Adidas vytvořil letošní speciální kolekci triček pro závody RunCzech

Adidas vytvořil speciální kolekci triček pro závody RunCzech. Navrhla je ilustrátorka Eliška Podzimková. Koukněte na ně! Kdy se v nich poběží?

Adidas, jeden z hlavních partnerů RunCzech, opět připravil exkluzivní kolekci triček k osmi závodům letošní běžecké série. Autorkou grafických návrhů triček je ilustrátorka, animátorka a digitální umělkyně Eliška Podzimková, jejíž projekt PLEŠOUNI chce adidas touto spoluprací podpořit.

Životní styl

Diskuze k článku

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Výběr článků

Jak připravit budoucího školáka na zápis do první třídy?

Rodina

Máte doma předškolní dítě a obáváte se, zda zvládne zápis na základní školu? Nestrachujte se, připravili jsme pro vás menší tahák, jak vaše dítko na tuto událost nachystat. Vašemu malému prvňáčkovi to jistě pomůže. Ale neotálejte, zápisy jsou již za dveřmi.

Přestat být Superženou: Proč méně je někdy více

Všehochuť

Moderní společnost často vytváří obraz ženy, která zvládá všechno – kariéru, rodinu, osobní růst i dokonalý vzhled. Tento koncept „Superženy“ se však může rychle změnit v neudržitelný tlak, který vede k vyčerpání a frustraci. Přijetí přístupu „méně je někdy více“ nabízí jiný pohled: zaměřit se na to, co je skutečně důležité, stanovit si jasné hranice a najít rovnováhu mezi pracovními a osobními prioritami. Tento článek zkoumá, proč opustit ideál dokonalosti a dát přednost udržitelné spokojenosti a efektivitě.

Péče o stárnoucí rodiče. Jak si ji usnadnit? Co byste určitě neměly opomenout?

Rodina

Možná právě teď zjišťujete, že vaše maminka nebo babička na ledasco nestačí. Jak je zabezpečit a co všechno zajistit? Ptali jsme se za vás.

Lednové aktivity: Tipy na venkovní aktivity (ne)jen pro děti

Životní styl

Zahalte se do tepla a vydejte se s námi na lednové dobrodružství plné venkovních aktivit vhodných pro všechny věkové kategorie! Bez ohledu na věk si můžete užít odpoledne při sáňkování, procházky v zasněženém lese či stavbu sněhuláka. Připravte se na lednovou zábavu a objevte radost z aktivit pod širým nebem.

Problémy české společnosti. Patří mezi ně exekuce i neznalost jazyka

Životní styl

Pod střechou každé domácnosti se dnes a denně odehrávají různé scénáře. A my můžeme jenom odhadovat, jakým problémům se v jednotlivých domech musí čelit. Pojďme to však vzít z trochu jiného, obecnějšího hlediska a prozraďme si, jaké problémy sužují českou společnost jako takovou.

Štíhlé nohy jako ze žurnálu. Jak na ně?

Životní styl

Mít pevné nohy bez celulitidy – to je sen nejedné ženy. Mezi námi se najde jen malé procento těch, které jsou se svými dolními končetinami spokojené.

Jana (22): Vím, čím se moje malá sestra živí. Jak vysvětlit, že dělá chybu?

Příběhy

Moje mladší sestra byla vždycky jiná než já. Dostávalo se jí větší pozornosti, protože máma ji měla s druhým manželem, a pro něj ona byla princezna – a já jen přítěž. Musím uznat, že jsem na ni občas žárlila, ona byla tou rozmazlovanou a já jsem musela všechno dělat za ni.

Cvičení H.E.A.T. jako turbo spalovač kalorií

Zdraví

V jednoduchosti je ta největší síla. Tento výrok je pravdivý i v případě cvičení a redukce váhy. Pokud i vy chcete zhubnout, vsaďte na program H.E.A.T. a jeho důraz na ten nejpřirozenější pohyb pro každého z nás. Díky chůzi totiž dokážete spálit maximum kalorií, které vás brzy dostanou k vysněné povaze.

