Sobota , 19. 04. 2025

Rostislav

Chraňte svou pleť v mrazu. Nebojte se hydratace. V zimě je třeba víc, než v létě

Déšť, sníh, mráz, vítr venku. Doma studená ložnice, přetopený pokoj. Pleti tak náhlé výkyvy rozhodně neprospívají. Pleti výkyvy počasí neprospívají a právě v zimě je hydratace ještě důležitější, než v letních měsících. Jak to a které krémy použít?
Chraňte svou pleť v mrazu a sněhu. Nebezpečí hydratace v zimě je mýtus
zdroj: 123RF.com

24. 01. 2020

Hydratace v zimě? Ano!

Hydratovaná pleť se daleko lépe vyrovnává s výkyvy počasí. Proto je hydratace ještě více potřebná v zimě, než v létě. Právě v zimě se totiž pleť častěji vysouší jak působením studeného větru, mrazu a smogu, tak suchým vzduchem v interiérech. Ještě k tomu produkuje méně mazu, což způsobuje ztenčení vnější ochranné vrstvy. Proto je třeba mazat, mazat a hydratovat.

Stejný krém po celý rok?

Ptáte se, jaký krém použít? Stejný jako v létě? Hydratovat se má sice po celý rok, ale přece jen je v tom rozdíl. Pro letní měsíce použijeme spíše lehké krémy, pro zimu dejte přednost těm, které mají vyšší podíl tuků, neboli lipidů. Mají hutnější konzistenci a voda je v nich vázána v tukové složce. Zvláště ve městech dbejte, aby krém obsahoval antioxidanty jako prevenci proti smogu. Další doporučovanou složkou je kyselina hyaluronová.

Zanedbat se nemá ani UV faktor. To, že má sluníčko jiný sklon, neznamená, že nemůže pokožce ublížit. Zvláště když vyjedete na hory, je třeba použít jako vrchní vrstvu opalovací krém. Kosmetičky doporučují i mladším ženám používat v zimě pleťová séra. A minimálně jednou týdně si nanést výživnou pleťovou masku. Občas ji může vystřídat noční krém. Naneste na noc malou vrstvu a uvidíte, jak bude ráno váš obličej rozzářený.

Nezapomínejte na rty a ruce

Kůže na rtech je nejtenčí a neobsahuje mazové žlázy, proto je velmi citlivá. Lesk na rty se na zimu nedoporučuje. Dobrá je klasická vazelína nebo balzám. Natírejte si rty několikrát denně. Pokud se nevzdáte své oblíbené rtěnky, používejte také takovou s hutnější, krémovou konzistencí. Ideální je ráno na rty nanést hydratační balzám a teprve přes něj rtěnku. Když už přece jen na rty zapomenete a popraskají, sáhněte po první pomoci a potřete je na noc nahřátým medem. Nebo si do kosmetické výbavy pořiďte speciální peeling na rty, který pomůže odrolit popraskanou kůžičku, a poté aplikujte medovou kúru.

K TÉMATU  Léto a odhalování: pozor na proporce. Co sluší které postavě a čeho se naopak vyvarovat

Ruce také v zimě trpí, a to ať nosíme rukavice nebo ne. I v rukavicích se pleť na rukou vysušuje a mohou zhrubnout. Nejlépe po každém umytí rukou a před odchodem z bytu je natřete hydratačním krémem. Kupte si masku na ruce a jednou týdně ji na ně aplikujte. Vynikající jsou krémy a masky se včelím voskem. Vosk skvěle hydratuje a chrání.

Hydratace zevnitř i zvenku

V létě se dodržuje pitný režim snáze. Většinou máme prostě žízeň. Chladné počasí způsobuje, že někdy zapomínáme pít. Jestliže nemáte chuť na studenou vodu, zaměňte ji za ovocné čaje. Můžete je střídat a přisladit trochou medu. Ve vytopených místnostech nezapomínejte na zvlhčování vzduchu. Prospěje nejen vaší pleti, ale i zdraví. Nízká vlhkost bývá častou příčinou vysychání sliznic, což může vést ke klasickým zimním zdravotním potížím, jako je kašel a podobné. Zapomeňte na staré nádoby zavěšené na radiátorech. Zvlhčovače vzduchu se dnes nabízejí jak mechanické, tak elektronické v moderních designech, s různými funkcemi a takových cenových relacích, že si vybere každý.

