Barevná dieta. Vytvarujte své křivky s pomocí barevného jídelníčku!

Barevná dieta. Jak zhubnout díky barvám? Jak mohou barvy pozitivně ovlivnit vaše křivky? Zkuste barevný jídelníček!

Většina z nás už minimálně jednou držela nějakou tu dietu. Dobře víte, jak je to složité. Možná by vám více vyhovovalo řídit se barvami. Jak to? Barvy totiž mohou přímo souviset s hubnutím a dost možná vás shazování přebytečných kilogramů bude konečně bavit.

Životní styl

Diskuze k článku

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Výběr článků

Jaká bude móda a co pofrčí letos v létě? Jsou tu trendy pro rok 2020

Krása a móda

Taky už se nemůžete dočkat, až bude léto? Pojďte se s námi podívat pod pokličku a nahlédněte do kuchyně módních trendů pro léto 2020.

Zimní únava: proč vzniká a jak s ní bojovat?

Reklama

Zimní únava a ospalost jsou běžné problémy, které s příchodem chladných dnů pociťuje mnoho lidí. V tomto článku se podíváme na hlavní příčiny zimní únavy a ospalosti, na důležitost správné stravy i výživových doplňků a nabídneme vám 3 praktické tipy pro lepší spánek a regeneraci během zimních měsíců.

Horoskop na týden od 2. do 8. září 2024

Horoskopy

Tento týden od 2. do 8. září 2024 přináší výrazné astrologické vlivy, které mohou ovlivnit naše každodenní životy. Klíčovým momentem bude novoluní ve znamení Panny, které otevírá dveře novým začátkům a možnostem. V tomto článku vám přinášíme podrobný horoskop pro každé znamení, který vám pomůže připravit se na to, co vás čeká. Zjistěte, jaké výzvy a příležitosti vám hvězdy přinášejí, a jak nejlépe využít tento týden pro svůj osobní i profesní růst.

Když neklape manželství aneb jak ho zachránit?!

Vztahy

Nic netrvá věčně, ani šťastný vztah bez hádek a nedorozumění. Jestliže už máte nějaké ty společné roky za sebou a přijde vám, že váš vztah uvadá, neházejte flintu do žita, ale chopte se kormidla a manželství zachraňte. Nevíte jak? Poradíme vám.

Dámská jízda: Co podniknout a proč ji trávit u moře?

Reklama

S kamarádkami jste dlouho nic pořádného nepodnikly a rády byste si to vynahradily? Zároveň chcete strávit alespoň pár letních dnů na pláži? Spojte tato dvě přání v jedno řešení. Vyrazte s holkami k moři.

Jak fungují módní swapy a které znáte?

Krása a móda

Vychovávám dítě sama bez táty aneb matky samoživitelky a jejich trable. Co je trápí ze všeho nejvíc? A jak si s tím poradit?

Rodina

Být na dítě sama není bůhví jaký med, to nám jistě potvrdí každá žena, která si tím prošla. Ať už se jedná a sociální, finanční nebo časovou nesvobodu. Jak si s tím vším poradit?

Domácí tělocvična je ideální pro špatné počasí. I v malém bytě najdete místo, kde si zacvičit

Životní styl

Právě na podzim, kdy se vám někdy nebude chtít do sychravého počasí, si můžete zařídit doma malou tělocvičnu. Nepotřebujete k tomu žádnou zvláštní místnost. Cvičit se dá i na minimálním prostoru. A fitness pomůcek k tomuto účelu je na trhu dost. S čím začít?

Petra (29): O svém těhotenství jsem se dozvěděla až v pátém měsíci! A celou tu dobu jsem brala drogy

Příběhy

Petra má dnes tříletého chlapečka, který již chodí do školky. Žije se synem sama v bytě, většinu dne tráví u své matky a babičky.

Nástěnné hodiny jako dominanta obývacího pokoje?

Bydlení

V každé domácnosti nechybí alespoň jedny nástěnné hodiny. Co takhle zvolit nějaké obří, které se stanou dominantou vašeho interiéru? Retro styl je pořád v oblibě, tak se inspirujte překrásnými kousky. Dřevo, jeho imitace nebo design starých nádražních hodin navozují příjemnou atmosféru. Hodí se prakticky kamkoli, do ložnice, kuchyně nebo obývacího pokoje. Nejenom, že ukazují čas. Jsou zároveň krásným doplňkem vašeho interiéru.

Vidíte dobře? Sklivcové zákalky vám dokážou znepříjemnit život

Nemoci

Možná trápí i vás, jen o tom nevíte, nebo jste si toho ještě nevšimli. Ačkoliv jsou sklivcové zákalky považované za projev ”stáří” a zhoršujícího se vidění, ve skutečnosti se mohou objevit už kolem třicátého roku života.

Jak zpomalit stárnutí pleti: Největší škůdci, účinná péče a chyby, které ženy často dělají

Krása a móda

Stárnutí pleti je přirozený proces, ale jeho rychlost a viditelné projevy lze výrazně ovlivnit. Mnoho žen si myslí, že vrásky a ztráta pevnosti jsou nevyhnutelné, ale ve skutečnosti záleží především na tom, jak se o svou pokožku staráme každý den. Co pleť urychleně ničí, co jí prospívá a proč není dobrý nápad kombinovat deset různých produktů najednou?