Je mi 35, ale chlap pořád nikde. Co je dobré vědět?

Vztahy

Pětatřicítka je pro ženy zvláštní mezník. I když nechceme, začneme se zamýšlet, zda je náš život v pořádku, a zda směřujeme správným směrem.

Rouška by vám v těchto dnech neměla doma chybět. Návod, jak si ušít nebo udělat nešitou roušku za pár minut

Bydlení

Současná hygienická situace si žádá kooperaci nás všech. Je potřeba, abychom se chránili podle hesla, které bylo vytvořeno: „Moje rouška chrání tebe, tvoje rouška chrání mě.“ Roušku si můžete vyrobit mnoha způsoby.

Aplikace, které vás naučí cizí jazyk levou zadní

Životní styl

Každý, kdo umí perfektně druhý jazyk, vám řekne, že nejlepší metodou, jak se ho naučit, je cestovat a žít v zahraničí. Ne každý k tomu má však vytvořené podmínky. Někomu chybí odvaha, jinému peníze a někdo zkrátka hledá jiné cesty.

Petra Janů slaví 72. narozeniny: Jaké bylo její životní a hudební dobrodružství?

Aktuální témata

Legenda české hudební scény, Petra Janů, dnes slaví své 72. narozeniny. Tato nezapomenutelná zpěvačka, vlastním jménem Jana Petrů, za svůj život prokázala, že talent, píle a charisma dokážou překonat všechny překážky. Připomeňme si nejdůležitější milníky její kariéry, která neustále inspiruje fanoušky napříč generacemi.

Výběr článků

Jak předejít krizi, když svou práci vykonáváte práci z domova

Životní styl

Zamilovaná v sedmdesáti. Možná říkají, že jste divná. Nedejte se, je to normální

Vztahy

Myslíte si, že vám posilováním narostou svaly? Ne tak docela… Přesto je to důležité!

Životní styl

Milovaná Dana Medřická: Ikona českého filmu by dnes oslavila narozeniny

Všehochuť

Jak se naučit cizí jazyk, i když už nechodíte do školy a odmítáte jazykové kurzy

Životní styl

5 krásek ve větším měřítku. Koukněte na současné ikony PLUS SIZE modelingu

Krása a móda

Jednoduché cvičení na bolest zad vám pomůže zbavit se trápení. Mnohdy lépe než prášky

Bolesti zad jsou velkým problémem naší populace. Mají mnoho příčin. Od špatného a dlouhodobého sezení, přes špatné držení těla, až po přetěžování, nebo třeba špatné matrace na našich postelích.

Životní styl

11 hitů, které vám okamžitě zvednou náladu. Tančete, zpívejte, bavte se!

Sedl na vás splín? Nebo máte nervy z práce? Rodiny? Přátel? Zkrátka nejste ve své kůži a potřebovali byste nějak nakopnout? Pak nasaďte sluchátka nebo otočte volume doprava na své televizi či hifi věži a zazpívejte si pecky, které vás během pár vteřin přivedou na jiné myšlenky.

Hudba

Nakupujte kvalitní zboží z Německa a ušetřete: Praktické tipy pro moderní ženy

Zboží z Německa a Německé potraviny - slova, která vyvolávají v mysli mnoha lidí asociace na vynikající kvalitu a špičkové produkty. Pro moderní ženy, které dbají na svůj životní styl a chtějí nakupovat inteligentně, je Německo vynikajícím zdrojem kvalitních výrobků a příležitostí k úsporám. V tomto článku vám přinášíme praktické tipy, jak se stát mistrkou nakupování a získat ty nejlepší produkty z Německa, aniž byste zbytečně utrácely.

Reklama

Hubnoucí injekce celebrit: Pravda, mýty a co byste měla vědět, než si Ozempic pořídíte!

