12 přírodních nakopávačů, kterými můžete nahradit kávu

Čím nahradit kávu? Máme alternativy, které vás skvěle nakopnou

U každého tu a tam přijde chvíle, kdy potřebuje nějaký ten životabudič. A mezi stoprocentní nakopávače energie patří samozřejmě i káva. Jenže, co když ji potřebujete něčím nahradit a hledáte stejně účinnou alternativu? Ano, tak právě vám se tenhle článek rozhodně zalíbí.

Strava

Diskuze k článku

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Výběr článků

19. listopad: Světový den prevence týrání dětí a syndrom CAN

Rodina

19. listopad je pro mnohé jen dalším obyčejným podzimním dnem v řadě. Na tento den však připadá Světový den prevence týrání a zneužívání dětí. Pojďte se proto ku příležitosti tohoto dne dozvědět něco o týrání a celkově špatném zacházení s dětmi. Víte, co je to syndrom CAN?

Tip na výlet 2019: Jurský park můžete skutečně navštívit! Vodní atrakce na Floridě je velké lákadlo. Podívejte se na celou projížďku!

Rodina

Vodní atrakce, nazvaná River Adventure, vás přenese mezi dinosaury. Jurský park na Floridě projedete na loďce, ze které budete netrpělivě vyhlížet na břehy a hledat pravěké tvory!

Herec Martin Hruška nečekaně zemřel, bylo mu 56 let

Všehochuť

Herec Martin Hruška, známý svým působením v Divadle pod Palmovkou a Jihočeském divadle, náhle zemřel ve věku 56 let. Úmrtí tohoto talentovaného umělce potvrdilo Jihočeské divadlo na svém facebookovém profilu.

Soukromá školka: výhody a nevýhody soukromých školek

Rodina

Přemýšlíte o soukromé školce pro vaše dítě? Dnes se podíváme na výhody a nevýhody soukromých školek. Prozkoumáme výhody jako individuální přístup a zaměření na specifické potřeby dítěte, stejně jako možné překážky, které mohou v soukromých školkách vzniknout. Čemu dáte nakonec přednost státní školce, nebo soukromé? Jaké jsou vaše zkušenosti?

Co je to hormonální dieta a jedná se o efektivní řešení nadváhy?

Strava

Hormonální dieta rozhodně neslibuje instantní zázrak v podobě drastické diety a následného jojo efektu. Naopak. Principem je především pochopení fungování těla a jeho správné naladění pomocí stravy. Hubnutí je až bonusový efekt.

Co je to meditace? A jak vám může změnit život?

Psychika

Slyšeli jste někdy o meditaci? Zkoušeli jste ji někdy praktikovat nebo ji dokonce již praktikujete? Dnešní článek bude totiž právě o ní! Pro ty z vás, kteří o meditaci slyšíte poprvé, tak pokračujte ve čtení, protože se dozvíte, jak moc vám může změnit váš život. A to pozitivně. Redukovat stres, léčit vaše tělo, cítit se klidně, cítit se radostně a spoustu dalších benefitů!

Jak vybrat tónovací krém na léto?

Krása a móda

Co to je, perfektní make-up na léto? Ve skutečnosti neexistuje žádná samostatná kategorie, kterou bysme mohli pojmenovat „letní tónovací krémy“, protože pleť každého člověka má různé vlastnosti a potřebuje jinou kosmetiku. Navíc každý chce získat různé výsledky: někdo má rád matný finiš a někdo si oblíbil efekt mokré pleti.

Pochmurný podzim vás dostává do deprese? Máme tipy, které vás z ní spolehlivě vytáhnou!

Životní styl

Někdo funguje na sluneční paprsky a podzim ho uvádí do depresí. Jiného naopak nostalgie tohoto období baví. Jak si tedy zlepšit náladu, aby na vás nepadal splín a chmury?

Zbytečné chyby, kterými si ničíte své vlasy

Krása a móda

Vlasy představují pomyslnou korunku krásy. Péče o ně je velmi důležitá. Zjistěte, jaké chyby ničí vaše vlasy.

Antonie (36): Nevěra je mé druhé jméno. Chodím za svým sousedem!

Příběhy

Nikdy jsem nepatřila mezi ženy, které vyhledávají jiné partnery a nevěra jim nic neříká. Vlastně jsem se vždy považovala za zastánkyni věrnosti. Po svatbě jsme se nastěhovali do řadovek. Tam jsme se seznámili i s našimi sousedy.

Rady pro začátečníky: Jak pěstovat zázračnou aloe vera?

Pěstování

Aloe vera je rostlina, která se velmi často označuje za zázrak v květináči. Zdravotní benefity a léčivé účinky této drobné dužinaté a nijak nevýrazné rostliny jsou totiž až dech beroucí. Nemůžeme se divit tomu, že se mezi námi najde tolik lidí, kteří chtějí zázračnou aloe vypěstovat. Bohužel ne každý je zběhlý v pěstování. Jak tedy na to? Jak na pěstování aloe, která nám pomůže při akné i popáleninách?

Jak levou zadní zvládnout balení na dovolenou: Rozdělte si ho do několika kroků

Cestování

Myslíte si, že máte kufr dostatečně velký, ale když do něj dáte všechny věci, nemůžete ho ani za nic na světe zavřít? Snažíte se do něj vměstnat všechny své věci, ale prostě jste nad jeho limit? Pak byste měli změnit balící taktiku.

