Péče o sebe, která vás nebude stát ani korunu? Přečtěte si naše tipy!

Jak investovat do péče o sebe, aniž byste museli utratit jedinou korunu

Péče o sebe je v dnešní době pro mnoho lidí synonymem nákupních horeček, drahých lázeňských procedur, brunchů či kosmetiky. Stalo se to jakýmsi symbolem pro kosmetický a fitness průmysl. Mnoho lidí ale zapomíná investovat také do zcela jiné formy péče o sebe. A to do péče o své duševní a emocionální zdraví o které je rovněž třeba se starat. V tomto článku si řekneme, jak na to.

Psychika

Diskuze k článku

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Výběr článků

Všechna šumivá vína nejsou šampaňské. Jak být za dámu a vyznat se ve světě bublinek

Životní styl

Bouchnete si šáňo nebo šampáňo? Ve skutečnosti se rozlišují na sekt, šumivá vína a šampaňské. Co mají tato vína společného? Hlavně bublinky!

Jak (ne)být sexy. Zkoušeli jsme zaručené rady z časopisů!

Redakční testy

Snažíte se otěhotnět? Možná vám to ztěžují kila navíc

Reklama

Toužíte po miminku, ale čáp k vám pořád ne a ne přiletět? Trpíte-li totiž nadváhou nebo rovnou obezitou, vaše šance na otěhotnění se mohou snižovat právě kvůli tomu.

Proč 17. listopad potvrzuje, že patříme na Západ: Svoboda a demokracie proti východnímu autoritářství

Aktuální témata

Jitka Čvančarová slaví narozeniny: Podívejte se na její nejodvážnější šaty nejen z Varů

Aktuální témata

Jitka Čvančarová slaví 47. narozeniny – a jak jinak si ji připomenout než pohledem na šaty, o kterých mluvila celá republika. Odvážné róby z červeného koberce v Karlových Varech dokazují, že Jitka se nikdy nebála vyčnívat. Podívejte se na její nejikoničtější módní momenty v naší galerii.

Dovolená na Valašsku: Tradiční místo pro děti i dospělé

Cestování

Jak udržet pořádek v koupelně? Vyberte správné vybavení koupelny, aby vaše koupelna zářila čistotou

Bydlení

Kdo by si nepřál, aby bylo doma pořád uklizeno a čisto za cenu jen minimálního úsilí? Koupelna bývá jablkem sváru v mnoha domácnostech. Vousy v umyvadle, poplivané zrcadlo, vlasy v odtoku a seznam pokračuje… Následující tipy a triky na vybavení koupelny vám usnadní úklid jednou pro vždy.

6 měst, kam na prodloužený víkend po Evropě

Cestování

Přemýšlíte nad tím, kam byste si s partnerem, anebo sama mohla vyrazit na prodloužený víkend? V tom případě pro vás máme pár tipů, které dozajista oceníte. Poznejte ta nejkrásnější evropská města, do kterých se budete velmi ráda vracet, a na která vám (pro začátek) bude stačit jen pár dní volna.

Dětské pokoje pro ty nejmenší holky i kluky, od předškolních až po malé školáky

Bydlení

Plánování dětského pokojíčku je zábava, ale musíte počítat s tím, že s přibývajícím věkem přijdou změny jeho vzhledu i vybavení. Děti mají rády barvy a potřebují svůj vlastní prostor k hraní. Inspirujte se originálními nápady. Tady jsou dětské pokoje pro nejmenší.

Co dělá brankář, když má jeho tým na ledě převahu a hraje se na soupeřově polovině

Videa

Známá značka produktů pro muže eJoy® přichází s jedinečnou akcí. Využijte speciální 20% „korona slevu“

Reklama

Únava ze všech omezení a koronavirusových opatření je přirozená, ale určitě by kvůli nim neměl trpět váš sexuální život. Přispět k tomu můžete i eJoy®.

Nikola (37): „Stalker mě málem připravil o rozum.“

Příběhy

Umíte si představit, že by někdo nenápadně sledoval všechny vaše denní aktivity?

Výběr článků

Jak zpomalit stárnutí pleti: Největší škůdci, účinná péče a chyby, které ženy často dělají

Krása a móda

Zahrada: Co je vhodné zasadit na podzim?

Pěstování

Tipy, jak si dokonale oholit nohy. Pozor na základní chyby

Krása a móda

Nevšední žážitek nabídne Ion Adventure Hotel uprostřed přírody na Islandu

Bydlení

Lady Gaga zažila znásilnění a šikanu. Svého snu se přesto nikdy nevzdala

Slavní

Aplikace Bazoš nezůstává pozadu. Pyšní se tmavým módem

Reklama

Mastná pleť. Pomohou vám esenciální oleje! Které jsou vhodné a nezklamou vás?

