek z jízdy značně vylepší! Pojďme se společně podívat, čím vším můžete podpořit svůj dokonalý cyklo výlet ať už sám, s přáteli, či rodinou.

Minišaty opět na scéně. Jak je sebevědomě a s grácií nosit?

Móda

Minišaty jsou naprostou klasikou, díky níž může žena vypadat ležérně, šik, ale i sexy. Pravdou ale je, že minišaty mají také špatnou pověst, jelikož mohou být při nevhodném nošení odhalující a žena pak působí lacině. Je tedy zapotřebí nosit tyto krásné šaty opatrně a zaměřovat se na detaily, jako je postava, líčení a doplňky.

Jak na své zahradě úspěšně pěstovat růže?

Bydlení

To se ví, že nejjednodušší ze všeho je koupit si růže v obchodě a o víc se nestarat. Jenže co by to pak bylo za zábavu? Kde by byl ten pocit, že si něco sami vypěstujete a můžete se tím kochat a chlubit všem známým? U růží to platí dvojnásob. Dokáží udělat na zahradě takovou parádu, že od nich nebudete moci odtrhnout oči. A to už za drobet té námahy rozhodně stojí!

Plavky 2019: trendy, které letos budou ovládat pláže i bazény

Krása a móda

Plavky již dlouho nejsou brány jen jako nutné zakrytí těla při pobytu o vody. Naopak, i toto oblečení provází vývoj a plavková móda snad nikdy nebyla tak různorodá, jako je právě teď. Jaké plavky tedy ale budou letošní sezonu in?

Zemřela bývalá ministryně spravedlnosti Marie Benešová, bylo jí 76 let

Aktuální témata

Ve věku 76 let zemřela bývalá ministryně spravedlnosti Marie Benešová. Informaci potvrdila České televizi někdejší ústecká hejtmanka Jana Vaňhová. Benešová působila jako ministryně spravedlnosti ve vládě Jiřího Rusnoka a později ve vládě Andreje Babiše.

Oppenheimer triumfuje na 81. Zlatých glóbech

Slavní

Večer plný hvězd a filmové magie, tak lze popsat 81. udílení Zlatých glóbů. Nolanův životopisný snímek "Oppenheimer" zazářil s pěti oceněními, včetně nejlepšího dramatu a režie. Oproti tomu fenomén "Barbie" se stal středem pozornosti v nové kategorii spojující uměleckou kvalitu s komerčním úspěchem. Jaký byl průběh večera, kdo zaznamenal vítězství a jak reforma ovlivnila samotnou podstatu těchto prestižních filmových ocenění? To vše a mnohem víc v našem stručném přehledu ze Zlatých glóbů 2023.

Jak se mít konečně více ráda? Nedostatek sebelásky může ubíjet

Psychika

Neustálé pochybnosti o sobě. Kritika své postavy, kritika svého chování. Nedůvěra v dosažení stanovených cílů... Poznává se v tomto některá z vás? Přály byste si, ženy, mít se více rády? V dnešním článku si povíme, jak na to! Jak se mít ráda, jak zlepšit své sebevědomí a jak zkrátka zazářit!

Reese Witherspoon v nové romantické komedii. Už brzy!

Slavní

Disney a oživlé pohádky z písku. Na pláži vyrostl i obrovský hrad

Rodina

Během akce Beach for Disney Sand Magic 2018 vyrostly na pláži nizozemského Oostende obrovské skulptury z písku. Oslavily tak 90 let od vzniku Mickey Mouse, ikonické postavičky studia Disney. Díla z písku představují jednotlivé pohádky, ale dominantou je kouzelný hrad, který má společnost v logu.

Turecké koberce: národní klenot a výhodná investice

Interiér

Turecké koberce dříve sloužily nomádům jako ochrana před nepřízní počasí. V posledních letech se ale staly velmi moderní a také luxusní záležitostí. Vydejte se s námi do jedné z výrobny tureckých koberců a podívejte se, jak se tento investiční skvost vyrábí.

Výběr článků

Cestovatelské okénko: vydejte se na kouzelný Mauricius

Životní styl

Dětská obezita. Jak s ní bojovat? Máme pro vás i jídelníček!

Životní styl

Horoskop krásy a duševního zdraví na víkend 29. – 30. 12. 2018. Vyvarujte se hádek s okolím a pozor na případné pokušení!

Horoskopy

Soutěžte s Retluxem o vychytanou moderní výzdobu na vánoční stromeček

Soutěže

Tipy, jak si co nejdéle udržet krásné opálení

Životní styl

Nejlepší destinace pro letní dovolenou v České republice

Cestování

Chodíte spolu a vztah se nevyvíjí. Možná přišel čas na rozchod. Jak to poznat včas

Rozchod dvou lidí, kteří se milovali, přátelili a byli spolu rádi, je vždy bolestivý. Často lidé setrvávají v partnerství jen proto, že se bojí kritické situace, kdy druhému řeknou, že chtějí jít dál. Ale být s někým, kdo vám už nic nedává, nemá smysl. Prostě někdy nastává čas se rozejít.

