Neděle , 31. 08. 2025

Pavlína

Děti a zlozvyky: jak odbourat ty nejčastější z nich?

Děti - je s nimi radost i starost. Úsměv na rtech vám ulpívá vždy v okamžiku, kdy řeknou nějaké moudro, které se zapíše do vaší paměti. Vrásky naopak na čele přibývají ve chvíli, kdy se objeví další zlozvyk, který budete muset pracně odbourávat. Pojďme si prozradit nejčastější dětské zlozvyky, které někdy až trhají žíly nejednomu rodiči.  
děti a zlozvyky
Okusování tužky není jediná dětský zlozvyk. (Foto: 123RF)

01. 09. 2021

Cucání prstů nebo kousání nehtů – i to spadá do kategorie “děti a zlozvyky”. Podle odborníků má každý takový návyk svou příčinu, která může pramenit jen ze strachu nebo špatného zážitku. Proto je klíčové, aby se za žádný zlozvyk netrestalo. Spíše je nutné ho pojmenovat a posléze vyřešit.  

Mnozí rodiče zastávají názor, že zlozvyk se do doby, než se dítko vdá nebo ožení, ztratí. Jenže ve skutečnosti si ho může přenést až do dospělosti a může to být třeba jeden z důvodů, proč bude i ve čtyřiceti samo.  

Dloubání se v nose jako jeden z nejčastějších zlozvyků 

Mezi dětské zlozvyky patří kromě zmiňovaného cucání prstů nebo kousání nehtů také dloubání se v nose. Bohužel tento zlozvyk je nevábný, proto se s ním rodiče snaží zatočit co nejrychleji. Často však přistupují k zákazu sahání si na nos. To však vede k naplnění starého známého přísloví říkající, že zakázané ovoce chutná nejlépe.  

Mnohem lépe uděláte, pokud naučíte dítě zacházet s kapesníkem. Ukažte mu, k čemu vlastně slouží, jak do něj smrkat nebo že si s jeho pomocí lze hezky vyčistit nos. Skvělou metodou jsou také zvlhčovací spreje do nosu, které donutí dítě k častějšímu smrkání.  

Okusování tužky na pořadu dne už od školky 

V okamžiku, kdy se dítě dostane mezi své vrstevníky, probouzí se v nich celá spousta dalších zlozvyků. Jedním z nich je i okusování tužky. Ne, opravdu návyk nepřichází na scénu až ve chvíli, kdy dítě usedne do školních lavic. Jedná se o aktuální téma už od školky, kdy se s tužkami a pastelkami začíná pracovat aktivněji.  

Většinou je však okusování tužky signálem toho, že se dítě snaží. K činnosti totiž přistupuje v okamžiku, kdy je nervózní nebo kdy usilovně přemýšlí. Pokud však chcete zlozvyk odbourat, vyplatí se na konec tužky nasadit něco, co dítě v chroupání zastaví. Může to být například plyšová bambule nebo guma. 

K TÉMATU  Jak smysluplně rozdělit domácí práce mezi všechny členy rodiny? Co může dělat partner a co už i malé děti? Všem v rodině to prospěje!

Žvýkání vlasů pro potlačení nudy 

Zejména dívky mají problém se svými vlasy. Pokud jsou dlouhé, mají tendenci je okusovat a žvýkat. Ne, opravdu se nejedná o způsob, jak mezi sebou ti nejmenší flirtují. Je to zkrátka z nudy, což potvrdí nejeden lékař či odborník.  

Naštěstí i s tímto nevábným zvykem můžete něco udělat. Řeší se podobně jako kousání nehtů čili musí se zamezit nudě. A když už bude mít dítě tendenci si vlasy do úst vložit, raději mu do nich vložte cucavý bonbon nebo žvýkačku.  

Žmoulání trička z nervozity 

Seznam zlozvyků u dětí zahrnuje samozřejmě i žmoulání trička. Tento návyk nevidí rády především maminky, které si daly tu práci, aby kousek oblečení vypraly a následně také vyžehlily. Právě ony mají tendenci zvednout hlas v okamžiku, kdy vidí dítě, jak si tričko žmoulá mezi prsty. Opět však platí, že řevem se nic nevyřeší.  

Dítě se k činnosti uchyluje většinou ve chvíli, kdy je v nervozitě. Dochází k tomu nejčastěji při školních besídkách nebo v čekárně u lékaře. Ale i v tomto případě pro vás máme dobrou zprávu – stačí, když do rukou dáte dítěti třeba plyšového medvídka, který bude jeho psychickou podporou. Místo trička bude žmoulat ho, což nejen maminky uvidí raději. 

Někdy se zlozvyk řeší tím, že se dá do kapsy mince nebo jiný podobný talisman. Dítě se pak naučí danou věc v kapse mačkat ve chvíli, kdy ho nervozita oblije jako pot. 

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

Slovní zásoba u dětí: jak podpořit její rozvoj?

Děti a šikana: jak pomoci svým dětem ji překonat?