Výběr článků

Domácí wellness rituál na podzim: Dopřejte si víkend plný relaxace a péče o pleť

Krása a móda

Chyby při pěstování orchidejí. Pěstitelé, netrapte své rostliny

Bydlení

Herecká legenda Helena Růžičková: dvě desetiletí bez filmové dámy s tajemným osudem

Slavní

Výstraha ČHMÚ: Silné sněžení ohrožuje dopravu a bezpečnost

Aktuální témata

Hermína Franková, autorka Dívky na koštěti, zesnula měsíc před 96. narozeninami

Všehochuť

Ztracený Ovládl Žebřík! Farna a Chinaski na stupních vítězů, Suchý s cenou za celoživotní mistrovství

Slavní

Zpět do práce s miminkem. Je to normální nebo jste špatná matka? Nenechte se stresovat svým okolím a jděte do toho. Jak začít?

V Čechách je systém pro matky s dětmi nastaven víc než příznivě. I přesto se mnoho matek rozhodne začít pracovat dříve, než jejich děti dosáhnou 3 let, tzv. školkového věku. Není to nic neobvyklého a dá se to velice dobře zvládat, jen se na to musíte připravit.

Rodina

Domácí wellness rituál na podzim: Dopřejte si víkend plný relaxace a péče o pleť

Podzimní víkendy jsou ideální příležitostí, jak si dopřát domácí wellness a hýčkat svou pleť i tělo. Připravte se na chladnější dny a vyzkoušejte naše relaxační rituály, které vám pomohou načerpat energii, zklidnit mysl a dodat pleti hydrataci a svěžest.

Krása a móda

Jak doma na roztřepené konečky vlasů?

Několikrát denně slýcháme že tent o či onen šampón pomůže našim vlasům od kořínků až po konečky. Dámy, která z vás trpí na roztřepané konečky vlasů dáte nám zapravdu, že jediné, co jim zaručeně pomůže je kadeřník. Ale ještě, než půjdete opět ke kadeřníkovi, vsaďte na účinnou prevenci.

Pokožka a pleť

Když se z kanapky stane zážitek: Fanda korunován Králem kanapek

Slavní

Horoskop na týden od 18. do 24. srpna 2025: Novoluní v Panně přináší nový začátek

Všehochuť

Nepřehlédněte

Jak bojovat s prvními projevy stárnutí

Stárnutí - fáze života, kterou by ženy nejraději přeskočily. Jenže se jedná o neodvratitelný jev, který k životu zkrátka patří. Proto je důležité se s ním poprat. Pojďme si prozradit několik věcí, s nimiž se stárnutím hravě zatočíte.

První dovolená u moře – tipy, jak pomoci dítěti překonat strach z moře

Těšili jste se na první společnou dovolenou v zahraničí, ale dítě tvrdošíjně odmítá vlézt do moře? S jeho obavami je nutné pracovat citlivě, ať už se jedná o roční batole nebo tříletého sviště. Podívejte se, jak si s nimi poradit, abyste nemuseli zůstat jen u hotelového bazénu.

Cestování

Čím nahradit kávu? Máme alternativy, které vás skvěle nakopnou

Diskuze k článku

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Výběr článků

19. listopad: Světový den prevence týrání dětí a syndrom CAN

Tip na výlet 2019: Jurský park můžete skutečně navštívit! Vodní atrakce na Floridě je velké lákadlo. Podívejte se na celou projížďku!

Herec Martin Hruška nečekaně zemřel, bylo mu 56 let

Soukromá školka: výhody a nevýhody soukromých školek

Co je to hormonální dieta a jedná se o efektivní řešení nadváhy?

Co je to meditace? A jak vám může změnit život?

Jak vybrat tónovací krém na léto?

Pochmurný podzim vás dostává do deprese? Máme tipy, které vás z ní spolehlivě vytáhnou!

Zbytečné chyby, kterými si ničíte své vlasy

Antonie (36): Nevěra je mé druhé jméno. Chodím za svým sousedem!

Rady pro začátečníky: Jak pěstovat zázračnou aloe vera?

Jak levou zadní zvládnout balení na dovolenou: Rozdělte si ho do několika kroků

Výběr článků

Domácí wellness rituál na podzim: Dopřejte si víkend plný relaxace a péče o pleť

Chyby při pěstování orchidejí. Pěstitelé, netrapte své rostliny

Herecká legenda Helena Růžičková: dvě desetiletí bez filmové dámy s tajemným osudem

Výstraha ČHMÚ: Silné sněžení ohrožuje dopravu a bezpečnost

Hermína Franková, autorka Dívky na koštěti, zesnula měsíc před 96. narozeninami

Ztracený Ovládl Žebřík! Farna a Chinaski na stupních vítězů, Suchý s cenou za celoživotní mistrovství

Zpět do práce s miminkem. Je to normální nebo jste špatná matka? Nenechte se stresovat svým okolím a jděte do toho. Jak začít?

Domácí wellness rituál na podzim: Dopřejte si víkend plný relaxace a péče o pleť

Jak doma na roztřepené konečky vlasů?

Když se z kanapky stane zážitek: Fanda korunován Králem kanapek

Horoskop na týden od 18. do 24. srpna 2025: Novoluní v Panně přináší nový začátek

Nepřehlédněte

Jak bojovat s prvními projevy stárnutí

První dovolená u moře – tipy, jak pomoci dítěti překonat strach z moře

Redakce

Právní náležitosti

Zůstaňme v kontaktu

Odebírat novinky

Přihlásit se

Nahlásit článek