Vztahy

Autoerotika je klíčem k poznání vlastního těla. Odhalte schopnost vnímat sebe a vylaďte si tím i vlastní život!

Tělo je božským nástrojem rozkoše. Máte-li však svádět druhé, musíte nejprve svést samu sebe. I když máte dobrý sex, autoerotika je jedním z nejdůležitějších klíčů pro prvotřídní sexualitu. Chcete znát důvody, proč autoerotiku praktikovat? Jaká vám přináší pozitiva?

Vztahy

Stres v těhotenství: jak se mu jednoduše vyhnout?

Každá žena občas zažívá stres anebo úzkosti – to je naprosto běžné. Nicméně nahromaděný stres dokáže pěkně potrápit a zařídit spoustu zdravotních problémů. Ale takový stres v těhotenství! Ten dokáže ovlivnit vývoj vašeho miminka – a to přece žádná z vás nechce. Jak se tedy poprat se stresem v těhotenství?

Psychika

Laďka Něrgešová čelí vážné nemoci. Lékaři jí vyoperovali nádor z hlavy

Aktuální témata

Dáda Patrasová poprvé na veřejnosti po léčbě: Tichý hold zesnulé dceři

Aktuální témata

Nepřehlédněte

Eko-chic: Jak být módní a zároveň šetrná k planetě

Udržitelná móda již není jen trendem, ale nezbytností. Naučte se, jak skloubit lásku k módním trendům s odpovědným přístupem k životnímu prostředí, a to vše s elegancí a stylem.

Je těžké se neusmát! Černé kočky skákají, padají, hrají si, jsou zvědavé a lekají se věcí kolem. Tohle vám zaručeně zvedne náladu!

Kočky jsou tak roztomilá a super zábavná zvířata. A dnes se zaměříme speciálně na černé kočky! Vyvolávají nám úsměv na tváři a léčí naši špatnou náladu. Stačí se podívat, jak si všechny ty chlupaté kočičky hrají, padají, vycházejí se psy a jinými zvířaty, děsí sebe i vás, dělají legrační zvuky nebo se rozzlobí... Tak vtipné a roztomilé!

Rodina

Jídlo dokáže ovlivnit naše sny. Horký šálek si na noc raději nedávejte. Čemu se ještě vyhnout, když se vám špatně spí

Diskuze k článku

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Výběr článků

Připomeňte si, jak vypadá sníh. Na náledí se rádi kloužeme a často padáme

Pět minut nebo půl hodiny? Jak dlouho by mělo trvat milování?

Počasí cyklistice přeje! Máte však správné vybavení na kolo?

Minišaty opět na scéně. Jak je sebevědomě a s grácií nosit?

Jak na své zahradě úspěšně pěstovat růže?

Plavky 2019: trendy, které letos budou ovládat pláže i bazény

Zemřela bývalá ministryně spravedlnosti Marie Benešová, bylo jí 76 let

Oppenheimer triumfuje na 81. Zlatých glóbech

Jak se mít konečně více ráda? Nedostatek sebelásky může ubíjet

Reese Witherspoon v nové romantické komedii. Už brzy!

Disney a oživlé pohádky z písku. Na pláži vyrostl i obrovský hrad

Turecké koberce: národní klenot a výhodná investice

Výběr článků

Cestovatelské okénko: vydejte se na kouzelný Mauricius

Dětská obezita. Jak s ní bojovat? Máme pro vás i jídelníček!

Horoskop krásy a duševního zdraví na víkend 29. – 30. 12. 2018. Vyvarujte se hádek s okolím a pozor na případné pokušení!

Soutěžte s Retluxem o vychytanou moderní výzdobu na vánoční stromeček

Tipy, jak si co nejdéle udržet krásné opálení

Nejlepší destinace pro letní dovolenou v České republice

Chodíte spolu a vztah se nevyvíjí. Možná přišel čas na rozchod. Jak to poznat včas

Autoerotika je klíčem k poznání vlastního těla. Odhalte schopnost vnímat sebe a vylaďte si tím i vlastní život!

Stres v těhotenství: jak se mu jednoduše vyhnout?

Laďka Něrgešová čelí vážné nemoci. Lékaři jí vyoperovali nádor z hlavy

Dáda Patrasová poprvé na veřejnosti po léčbě: Tichý hold zesnulé dceři

Nepřehlédněte

Eko-chic: Jak být módní a zároveň šetrná k planetě

Je těžké se neusmát! Černé kočky skákají, padají, hrají si, jsou zvědavé a lekají se věcí kolem. Tohle vám zaručeně zvedne náladu!

Redakce

Právní náležitosti

Zůstaňme v kontaktu

Odebírat novinky

Přihlásit se

Nahlásit článek