Výběr článků

4 tipy, jak zhubnout poslední povánoční kilogramy

Životní styl

Intimní partie bez podráždění. S touto metodou se zbavíte pupínků a zarostlých chloupků

Krása a móda

Kočky pečují o miminka a naopak. Připravte se na nálož roztomilosti

Rodina

Nechte děti o prázdninách v klidu. Místo opakování učiva by si měly hrát

Rodina

Česk lev 2024: Simona Peková a film Bratři získali hlavní ocenění

Aktuální témata

Tučňáci umí dovádět a ani netuší, jak jsou u toho roztomilí

Rodina

4 důkazy, že je čokoláda vlastně zdravá. Reguluje krevní tlak a prospívá trávení!

Milujete hořkou čokoládu ve všech jejích podobách? K této vášni si můžete jen gratulovat. S každým soustem této sladkosti si totiž snižujete pravděpodobnost několika druhů rakovin. Ale i vaše srdce si přijde na své!

Životní styl

Jak si zútulnit a zamilovat svůj balkon nebo lodžii?

Toužíte po zahradě? Nebaví vás prázdný a špinavý balkon? Poradíme vám, jak z vašeho balkonu nebo lodžie vykouzlit vlastní soukromou oázu klidu.

Bydlení

Zkuste se nezasmát. Tyhle kočičky vás svým dováděním naladí na zbytek dne

Připravte se na příval roztomilosti. Rozpustilé kočičky si hrají, mazlí se a dovádějí, a vyvolají úsměv na tváři i u sebevětšího mrzouta. Proto milujeme domácí mazlíčky.

Rodina

Zemřel Giorgio Armani: Módní ikona, která změnila svět stylu

Aktuální témata

Známé osobnosti podepsaly petici: Všesokolský slet míří na seznam UNESCO

Aktuální témata

Nepřehlédněte

Smog zabíjí! Je všude kolem nás. Komu a jak nejvíce škodí? Jak se proti němu můžete chránit?

Zdá se to neuvěřitelné, ale podle Světové zdravotnické organizace patří mezi jednu z deseti nejčastějších příčin smrti dýchání znečištěného vzduchu, tedy smogu. Život ve velkoměstech, spojený s moderním způsobem života, v sobě nese spoustu nenápadných nebezpečí. Stres, deprese, nespavost, dýchací potíže, to všechno lze označit za civilizační choroby, a spojení se smogem má na náš organismus neblahý vliv.

Srdeční nemoci i nehody. Na co se v Česku nejčastěji umírá?

Dopravní nehody opravdu nejsou tou nejčastější příčinou smrti, i když to z televizních reportáží často tak vypadá. Jsou až na pátém místě žebříčku nejčastějších příčin úmrtí u nás. Jaký důvod smrti obsadil první příčku?

Nemoci

Barevná dieta. Jak zhubnout díky barvám? Jak mohou barvy pozitivně ovlivnit vaše křivky? Zkuste barevný jídelníček!

Diskuze k článku

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Výběr článků

Jaká bude móda a co pofrčí letos v létě? Jsou tu trendy pro rok 2020

Zimní únava: proč vzniká a jak s ní bojovat?

Horoskop na týden od 2. do 8. září 2024

Když neklape manželství aneb jak ho zachránit?!

Dámská jízda: Co podniknout a proč ji trávit u moře?

Jak fungují módní swapy a které znáte?

Vychovávám dítě sama bez táty aneb matky samoživitelky a jejich trable. Co je trápí ze všeho nejvíc? A jak si s tím poradit?

Domácí tělocvična je ideální pro špatné počasí. I v malém bytě najdete místo, kde si zacvičit

Petra (29): O svém těhotenství jsem se dozvěděla až v pátém měsíci! A celou tu dobu jsem brala drogy

Nástěnné hodiny jako dominanta obývacího pokoje?

Vidíte dobře? Sklivcové zákalky vám dokážou znepříjemnit život

Jak zpomalit stárnutí pleti: Největší škůdci, účinná péče a chyby, které ženy často dělají

Výběr článků

4 tipy, jak zhubnout poslední povánoční kilogramy

Intimní partie bez podráždění. S touto metodou se zbavíte pupínků a zarostlých chloupků

Kočky pečují o miminka a naopak. Připravte se na nálož roztomilosti

Nechte děti o prázdninách v klidu. Místo opakování učiva by si měly hrát

Česk lev 2024: Simona Peková a film Bratři získali hlavní ocenění

Tučňáci umí dovádět a ani netuší, jak jsou u toho roztomilí

4 důkazy, že je čokoláda vlastně zdravá. Reguluje krevní tlak a prospívá trávení!

Jak si zútulnit a zamilovat svůj balkon nebo lodžii?

Zkuste se nezasmát. Tyhle kočičky vás svým dováděním naladí na zbytek dne

Zemřel Giorgio Armani: Módní ikona, která změnila svět stylu

Známé osobnosti podepsaly petici: Všesokolský slet míří na seznam UNESCO

Nepřehlédněte

Smog zabíjí! Je všude kolem nás. Komu a jak nejvíce škodí? Jak se proti němu můžete chránit?

Srdeční nemoci i nehody. Na co se v Česku nejčastěji umírá?

Redakce

Právní náležitosti

Zůstaňme v kontaktu

Odebírat novinky

Přihlásit se

Nahlásit článek