Zdroje článku:
Doporučujeme
sdílet
tisknout
mohlo by vás zajímat

Témata pro vás

Výběr článků

Podzim už je tady a vy pomalu měníte i svůj šatník. Jaké budou podzimní trendy 2023 a co si na sebe obléknout? Inspirujte se našimi tipy.
Oblečte se do barev a vyjděte z šedivého průměru. A že máte o pár let nebo pár kilo víc? Vždyť nemusíte zkoušet módní výstřelky. Městská dáma nad šedesát v rozervaných džínách nám přijde trochu přes čáru, ale je spousta dalších možností, jak se cítit skvěle v každém věku i těle.
S příchodem chladnějšího ročního období se pulty supermarketů začínají plnit exotickými druhy ovoce. A vedle tradičního kaki, pomela a dalších podobných vynikajících kousků, nám svou střapatou hlavičku ukazuje také ananas. Věděli jste, že se jedná o spalovač tuků? Zejména po svátcích by proto neměl chybět ve vašem jídelníčku.
Slyšeli jste někdy o meditaci? Zkoušeli jste ji někdy praktikovat nebo ji dokonce již praktikujete? Dnešní článek bude totiž právě o ní! Pro ty z vás, kteří o meditaci slyšíte poprvé, tak pokračujte ve čtení, protože se dozvíte, jak moc vám může změnit váš život. A to pozitivně. Redukovat stres, léčit vaše tělo, cítit se klidně, cítit se radostně a spoustu dalších benefitů!
Je skvělé, když si se svým novým partnerem rozumíte téměř ve všem. Ovšem, už jste se setkala s jeho přáteli? Obáváte se prvního setkání? A co když to napoprvé moc nevyšlo? Nezoufejte, připravili jsme pro vás několik rad, které vás navedou k tomu, abyste se s jeho přáteli více sblížila.
Připadáte si tlustí, ovšem váha neukazuje žádný kilogram navíc? Na vině může být nafouknuté bříško, což je problém, který se vyskytuje zcela běžně. Patří k nevítaným společníkům, jenž stojí za nízkým sebevědomím. Pojďme si proto prozradit, jak se problému zbavit. 
Britney Spears, dnes již 40letá popová princezna, vyjádřila přání, mít se svým snoubencem Samem Asgharim svého třetího potomka. Dočkají se 16letý Sean a 15letý Jayden dalšího sourozence?
Fitness trenérky na Instagramu jsou skvělým zdrojem inspirace a motivace pro všechny ženy, které chtějí zlepšit svou fyzickou kondici. Níže uvádíme seznam těch nejzajímavějších trenérek, které svými příspěvky zaujmou každou ženu.
Sedací souprava je obvykle jedním z nejvýznamnějších kusů nábytku v celém bytě. Tvoří dominantu každého obývacího pokoje, takže vybrat si tu pravou pro vás je nesmírně důležité. Nejen že by měla být pohodlná a pěkně vypadat, ale také je potřeba ji zasadit do okolního interiéru tak, aby ladila s ostatním nábytkem a použitými barvami ve vašem obývacím pokoji.
Jedna z prvních věcí, kterou spatříte, jakmile vejdete. Designové věšáky jsou nápaditými a originálními kousky, které doladí interiér podle vašich představ. Na věšák patří všechno, co potřebujeme mít po ruce tak často, že to neschováváme do skříně. Designové věšáky ale nenajdou svoje místo jen za vchodovými dveřmi. Vyjímat se budou i v ložnici nebo dětském pokoji.
Sladkou chuť miluje většina z nás už odmalička. Ostatně kdo by neměl rád chutné bonbónky, dortíčky nebo třeba sušenky. Ale upřímně – cukr je jed, a přestože nám chutná, ve finále nám škodí. A představa, že se za pár let budeme bahnit v obezitě, trpět srdečním onemocněním nebo si píchat inzulín, není zrovna lahoda. O důvod víc, proč si navyknout na život bez cukru. Jenže, jak na to?
Pokud nevíte, co si pod pojmem oční jóga představit, jedná se o pohyby, které jednoduše posilují oční svaly. Nemyslete si ale, že vám toto cvičení zlepší zrak. Dokáže však spolehlivě snížit oční zátěž, vyléčit příznaky suchého oka a zmírnit oční napětí. Jaké jsou tedy největší výhody?

Výběr článků

Dlažby ve vzhledu dřeva jsou ozdobou koupelny a celého interiéru v domě Lukáše Pavelky z Brněnska. Jak sám říká, na výběru podlahových krytin si dala jeho partnerka Pavla zvláště záležet. Inspiraci k dlažbám hledala v časopisech o bydlení. Nejvíc ji okouzlil venkovský styl bydlení, kterému dodala moderní šmrnc pomocí doplňků v severském a industriálním stylu.
Dopřejte svému partnerskému vztahu nové impulsy a uvidíte, že se na sebe budete opět těšit! Značka – máme tipy pro stydlíny i odvážné duše!
Kdysi se mi do dovolené nečekaně vetřel adrenalin, aniž bych ho objednala. Čerstvý partnerský vztah dokonale prověřilo ztroskotání s lodí!

Nepřehlédněte

Horoskop na tento týden ukazuje, že nás čekají výrazné změny a nové příležitosti. Energie novoluní v Panně, které nastane 23. srpna, vnese do života více pořádku, struktury a jasnosti. Tento čas přeje nejen plánování, ale i odvážnému začátku tam, kde jsme dlouho váhali. Každé znamení zvěrokruhu pocítí vliv novoluní jinak – někdo v pracovní oblasti, jiný v lásce nebo v osobním rozvoji. Co konkrétně čeká vaše znamení? Přečtěte si horoskop na týden od 18. do 24. srpna 2025 a zjistěte, jak můžete využít jeho energii ve svůj prospěch.
Už šestý koučink se nesl hodně v duchu objevování respektive nenacházení osobních hranic Nely. Necháme ale na ní, aby vám ho popsala ze svého pohledu.

Odebírat novinky

Přihlásit se

Jestě nemáte účet? Zaregistrujte se zde.

Nahlásit článek