Zdroje článku:
Doporučujeme
sdílet
tisknout
mohlo by vás zajímat

Témata pro vás

Výběr článků

Geneviève Grad, francouzská herečka a nezapomenutelná dcera četníka ze Saint-Tropez, zemřela ve věku 80 let po dlouhém boji s rakovinou. Široké veřejnosti se vryla do paměti jako Nicole Cruchot v prvních třech dílech slavné série s Louisem de Funèsem. Svou kariéru začínala jako baletka, aby se později stala ikonou francouzské kinematografie 60. let.
Tento horoskop vynalezli indiáni ze Severní Ameriky, kteří uctívali různé totemy a věřili, že člověk narozený v určitý den v roce je příbuzný s konkrétními zvířaty. Své znamení znáte, teď poznejte svůj totem. Třeba vám odkryje spoustu nového o vaší povaze, věci, o kterých jste dosud nevěděli.
Střelci, jakožto jedno z ohnivých znamení, dokáží být neuvěřitelně spontánní a jsou to právě oni, kteří vám bez obalu řeknou naprosto vše, ať se vám to líbí či nikoliv. Oni věci nefiltrují. Se Střelci bývá velká zábava, často jsou proto obklopeni hromadou lidí a přátel. Mají nadstandardní konverzační schopnosti a své okolí umí vysoce zaujmout a inspirovat, aby žili svůj nejlepší možný život.
Letošní léto patřilo bezesporu k těm nejparnějším. Teploty se šplhají přes hranici třiceti stupňů a koupaliště či vodní nádrže hlásí absolutně plno. Zatímco na zmíněných místech se můžeme zchladit ve vodě, doma přemýšlíme nad tím, jak se osvěžit. V každém pokoji domácnosti je totiž snad ještě větší teplo než venku, a tak řada lidí uvažuje nad koupí klimatizace. Je však pravdou, že klimatizace není zrovna levná záležitost a mnohým může toto zařízení udělat velkou čáru přes rozpočet. Proto raději investujte do pokojových rostlin, které zvládnou udržet v interiéru velmi přijatelné klima, i když venkovní teploty dosahují rekordních hodnot.
I když se letošní léto bude nést v trochu méně omezeném duchu (hygienická opatření se začínají uvolňovat stále víc a víc), přesto se většina lidí rozhodla strávit volné dny s rodinou v tuzemsku. I Česká republika zkrátka nabízí mnoho krásného a atraktivního, tak proč to nevidět? Nemusíte nutně využívat automobil k přejíždění z místa na místo, stejně tak nemusíte ujít desítky kilometrů, abyste se dostali tam, kam se dostat chcete. Stačí usednout na kolo. Česko je totiž cyklostezkami doslova protkané.
Je běžné, že má dnes téměř každá domácnost vlastní tiskárnu. Platí ale také, že na tisk dokumentů do školy, do práce nebo vstupenek do divadla opravdu nepotřebujete nějakou zvlášť kvalitní tiskárnu a bezchybný tisk. Vyplatí se proto kupovat levné neoriginální tonery nebo je to hazard s životností vaší tiskárny?
Letní dovolená je obdobím, kdy mnoho párů tráví více času spolu, což může přinést jak radosti, tak výzvy. Přestože je společně strávený čas skvělý pro posílení vztahu, může také vést k ponorce. Zde je několik tipů, jak udržovat zdravý partnerský vztah během tohoto období.
Stoly plné jídla a mnoho výjimečných receptů, které se připravují zejména o Vánocích, jen jednou za rok. Jak zvládnout chutě v případě, že držíte dietu? Nenechte se zlákat těžkým jídlem, abyste v novém roce hříchu nelitovala. Díky těmto tipům si užijete Vánoce a zároveň se po nich budete cítit svěže a fit.
Turistické středisko Jasná je velmi známé, stejně jako mnoho dalších míst v jeho okolí. Dovolená v Nízkých Tatrách na Slovensku ale může být plná jedinečných zážitků z míst, která každý nezná. Poradíme vám, kam vyrazit, abyste nebyli obklopeni obrovskými davy turistů. Díky tomu si užijete dovolenou mnohem více.
Aktuální trendy bydlení pro podzim 2019, které představil Hornbach. Pokud hledáte inspiraci na nové nápady pro váš interiér, stačí si vybrat svůj styl.
Otevíráte schránku a mezi letáky vidíte obálku s pruhem. Nervozita je na světe. Co to přišlo? Je to pokuta nebo snad exekuce? Nebo nějaké špatné parkování? Ne všechny obálky s pruhem jsou důvodem k nepokoji.
Přivítání nového domácího mazlíčka do rodiny je vzrušující krok plný radosti a nových zážitků. V tomto článku prozkoumáme, jak se připravit na příchod nového člena rodiny, od výběru správného druhu mazlíčka až po základní potřeby, které zajistí jeho pohodlí a zdraví. Zdůrazníme důležitost zodpovědného přístupu k péči o mazlíčka, včetně výživy, výchovy a socializace. Objevte, jak může nový domácí mazlíček obohatit váš život a přinést do něj nejen zábavu, ale i lásku a společnost.

Výběr článků

Kdo by si nepřál, aby bylo doma pořád uklizeno a čisto za cenu jen minimálního úsilí? Koupelna bývá jablkem sváru v mnoha domácnostech. Vousy v umyvadle, poplivané zrcadlo, vlasy v odtoku a seznam pokračuje… Následující tipy a triky na vybavení koupelny vám usnadní úklid jednou pro vždy.
Rozhodli jste se vystoupit ze své komfortní zóny a rozjet podnikání? Nechcete se přímo stát osobou samostatně výdělečně činnou, vaše vize jsou hodny společnosti?
Mléko a mléčné produkty nepochybně patří mezi přírodní složky kosmetiky. Není se čemu divit, už sama královna Kleopatra využívala mléko – zejména to oslí – pro svou krásu. Dnešní kosmetické produkty obsahují mléko jak kozí, tak oslí, ovčí nebo také syrovátku, tvaroh či jogurt. Víte, jaké blahodárné účinky mají mléčné produkty pro pleť?

Nepřehlédněte

Tento týden, od 13. do 19. ledna, bude pod vlivem úplňku, který přináší zvýšenou energii a průbojnost. Jednotlivá znamení zvěrokruhu mohou očekávat dynamické změny v oblasti práce, zdraví i financí. Přečtěte si náš horoskop a zjistěte, co vás čeká a jak nejlépe využít tento energeticky nabitý týden ve svůj prospěch.
Všechny to známe. Kolikrát něco řekneme a přitom si myslíme úplně něco jiného. Často především v komunikaci s našimi drahými polovičkami nebo nejlepšími kamarádkami nemůžeme říct to, co doopravdy chceme, protože by to působilo, že jsme chladnokrevné, věčně nespokojené, arogantní nebo vypočítavé potvory.

Odebírat novinky

Přihlásit se

Jestě nemáte účet? Zaregistrujte se zde.

Nahlásit článek