Už nevíte, jak nad hyperaktivitou svých mazových žláz vyzrát? Zkuste esenciální levanduli nebo rozmarýn. Ovšem slibné výsledky přináší i olej z čajovníku australského, který zároveň omezí tvorbu akné.

Krása a móda

Nejznámější lyžařská střediska v Evropě. Už jste je navštívily?

Letos zatím sněhová nadílka lyžařům příliš nepřeje, což je důvod, proč za lyžařskými zážitky vyrazit za hranice. Vydat se můžete do několika zajímavých středisek, která se nacházejí v Rakousku, Švýcarsku, Itálii a Francii.

Životní styl

Vilma Cibulková, Lucie Vondráčková a Sofie Kovářová si zahrají v pohádce Požehnaná

Výpravná filmová pohádka Požehnaná slibuje napětí, romantiku i magii. Hlavní ženské role ztvární Vilma Cibulková, Lucie Vondráčková a čtrnáctiletá Sofie Kovářová. Režie se ujme renomovaný Juan David Salazar.

Všehochuť

Ozzy Osbourne zemřel ve věku 76 let. Jeho poslední koncert sledovaly statisíce lidí

Aktuální témata

Jana Baoušková po zlomenině obratle se konečně vrací domů

Aktuální témata

Nepřehlédněte

Klíč k rafinovanému outfitu? Trendy podpatky!

Vyšperkovaný outfit, to je módní extraliga. A podpatky jsou jedním z detailů, který krásně podtrhne celkový look. Ať už máte v oblibě lodičky, sandály nebo nazouváky, všechny tyto kousky nožkám sluší. Jaké boty na podpatku jsou nadčasové a víte, že ne vždy platí, že musí být podpatky vysoké?

Matěj Homola z kapely Wohnout dnes slaví 50. narozeniny a zároveň se oženil

Matěj Homola, frontman kapely Wohnout, dnes slaví 50. narozeniny a zároveň oznámil, že se oženil se svou dlouholetou partnerkou Andreou Brodekovou. Pár se seznámil před deseti lety v Indii a nyní si řekli své "ano" při neformálním obřadu ve své zahradě.

Slavní

Jak investovat do péče o sebe, aniž byste museli utratit jedinou korunu

Diskuze k článku

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Výběr článků

Všechna šumivá vína nejsou šampaňské. Jak být za dámu a vyznat se ve světě bublinek

Jak (ne)být sexy. Zkoušeli jsme zaručené rady z časopisů!

Snažíte se otěhotnět? Možná vám to ztěžují kila navíc

Proč 17. listopad potvrzuje, že patříme na Západ: Svoboda a demokracie proti východnímu autoritářství

Jitka Čvančarová slaví narozeniny: Podívejte se na její nejodvážnější šaty nejen z Varů

Dovolená na Valašsku: Tradiční místo pro děti i dospělé

Jak udržet pořádek v koupelně? Vyberte správné vybavení koupelny, aby vaše koupelna zářila čistotou

6 měst, kam na prodloužený víkend po Evropě

Dětské pokoje pro ty nejmenší holky i kluky, od předškolních až po malé školáky

Co dělá brankář, když má jeho tým na ledě převahu a hraje se na soupeřově polovině

Známá značka produktů pro muže eJoy® přichází s jedinečnou akcí. Využijte speciální 20% „korona slevu“

Nikola (37): „Stalker mě málem připravil o rozum.“

Výběr článků

Jak zpomalit stárnutí pleti: Největší škůdci, účinná péče a chyby, které ženy často dělají

Zahrada: Co je vhodné zasadit na podzim?

Tipy, jak si dokonale oholit nohy. Pozor na základní chyby

Nevšední žážitek nabídne Ion Adventure Hotel uprostřed přírody na Islandu

Lady Gaga zažila znásilnění a šikanu. Svého snu se přesto nikdy nevzdala

Aplikace Bazoš nezůstává pozadu. Pyšní se tmavým módem

Mastná pleť. Pomohou vám esenciální oleje! Které jsou vhodné a nezklamou vás?

Nejznámější lyžařská střediska v Evropě. Už jste je navštívily?

Vilma Cibulková, Lucie Vondráčková a Sofie Kovářová si zahrají v pohádce Požehnaná

Ozzy Osbourne zemřel ve věku 76 let. Jeho poslední koncert sledovaly statisíce lidí

Jana Baoušková po zlomenině obratle se konečně vrací domů

Nepřehlédněte

Klíč k rafinovanému outfitu? Trendy podpatky!

Matěj Homola z kapely Wohnout dnes slaví 50. narozeniny a zároveň se oženil

Redakce

Právní náležitosti

Zůstaňme v kontaktu

Odebírat novinky

Přihlásit se

Nahlásit článek