Všehochuť

I modelka má „pneumatiku“. Diana Kobzanová promluvila o svém těle, váze i boji s hormony

Všehochuť

Nepřehlédněte

Péče o nohy v letních měsících: konec oprýskaných pat a nevzhledných nehtů

O chodidla je samozřejmě třeba se starat celý rok, ale v létě je péče o nohy trochu jiná. Nejen proto, že je ukazujete v otevřené obuvi. Chození naboso totiž chodidla více namáhá. Aby nohy vypadaly krásně a pěstěně, dodržujte základní pravidla.

Vypěstujte si na zahradě mandle. Mandloň vám bude dělat radost nejen plody

Mandle jsou oblíbené oříšky, které rádi “chroupeme” jen tak třeba u populárního televizního pořadu. Je skvělé, že za ta léta dokázaly nahradit brambůrky klasicky smažené v oleji, které zdraví, na rozdíl od mandlí, zrovna neprospívají. Pokud však máte tak velkou spotřebu, že vaše peněženka při každé úhradě dalšího a dalšího balíčku trpí, nabízí se otázka, zdali si madle nechcete vypěstovat na své zahradě? Odpověď je ano!

Bydlení

Adidas vytvořil speciální kolekci triček pro závody RunCzech. Navrhla je ilustrátorka Eliška Podzimková. Koukněte na ně! Kdy se v nich poběží?

Diskuze k článku

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Výběr článků

Jak připravit budoucího školáka na zápis do první třídy?

Přestat být Superženou: Proč méně je někdy více

Péče o stárnoucí rodiče. Jak si ji usnadnit? Co byste určitě neměly opomenout?

Lednové aktivity: Tipy na venkovní aktivity (ne)jen pro děti

Problémy české společnosti. Patří mezi ně exekuce i neznalost jazyka

Štíhlé nohy jako ze žurnálu. Jak na ně?

Jana (22): Vím, čím se moje malá sestra živí. Jak vysvětlit, že dělá chybu?

Cvičení H.E.A.T. jako turbo spalovač kalorií

Je mi 35, ale chlap pořád nikde. Co je dobré vědět?

Rouška by vám v těchto dnech neměla doma chybět. Návod, jak si ušít nebo udělat nešitou roušku za pár minut

Aplikace, které vás naučí cizí jazyk levou zadní

Petra Janů slaví 72. narozeniny: Jaké bylo její životní a hudební dobrodružství?

Výběr článků

Jak předejít krizi, když svou práci vykonáváte práci z domova

Zamilovaná v sedmdesáti. Možná říkají, že jste divná. Nedejte se, je to normální

Myslíte si, že vám posilováním narostou svaly? Ne tak docela… Přesto je to důležité!

Milovaná Dana Medřická: Ikona českého filmu by dnes oslavila narozeniny

Jak se naučit cizí jazyk, i když už nechodíte do školy a odmítáte jazykové kurzy

5 krásek ve větším měřítku. Koukněte na současné ikony PLUS SIZE modelingu

Jednoduché cvičení na bolest zad vám pomůže zbavit se trápení. Mnohdy lépe než prášky

11 hitů, které vám okamžitě zvednou náladu. Tančete, zpívejte, bavte se!

Nakupujte kvalitní zboží z Německa a ušetřete: Praktické tipy pro moderní ženy

Hubnoucí injekce celebrit: Pravda, mýty a co byste měla vědět, než si Ozempic pořídíte!

I modelka má „pneumatiku“. Diana Kobzanová promluvila o svém těle, váze i boji s hormony

Nepřehlédněte

Péče o nohy v letních měsících: konec oprýskaných pat a nevzhledných nehtů

Vypěstujte si na zahradě mandle. Mandloň vám bude dělat radost nejen plody

Redakce

Právní náležitosti

Zůstaňme v kontaktu

Odebírat novinky

Přihlásit se

Nahlásit článek